Permukaan kulit bawah lengan atau ketiak merupakan bahagian yang dianggap tersorok dan tidak kelihatan buat mata umum khususnya bagi golongan wanita.
Lainlah bagi sesetengah lelaki yang kadangkala menggayakan kemeja-T tanpa lengan atau singlet untuk menayang otot sado mereka. Tapi percayakah korang bahawa kondisi kulit bawah lengan tidak baik dan berwarna hitam boleh menurunkan keyakinan diri?
Maksud ketiak hitam di sini bukanlah disebabkan oleh warna asal kulit tetapi lebih merujuk kepada keadaan yang nampak sedikit kotor dan ‘berkerak’.
Ini merupakan satu masalah lazim yang berlaku terutamanya buat golongan remaja dan yang berumur 30 tahun ke bawah. Adakah ia disebabkan hormon atau tersilap menggunakan produk deodoran?
Jom sama-sama ikuti 10 punca utama yang boleh menyebabkan ketiak menjadi hitam.
Tabiat Mencukur
Mungkin ramai di antara korang memilih untuk mencukur ketiak kerana ingin lebih selesa. Namun dengan cara yang salah ia boleh menyebabkan iritasi pada kulit lantas menyebabkan ia menjadi hitam. Cara yang salah serta penggunaan perlatan mencukur tidak sesuai juga boleh menyumbang kepada keadaan ini.
Jangan Cabut
Awas, jangan sebarang cabut ya. Tabiat korang yang suka mencabut bulu ketiak juga boleh menyebabkan kehitaman. Ia boleh mengganggu kulit bawah lengan terutamanya bila ia dicabut secara keseluruhan.
Pakaian Ketat
Memakai pakaian yang terlalu ketat terutamanya di bawahan lengan dapat meningkatkan risiko kehitaman ketiak. Ini kerana kulit di baawah lengan tidak dapat ‘bernafas’ dengan baik akibat tidak memiliki ruang mencukupi.
Jangkitan Bakteria
Ini merupakan antara punca lazim yang menyebabkan keadaan kulit bawah lengan menjadi hitam. Ia bukan sahaja jadi hitam tetapi bau badan juga akan menjadi sangat busuk. Bakteria yang sebabkan keadaan ini dikenali sebagai corynebacterium minutissimum.
Kumpulan Sel Mati
Antara punca utama ketiak menjadi hitam ialah akibat jarang membersihkan di bahagian tersebut. Lantas ia menybebkan banyak sel kulit mati terkumpul dan lama-kelamaan menyebabkan bahagian kulit bawah lengan menjadi gelap.
Merokok
Umum sudah mengetahui bahawa tiada satu pun faedah yang korang boleh dapat jika merokok. Malah, ia hanya boleh mendatangkan pelbagai jenis keburukan. Bagi perokok tegar lama-kelamaan kulit di bawah lengan mereka akan menjadi gelap. Oleh itu, jauhilah dari rokok!
Sel Kulit Mati
Kulit kita akan sentiasa melalui prores regenrasi kulit. Begitu juga dengan bahagia bawah lengan yang akan sentiasa menghasilkan sekl kulit mati. Jadi bila korang mandi gunakan sabun skrub yang sesuai untuk membersihkan dan membuang sel kulit mati.
Hormon
Setiap orang mempunyai perubahan hormon yang berbeza-beza. Dan untuk sesetengah orang yang hormonnya tidak stabil mereka akan selalu berpeluh terutamanya bahagian bawah lengan. Usah risau, jika berdepan dengan keadaan ini dapatkan nasihat daripada doktor. Untuk seimbangkan kadar hormon pastikan terlebih dahulu korang mengambil makanan yang sihat.
ARTIKEL BERKAITAN: Ini 4 Sumber Semula Jadi Mampu Kurangkan Kehitaman Ketiak
Deodoran
Setiap orang mempunyai jenis kulit, kadar respirasi dan juga kondisi hormon yang berbeza. Oleh itu, korang harus bijak memilik deodoran yang sesuai dengan jenis kulit. Jika tersalah memilih jenis deodoran yang tidak sesuai ia juga boleh sebabkan kehitaman ketiak.
Gangguan Pigmentasi
Acanthosis Nigricans merupakan sejenis kondisi gangguan pigmentasi kulit yang berlaku kepada sesetengah orang. Antara petanda utama kondisi ini ialah kulit berwarna lebih gelap dan tekstur yang kasar. Kawasan yang dijangkiti juga akan berbau dan kondisi ini biasanya terjadi kepada orang yang memiliki masalah obesiti. Korang boleh mengatasinya dengan salicylic acid bagi mengurangkan warna hitam di ketiak.
Ini 7 Punca Kenapa Gigi Berlubang, Sakitnya Boleh Buat Penderitanya Hilang Mood Berhari-Hari
Ramai yang pernah sakit gigi. Kata orang sakit gigi boleh buat penderitanya bad mood berhari-hari. Kalau datang denyutnya, member bergurau pun boleh jadi gaduh. Lebih buat stres, pergi jumpa doktor gigi tapi tak boleh buat apa kerana gusi bengkak dan tak boleh buat apa-apa.
Di sebalik sakit gigi berlubang, korang tentu nak tahukan apa punca gigi kita boleh berlubang. Dr Latif Saad dari page The Diagnosa Original berkongsi tentang punca dan cara rawatan bagi masalah gigi berlubang.
Gigi berlubang selalunya bermula daripada lubang yang kecil dan tidak dirawat. Pada mulanya lubang ini tidak menyebabkan apa-apa masalah atau sakit sehinggalah saiznya besar.
Dengan hanya pemeriksaan doktor gigi secara berkala sahaja boleh mengesan lubang kecil pada bahagian gigi ini.
Punca Gigi berlubang:-
Lubang pada gigi adalah disebabkan pembentukan plak pada gigi. Plak pula merupakan gabungan bakteria, air liur, asid dan serpihan makanan.
Semua orang mempunyai bakteria secara semulajadi di dalam mulutnya. Selepas makan atau minum air yang bergula, bakteria akan menukarkan gula kepada bahan yang berasid.
Ini menyebabkan plak tersebut terbentuk sebaik sahaja seseorang itu habis makan. Sebab itulah perlunya seseorang itu kerap menggosok gigi.
Plak ini melekat pada gigi dan sedikit demi sedikit asid yang terhasil akan menghakis lapisan enamel gigi.
Faktor risiko
Semua orang mempunyai risiko untuk menghadapi masalah ini. Tetapi terdapat beberapa orang yang mempunyai risiko yang lebih tinggi berbanding orang lain.
Faktor risiko tersebut adalah:
– Selalu ambil air atau makanan manis
– selalu ambil makanan berasid atau masam
– Kebersihan gigi yang kurang. Kurang gosok gigi
– Tidak mendapat florida yang mencukupi
– Mulut kering
– Asid refluks(GERD). Asid daripada perut juga boleh merosakkan gigi
– Penyakit psikiatri seperti Bulimia
Penyakit Bulimia adalah penyakit psikiatri dimana pesakit selalunya akan merasa serba salah apabila telah makan dan akan memuntahkan makanannya keluar berulang-ulang kali. Asid dalam muntah tersebut akan merosakkan gigi dan menyebabkan gigi pesakit berlubang.
Simptom gigi berlubang
Simptom penyakit ini bergantung kepada saiz dan keadaan lubang pada gigi tersebut. Beberapa simptom tersebut adalah
Gigi sensitif
Sakit gigi
Lubang pada gigi
Warna kuning pada gigi
Rawatan
Doktor gigi selalunya akan menentukan sama ada terdapat gigi berlubang atua tidak melalui pemeriksaan gigi. Akan tetapi terdapat kawasan gigi yang tidak dapat dilihat dengan pemeriksaan mulut.
Oleh itu, sesetengah pesakit perlu melakukan x-ray untuk melihat kawasan gigi yang bermasalah.
Jenis rawatan adalah bergantung kepada keadaan gigi pesakit. Terdapat beberapa cara untuk merawat pesakit. Ia adalah:
Rawatan Awal
Gigi yang berlubang boleh menyebabkan rasa sakit dan sensitif kepada gigi. Ia juga boleh menyebabkan gusi bengkak. Terdapat beberapa cara untuk mengurangkan simptom tersebut
Kekalkan kebersihan gigi. Sentiasa menggosok gigi pada waktu pagi dan petang supaya gigi sentiasa bersih.
Ubat tahan sakit. Boleh pergi ke farmasi untuk mendapatkan ubat tahan sakit sebelum sampai ke klinik
Kawal jenis makanan. Elakkan makanan yang terlalu panas atau sejuk kerana ia boleh menyebabkan sakit tersebut semakin bertambah
Tampal gigi
Doktor akan menggunakan satu alat untuk membuang bahagian gigi yang sudah reput di lubang tersebut. Kemudian, satu bahan akan diletakkan di dalam lubang tersebut dan dibiarkan mengeras.
Crown gigi
Crown gigi adalah satu prosedur dimana satu bahan yang berbentuk gigi diletakkan pada bahagian atas gigi yang sudah teruk atau reput.
Disebut sebagai crown(Mahkota) kerana bentuk gigi seperti gigi geraham adalah seperti mahkota. Prosedur ini menggantikan bahagian atas gigi yang sudah rosak
Root canal
Rawatan ini diperlukan apabila lubang itu telah sampai kepada bahagian saraf gigi. Dalam prosedur ini, doktor akan membuang tisu saraf dan saluran darah di kawasan gigi yang reput itu.
Kemudian, lubang tersebut akan dimasukkan dengan bahan yang akan mengeras. Crown juga akan dibuat bagi merawat gigi tersebut
Komplikasi
Terdapat beberapa komplikasi jika keadaan ini dibiarkan tanpa rawatan. Perkara tersebut adalah:
Sakit gigi yang berpanjangan, nanah pada bahagian gigi. Ia boleh mengancam nyawa, gigi boleh patah, susah untuk mengunyah makanan disebabkan sakit gigi
Cara untuk mengelakkan gigi berlubang
Terdapat beberapa cara untuk mengurangkan risiko kepada masalah ini. Ia adalah:
Gosok gigi sebanyak dua kali sehari dan gunakan ubat gigi yang mempunyai flourida
Kurangkan makanan manis atau berasid
Kurangkan pengambilan snek
Sentiasa memeriksa gigi lebih kurang setahun sekali
Jenis-jenis makanan ini boleh mengelakkan gigi berlubang. Ia adalah:
Makanan yang mempunyai fiber yang banyak
Makanan yang mempunyai jumlah kalsium yang tinggi
Teh hijau yang tiada gula
Air yang mempunyai flourida
Rujukan:
Decay. (n.d.). mouthhealthy.org/en/az-topics/d/decay.
Mayo Clinic Staff. (2017). Cavities/tooth decay: Diagnosis.
mayoclinic.org/diseases-conditions/cavities/basics/preparing-for-your-appointment/con-20030076
Mayo Clinic Staff. (2017). Cavities/tooth decay: Overview.
mayoclinic.org/diseases-conditions/cavities/basics/definition/con-20030076
Tidak Ada Rutin Jaga Wajah, Nabil Aqil Lebih Pentingkan Penjagaan Rambut
Selepas pembabitannya dalam Hero Remaja 2017, Nabil Aqil terus aktif di media sosial selain beberapa kali muncul di kaca televisyen menerusi slot drama tempatan. Sudah pun menginjak usia 22 tahun, anak muda ini kelihatan lebih matang dan makin tampan. Apa rahsia Nabil?
Jika dilihat pada wajah lelaki ini, mesti ada yang tertanya-tanya adakah Nabil seorang yang sangat rapi dalam menjaga kulit wajah? Nah, jawapan yang diberikan mungkin membuatkan korang terkejut.
“Kalau nak tahu, saya tidaklah begitu cerewet dalam menjaga kulit wajah. Saya hanya menggunakan pembersih wajah dan basuh muka seperti biasa bila mandi. Selebihnya, memang saya tidak memakai apa-apa produk seperti pelembap, foundation atau sebagainya. Lelaki ni simple je sebenarnya,”
“Bila meningkat dewasa kulit wajah tidak seteruk waktu sekolah dahulu. Sebelum ini memang saya mempunyai masalah jerawat. Mungkin disebabkan hormon. Tetapi, pada waktu itu pun saya hanya menggunakan pencuci muka. Lama-kelamaan jerawat tu hilang sendiri dan saya juga rasa bersyukur sangat sebab kulit wajah saya tidak susah untuk dijaga,” jawab Nabil.
Jika penjagaan wajah bukanlah menjadi keutamaan Nabil Aqil, anak kelahiran Kuala Lumpur ini sebenarnya lebih mementingkan dalam pengurusan rambut. Bagi lelaki, mungkin rambut menjadi antara aset penting bagi mereka dan disebabkan itu, ada yang sanggup berhabis demi mendapatkan penjagaan rambut terbaik.
” Penjagaan rambut sangat penting, daripada mencuci, styling dan mengekalkan rambut sihat, saya lebih memberi fokus kepada rambut berbanding kulit wajah. Setiap hari, saya akan mencuci rambut dengan syampu dan paling penting, selepas itu saya juga akan menggunakan perapi rambut,”
“Setiap dua bulan sekali, saya akan memotong bagi merapi dan mencuci rambut di salon. Kadang-kadang, saya juga ada membuat rawatan penjagaan rambut. Terpulang pada style rambut yang saya pilih. Kalau nak senang jaga, saya potong pendek sahaja,” jelas Nabil lagi.
Kalau korang nak tahu dengan lebih lanjut lagi tentang Nabil Aqil, jangan lupa muat turun majalah Remaja isu April-Jun 2020 secara digital menerusi aplikasi eMall di App Store & Google Play.
Lebih Bergaya & Nampak Stylo, Kotex® Edisi Batik Tampil Berbeza
Biar pemakaiannya hanya terhad di dalam tetapi pemakaian tuala wanita begitu penting buat golongan wanita. Jika orang zaman dahulu lebih senang dengan menggunakan percaan kain batik lusuh tetapi tranformasi dunia tentang keselesaan wanita ketika datang haid menjadikan tuala wanita begitu penting hari ini.
Jika sebelum ini warnanya biasa-biasa sahaja tetapi corak batik bagi edisi terhad jenama tuala wanita terkenal Kotex® ini cukup dikagumi. Bukan sahaja menggabungkan fungsi dengan fesyen, malah melambangkan satu inisiatif untuk memperkasa kaum wanita.
Lebih menarik, batik Edisi Terhad Kotex® menawarkan rekaan dengan pelbagai warna yang terang, berani, serta menampilkan motif-motif halus yang melambangkan batik Malaysia, namun telah dipermodenkan untuk wanita muda yang mengidamkan aliran fesyen terkini.
Pembungkusannya menampilkan rekaan kreatif artisan-artisan dari Batik Boutique, iaitu sebuah perusahaan sosial yang bermatlamat untuk meningkatkan kemahiran golongan isi rumah berpendapatan rendah (B40). Kerjasama dengan Batik Boutique merupakan satu lagi impak positif daripada pergerakan global, #SHECAN Kotex® yang bertujuan memperkasa kaum wanita untuk mencapai apa jua kejayaan yang diidamkan.
“Kami telah menerapkan batik ke dalam pembungkusan Kotex kami dengan cara yang menyeronokkan, bagi menginspirasikan kaum wanita muda untuk menzahirkan perasaan mereka dengan sikap positif, iaitu ‘Haid atau Tidak, Dia Mampu’. Produk penjagaan wanita tidak seharusnya bersifat konvensional dan bosan. Justeru, kami berharap rekaan-rekaan yang berani ini akan memberikan ciri keunikan kepada Kotex, di samping menerapkan unsur keseronokan dan fesyen ke dalam tuala wanita kami,” demikian kata Frenissa Lagman, Pengurus Pemasaran, Kimberly-Clark.
“Kami berbesar hati untuk bekerjasama dengan artisan-artisan wanita yang menakjubkan di Batik Boutique untuk memperkasa dan membolehkan mereka menampilkan rekaan mereka kepada rakyat Malaysia. Mereka benar-benar mencerminkan semangat pergerakan #SHECAN Kotex, dan merupakan sumber inspirasi kepada kaum wanita tidak kira di mana.”
Batik Edisi Terhad Kotex® kini boleh didapati di kedai-kedai di seluruh negara, dan didatangkan dengan satu aksesori fesyen yang menarik, iaitu satu beg kantung bergaya yang direka khas untuk edisi terhad ini.
Pergerakan #SHECAN Kotex® telah menjana perubahan positif dalam masyarakat di peringkat global untuk membantu wanita muda mengatasi kebimbangan terhadap haid dan menangkis stereotaip jantina, supaya mereka mampu menjadi juara serta berdiri sama tinggi dengan kaum lelaki untuk mengejar cita-cita mereka.
Kotex® melancarkan #SHECAN FUND di Malaysia pada tahu lalu untuk memberi inspirasi kepada lebih ramai wanita dan gadis muda untuk mencapai kejayaan dalam pelbagai bidang yang kurang diwakili oleh wanita, baik dalam bidang seni, pendidikan, mahupun keusahawanan.
Yeay, jangan lupa dapatkan jenama kesukaan ramai edisi terhad ini.
