Kesempurnaan Rasulullah SAW sebagai kekasih Allah tiada tolok banding yang menjadi ikutan Muslim sedunia termasuk diet makanan Baginda.
Walaupun Covid-19 masih belum ada penawar, tapi tak salah kalau kita ambil alternatif untuk kekebalan tubuh badan di samping kesihatan keseluruhannya.
Berkongsi di Facebook, Mufti Menk menyenaraikan beberapa cara sunnah Rasulullah SAW.
1. Minyak Habbatus Sauda– (Nigella Sativa Virgin Oil)
Black Seed atau dalam bahasa kita dipanggil Habbatus Sauda atau dikenali juga jintan hitam (Nigella Sativa), merupakan sejenis tumbuhan herba yang berbunga secara tahunan. Ia tumbuh asli di bahagian selatan dan barat daya, benua Asia. Pokok Habbatus Sauda mempunyai ketinggian 20 – 30 meter, manakala struktur daunnya lurus dan halus.
Biji Habbatus Sauda yang berwarna hitam akan diproses atau dikisar sehingga mengeluarkan minyak, yang kemudiannya diminum untuk kesihatan atau digunakan dalam perubatan tradisional bagi merawat kencing manis. Bila diminum sebaiknya bersama air panas. Ambil setengah sudu pada maktu pagi dan malam.
Di samping itu, terdapat juga yang dimasukkan ke dalam kapsul sebagai ubat untuk merawat penyakit. Habbatus Sauda merupakan tumbuhan herba yang dianjurkan dalam agama Islam untuk merawat pelbagai jenis penyakit.
2. Suplemen Vitamin C
Hal ini kerana vitamin C amat penting untuk membina sistem imun yang kuat lagi kebal. Oleh itu, ianya sangat penting untuk mendapatkan vitamin C yang cukup bagi kesihatan kita. Vitamin C yang mencukupi dapat memastikan kita tidak cepat mendapat sebarang jangkitan kuman kerana sistem imun yang kuat.
Korang boleh ambil dalam bentuk tablet yang dibancuh dengan air atau makan begitu sahaja mengikut kesesuaian diri.
Zink mempunyai peranan dalam mengukuhkan sistem imun, mengekalkan pembentukan sel, mempercepat proses penyembuhan luka, dan memecahkan karbohidrat.
Lagi yang menarik, makanan tambahan zinc bukan sahaja untuk sistem imun malah untuk kecantikan kulit wajah juga.
Selain itu, ingat sentiasa menjaga kebersihan.
Sumber : Facebook Mufti Menk
Lagi Kes Terjun Bangunan Akibat Tekanan Hidup, Simptom Depresi Korang Perlu Tahu
Kebelakangan ini kita sering dengar berita tentang individu yang cuba ‘mengambil’ nyawa sendiri dengan percubaan terjun dari tempat yang tinggi.
Semalam sahaja, Jabatan Bomba dan Penyelamat Malaysia(JBPM) Selangor berjaya menyelamatkan seorang wanita yang cuba terjun daripada tingkat 32 sebuah kondominium di Sungai Buluh, Selangor.
Pengarah JBPM Selangor, Norazam Khamis berkata, pihaknya menerima panggilan berhubung kejadian jam 7.52 malam dan seramai 19 anggota dengan satu jentera dan Unit Bantuan Perkhidmatan Kecemasan (EMRS) dikejarkan lokasi.
“Sewaktu tiba di tempat kejadian didapati seorang wanita berada di tepi bangunan di tingkat 32 kondominium berkenaan dipercayai cuba bunuh diri. Bagaimanapun, tindakan pantas bomba berjaya memujuk dan selamatkan mangsa.
Penulis faham, dengan pelaksanaan perintah kawalan pergerakan (PKP) untuk elak kes Covid-19 semakin menular mengubah 360 darjah corak kehidupan majoriti masyarakat apabila ramai yang hilang pekerjaan dan sumber pendapatan sekali gus menjadi punca kepada peningkatan penyakit jiwa atau mental.
Korang harus ingat bahawa penyakit ini masih boleh diubati dan sebenarnya dah ramai individu yang pulih daripada masalah ini setelah menjalani rawatan.
Depresi bukan gila. Ia hanyalah satu penyakit mental yang boleh dirawat. Jangan malu untuk berjumpa pakar, sebaliknya terlebih dahulu cuba korang check simptom-simptom yang mungkin dialami sekiranya mempunyai masalah depresi.
1. Rasa kosong
Sedih tidak, happy pun tidak. Perasaan takut mati pun tiada. Hidup tak ubah seperti mayat.
2. Susah untuk senyum
Pura-pura senyum tu boleh, tapi bukan senyum yang datang dari hati.
3. Mudah marah
Silap sikit saja boleh mengamuk. Kadang hal yang remeh pun boleh membuatkan korang marah.
4. Cepat letih
Buat kerja tak banyak mana pun, tapi letih tu macam baru balik dari panjat bukit. Letih otak, letih badan. Simptom ini jugalah yang membuatkan pesakit boleh dimasukkan ke dalam wad. Tak demam, tidak buat apa-apa aktiviti berat tapi badan tak bermaya.
5. Rambut gugur
Bangun tidur, 10 helai rambut atas bantal. Tepi katil pun banyak. Bukan gugur dua, tiga helai tetapi boleh dikatakan selak sikit rambut ada saja yang dapat di tangan.
6. Lenguh badan
Setiap minggu kalau boleh nak pergi berurut. Sakit leher, sengal pinggang dan migrain pun ada.
7. Malas bangun tidur
Ini paling ketara. Kalau boleh nak baring saja atas katil. Tak nak buat kerja atau apa-apa aktiviti langsung.
8. Tidak rasa segar walaupun selepas mandi
Letih yang sama, panas yang sama, ketidakselesaan yang sama. Walaupun sudah pergi memanjakan diri di spa, tapi masih tidak rasa seronok.
9. Tidur yang tidak puas
Nak tidur bukan main susah. Dah tukar bantal khas untuk imsomnia, tukar tilam khas untuk tulang belakang dan try minum green tea sekali pun tetap tidak berkesan. Tapi kalau tidur lama pun, tak rasa macam tidur.
10. Ingin bersendiri
Tidak mahu berkomunikasi dengan sesiapa pun. Tutup Facebook, tutup Instagram, tutup phone, tutup pintu.. Berdiam dalam bilik. Rasa nak lari dari rumah, rasa nak mati.
11. Suka berbual dengan diri sendiri (dalam kepala)
Lebih suka bersendiri dan bermonolog. Macam-macam discussion ada dalam kepala. Seronok layan kepala sendiri, tak nak berbual dengan manusia.
Ha, ada yang mengalami simptom-simptom seperti ini tak? Nah, kalau ada pun korang tetap kena pergi berjumpa dengan doktor dulu untuk mengesahkannya. Tapi penulis tak setuju kalau korang jadikan tekanan hidup ini sebagai alasan untuk korang ‘mengambil’ nyawa sendiri.
Sumber: Harian Metro, Zeeda Aziz via FB Depresi Bukan Gila
Ibu Muda Meninggal Dalam Keadaan Tersenyum Selepas Lahirkan Kembar 3
Innalillahi wa inna ilaihi rojiun.
Kasih seorang ibu sampai ke syurga. Kegembiraan seorang ibu melahirkan anak dan mungkin memasang impian untuk membesarkan puteri-puterinya nyata tidak kesampaian apabila meninggal dunia selepas melahirkan bayi kembar tiga.
Lebih menyayat hati, selepas selamat melahirkan ketiga-tiga bayi perempuannya dalam keadaan normal, arwah Dian Nasution mengalami tumpah darah yang banyak sehingga membuatkan tubuhnya semakin melemah. Tidak berapa lama, dirinya menghembuskan nafas terakhir dan lebih menakjubkan “perginya”dalam keadaan tersenyum.
.
.
Dalam kejadian di Medan, Indonesia dua hari lalu, ia menjadi berita viral bagi masyarakat di negara terbabit. Lebih menyayat hati, saat ketiga-tiga puterinya diletakkan berhampiran wajahnya sebelum dikafankan, wajah mungil kecil yang belum mengerti erti dunia itu seakan diam. Tahu jika tangisan mereka menyusahkan bapa yang sedang dalam kesedihan. Manakala wajah arwah Dian kelihatan berseri-seri, tanda kematian husnul khotimah.Sementara dalam video berkenaan, jelas kelihatan sang suami dalam kesedihan dengan pemergian isteri tercinta.
Dalam pada itu, warga net turut menyampaikan ucapan takziah dan berdoa semoga arwah ditempatkan di kalangan orang beriman.Semoga husnul khotimah dan ada memaklumkan, inilah perjuangan seorang ibu, nyawa jadi taruhan untuk melahirkan anak-anaknya.
So korang, sayangilah ibu bapa korang selagi ada hayat ya. Kadang kita tak tahu bila nyawa akan ditarik. Jangan nak melawan sangat kalau mak ayah bagi nasihat!
Sumber : Tribun Ceribon.com
Adoi! Netizen Troll Instagram Syed Saddiq Berkaitan Isu Aurat Pula
Dalam pada rakyat Malaysia meraikan kejayaan Harimau Malaya mara ke pusingan final Piala AFF Suzuki 2018 semalam, ada juga yang seakan sinis..
Situasi ‘trolling’ oleh para netizen berlaku sejurus Menteri Belia dan Sukan, Syed Saddiq Syed Abdul Rahman memuat naik status tahniah di akaun Instagram beliau.
Tidak semena-mena, netizen memperkatakan tentang isu aurat atlet semula. Semuanya gara-gara keputusan penjaring gol pertama Malaysia, Syahmi Safari yang menutup aurat lututnya dalam perlawanan semalam.
Komen seperti, “Gol berkelas dunia datang daripada penjaring #tutupaurat!” berleretan di bahagian komen posting tersebut. Adoi, cuba korang tengok sendiri apa yang ditulis netizen.
Dalam sebuah posting yang dimuat naik oleh Syed Saddiq pada 26 November lalu, beliau meminta agar rakyat Malaysia menghormati keputusan peribadi atlet Malaysia yang perlu ‘menonjolkan’ aurat kerana perlu menjalankan tugas sebagai seorang atlet.
Amnya, sukan seperti gimnastik, gimrama, terjun, renang dan angkat berat kata beliau akan terjejas teruk sekiranya atlet secara keseluruhannya perlu mematuhi peraturan wajib menutup aurat. Sebelum ini, kecoh satu Malaysia apabila isu aurat atlet wanita seperti Farah Ann Hadi (gimnastik) dan Nur Dhabitah Sabri (terjun) dipertikaikan kerana mereka beragama Islam.
“Sesetengah atlet telah menghubungi saya untuk menangani isu ini. Sebagai wakil mereka, saya perlu mempertahankan aset negara yang berjuang demi masa depan sukan kita,” tulis beliau.
Bagi REMAJA, perbincangan khusus di antara beliau bersama kelab dan pemain bola sepak Terengganu perlu diadakan bagi mendapatkan persetujuan semua. Keputusan kerajaan negeri itu ke atas KESEMUA ATLET yang mewakili Terengganu tidak secara langsung berkait dengan atlet negara yang lain.
Namun ya, situasi tersebut akan mendatangkan konflik dalam dunia sukan kita. Persoalan seperti, “Aku tak boleh compete gimnastik sebab pakaian ‘seksi’, tapi kau boleh sebab warga negeri lain.” mungkin sekali boleh tercetus.
Aurat adalah isu sensitif dan ia tidak boleh diselesaikan sekadar sebuah posting di Instagram. Harapnya isu ini boleh diselesaikan secepat mungkin alright.
