Ramai beranggapan, menangis adalah respon kepada berlakukanya peristiwa sedih dalam kehidupan manusia. Ada orang menangis apabila kehilangan orang dikasihinya, ada pula yang sedih kerana putus kasih dan sebagainya. Tapi menangis adalah respon biasa seseorang manusia apabila berhadapan dengan situasi beremosi seperti sedih, gembira, marah dan ketakutan.
Jika ramai beranggapan dengan ketawa itu individu dapat melepaskan hormon endorfin dan dikatakan seperti tiada masalah. Beza jadinya dengan orang yang dilihat berada dalam kesedihan kerana selalunya orang bersedih ini adalah orang yang bermasalah dalam hidupnya.
Tapi sebelum korang melabelkan orang menangis itu terlibat dengan masalah, fikir-fikirkan 6 fakta menarik manfaat menangis.
Jom kita tengok, ada menangis mempunyai manfaat dari segi kesihatan?
Selepas menangis : Bola mata yang kering akan kembali lembab. Mata juga akan berasa lebih lega dan bergerak dengan lebih lancar.
Sebenarnya, air mata juga mengandungi bahan anti kuman yang melindungi dari jangkitan mata. Air mata mengandungi lysozome yang dapat berfungsi sebagai “antibiotik semulajadi”
Selepas menangis : Air mata akan mengalir ke rongga hidung. Ruang pernafasan akan menjadi lebih lancar, degupan jantung akan kembali normal. Anda akan merasa lebih lega dan tenang.
Selepas menangis : Kesedihan dan kedukaan yang di alami dapat diredakan. Tangisan akan merangsang daya “parasympathetic” yang membantu seseorang individu untuk bertenang.
Selepas menangis : Anda akan berasa mudah tidur. Ada yang terlena dengan air mata yang masih bergenang. Jika anda perhatikan, selepas menangis, bayi biasanya akan tertidur.
Selepas menangis : Hormon oxytocin dan endorphins akan di rembeskan. Hormon ini membantu untuk melegakan kesakitan fizikal dan emosi. Hormon ini juga berfungsi untuk mewujudkan kegembiraan dan keseronokan.
Selepas menangis : Toksin dan bahan kimia yang menyebabkan stress akan di keluarkan menerusi air mata. Pengkaji percaya, menangis dapat mengurangkan toksin di dalam tubuh.
Walau bagaimanapun,
Menangis merupakan antara tanda tanda kemurungan. Dapatkan rawatan sekiranya anda;
Menangis tanpa sebab yang jelas
Menangis terlalu kerap
Menangis mengakibatkan kehidupan harian anda terjejas
Menangis yang tidak terkawal
Kesimpulan:
Menangis adalah tindakbalas normal manusia apabila berhadapan dengan situasi yang beremosi. Apabila anda berada dalam keadaan sedih, sakit dan marah.. menangis boleh memberi sedikit kelegaan.
Namun sekiranya ia berlaku terlalu kerap, air mata tidak lagi dapat membantu anda. Dapatkan rujukan doktor untuk rawatan lanjut.
Jadi korang janganlah takut-takut untuk menangis ya. Kehidupan manusia memang begitu. Ada kala teruji namun dari sudut kesihatan ianya amat baik.
SUMBER :- PUBLIC HEALTH MALAYSIA
Kekal Remaja Dengan Masker Macam Iron Man! 10 Minit Dah Boleh Nampak Kesan!
Era kini, perkembangan teknologi amat memudahkan setiap urusan kita bukan sahaja dalam kehidupan. Malah, dalam hal penjagaan penampilan dan kecantikan juga mudah untuk digunakan pada bila-bila masa dan dimana jua dan ia sudah seperti menjadi keperluan buat sesetengah orang.
Kali ini jenama Ulike sekali lagi mencetus fenomena dalam industri kecantikan dengan memperkenal ReGlow LED Face Mask yang menggunakan teknologi LED fototerapi.
Peranti inovatif ini juga menawarkan penyelesaian untuk pelbagai masalah kulit dan paling menarik, pengguna boleh menjimatkan kos untuk dapatkan rawatan di spa atau klinik estetik.
Antara ciri menarik ReGlow LED Face Mask ini adalah bukan sahaja bentuknya yang kelihatan seperti karakter superhero Iron Man! Masker ini juga mampu menangani masalah kulit secara efektif hanya dengan menggunakan gelombang cahaya.
Berbeza dengan rawatan penjagaan kulit seperti sebelum ini yang memerlukan banyak langkah dan lawatan ke dermatologis. Masker Ulike memberikan pilihan mudah kepada pengguna yang ingin dapatkan rawatan kecantikan hanya di rumah dan boleh dibuat pada bila-bila masa.
ReGlow LED Face Mask juga adalah peranti yang bertindak sebagai penyelesaian menyeluruh untuk masalah kulit termasuk anti-penuaan, pengurangan jerawat, pencerahan, dan mampu mengembalikan kulit seperti remaja hanya dengan sentuhan butang.
Kami di Remaja berpeluang mencuba ReGlow LED Face Mask! Hasilnya, anda boleh lihat dalam masa 10 minit sahaja. Bagi dapatkan hasil yang lebih baik, pengguna perlu konsisten setiap hari dan boleh lihat kesan yang baik berlaku selepas 14 hari.
Pengalaman #Remaja Menggunakan ReGlow LED Face Mask
Sebagai seseorang yang kulit cenderung kusam dan berjerawat, saya ingin melihat keberkesanan produk ini dalam masa singkat seperti yang diperkatakan. Semasa pertama kali menggunakan masker tersebut, peranti tersebut agak ringan dan selesa dipakai tanpa menyakitkan kepala.
Apa yang menarik, semasa memilih setiap mode yang ingin digunakan. Anda tidak perlu set timer kerana cukup dengan memilih mode pilihan, peranti Ulike ini secara automatik akan menyala selama 10 minit dan tertutup selepas rawatan selesai.
Secara keseluruhan, mungkin harga peranti ini agak tinggi sehingga membuatkan mereka berhati-hati dan ingin melihat sama ada ia berbaloi untuk kesan panjang. Akan tetapi, jika bandingkan harga kos peranti ReGlow LED Face Mask dengan rawatan muka di luar sana. Mungkin anda dapat jimatkan masa tanpa perlu ke spa atau klinik, juga wang kerana rawatan di luar sana sudah pasti memerlukan rawatan lanjut.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Kalau Kena 36 Penyakit Kritikal Ini, Boleh Tuntut RM8000 Tunai Dari Kerajaan
Korang pernah dengar mySalam? Jarang-jarang atau tak nak ambil tahu sebab tak ada kaitan.
Hokay, kalau ada pemikiran begitu, buka minda dan hati besar-besar ya sebab mySalam ini merupakan sebuah inisiatif skim takaful PERLINDUNGAN KESIHATAN PERCUMA terutama yang memberikan perlindungan takaful kepada individu di dalam kumpulan berpendapatan rendah B40 melalui Tabung Amanah mySalam. Ia boleh dimanfaatkan oleh seramai 3.68 juta penerima berusia dari 18-55 tahun serta pasangan mereka.
Mulai 1 Januari lalu, mana-mana mereka yang tersenarai dalam B40 dan jika terkena 36 jenis penyakit kritikal ini, bolehlah datang menuntut RM8000 dengan syarat rawatan penyakit itu dilakukan di hospital kerajaan ya. Ia dikendalikan oleh syarikat insuran Great Eastern Takaful Berhad dan disahkan patuh Syariah.
Bukan saja dapat wang tunai yang akan dikreditkan ke akaun penerima secara terus tapi penerima juga akan mendapat manfaat pendapatan harian sebanyak RM50 sehari (maksimum 14 hari) sekiranya sedang menjalani rawatan di hospital.
Bagaimana nak buat tuntutan?
Senang saja. Tapi lebih senang kalau anak-anak yang tolong mak ayah mohon jika mak ayah kita ada penerima Bantuan Sara Hidup B40.
Cara pertama perlu buat adalah :-
Layari portal rasmi mysalam.com.my dan login menggunakan nombor kad pengenalan dan kata laluan yang dihantar melalui SMS
- Klik “Download Form” dan muat turun borang “Critical Illness – Doctor’s Statement form”
- Serahkan borang tersebut kepada doktor untuk diisi dengan lengkap
- Kemudian login semula ke portal mySalam dan pilih Claims > Claims Submission > CI Claims
- Isi maklumat yang diperlukan dan muat naik beberapa dokumen diperlukan seperti surat pengesahan doktor dan kad pengenalan
- Klik “Submit” untuk hantar tuntutan.
Sekiranya berjaya, wang akan dikreditkan terus ke akaun penerima seperti yang didaftarkan di bawah skim BSH 2019.
Apa 36 jenis penyakit kritikal tu?
- Penyakit Alzheimer/Gangguan Kemerosotan Otak Organik Tidak Boleh Pulih
- Angioplasti dan Rawatan Pembedahan Lain Untuk Penyakit Arteri Koronari Utama
- Meningitis Bakteria
- Tumor Otak Benigna
- Buta/Hilang Penglihatan Sepenuhnya
- Pembedahan Otak
- Kanser
- Kardiomiopati Teruk
- Anemia Aplasia Kronik
- Koma
- Pembedahan Pintasan bagi Penyakit Arteri Koronari
- Kepekakan/Hilang Pendengaran Menyeluruh dan Tidak Boleh Pulih
- Ensefalitis/encephalitis
- Kegagalan Hati Tahap Akhir
- Penyakit Paru-Paru
- AIDS Peringkat Teruk
- Hepatitis Virus Fulminan
- Serangan Jantung
- Pembedahan Injap Jantung
- HIV Akibat Transfusi Darah
- Kegagalan Buah Pinggang – Dialisis atau pemindahan buah pinggang
- Kehilangan Upaya Hidup Sendiri (Berdikari)
- Hilang Pertuturan
- Trauma Kepala Utama
- Pemindahan Organ Utama/ Sum
- Penyakit Neuron Motor
- Sklerosis Berbilang
- Distrofi Otot
- Kelumpuhan / Paraplegia
- Penyakit Parkinson
- Hipertensi Arteri Pulmonari Primer
- Penyakit Arteri Koronari Lain Yang Serius
- Strok
- Pembedahan Aorta
- Lupus Eritematosus Sistemik dengan Lupus Nefritis (SLE)
- Pelecuran Tahap Ketiga
Untuk senarai hospital di bawah skim ini, anda boleh rujuk https://www.mysalam.com.my/b40/info/.
Manakala untuk maklumat lanjut tentang Skim Perlindungan Nasional B40 ini, anda boleh menghubungi careline mySalam di 1-300-888-938 atau emel ke mysalam@greateasterntakaful.com.
So kalau mak-mak ayah kita diuji dengan 36 jenis penyakit ini dan mereka penerima BSH bawah 40, jangan lupa mohon ya. At least duit tub oleh juga guna untuk keperluan lain yang mendesak.
Graduan Sarjana Kewangan UCL, Isabella Menin Dipilih Sebagai Miss Grand International 2022
Pusat Konvensyen Antarabangsa Sentul, Bogor Indonesia semalam telahpun menyaksikan kejayaan wakil Brazil, Isabella Menin diangkat sebagai Miss Grand International 2022.
Dalam acara gilang-gemilang tersebut, model serta usahawan berusia 26 itu telahpun mengenepikan saingan 67 lagi wakil negara lain termasuklah wakil Malaysia, Charissa Chong untuk memiliki mahkota keemasan daripada juara tahun lalu, Nguyen Thuy Thuc Tien dari Vietnam.
Melengkapkan kedudukan Top 5 ialah Engfa Waraha dari Thailand (naib juara), Andina Julie dari Indonesia (pemenang tempat ketiga), Luiseth Materan dari Venezuela (pemenang tempat keempat) dan Mariana Beckova dari Czech Republic (pemenang tempat kelima).
Turut cemerlang hingga mencapai kedudukan Top 10 ialah wakil dari Kemboja, Puerto Rico, Sepanyol, Colombia dan Mauritius yang layak atas tiket undian ‘Miss Popular Vote’.
ARTIKEL BERKAITAN : Charissa Chong Jadi Jelmaan Harimau Malaya Di Miss Grand International 2022 – REMAJA
Impian Yang Dipasang Selama 26 Tahun Oleh Ibu
Isabella Menin bukan sekadar dikurniakan kecantikan dan kepetahan bercakap dakam bahasa Sepanyol, Inggeris, Perancis dan Itali.
Malah gadis kelahiran Marilia, Brazil yang memiliki darah kacukan Brazil-Itali ini juga bijak orangnya. Pada usia semuda ini, Isabella sudahpun bergelar graduan sarjana muda dalam jurusan Ekonomi dari Westminster Business Scool, London dan telah melengkapkan pengajian sarjananya dalam jurusan kewangan dari institusi berprestij, University College London atau UCL.
Sejak awal pertandingan lagi yang bermula di kepulauan Bali, Isabella sudahpun menunjukkan konsistensinya sebagai salah seorang peserta ‘front runner’ bagi mengejar gelaran Miss Grand International. Dia hadir berbekalkan pengalaman mengasaskan organisasi bernama Beyond Project yang melancarkan misi menyokong persatuan bagi golongan kurang upaya di Brazil.
Terdahulu pada tahun 2013, Isabella pernah memenangi pertandingan antarabangsa Miss Teen International di Costa Rica. Menariknya, minat serta potensi dalam dunia ratu cantik ini diturunkan daripada ibunya sendiri yang pernah bergelar Miss Marilla di lokasi kelahirannya.
Kata ibunya kepada rakan pemberita, Isabella telahpun dihantar untuk bergiat dalam apa-apa jenis pertandingan ratu cantik sejak dia dilahirkan. Baginya, kejayaan ini bertitik tolak daripada impian yang dipasang oleh mereka selama 26 tahun.
Fuh lama tu! Walaupun selama ini mengidamkan peluang untuk bergelar juara ratu cantik, Isabella masih tidak melupakan soal pelajaran dan kerja-kerja kemanusian yang dekat di hatinya.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
