Bila jerawat mula timbul di muka, risau bukan. Kalau boleh kita nak picit dan hilangkannya. Ada masa kita juga cemburu bila lihat kulit muka kawan lebih bersih dan nampak berseri tanpa ada cacat cela.Kalau korang nak kulit cantik, bersih, tak nampak kusam dan cantik tanpa jerawat senang je sebenarnya. Ini ada 10 tips kulit cantik.
Berikut adalah 10 tips untuk mendapatkan kulit cantik dan bebas dari jerawat.
#1. Minum air putih sekurang-kurangnya 2 liter sehari. Air adalah agen #Detox kulit terbaik!
#2. Kurangkan makanan manis seperti dessert, minuman soda, minuman instant 3in1 dan dairy-rich food. Kandungan gula yang tinggi dalam darah adalah antara punca pencetus hormonal acne. Jangan hairan kenapa dah tua pun masih naik jerawat.
#3. Apabila ingin membeli kosmetik, pilih yang tertera #noncomedogenic atau#nonacnegenic
#4. Kerap tukar sarung bantal. Cuba fikir berapa kerap kita tukar sarung bantal kita. Sebulan sekali? Seminggu sekali? Kulit wajah kita melekap pada sarung bantal pada waktu yang lama semasa tidur dan ia adalah antara tempat yang banyak bakteria membiak.
#5. Telefon bimbit. Rajin-rajinkan diri juga untuk lap screen dan belakang phone dengan anti-bacterial wipes. Lebih-lebih lagi yang suka bawa phone masuk toilet kannnn… Dalam satu kajian mendapati telefon bimbit juga adalah antara tempat yang paling banyak bakteria membiak.
#6.Minumlah air perahan lemon dan green tea kerana ia adalah minuman detox tinggi antioksida. Terbaik untuk lawan acne dan cuci dalaman.
#7. Rajin dan disiplin diri buat rutin asas skincare 1-2-3 : 1-cuci, 2-toner, 3-pelembap/sunblock
#8. Jika anda mempunyai kulit jenis kering, elak mandi air panas atau hot shower. Mandi air biasa atau sejuk.
#9. Pakai homemade mask ringkas untuk detox. Yogurt + madu + green tea. Buat seminggu sekali untuk tarik kotoran dari dalam kulit keluar ke permukaan. Ini antara kaedah untuk purify kulit wajah.
#10. Wap/stim muka sendiri. Ambil satu bekas besar untuk letak air panas di dalamnya. Titik minyak essential 2-3 titis. Lepas tu, kelubung kepala dengan tuala dan muka dihadapkan pada bekas itu. Jarakkan muka jangan terlalu dekat sangat. Agak-agak boleh bernafas dan tidak rasa terlampau panas. Kemudian, wapkan muka selama 15 minit. Kaedah ini sangat bagus untuk membuka liang pori dan mengeluarkan kotoran dengan lebih efektif.
Step By Step Rutin Basic Skincare Guna Produk Drugstore Yang Boleh Korang Ikut
Tidak semua perempuan terlalu cerewet dalam penjagaan kulit wajah. Tapi at least mereka haruslah ada rutin basic skincare supaya tak ada la sampai langsung
Tak perlu menggunakan jenama yang mahal-mahal sebab ada juga produk drugstore yang korang boleh cuba. Paling penting, hasilnya sama tip top macam guna produk antarabangsa.
Nak tahu macam korang boleh jaga kulit guna produk drugstore je? Ikuti perkongsian rutin basic skincare oleh Iman Abdul Rahim ini.
Kenal pasti jenis kulit
1. Basuh muka macam biasa. Sama ada guna cleanser atau bilas biasa-biasa je
2. Tunggu satu hingga dua jam. Jangan apply apa-apa dekat muka
3. Check kulit korang
Kalau rasa berminyak, korang jenis kulit berminyak. Kalau rasa kering/ketat, kulit kering dan kalau T-zone je yang berminyak, yang lain kering/normal, maknanya korang mempunyai combination skin.
Next..
Kenal pasti sama ada kulit korang jenis yang sensitif ke, berparut, jerawat, kulit kusam, pores atau dehydration.
So, apa yang korang nak? Kurangkan jerawat? Tingkatkan hidrasi sebab kulit kering sangat? Control minyak? Kurangkan parut? Ini semua korang kena tahu.
Then barulah korang tahu nak guna produk yang sesuai.
Ini adalah perkongsian yang paling basic saja ya. Kalau kulit tak bermasalah sangat, boleh try!
Rutin pagi
1. Cleanser – Fungsi untuk hilangkan kotoran, debu, minyak pada wajah. Itu saja. Kalau nak hilangkan jerawat atau parut jerawat, better cari serum yang sesuai. Boleh try guna produk gentle low pH cleanser.
2. Moisturizer – Untuk melembabkan kulit. Kalau jenis kulit berminyak, cari yang lightweight ataupun gel texture kalau tak nak kulit berminyak sangat. Sebarang hydrating toner/essence pun boleh juga. Kalau dry skin, cari yang krim.
3. Sunscreen – Paling penting untuk melindungi kulit daripada sinaran UV yang boleh membuatkan kulit burn, jeragat, pores makin besar atau kanser kulit. Pilih mengikut jenis kulit.
4. Extras – Contohnya nak pakai toner for extra hydration, kalau ada masalah kulit yang lain boleh tambah serum atau spot treatment untuk jerawat. Semua ni hanya tambahan saja, jika perlu.
Rutin malam
1. Oil-based cleanser – Buat double cleansing method, pakai oil based dan water based. Pilih oil cleanser yang sesuai dengan kulit.
2. Cleanser – Sama macam rutin pagi, bersihkan muka. dan boleh gunakan produk yang sama. Cari yang gentle low pH cleanser.
3. Moisturizer – Sama juga, boleh guna saja produk yang sama macam rutin pagi, cari yang sesuai dengan kulit korang.
4. Extras – Kalau waktu malam tiba-tiba nak scrub muka ke, pakai masks (clay mask/sheet mask/sleeping mask) atau spot treatment, semua terpulang kepada masalah kulit korang.
Cuma sekali lagi nak diingatkan, sebelum guna apa-apa produk skincare, korang buat patch test dulu okay?
Baca:Sebelum Pakai Skincare Baru, Korang Wajib Buat Patch Test Dulu Kalau Tak Nak Muka Breakout
Kalau malas sangat nak pakai macam-macam produk, at least korang boleh ikut je rutin basic yang dikongsi ini.
Semoga bermanfaat!
Nak Kulit Muka Flawless & Tak Ada Jerawat, Ini 6 Pantang Remaja Tak Boleh Buat
Ramai remaja mengeluh bila kulit muka dipenuhi jerawat. Bintik-bintik merah ini menjadi igaun ngeri bagi remaja lelaki dan perempuan kerana kebiasaannya, apabila muka mula ditumbuhi terlampau banyak jerawat, akan membuat kan keyakinan diri menjadi semakin kurang.
Sebenarnya untuk mendapatkan kulit muka yang bersih tanpa ada sebarang noda dan cela, ada beberapa rahsia yang korang patut tahu dan amalkan. Rahsia ini dikongsi oleh Puan Ony Nurhusni, seorang usahawan.
Menurut Ony, untuk mendapatkan kulit wajah yang cantik, ada beberapa pantang yang harus difahami. Apa pantang larangnya?
Pantang 1 : Cuci muka terlalu kerap
Ada 2 sebab kenapa kita tak boleh cuci muka terlalu kerap
- Boleh menyebabkan kulit terlalu kering dan hilang kelembapan selepas dicuci
- Kulit akan cenderung menjadi lebih berminyak dan berjerawat .
Oleh itu, pemilihan pencuci muka yang betul mengikut jenis kulit juga sangat penting
Pantang 2 : Gosok muka terlalu kuat
Ramai yang ingat bahagian yang ada jerawat atau bermasalah kena gosok dan sental lebih kuat untuk mengeluarkan sebum dan kotoran di dalam liang roma. Sebaiknya, elakkan mengosok kulit dengan terlalu kuat kerana tindakan ini boleh menyebabkan kulit menjadi kemerahan dan men’cederakan’ kulit.
Pantang 3 : Skrub muka terlalu kerap
Kebiasaannya, mekanikal eksfoliator seperti scrub mempunyai tekstur berbiji-biji yang agak kasar. Elakkan menggunakan scrub terlalu kerap kerana lama-kelamaan ia menyebabkan kulit menjadi agak nipis, menjadi lebih sensitif dan kemungkinan juga boleh menyebabkan jerawat.
Kekerapan skrub yang disarankan ialah 1-2 kali seminggu saja, ok.
Pantang 4 : Membiarkan syampu rambut terkena kulit muka
Syampu rambut mengandungi bahan pelembab atau minyak serta bahan kimia lain yang boleh meningkatkan iritasi pada kulit muka terutamanya yang jenis sensitif. Apabila terkena pada muka, bahan-bahan tersebut juga kemungkinan menyebabkan jerawat atau ruam-ruam halus terutamanya di bahagian dahi.
Apa yang boleh dilakukan ialah, syampu rambut dahulu, kemudian baru lah mencuci muka dengan pencuci muka.
Pantang 5 : Biar peluh kering sendiri tanpa dilap
Jangan dibiarkan peluh kering sendiri di muka tanpa dilap. Sebaiknya jika boleh, lap lah muka dengan kain yang bersih untuk mengelakkan peluh anda kering dan menyerap kedalam kulit muka anda. Peluh anda mungkin mengandungi kotoran, asap serta debu bersamanya.
Pantang 6 : Berkongsi tuala badan dan tuala muka
Ramai yang buat ni kan? Lap muka menggunakan tuala badan. Lebih elok jika kita asingkan tuala untuk muka dan badan. Tualan badan anda mempunyai kotoran, sangat mudah ia merebak ke muka anda juga. Lagipun tuala badan kita lebih banyak melekat kotoran atau kuman berbanding tuala muka.
Credit sharing : Fb Puan Ony Nurhusni
26 Tahun Setelah Spice Girls, Giliran Blackpink Pula Dijemput Ke Istana Buckingham
BLACKPINK In Your Area!
Lawatan negara Presiden Korea Selatan, Yoon Suk Yeol ke London pada minggu ini telah menyaksikan momen persilangan budaya pop antarabangsa yang paling penting dalam sejarah industri hiburan K-pop.
Ini setelah kumpulan Blackpink yang dianggotai oleh Jennie, Rosé, Lisa dan Jisoo menjadi kumpulan gadis pop pertama dari Asia yang dijemput untuk menjejakkan kaki ke Istana Buckingham. Kali terakhir sebuah kumpulan gadis pop diiktiraf sebegitu rupa adalah pada tahun 1997 menerusi Spice Girls yang mencipta fenomena pada waktu itu.
ARTIKEL BERKAITAN: Bertentang 4 Mata, Ini Penjelasan Bagaimana Rose BLACKPINK Boleh Sebilik Dengan Wan Azizah
Dalam ucapan Raja Charles sewaktu acara santapan berlangsung, baginda mengangkat sumbangan kumpulan Blackpink khususnya kepada kerajaan dan budaya Korea Selatan di peringkat antarabangsa. Malah, baginda juga sempat menyebut keempat-empat nama ahli kumpulan itu dalam ucapannya. Wow!
Bukan setakat itu, baginda juga memuji sumbangan Blackpink terhadap usaha mengangkat kelestarian alam sekitar.
“it is especially inspiring to see korea’s younger generation embrace the cause. i applaud jennie, jisoo, lisa and rosé, better known collectively as blackpink, for their role in bringing the message of environmental sustainability to a global audience as ambassadors…” pic.twitter.com/caoPth2yGE
— 🖤✨ (@jenniesrenes) November 21, 2023
“Beta memuji Jennie, Jisoo, Lisa dan Rosé, yang lebih dikenali secara kolektif sebagai Blackpink, di atas peranan mereka dalam menyampaikan mesej kelestarian alam sekitar kepada khalayak global sebagai duta untuk Presidensi COP 26 U.K; dan kemudiannya sebagai wakil untuk U.N. (Persatuan Bangsa-Bangsa Bersatu) Matlamat Pembangunan Mampan,” titahnya.
Selain Blackpink, Raja Charles turut memuji sumbangan Korea Selatan kepada budaya Britain termasuklah populariti drama bersiri Squid Games, kumpulan BTS dan naskah filemografi Bong Joon-ho.
Kehadiran Blackpink di Istana Buckingham juga mengujakan para peminat mereka, Blinks di seluruh dunia disebabkan stail busana eksklusif yang disarungkan oleh setiap ahli.
Tampil memperagakan gaun hitam bertekstur lengan puff dan clutch daripada koleksi resort 2024 Christian Dior, Jisoo kelihatan cukup elegan bak kerabat diraja.
Sementara itu, Rosé yang dilihat sempat berbual dengan Raja Charles selepas acara santapan memakai gaun baldu hitam tanpa tali untuk dipadankan dengan aksesori rambut bow pada rambutnya.
Jennie pula tampil berbeza daripada ahli kumpulannya dalam busana serba putih berlengan panjang. Biarpun kelihatan agak ringkas, tetapi ia sinonim dengan estetika Jennie disebabkan potongan off-the-shoulder.
Tidak ketinggalan Lisa, satu-satunya ahli yang memilih busana berwarna terang daripada Georges Hobeika. Gaun jenis tulle bermanis yang dipadankan dengan tumit tinggi platform emas matelik itu membuatkan penyanyi lincah itu cukup menyerlah dan ramai membandingkan pesona Lisa dalam busana ini dengan Princess of Wales, Kate Middleton.
ARTIKEL BERKAITAN: 8 Kali Princess of Wales, Kate Middleton Tampil Bak Primadona Hollywood Dengan Gaun Elegan – REMAJA
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER FOTO: Soompi, Getty Images
