Tak takut ke bila orang sekeliling nampak korang tua daripada usia sebenar?
Malah, mereka yang berusia pun tetap nak ‘maintain’ untuk nampak muda. Banyak duit dilabur semata-mata untuk mendapatkan status ‘awet muda’ pada wajah.
Tapi dalam sedar tak sedar, ada banyak perkara yang biasanya korang buat sebenarnya membuatkan diri nampak jauh lebih tua.
Tertanya-tanya apakah 10 perkara yang buat korang nampak lebih cepat tua dari usia?
Jom kita lihat..
1. Tidur dengan make up
Memanglah orang puji bila pakai mekap nampak cantik, tapi takkan tidur pun nak pakai make up kan? Kesannya boleh buat kulit jadi kusam dan kering dan seterusnya membuatkan wajah kelihatan tua daripada usia sebenar.
2. Tak makan sayur dan ulam-ulaman
Kalau nak wajah cantik dan awet muda, tentu sayur hijau dan ulam-ulaman tak dapat dielakkan.
3. Kurang minum air putih dan bersenam
Minum lapan gelas sehari untuk miliki kulit yang muda dan sihat. Sambil itu, lakukan senaman ringan terutamanya senaman leher.
4. Sembur banyak minyak wangi di leher
Alkohol dalam minyak wangi boleh mengeringkan kulit. Tambah pula korang mempunyai kulit yang sensitif. Lepas ni cukuplah dengan hanya menyembur di pergelangan tangan.
5. Ikat ‘tocang’ terlalu ketat
Bila terlalu kerap ikat rambut boleh menjadikan rambut tidak sihat dan menjadi punca rambut gugur dengan lebih banyak daripada kebiasaannya.
6. Berat badan yo-yo
Berat badan tak tetap atau berlebihan membuatkan leher korang menggeleber. Maintain kurus kerana orang yang kurus kebiasaannya akan nampak lebih muda daripada usia.
7. Kerap sangat cuci muka
Cuci muka dengan sangat kerap boleh membuatkan kulit jadi mengelupas dan merengsa, sekali gus kulit jadi berminyak dan pertumbuhan jerawat lebih kerap.
8. Makan tak pantang
Bila main belasah makanan berminyak atau berkafein, kesannya akan kelihatan pada kulit wajah seperti jerawat dan lain-lain.
9. Aksesori sarat di leher
Kepada mereka yang suka pakai rantai leher, lama-kelamaan ia akan membuatkan kulit leher merenggang dan bergaris. Ubahlah pada pemakaian gelang dan cincin.
10. Suka mengumpat, gosip, buka aib orang dan marah
Selain perkara lain, sikap negatif ini menyebabkan seri pada wajah hilang kerana faktor rohani. Jadi, elakkan dan hidup secara positif.
Ada petua lain lagi yang korang nak share?
10 Formula Kekal Cantik & Cergas MARSHA MILAN, Mudah Tapi Kena Konsistan!
Marsha yang berketurunan Kadazan-Dusun ini tidak lokek untuk berkongsi rutin penjagaan wajah yang diamalkan setiap hari. Ditanya mengenai rahsia kecantikan, pemilik nama Marsha Milan Londoh ini, mengakui jarang mengalami masalah kulit breakout.
ARTIKEL BERKAITAN : Beauty With Brains, Graduan Ekonomi Kewangan Dinobatkan Sebagai Unduk Ngadau Kaamatan 2023
“Saya jarang mengalami kulit break out. Sejak berusia 30-an, kulit saya menjadi kering. Mungkin sebab itu jerawat susah nak tumbuh.
“Tapi bila kulit wajah menjadi kering, saya perlukan produk-produk yang boleh membantu melembapkan kulit,” kata wanita yang lahir pada 6 Disember 1985 di Michigan, Amerika Syarikat.
Tidak sah gaya hidup seorang selebriti tanpa mementingkan penjagaan kecantikan dari segi luaran dan dalaman. Masrha juga amat mementingkan penjagaan wajah kerana baginya selain suara, wajah juga merupakan ‘sumber rezeki’ buat dirinya dalam industri hiburan.
“Menjadi rutin, saya akan melakukan rawatan wajah atau facial setiap bulan atau dua kali sebulan bagi memastikan kulit wajah sentiasa terpelihara.
Selain itu, saya juga amat mementingkan ilmu mengenai jenis kulit agar tidak salah memilih produk yang bersesuaian dengan wajah”, ujar Marsha yang prihatin soal penjagaan wajah.
Selain itu, jika berada di luar rumah, Marsha akan pastikan pemakaian pelindung tabir suria untuk melindungi kulit daripada pancaran sinar matahari selain memastikan pengambilan suplemen tambahan untuk kesihatan tubuh.
Tambah Marsha lagi, selain penjagaan kesihatan wajah, dia juga amat menitikberatkan soal pemakanan seharian. Antara rutin yang menjadi sebahagian dari gaya hidup Marsha adalah meminum 1 liter air putih setiap hari dan mengelakkan pengambilan air manis.
“Marsha sememangnya suka makan sayur. Jadi, Marsha akan pastikan menu sayur wajib ada dalam diet seharian. Selain itu, Marsha akan mengurangkan pengambilan makanan yang diproses.”
Pelantun vokal Kembali Terang ini berkata untuk kekal fit dan bertenaga, dia akan pastikan mendapat waktu tidur yang cukup dan berkualiti serta meluangkan masa melakukan senaman. Antara senaman yang menjadi pilihan Marsha termasuklah yoga.
“Saya memilih senaman yoga kerana tertarik dengan pergerakannya yang lembut tetapi penuhimpak. Selalunya, saya akan pastikan melakukan yoga dua kali seminggu di rumah selama satu jam”, ujar Marsha yang tidak menafikan turut mengalami masalah berat badan apatah lagi di rumah keluarga besarnya sering menyediakan pelbagai menu yang enak.
Tetapi Marsha bersyukur dia dapat mengawal selera dan masalah berat badan dan menganggap ia sebagai sebahagian fasa kehidupan yang dilalui dengan senang hati.
Wanita Kadazan -Dusun ini rupanya ada 10 formula kekal cantik dan cergas. Ini kami kongsikan rahsia kejelitaannya:
1) Senaman Yoga – sekerap mungkin minimum 2 kali seminggu di rumah, dalam 1 jam sekali.
2) Setiap bulan facial sekali sebulan.
3) Kurang minum manis.
4) Lebihkan pengambilan sayur-sayuran.
5) Air putih minum 1 liter setiap hari.
6) Amalkan pengambilan suplemen tambahan.
7) Kenali kulit agar tahu guna produk penjagaan yang sesuai.
8) Wajib pakai pelindung tabir suria setiap kali keluar rumah.
9) Kurang makan makanan segera banyakkan makanan sihat.
10) Tidur cukup.
Tak adalah susah sangat tip dari Marsha ini, jom kita sama-sama cantik dan fits macam beliau.
BACA LAGI: Angkara Obses Dengan Jimin BTS, Pelakon Kanada Meninggal Dunia Selepas Jalani 12 Pembedahan
KREDIT FOTO/ ARTIKEL: TOP
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Selena Gomez Masuk Rehab Pada Minggu Kesihatan Mental Sedunia, Hanya Kebetulan?
Tahun lalu, Selena Gomez menjauhi dunia hiburan dek kerana masalah kesihatan lupus sehingga perlu menjalani pembedahan pemindahan organ.
Kembali semula dengan lebih kuat ke acara karpet merah sejak awal tahun ini, semalam Selena mengejutkan semula ramai peminat apabila dia dikhabarkan memasuki pusat rehabilitasi mental selepas tidak dapat mengawal gangguan emosi.
Ini cerita sebenarnya..
Selena dilaporkan keluar masuk dari Cedars-Sinai Medical Centre demi tujuan rawatan susulan selepas pembedahan ginjal tersebut. Keadaannya dikatakan kurang stabil kerana sel darah putihnya berada pada tahap membimbangkan.
Besar kemungkinan, Selena perlu berkorban rasa penat dari segi fizikal dan emosi sehingga emosinya terganggu. Dia ingin sangat pulang ke rumah tetapi dihalang oleh doktor.
Sejurus selepas Selena memberontak sehingga – dipercayai – mencabut jarum pada lengan, keluarga Selena tidak mempunyai pilihan selain mendaftarkan dia masuk ke pusat kesihatan mental East Coast.
Berita ini amat menyedihkan kerana ramai remaja di luar sana yang memandang Selena sebagai ikon remaja perempuan yang cekal dan bijak. Dan kita lupa yang Selena masih muda. She is just like us, ada naik turunnya. Cuma disebabkan Selena berstatuskan selebriti, tumpuan terarah kepadanya.
Tambahan pula, dunia baru saja ‘menyambut’ hari peringatan kesihatan mental sedunia pada Rabu lalu. Untuk mendapat tahu berita sebegini pada minggu ini, it is just devastating.
Selena bukanlah selebriti remaja pertama yang memasuki rehab pada tahun ini. Pada pertengahan tahun ini, Demi Lovato dimasukkan ke pusat rehabilitasi atas pengambilan bahan terlarang.
BACA : Kontroversi Overdose Dadah, Demi Lovato Luah Menerusi Surat Terbuka
Kami harapkan Selena Gomez akan cepat pulih daripada gangguan emosi ini dan kembali berehat di rumah.
Impikan Tuah Memakai Gaun Jenama Perancis Berulang, Michelle Yeoh Menawan Dengan Dior Di Oscars 2023
Gelaran wanita paling diperkatakan sepanjang musim anugerah di Hollywood selayaknya dimahkotakan kepada pelakon filem Everything Everywhere All At Once, Tan Sri Michelle Yeoh.
Michelle, 60 telah berdepan laluan yang agak berliku bagi memenangi kategori Pelakon Wanita Terbaik di setiap anugerah berprestij yang dianjurkan. Biarpun terlebih dahulu memenanginya di anugerah Golden Globes, nasib tidak menyebelahinya sewaktu anugerah Critics Choice dan BAFTA apabila saingan terdekatnya, Cate Blanchette membawa pulang kedua-dua trofi bagi kategori tersebut.
Namun, Michelle terus mengungguli di acara Screen Actors Guild (SAGs) Awards selepas itu dan ia merupakan petanda penting untuknya memberi saingan di malam kemuncak Anugerah Akademi ataupun Oscars yang berlangsung pagi ini.
ARTIKEL BERKAITAN: Michelle Yeoh Menang Screen Actors Guild Awards (SAG), Teruja Hingga Terkeluar Kata-Kata Kesat – REMAJA
Anak kelahiran Ipoh, Perak itu seperti biasa terus positif dengan peluangnya memenangi anugerah Oscars dan demi merealisasikan impiannya (dan impian seluruh rakyat Malaysia serta penggiat seni berketurunan Asia di seluruh dunia), Michelle mengulang pakai tuah persalinan jenama fesyen dari Perancis iaitu Dior.
Tampil elegan dalam gaun labuh serba putih dengan perincian bulu, Michelle memadankannya dengan jam tangan mewah Richard Mille berwarna putih dan perhiasan berlian daripada Moussaieff Jewellers.
ARTIKEL BERKAITAN: 5 Sebab Mengapa Pencalonan Michelle Yeoh Bagi Pelakon Wanita Terbaik Oscars ‘Legit’ Penting – REMAJA
Sewaktu berada di anugerah SAGs, Michelle telahpun menyarungkan gaun rekaan Schiaparelli iaitu jenama Perancis terkenal yang semakin digemari ramai selebriti Hollywood kerana keunikan konsep Surrealisme yang ditonjolkan.
Namun harus diingat, ketika Michelle tewas kepada Cate di anugerah BAFTA, beliau juga pada waktu itu menyarungkan sut rekaan satu lagi jenama Perancis iaitu Dior.
Justeru, tuah Michelle untuk membawa pulang trofi anugerah Oscars dengan memakai gaun rekaan jenama Perancis pada pagi ini selari dengan ramalan ramai pengkritik fesyen – 50% boleh berpihak kepada Michelle tetapi 50% lagi boleh berpihak kepada pelakon filem Tar, Cate Blanchette.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
