Tidak kiralah petua kesihatan tradisional mahupun moden, penjagaan kesihatan amat penting.

ARTIKEL BERKAITAN : Ini 4 Jenis Sayuran Yang Baik Untuk Dimakan Bagi Mengurangkan Keradangan Ekzema

Sebenarnya, dari zaman mak kita dulu-dulu dah ada petua nak sihat tubuh badan dengan hanya menggunakan bahan yang ada di rumah.

1. Asam Jawa Hilangkan Sakit Tekak 

Asam Jawa memng berkesan menghilangkan rasa sakit tekak. Mudah saja! Hanya perlu campurkan air bersama asam jawa dan kacau hingga sebati. Selepas itu, tapis asam jawa tersebut dan ambil airnya. Sebaiknya, minum air tersebut setiap hari sehingga kurang rasa sakit tekak.

2. Daun Pudina Melegakan Batuk

Helaian daun pudina yang campurkan kedalam air panas bersama gula batu sangat berkesan hilangkan batuk. Minum air ini setiap hari sehingga batuk lega.

3. Limau Nipis Untuk Selesema

Tidak selesa rasanya pabila hidung berair tambahan lagi jika hidung tersumbat. Perahkan limau nipis ke dalam air teh panas atau suam tanpa menambah gula. Kemudian, minum air tersebut. Jika anda sukar untuk menelan minuman masam, ambil batang sirih. Kemudian, lap batang sirih tersebut hingga bersih. Tumbukkan ia sehingga mengeluarkan lendir dan sapukan lendir itu di bahagian kawasan hidung anda. Lakukan antara dua petua ini secara berterusan sehingga selsema anda sembuh.

4. Buah Pala Untuk Susah Tidur

Banyak khasiat yang terdapat pada buah pala antaranya ia dapat mengatasi masalah sukar untuk tidur. Parut buah pala dan kemudiannya campur dengan sedikit air. Tekapkan buah pala tersebut di ubun-ubun kepala. Disamping itu juga, berikan haruman aroma terapi di bilik bagi memberikan suasana tenang kala anda beradu.

SEAFOREST 100% bahan semula jadi 

Selain dari petua diatas korang juga boleh amalkan makanan tambahan dari SEAFOREST. Menariknya produk ini ia dihasilkan menggunkan 100% bahan semula jadi yang berkualiti tinggi; SEAFOREST adalah produk yang menggabungkan sains dan tradisi yang memberikan kesan positif pada manusia dan alam sekitar.

Rangkaian makanan tambahan SEAFOREST ini dihasilkan khas untuk mereka yang mahu meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan hidup. Mendapat kelulusan daripada Kementerian Kesihatan Malaysia, rangkaian SEAFOREST menampilkan 4 pilihan makanan tambahan seperti;

Organic Mushroom Complex

Diperbuat lebih daripada 3 jenis cendawan termasuklah maitake, reishi, shiitake dan chaga; kesemua bahan ini bertindak baik ke atas tubuh badan dengan tawarkan kepekatan beta-glukan yang lebih tinggi.

Suplemen ini dipercayai memainkan peranan penting dalam perubatan tradisional China kerana dapat menguatkan sistem imunisasi.

Bukan itu sahaja, suplemen cendawan ini turut mempunyai ciri anti-tumor dan anti-osteoporotik dalam ujian klinikal.

Organic Golden Tumeric

Kunyit yang terkenal dengan sifat anti-radangnya telah menunjukkan peningkatan kesihatan gastrointestinal, pernafasan dan kulit.

Suplemen Organic Golden Tumeric ini diperbuat dengan bentuk kurkumin dalam matriks kunyit asli sepenuhnya yang memberi manfaat kesan lebih 2000 sebatian kunyit pekat.

Inner Bloom Herbal Tea Blend

Inner Bloom pula adalah teh herba yang diperbuat daripada kekwa, senna dan ekstrak Garcinia Cambogia; buah tropikal Asia Tenggara. Manfaatnya pula adalah untuk proses detoksifikasi, penghadaman semula jadi badan dan pengurusan berat badan yang sihat.

Rasanya sedikit manis dengan nota madu untuk berasa lebih segar dan tenang sebelum tidur.

Sweet Spot Herbal Tea Blend

Campuran daun Yerba Mate, kekwa dan ekstrak tembikai pahit; teh ini menyokong paras gula darah yang sihat, meningkatkan metabolisme dan kesejahteraan badan. Teh herba Sweet Spot ini telah disyorkan untuk diambil selepas waktu makan.

Selamat mencuba!

**

Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.

Bila bahu jalan sibuk orang menjual raja segala buah ini,  itulah petanda musim durian sudah kembali.

ARTIKEL BERKAITAN : Fakta Atau Auta, Doktor Jelas Kenapa Perlu Minum Air Di Pangsa Durian

Harganya pun boleh tahan dan masih mampu dibeli.

Ada pelbagai petua daripada orang lama bagi mengelak badan menjadi panas selepas makan durian.

Ini termasuklah minum air putih dari pangsanya (kulit) dan ternyata petua ini menjadi.

Namun masih ramai yang belum tahu cara untuk menghilangkan bau nafas dan sendawa.

Saintis, Dr Suri Roowi berkongsi baru-baru ini berkongsi bahawa perbuatan minum susu sebelum makan durian  mampu menghilangkan sendawa dan nafas berbau.

Ini kerana kandungan sulfur di dalam durian akan diikat oleh lemak dan protein susu atau santan akan membantu mengurangkan nafas berberbau durian. Tidak hairanlah dahulu nenek dan atuk kita selalu makan santan bersama pulut. Mereka sendiri telah memikirkan cara tersebut.

Sekarang musim raja buah ini dan setiap gerai durian diserbu peminat-peminatnya
Saintis, Dr Suri Roowi

“Terdapat kajian yang dilakukan ke atas bawang putih. Seperti durian, bawang putih juga kaya dengan sulfur yang memberi banyak manfaat kesihatan seperti anti kanser. Namun jika makan terlebih, perut akan menjadi kurang selesa.

“Menurut Prof Barringer dari Food Science and Technology, Ohio State University, kita digalakkan minum susu sebelum dan selepas makan bawang putih untuk mengurangkan bau nafas.

“Minum susu sebelum makan bawang putih lebih memberi kesan berbanding selepas. Justeru, kaedah yang sama MUNGKIN boleh dilakukan sebelum makan durian,” cata beliau di dalam sebuah posting di Facebook.

There you go! Sebelum keluar ‘melantak’ durian selepas ini, apa kata korang cuba tip ini.

BACA LAGI : Fakta Vs Auta Tentang Durian Yang Korang Perlu Tahu

**

Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.

Baru-baru ini, Pegawai Kadet Muhammad As’ad Najmuddin dari Akademi Latihan Ketenteraan UPNM, meraih perhatian ramai apabila berjaya menamatkan latihan ketenteraan selama tujuh bulan di salah sebuah institusi paling berprestij di dunia, Royal Air Force College Cranwell, United Kingdom.

Menerusi sebuah perkongsian di Facebook Tentera Udara Diraja Malaysia, As’ad telah mengikuti kursus Modular Initial Officer Training Course No 33 yang berlangsung dari 2 September 2024 sehingga 3 April 2025.

“Sepanjang tempoh latihan, Pegawai Kadet Muhammad As’ad telah menjalani pelbagai modul yang menguji ketahanan mental, fizikal dan kepimpinan beliau dalam menghadapi cabaran di dunia ketenteraan yang penuh dinamik,” tulis perkongsian tersebut.

Walaupun berbeza persekitaran dan budaya, namun dengan dedikasi dan semangat juang tinggi As’ad berjaya menamatkan latihan tersebut dengan cemerlang selaras keperluan TUDM dalam usaha melahirkan pegawai yang berkualiti. 

Dalam pada itu, majlis perbarisan tamat latihan yang cukup berprestij itu juga disempurnakan oleh Air-Vice Marshall Townsend, Air Officer Commanding No 22 Group of the Royal Air Force dan beliau sendiri beri penghormatan atas pencapaian hebat As’ad.

“Kejayaan ini menandakan langkah penting dalam kerjaya ketenteraan beliau dan  Panglima Tentera Udara serta seluruh warga TUDM ingin merakamkan ucapan setinggi-tinggi tahniah”

“Kejayaan ini tidak hanya menjadi kebanggaan TUDM tetapi juga bukti komitmen dan kecemerlangan anak bangsa dalam persekitaran pertahanan yang semakin mencabar,” jelas perkongsian itu lagi.

Sementara itu, latihan ini turut menjadi titik permulaan kepada perjalanan yang lebih cemerlang dalam karier ketenteraan beliau serta menjadi inspirasi kepada lebih ramai anak muda untuk mengejar impian.

Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.