Masalah seperti depresi, stres, perubahan emosi dan rasa gelisah menjadi antara masalah kesihatan utama di dunia.
Depresi merupakan penyakit yang paling bahaya jika tidak dirawat dengan lebih awal. Faktor masalah ini mungkin daripada gangguan otak, pengalaman hidup yang negatif atau sedang menanggung masalah besar dalam hidup. Ia juga boleh mendatangkan kesan lebih parah kepada pesakit, iaitu sehingga ada yang sanggup membunuh diri.
Ramai dikalangan selebriti yang mengalami masalah depresi hingga mengakhiri hidup mereka dengan jalan bunuh diri.
Tapi lain pula dengan Farah Nabilah, pelakon yang mula mencipta nama menerusi drama Titian Cinta mengakui pernah mengalami depresi ketika baru-baru memasuki industri namun belia terus kuat melawan perasaan itu.
Menurut Farah, beliau seorang yang bersikap low profile dan tidak suka menonjol tapi semuanya berubah apabila menjejakkan ke dalam industri.
“depression is real, saya juga pernah juga kena depresi juga dulu masa mula-mula masuk industri.”
Benda ini berlaku mungkin kerana terlalu banyak perhatian dari netizen dan masyarakat, semua tingkah laku saya diperhatikan. Saya jenis yang low profile tapi bila masuk industri ini semua orang kenal. So rasa rasa stress dan macam tak ada privasi.
Mengambil masa dalam 3 bulan untuk sembuh, namun menurut Farah walaupun beliau mempunyai ijazah dalam bidng Psikologi, namun ia tidak mampu melawan penyakit depresi itu.
Masa itu memang rasa macam kosong dan tak rasa kenikmatan hidup,rasa nak duduk dalam bilik je, dan tak nak jumpa orang. Mujur mak saya banyak membantu dan memberi sokongan, paksa pergi mengaji dan solat tak tinggal.Paling penting saya belajar terima keadaan.
Mengakui pada waktu itu saya tetap keluar pergi event semua tapi rasa macam robot dan saya tetap keluar tapi tak ada perasaan time tu.
So saya nasihatkan pada semua netizen di luar sana fikir sebelum nak kata dan komen seseuatu lagi-lagi di media sosial. Buat remaja pula saya harap anda semua jangan terlalu ikut perasaan, kita sebagai orang muslim lebih baik dekatkan diri dengan agama jika stress atau di landa deprasi.
Bakal menamatkan zaman gadisnya pada 20 Disember ini, pelakon Farah Nabilah, mengakui debaran semakin dirasai menanti detik bersejarah dalam hidup.
Selalu Gagal Interview Kerja Kerajaan, Wanita Ini Kongsi 6 Perkara Yang Perlu Korang Alert
Boleh dikatakan bekerja di sektor kerajaan adalah impian kebanyakan rakyat Malaysia. Ramai yang berebut-rebut nak kerja goverment, tapi nak dapatkan kerja tu bukan mudah ya.
Maklum saja, semua prosedur kerajaan ni agak ketat kalau nak dibandingkan dengan tempat lain. But, no worries guys. Ini ada tip yang diberikan oleh individu yang dah beberapa kali menghadiri interview kerajaan berkongsi info tentang cara-cara lebih bersedia ketika diinterview nanti.
Bagi korang yang dah tercalon dalam senarai interview, boleh la jadiakan tip ini sebagai rujukan. Tapi, yang tak tercalon pun boleh baca juga, mana la tahu akan datang ada rezeki lain kan.
Nah, berikut 6 perkara perting yang perlu korang alert!
1. Dokumen yang perlu dibawa (boring yang diberi untuk diisi + resume + sijil)
Borang
Isi borang dengan detail, jangan sesekali tertinggal butiran yang patut korang tulis dikosongkan. Kalau jenis isi borang tak lengkap dan tulisan macam cakar ayam, korang dikira sebagai orang yang cuai dan pemalas nak baca borang.
Hati-hati, mereka ni sangat teliti.
Resume
Buat resume seperti buku skrap. Cover resume tu buat la logo Malaysia ke, loga Spa ke, dan bahagian bawah buat la:
Nama:
Nombor IC:
Jawatan: (Jawatan yang dapat masa interview)
Bahagian dalam buku skrap tu pula buat pembahagi guna kertas warna (akademi/kokurikulum/lain-lain). Susun korang punya salinan sijil ikut turutan pembahagi. Tak perlu bawa design bunga-bunga, ikut era perubahan sekarang. Cukuplah tunjuk bahawa korang ni pandai guna komputer.
Kalau nak tahu, dari situ interviewer dah anggap korang up to date dalam bidang computer/filing. Zass, 3 markah penuh dalam tangan.
Sijil
Ramai yang bawa salinan sijil bodoh macam tu saja tanpa ada pengesahan. Disahkan ni bermaksud di cop dan ditandatangani oleh ketua kampung atau ketua jabatan. Wajib di cop semua sijil korang, termasuk salinan IC dan sijil kelahiran.
Tambahan
Sijil original make sure diletakkan dalam flip file yang boleh selak sehelai-sehelai. Jangan letak satu envelope sampai interviewer kena bawa keluar tengok satu persatu. Leceh. Zass, dapat lagi 3 markah buta-buta.
2. Pemakaian
Untuk pakaian perempuan:
a. Berwarna gelap (navy blue/maroon/hitam)
b. Kosong atau kain bercorak batik dipadankan dengan baju kosong. Elakkan pakai baju bercorak meriah/labuci macam orang nak pergi kenduri kahwin.
c. Handbag sederhana kecil (kalau boleh tinggalkan di luar bilik interviewer, suruh orang jaga. Bawa masuk file je.
d. Pakai jam besi pada tangan sebelah kiri. Jangan pakai gelang/cincin dan aksesori. Simpan dulu.
e. Kasut flat bertutup warna hitam atau ada tumit sikit. Jangan guna wedges pulak. Korang bukan nak pergi mall. Hiks!
f. Tudung kosong warna gelap (jangan pakai color block pula). Sebaiknya, pakai la warna hitam.
g. Make up soft je, supaya tak nampak pucat.
3. Step pertama masuk ke bilik interviewer
– Bangun dari tempat menunggu apabila nama dipanggil, kemudian ketuk pintu tiga kali. Tunggu mereka cakap masuk, baru korang masuk. Dekat sini pun ada markah tau.
– Selalunya interviewer ada tiga orang. Korang akan duduk di tengah-tengah berhadapan mereka dengan sebuah kerusi tanpa meja. Time ni la korang kena bagi resume, borang dan salinan sijil korang.
4. Cara bercakap
Masa interview, cakap macam biasa. Macam cakap dengan bos (kalau pernah bekerja). Jangan terlalu over buat macam interviewer tu kawan dan jangan terlalu formal. Make sure korang bercakap tak melebihi interviewer. Tapi jangan kurang sangat. Orang tanya sepatah, jawab sepatah.
5. Soalan yang akan dikemukakan
a. Kenalkan diri awak
Nama, umur, tarikh lahir, tinggal dekat mana, nama mak ay ah, mak ayah kerja mana (nyatakan kalau dah meninggal dunia atau bercerai), berapa adik beradik, tamat pengajian peringkat mana. Done!
b. Soalan am
Kena study mengenai jawatan korang. Paling penting, study senarai tugas bagi jawatan korang dan waktu terangkan pada interviewer cuba kaitkan dengan pengalaman kerja yang korang ada.
c. Isu semasa
Isu semasa sukan, negara dan apa-apa isu yang tengah hangat tu study la sikit. Kadang-kadang soalan am ni susah sikit dan tak jangka apa yang nak ditanya.
d. Pengetahuan am
Siapa perdana menteri pertama, siapa bapa permodenan. Part sejarah Malaysia ni mohon study juga ya sebab ada yang tanya siapa bapa pemodenan dan apa nama sultan Pahang?
Kalau nak sebut nama menteri atau sultan, kena sebut pangkat dia sekali. Kalau tak, jawapan korang dikira tak tepat.
6. Akhir sekali
Habis je interview, mereka akan cakap “Baiklah terima kasih”. Bangun daripada kerusi perlahan-lahan dan pergi semula ke depan ambil file, kemudian salam (yang sama jantina). Cakap terima kasih dengan nada ceria. Jalan kebelakang sampai di kerusi korang. Jangan membontot!
Ini adalah info-info untuk jawatan yang directly dipanggil interview. Bagi yang kena menduduki exam pula, selalunya pengetahuan am juga. Plus, soalan matematik. So, be ready ya!
Good luck gaiss!
Sumber: IIUMC
Nina Ricci Popularkan Stail ‘Baldi Plastik’ Di Minggu Fesyen Paris, Kalau Dekat Sini Tak Sampai RM10
Tiada apa yang mustahil dalam dunia fesyen, dan nampaknya rumah fesyen kelahiran Perancis Nina Ricci menjadikan baldi plastik sebagai satu rekaan dengan sentuhan baru lagi trendy dan mewah.
Kelasnya baldi plastik di pentas Minggu Fesyen Paris!
Jika sebelum ini, beg ikea dijadikan inspirasi Balenciaga untuk menghasilkan rekaan beg tote yang mencecah hampir RM10 Ribu.
Kini, sempena pertunjukkan koleksi Musim Luruh/Sejuk 2019 di Minggu Fesyen Paris,Nina Ricci pula mempersembahkan helaian yang menarik perhatian itu direka menjadi bucket hat berukuran besar yang menyerupai baldi plastik pelbagai warna.
Bucket hat itu hadir dalam hampir setiap warna pelangi, yang pelik adalah saiznya cukup besar sehingga mampu menenggelamkan si pemakai, bahkan tak ubah seperti baldi bilik air sahaja.
Kami juga teruja melihat cara Nina Ricci berkarya, model yang tidak memakai bucket hat membawa pula beg tangan ala baldi. Kelainan pada tali pemegang beg yang dibuat dari kulit.
Kreatif habis kan pereka fesyen Nina Ricci ni. Untuk pengetahuan korang, beg tangan tersebut adalah plastik… rasa?Serius sama dengan baldi plastik penulis masa zaman duduk di kolej kediaman dulu. Mengimbau betul la fesyen Nina Ricci ni kan.
Dikenali Sebagai Gtlosiar, Video Viral Kanak-Kanak Indonesia Ini Cuit Hati Netizen
Kalau korang perasan, video sekumpulan kanak-kanak Indonesia sering dikongsi di laman sosial kerana telatah mereka yang mencuit hati dalam melakonkan babak sinetron, mahu pun menyanyikan lagu-lagu daripada penyanyi terkenal, Rossa.
Empat orang kanak-kanak ini dikenali sebagai Gtlosiar mempunyai pengikut lebih daripada 648 ribu orang di Instagram dan di channel YouTube mereka pula lebih daripada 300 ribu subscribers.
Apa yang menariknya, setiap daripada video yang dihasilkan mereka mampu membuatkan kita tergelak apabila melihat gelagat dan telatah lucu empat sekawan ini.
Antara video yang viral di media sosial adalah rakaman sinetron ‘Kembalikan Suami Aku’. Sebenarnya yang menarik perhatian dalam video ini adalah dua budak lelaki yang kelihatannya duduk di dalam reban. Memang lucu. Hiks!
Gtlosiar juga tidak ketinggalan membuat cover lagu terbaru Blackpink, How You Like That di laman Instagram mereka.
Jom kita lihat antara video sinetron lain mereka yang mencuit hati.
Ternyata walaupun masih kanak-kanak lagi, mereka berempat sudah menunjukkan bakat terpendam. Siapa tahu bila dewasa nanti kanak-kanak ini mampu pergi jauh dalam industri hiburan Indonesia.
