Yes girls, you can thank us later.

Seperti yang korang tahu, skop kerja seorang gynecologist atau pakar sakit puan ni melibatkan bahagian badan yang paling sensitif bagi seorang perempuan – Miss V.

Bukan perempuan je yang selalu kena mengadap pakar sakit puan tau! Lelaki pun perlu berjumpa dengan pakar sakit tuan atau dikenali sebagai urologist. Cuma kali ini, kita fokuskan kepada gynecologist kerana masih ramai remaja perempuan di luar sana yang malu atau takut untuk mengatur appointment bersama pakar.

Penulis duduk bercakap sebentar bersama seorang gynecologist dan keutarakan kesemua soalan penting yang korang mesti nak tanya kepada mereka. Here it goes..

01

Bila Boleh Book Appointment?

Korang tak perlu sakit pun untuk berjumpa dengan gynecologist untuk kali pertama. “Saya cadangkan remaja mula lakukan appointment dari usia 13-15 tahun kerana hormon mulai ‘berkembang’ dan korang perlu tahu all-the-basic-stuffs pada usia tersebut.

“Tapi kalau belum pernah jumpa lagi, sekarang adalah masa terbaik untuk berbuat sedemikian. Lebih cepat, lebih mudah korang develop hubungan yang rapat dengan gynecologist bagi mengelakkan rasa malu.”

02

Shave Atau Wax?

Selalunya, perempuan akan merasa self-conscious sekiranya terpaksa memperlihatkan anggota badan mereka. Iyalah, mana pernah kita tunjukkan Miss V atau hhm – payudara kepada sesiapa, kecuali semasa kecil. Sebab itulah, perempuan akan rasa ‘terpaksa’ untuk mencukur atau mencabut rerambut di sekitar Miss V.

Bagaimanapun menurut doktor, shaving atau waxing bukanlah satu kewajiban. “Nak shave atau tak, itu adalah pilihan peribadi. Rawatan atau check up yang dilakukan hanya memerlukan korang menjaga kebersihan pada alat sulit. Thorough showering is good enough.”

03

Nak Suruh Masuk Sekali Ke Tak?

Hampir 100% remaja yang berjumpa gynecologist untuk kali pertama akan membawa seseorang menemani mereka. Tak kisahlah sama ada ia adik, kakak, emak atau BFF korang, mereka dibenarkan masuk ke dalam bilik pemeriksaan.

“It is up to you. Jika korang rasa lebih relaks jika teman masuk sekali, we are okay with it. Kami tak akan meminta mereka keluar, kecuali jika pesakit sendiri yang request.”

04

Malu = Sorokkan History

Rasa malu dan gelisah itu adalah perasaan normal. Tetapi, satu perkara yang perlu korang elakkan adalah menyorokkan info penting atau sejarah kesihatan korang serta keluarga.

“Kita perlu establish ruang yang selamat agar komunikasi di antara pesakit dan doktor menjadi lancar. Kesemua gynecologist memahami etika perlu merahsiakan apa-apa info mengenai pesakit. Sekiranya korang datang sorok-sorok tanpa pengetahuan sesiapa pun, we will consider the visit as private. It is just between us.”

05

Bagaimana Kalau Datang Bulan?

Menetapkan appointment semasa period bukanlah idea terbaik. Ini kerana keputusan pemeriksaan pesakit semasa dia datang bulan selalu tidak tepat.

“Contohnya jika korang melakukan pemeriksaan pap smear semasa datang bulan, darah yang mengalir akan mengganggu keputusan. Hormon juga akan berubah pada waktu itu, lalu menjadikan pemeriksaan payudara tak menyelesakan langsung.”

Nampaknya, lebih baik korang reschedule balik.

06

Wajib Lakukan Ujian Pelvik?

Sekiranya belum berusia 21 tahun, ujian pelvik tidak perlu dilakukan. KECUALI jika pesakit yang berusia bawah 21 tahun mempunyai masalah pada bahagian alat sulit.

07

Err…Kena Cucuk Jarum Dapatkan Darah?

Jika korang berdepan dengan kitaran haid tidak teratur atau ingin lakukan pemeriksaan jangkitan kelamin, most likely doktor perlu dapatkan sampel darah.

Selain itu, pesakit tak perlu cucuk jarum ketika berjumpa gynecologist, yayy!

*****

Seperkara lagi girls, doktor menasihatkan korang untuk mengambil air suam atau masak sebelum keluar rumah pada hari pemeriksaan. Ini kerana pesakit perlu melakukan ujian air kencing dan ujian ‘dipstick’ bagi melihat ada simptom tidak normal pada badan pesakit, yang pesakit sendiri tak aware!

Contohnya, infeksi pundi kencing dan penyakit kencing manis.

This is not to scare you, NO! Tetapi ini adalah rutin berjaga-jaga. TBH, gynecologist adalah antara pakar dalam dunia perubatan yang paling baik, sopan dan mesra. Jangan takut okay untuk tetapkan appointment.

Malam pengiktirafan buat pengkarya layar kaca, Anugerah Emmy kembali untuk edisi 2022 dengan pelbagai gaya serta stail selebriti di karpet merahnya, pagi ini. Bezanya pada tahun ini, Emmy’s 2022 dilangsungkan pada malam Isnin (waktu tempatan di Amerika Syarikat) berbanding waktu biasa pada malam Ahad.

Kali ini, Emmy’s dinominasi oleh program-program televisyen dan siri penstriman popular dunia seperti Squid Game, Stranger Things, Yellowjackets, Euphoria, Abbott Elementary dan banyak lagi.

Nah, ini 10 gaya selebriti pilihan remaja di karpet merah Emmy’s 2022. Di antara bintang Squid Game, Jung Hoyeon dan Zendaya yang mewakili siri Euphoria, stail mana menjadi pilihan korang?

Jung Hoyeon (Squid Game)

Elle Fanning (The Great)

Lee Jung-jae (Squid Game)

Jasmin Savoy Brown (Yellowjackets)

Nicholas Hoult (The Great)

Quinta Brunson (Abbott Elementary)

Sammy Hanratty (Yellowjackets)

Sydney Sweeney (Euphoria)

Toheeb Jimoh (Ted Lasso)

Tyler James William (Abbott Elementary)

Zendaya (Euphoria)

*

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Majalah Remaja, MY (@majalahremaja)

Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.

Setiap individu menginginkan kulit wajah yang tidak mempunyai cela, lebih-lebih lagi untuk mengelakkan daripada masalah jerawat. Pemilihan produk penjagaan kulit adalah sangat penting bagi memastikan kulit sentiasa sihat dan bersih.

Terdapat pelbagai produk skincare yang ada di pasaran, namun sebaiknya elakkan menggunakan produk yang mempunyai bahan merkuri kerana ia boleh merosakkan saluran pencernaan, sistem saraf dan ginjal. Bukan itu sahaja, merkuri juga berisiko mengganggu organ tubuh manusia seperti otak, jantung, ginjal dan paru-paru.

Jadi, apa yang kami nak kongsikan kali ini adalah 15 produk pencuci muka terbaik dan tip penggunaannya. Perkongsian ini telah dibuat oleh pengguna Facebook yang dikenali sebagai Amirah Mohd yang menyeru agar pengguna berhenti menggunakan produk merkuri.

Jom kita lihat antara produk skincare terbaik yang boleh korang dapatkan di drugstore seperti Watson atau Guardian.

1. OXY Whitening Oil Control Wash

☑️ Kulit tidak berasa kering setelah cucian
☑️ Pencuci muka yang sangat sesuai utk remaja

2. Cetaphil Skin Cleanser

☑️ Sesuai untuk kulit kering & sensitif
☑️ Tidak menyumbatkan liang pori
☑️ Ringan & non-greasy
❎ Mengandungi alkohol, paraben & SLS

3. Nivea Men Cleanser Whitening Oil Control Foam

☑️ Tidak menyebabkan kulit iritasi
☑️ Menghalang penghasilan minyak berlebihan
☑️ Mencerahkan kulit
❎ Bukan untuk memutihkan kulit

4. Safi Sari Gamat & Habbatus Sauda Pembersih Muka Anti Jerawat

☑️ Kulit bebas dari minyak dan jerawat
☑️ 17 bahan bernutrisi tinggi
☑️ Bebas alkohol, gluten, sulfat dan silikon
❎Mengandungi bahan pewangi sintetik
❎Bersifat comedogenic

5. Himalaya Purifying Neem Face Wash

☑️ Kulit bebas dari minyak dan jerawat
☑️ 17 bahan bernutrisi tinggi
☑️ Bebas alkohol, gluten, sulfat dan silikon
❎Mengandungi bahan pewangi sintetik
❎Bersifat comedogenic

6. Hada Labo Super Hyaluronic Acid Hydrating FW

☑️ Menggelakkan proses penuaan
☑️ Mengekalkan hidrasi pada kulit
☑️ Sesuai untuk kulit sensitif
❎ Kulit wajah akan terasa pedih

7. Simple Kind To Skin Refreshing Facial Wash Gel

☑️ 100% bebas sabun
☑️ Tiada pewangi atau pewarna tiruan
☑️ Bebas bahan kimia
☑️ Sesuai untuk kulit sensitif dan kulit berminyak
❎ Tak sesuai untuk kerap digunakan

8. Neutrogena Deep Clean Facial Cleanser

☑️ Tiada alkohol
☑️ Tiada minyak
☑️ Tidak mengeringkan kulit
☑️ Murah

9. Eucerin ProACNE Solution Cleansing Gel

☑️ Kecilkan liang pori
☑️ Menghalang pertumbuhan jerawat
☑️ Menghapus whitehead & blackhead
☑️ Sesuai untuk kulit yang sangat sensitif
❎ Kadar efektif agak lambat berbanding pencuci lain
❎ Tidak sesuai untuk kulit yang terlampau kering

10. Wardah White Secret Facial Wash with AHA

☑️ Mencerahkan, memutihkan dan melembabkan
☑️ Membantu menghapus makeup
☑️ Menghilangkan sisa kotoran
☑️ Menyegarkan kulit
☑️ Dapat mengawal minyak pada muka

11. Cosmoderm Tea Tree Oil Oil Control Facial Cleanser

☑️ Wajah lebih lembab berseri
☑️ Menghilangkan minyak pada muka
☑️ Membuka liang pori
☑️ Mengawal kegatalan kulit untuk mengurangkan jerawat

12. Garnier Light Complete White Speed Brightening Foam

☑️ Membersih muka secara mendalam
☑️ Mencerahkan kulit secara intensif
☑️ Tekstur yang lembut dan berkrim
❎ Bau lemon yang kuat
❎ Tidak memudarkan bintik hitam

13. Eversoft Ginkgo & Yuzu Acne & Oil Control Cleansing Foam

☑️ Tekstur berkrim, sesuai untuk kulit berminyak
☑️ Tidak mengeringkan kulit
☑️ Aroma harum yang menarik
❎ Hanya terdapat di drugstore sahaja

14. Sebamed Facial Cleanser for Oily and Combination Skin

☑️ Baik untuk kegunaan harian
☑️ Bersihkan liang pori secara mendalam
☑️ Menghalang penghasilan sebum berlebihan
❎ Tidak sesuai untuk ‘fungal-acne’

15. Innisfree Jeju Volcanic Pore Cleansing Foam

☑️ Kulit terasa lembab dan lembut
☑️ Tidak menegangkan kulit
☑️ Bau yang harum
❎ Tidak sesuai untuk kulit berminyak

So guys, dah tahu tak produk yang mana sesuai untuk kulit wajah korang? Diharap informasi yang dikongsi ini dapat memberi manfaat buat korang semua.

Selamat mencuba!

Sumber: (1)