Isu pelajar dan rokok seakan satu budaya yang terlalu sukar dibendung. Melihat remaja khususnya pelajar sekolah rendah merokok terasa bagai ingin menegur secara berhadapan.
Tindakan kerajaan menaikkan harga rokok, tidak menjual dalam pek kecil, tidak menjual pada usia di bawah 18 tahun juga membuatkan golongan kecil ini seperti tidak kisah kerana banyak rokok-rokok seludup boleh didapati dengan harga murah di kedai-kedai runcit.
Sikap tamak dan pekedai hanya mahu untung adalah punca mengapa gejala merokok di kalangan pelajar sukar dibendung. Fakta ini mungkin sedikit mengejutkan tetapi inilah realiti dalam dunia remaja. Tulisan di entri Public Health Malaysia bulan lalu mendapati gejala ini sebenarnya sangat menakutkan.
Tinjauan Tembakau dan Rokok Elektronik di kalangan Remaja Malaysia (Tecma) menunjukkan fakta yang amat membimbangkan.
Menurut tinjauan tersebut, dalam setiap lima pelajar, seorang daripada mereka mula mula berjinak-jinak dengan rokok sejak berusia 10 tahun. Kajian tersebut juga menunjukkan empat dalam lima remaja mengetahui tabiat merokok oleh sesiapa yang berumur di bawah 18 tahun adalah satu kesalahan.
Kajian tersebut juga meneroka lokasi dan bagaimanakah pelajar dapat membeli rokok. Tinjauan tersebut mendapati pelajar berjaya membeli dan memperoleh rokok dengan mudah dari pasar raya, kedai runcit dan gerai tepi jalan.Menurut mereka lagi, lebih separuh berkata mereka tidak pernah dihalang daripada membeli produk tembakau.
PHM sendiri telah menjalankan satu ‘Social Experiment’ untuk melihat reaksi dan sikap peniaga apabila berhadapan dengan pelajar sekolah yang membeli rokok secara terang terangan di kaunter kedai runcit, restaurant, stesyen minyak dan pasaraya.
Hasilnya, kami mendapati 3 daripada 5 pekedai atau pekerja di kaunter bayaran membenarkan pelajar sekolah untuk membeli rokok tanpa sebarang persoalan atau halangan.
Ini merupakan antara justifikasi bagi menyokong kempen #bantahrokokkiddiepack yang telah di adakan bagi menolak usul untuk memperkenalkan rokok kiddie pack ke pasaran Malaysia.
Bagi pihak sekolah sendiri, isu pelajar merokok menjadi isu disiplin yang serius. Pemeriksaan mengejut berkala di adakan dari masa ke semasa oleh pihak sekolah untuk mengesan pelajar yang merokok. Lokasi tempat persembunyian rokok yang di temui adalah seperti di dalam kasut, dalam tali leher, dalam tali pinggang, di dalam pen. Bagi pelajar perempuan pula, ada yang menyembunyikan rokok di dalam pakaian dalam dan di dalam anak tudung.
Isu rokok di kalangan remaja sememangnya semakin parah. Pelbagai usaha perlu di pergiatkan untuk menangani masalah ini. Mungkin peraturan yang lebih ketat bagi pembelian rokok perlu di wujudkan seperti mana negara jiran, Singapura dan negara negara maju lain. Di sana, rokok di tempatkan di dalam ruang khas yang tersembunyi dan tertutup bukan di kaunter bayaran terbuka seperti di Malaysia.
Apa yang lebih penting, ibu bapa perlulah memainkan peranan penting. Bukan sukar hendak mengesan remaja yang merokok. Bapa terutamanya, janganlah tunjukkan contohnya buruk pada anak. Bukankah peranan nakhoda keluarga itu adalah untuk melindungi keluarga?
Gambar: Salah satu tempat persembunyian rokok, di dalam tali leher pelajar
Apa Itu Movember Dan Kenapa Ia Penting, 5 Remaja Lelaki Kongsi Pengalaman
Jika korang perhatikan kepada stail yang digemari oleh lelaki muda zaman sekarang, ada satu perkara yang diidamkan semua lelaki.
MISAI dan JAMBANG.
Sama ada korang suka atau tidak, di Malaysia, trend berjambang ini sedikit sebanyak bertitik-tolak daripada ‘pelopor’ gaya tersebut iaitu influencer dan pelakon, Wak Doyok. Tetapi kalau difikirkan balik, Wak Doyok pun terpengaruh dengan gaya pelakon, A. Galak dari siri televisyen Gerak Khas. Hehe.
Tak kisahlah siapa yang berjambang terlebih dahulu, apa yang penting adalah sepanjang bulan November ini, lebih ramai selebriti dan lelaki secara amnya yang membela misai dan jambang. Berapa kali korang suruh lelaki cukur, mereka tak nak juga cukur! Kenapa eh?
Ini kerana November ada bulan istimewa untuk para lelaki seluruh dunia menyambut, or rather, memperingati kepentingan menjaga kesihatan mental dan fizikal mereka. Dan untuk menunjukkan tanda sokongan, lelaki membiarkan saja misai dan jambang tanpa bercukur.
============================
Untuk pengetahuan, seramai 12 orang lelaki mengambil tindakan untuk membunuh diri sendiri pada setiap hari di UK. Di Malaysia pula, 65 peratus daripada kes bunuh diri melibatkan lelaki berbanding perempuan. (sumber: Persatuan Psiakiatri Malaysia, MPA)
Oleh itu, apabila kita bercakap mengenai kesihatan lelaki, it is more than just your physical strength. Kesihatan juga melibatkan sudut mentaliti.
REMAJA ambil kesempatan untuk berbual dengan 5 lelaki secara random dan bertanyakan, apa yang mereka faham mengenai Movember dan kenapa ia penting untuk mereka.
Kesemua identiti lelaki ini, walau bagaimanapun terpaksa disembunyikan kerana mereka rasa diri masing-masing sudah cukup popular.
LOLS, nah. Mereka hanya tidak mahu gambar sendiri dipaparkan.
AMY, 21
“Baru-baru ini, saya terbaca tentang statistik kes bunuh diri dan golongan yang paling kerap terlibat adalah lelaki dari umur 20 sehingga 49 tahun. Of course, saya terkejut kerana ia melibatkan lelaki lain yang berumur sebaya dengan saya.
“Lelaki ni sifatnya selalunya memendamkan perasaan sedih kerana kami malu untuk mendapatkan bantuan. Sesetengah lelaki juga beranggapan doktor mahupun pakar psikiatri akan judge pesakit mereka, behind our backs.
“Sebab itulah saya rasa Movember ini penting kerana lelaki perlu berani untuk mengenepikan fikiran negatif dan mendapatkan bantuan sebelum terlambat.”
RIDHWAN, 20
“Setahu saya, Movember ini ada kena mengena tentang kanser prostat. Kan?”
(REMAJA jelaskan bahawa Movember melibatkan kesedaran fizikal dan mental lelaki).
“Oh, okay itu saya tak tahu. Saya ingatkan ia sama seperti bulan kesedaran kanser payudara Oktober lepas.
(Apa yang you tahu tentang kanser prostat?)
“Saya pernah terbaca tentang kempen memberi kesedaran tentang kanser prostat sempena Movember.
“Artikel itu menjelaskan bahawa kanser prostat adalah kanser paling common di kalangan lelaki. Apabila melihat graf statistik, saya rasakan saya perlu join movement seperti Movember dengan membela misai saya. Tak adalah lebat mana pun (ketawa) tapi saya post-kan gambar selfie di Instagram dengan caption kesedaran kanser prostat.”
KHAIRI, 19
“Saya masih terkesan dengan pemergian jiran saya yang meninggal dunia pada tahun lepas walaupun arwah setahun lebih muda daripada saya. Pada waktu itu, dia baru selesai mengambil peperiksaan SPM dan siapa sangka, dia mengambil keputusan untuk ‘mencabut nyawa sendiri’ walaupun saya lihat dia okay je di sekolah.
“Selepas kes disiasat, barulah saya tahu sepanjang berada di dalam rumah, dia tidak gembira dengan hidupnya akibat penderaan mental berkala. Saya masih lagi terkesan dengan kes ini.”
DANIAL, 25
“Movember sepatutnya berlaku pada setiap bulan dan bukan hanya sepanjang November saja kerana lelaki mudah lupa. Atau buat-buat lupa (ketawa).
“Anyway, beberapa tahun kebelakangan ini, ramai selebriti lelaki yang membunuh diri. Chester Bennington, Robin Williams, Alexander McQueen (pereka fesyen) dan ramai lagi. Itu baru selebriti, bagaimana pula dengan kes orang biasa seperti kita yang tidak dihebahkan?
“Itu menunjukkan masalah depression di kalangan lelaki adalah serius dan saya menyokong Movember atas sebab itu.”
JULES, 22
“Saya hampir kehilangan seorang uncle kerana dia sengaja melambat-lambatkan proses rawatan. Kami sendiri pun tidak sedar dia telah didiagnos dengan simptom paru-paru berair. Alasannya, dia tidak mahu menyusahkan ahli keluarganya dengan masalah yang dihadapi.
“We have to put a stop on this, guys. Walaupun dia memberi alasan masalah kewangan dan tak nak susahkan anak tunggalnya, saya merasakan uncle saya enggan memberitahu kerana ego sebagai seorang lelaki. Movember memberi peluang untuk lelaki-lelaki ‘dengan ego tinggi’ ini untuk melihat, bukan mereka saja yang menghadapi masalah kesihatan. Lelaki lain pun ada masalah kesihatan juga. Bezanya, they seek for medical help.”
============================
So, sekarang korang tahu bahawa Movember bukan semata-mata bulan untuk membela misai dan jambang. Seperti hubung kait kempen kesedaran payudara dan riben merah jambu, membela misai serta jambang hanyalah budaya simbolik untuk menyokong kempen kesedaran untuk lelaki ini.
Jika korang menghadapi sebarang masalah atau mengenali sesiapa yang mempunyai masalah fizikal mahupun mental, usah sesekali menunggu bantuan untuk tiba. Bangun dan minta bantuan keluarga serta kenalan rapat untuk ke hospital dan pusat kaunseling. Lawati laman web Malaysian Mental Health Association untuk makluman direktori lanjut.
Hapuskan Jerawat Cara Selebriti Hollywood Kendall Jenner & Victoria Beckham
Jerawat dan remaja terutamanya memang berpisah tiada. Malah, merupakan mimpi ngeri terbesar setiap orang. Walaupun sekadar jerawat pasir, keyakinan diri boleh hancur lebur. Apatah lagi jerawat besar yang menghiasi setiap ruang di muka.
ARTIKEL BERKAITAN : Stres Jerawat ‘Asik’ Naik Sahaja? Ini Cara Mudah Merawat Hanya Gunakan Daun Pudina
Jerawat boleh muncul pada sesiapa sahaja pada bila-bila masa. Ia langsung tidak memberi signal. Kalau orang biasa sudah tertekan apatah lagi golongan selebriti yang kita ketahui rupa paras sempurna adalah sumber rezekinya.
Mereka juga mengalami masalah jerawat. Biarpun tidak boleh hilang begitu sahaja, cara selebriti-selebriti ini boleh dijadikan panduan.
KENDALL JENNER
Kendall Jenner sendiri mempunyai cara untuk menangani masalah jerawat dan mengekalkan kesihatan kulit wajahnya setiap hari. Kaedahnya sangat mudah dan semula jadi.
Kendall kerap melakukan senaman ringan, makan makanan yang sihat, mengelakkan gula-gula, dan minum banyak air. Bagi Kendall, untuk mendapatkan wajah yang sihat dan cerah adalah dengan minum banyak air.
VICTORIA BECHKAM
Victoria Beckham percaya, untuk memiliki kulit yang cantik adalah menyuburkannya dari dalam. Selebriti dan model terkenal ini mengamalkan makan salmon setiap hari. Hasilnya, kulit tidak mengalami masalah jerawat yang serius.
Victoria memulakan tabiat sihat ini selepas berjumpa dengan pakar dermatologi, Dr Harold Lancer yang turut menguruskan keluarga Kardashian. Salmon kaya dengan asid lemak omega-3, yang dapat membantu menyuburkan kulit, membersihkan pori-pori dan mengurangkan keradangan.
MILEY CYRUS
Penyanyi ‘Wrecking Ball’ ini memilih makanan organik untuk kesihatan dan kebersihan wajahnya.
Bukan itu sahaja, Miley juga mengambil ubat daripada doktor bagi menghilangkan jerawat di mukanya.
NATALIE PORTMAN
Sejak menjadi vegan, Natalie mengakui kulit wajahnya tidak pernah berjerawat. Jika anda ingin mencubanya, lakukan perlahan-lahan.
Bila sudah terbiasa, anda boleh ke peringkat seterusnya iaitu menjadi vegetarian. Kemudian menjadi vegan seperti Natalie Portman.
Boleh cuba ni, mana tahu hilang jerawat degil korang tu.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ratu Cantik Berdarah Filipina Dinobat Sebagai Juara Miss USA 2022
R’Bonney Gabriel mencipta sejarah tersendiri apabila menjadi wanita berdarah Filipina pertama memenangi gelaran Miss Texas USA 2022 pada awal Julai lalu. Menerusi kemenangannya itu, dia menjadi wakil berdarah Asia pertama yang mewakili Texas ke peringkat kebangsaan.
Hari ini wanita berusia 28 tahun ini sekali lagi mengukir nama apabila dinobat sebagai juara Miss USA yang terbaharu. Satu persatu cabaran yang diberikan kepadanya dihadapi dengan tenang dan matang.
Merupakan seorang graduan dari University of North Texas, kini dia selesa menceburi dunia perniagaan dengan membina jenama fesyennya sendiri selain terlibat dalam organisasi sosial untuk membantu golongan yang memerlukan.
Berjaya mengetepikan cabaran 50 peserta lain daru seluruh pelusuk Amerika Syarikat, Sewaktu namanya diumumkan sebagai peserta top 16, seluruh dewan bersorak menyokong kemaraannya. Kemudia dia mara sebagai peserta top 12 dan seterusnya ke peringkat top 5 untuk sesi soal jawab.
ARTIKEL BERKAITAN: Miss Teen USA 2022 Faron Medhi Ingin Kuasai Biologi, Teruskan Penguasaan Gadis Berketurunan India
Soalan yang dilontarkan kepadanya berkisarkan apakah keutamaan pertama yang akan dilakukannya untuk menangangi isu perubahan iklim cuaca kerana wanita didapati merupakan golongan yang lebih terdedah kepada impak tersebut.
Jawabnya, “Saya rasa banyak cara kita boleh lakukan untuk mengatasi perubahan iklim dalam kerjaya mahupun gaya hidup seharian. Ia bermula dengan semudah memiliki tong kitar semula di rumah atau menjadi kreatif dengan menlaksanakan misi tersebut dalam kerjaya.
“Saya merupakan seorang pereka fesyen, dan sebenarnya saya menggayakan busana yang direka sendiri sekarang. Saya menggunakan semula busana yang tidak dipakai untuk menghasilkan pakaian baru untuk menjadi lebih mampan dalam industri fesyen. Cara sebegini merupakan satu cara yang boleh dilakukan dalam industri ini atau di rumah untuk menjadi warga yang mampan.”
ARTIKEL BERKAITAN: Daripada Nasi Lemak Ke Wau Bulan, Dari KLCC Ke Kampungku. Ini Antara Kostum Nasional Miss Universe Malaysia Yang Diingati
Menjadikan kememangannya lebih manis, sehari sebelum acara finale, R’Bonney turut menang dalam segmen kostum nasional. Dia menggayakan kostum yang diinspirasikan dari bunga Bluebonnet Texas yang merupakan bunga rasmi negeri itu.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
