Pengambilan suntikan dos vaksin Covid-19 secara berkala kini sedang lancar dijalankan di Malaysia. Setiap hari, ada saja cerita baharu mengenai pengalaman masing-masing ketika sesi suntikan dan apa yang terjadi kepada penerima selepas sehari dua mendapatkannya.

Seperti yang kita semua ketahui, suntikan vaksin COVID-19 akan mengakibatkan beberapa kesan sampingan ketara.

ARTIKEL BERKAITAN : Jika Demam Selepas Disuntik Vaksin, Wajar ‘Shower’ Air Sejuk Atau Hangat? – REMAJA

Biarpun kesan-kesan tersebut bergantung kepada tahap sistem imun seseorang, antara kesan yang menjadi kebiasaan adalah kebas lengan, sengal-sengal pada otot, demam, panas badan, kepala pening, keletihan dan rasa mamai. Ini semua adalah tindak balas normal badan terhadap vaksinasi itu sendiri.

Jadi, tidak hairanlah apabila ramai yang mengambil cuti selama sehari hingga ke tiga hari selepas menerima suntikan untuk merehatkan badan dan mendapatkan semula tenaga masing-masing.

Sepanjang tempoh ini, REMAJA mempunyai 10 barangan yang boleh menjadi peneman korang ketika berehat dan juga menjadikan tempoh ini lebih ‘enjoyable’.

01

Netflix

OKAY, kita memang dimanjakan dengan BANYAK drama, dokumentari dan filem baharu di Netflix sejak Mei lalu. Macam tahu-tahu je kan orang di Malaysia akan menghadap Netflix jika bosan. Hehe..

Apapun, dua tayangan baru yang kami recommend untuk korang tonton semasa berehat adalah Lupin:Part 2 dan Ghost Lab. Jika korang belum menonton Lupin:Part 1, well hello ~ *Maraton atas katil*.

Dalam siri pendek berbahasa Perancis ini, Assane Diop membuatkan penonton tertunggu-tunggu apakah perancangannya seterusnya untuk membalas dendam terhadap kisah lalu. Lupin: Part 2 akan mula ditayangkan dari 11 Jun ini.

Ghost Lab pula merupakan sebuah filem seram Thailand daripada produksi sama yang menghasilkan filem popular, Bad Genius.

Dua rakan doktor cuba bereksperimen dengan topik kehidupan selepas kematian. Selepas ‘bertemu’ dengan hantu, mereka cuba mendapatkan penjelasan di sebalik kewujudan hantu dan sekiranya benar ada kehidupan selepas mati.

02

Moisturizer

Pelembab kulit ini perlu untuk meredakan keradangan dan kegatalan pada kulit. Ada banyak pelembab di luar sana. Jadi sebaiknya, korang dapatkan pelembab yang mengandungi aloevera seperti innisfree Aloe Revital Soothing Gel.

Sekiranya korang merasakan wajah terasa panas juga, cubalah serum Green Tea Seed baharu daripada innisfree.

Ia merupakan versi keempat serum popular tersebut dengan formula yang lebih berkesan untuk mengurang kesan stres pada kulit wajah dengan memberikan hidrasi mencukupi.

03

Koolfever

Nasib baiklah kebanyakan farmasi kini sedang memberikan promosi harga bagi produk Koolfever ini. Daripada korang hamparkan sehelai kain basah yang selalunya terjatuh dari dahi, lebih baik korang lekatkan saja Koolfever bagi meredakan suhu kepala yang panas.

04

Panadol

WAJIB beli. Jangan degil, telan saja panadol sebelum korang tidur demi mengelak diri daripada badan yang panas secara berterusan. Tapi, pastikan korang tahu perbezaan di antara jenis-jenis paracetamol yang dijual di farmasi.

ARTIKEL BERKAITAN : Ahli Kimia Ini Jelas Kesan Paracetamol & Kenapa Diambil SELEPAS Terima Vaksin – REMAJA

05

Salonpas Atau Yoko Yoko

Trust us, korang memerlukan kedua-dua barangan ini daripada farmasi berdekatan. Tampalkan dan sapukan (bukan pada waktu yang sama) pada kawasan badan yang terasa sengal.

Namun kami harus berikan amaran bahawa, bahagian yang disapu dengan Yoko Yoko boleh menjadi panas – kadangkala terlebih panas.

06

tvN Asia

Bagi peminat drama Korea pula, saluran TVN boleh menemani korang sepanjang tempoh berehat.

Antara drama paling ‘hot’ bagi bulan Jun ini adalah drama My Roommate Is A Gumiho lakonan Jang Ki-yong dan Lee Hye-ri pada setiap hari Khamis dan Jumaat pada jam 9.15 malam; mulai malam ini!

Selain itu, penulis juga tidak sabar untuk menonton drama Voice 4 yang lebih mendebarkan lakonan Lee Ha-na dan Song Seung-heoon; bermula 19 Jun setiap hari Sabtu dan Ahad pada jam 9.15 malam.

ARTIKEL BERKAITAN : 8 K-Drama Yang Bakal Ditayangkan Jun Ini, Antaranya The Penthouse 3 & Hospital Playlist 2 – REMAJA

07

Essential Oil

Sepanjang tempoh berehat, ironinya, korang akan sukar untuk betul-betul merehatkan badan. Belakang badan akan terasa sakit manakala suhu badan akan meningkat secara mendadak.

Oleh itu, sapuan essential oil seperti Lavender boleh dicuba untuk tujuan relakskan badan dan minda serta untuk mudah mendapat waktu tidur berkualiti.

08

Dark Chocolate

Dalam banyak-banyak snek yang boleh korang ambil, ini adalah yang terbaik. Ketika demam, deria rasa juga akan hilang. Lalu, selera makan juga pastinya akan berkurangan. Dark chocolate, bagaimanapun, penuh dengan suplimen baik untuk menaikkan semangat dan mencerdaskan minda biarpun badan kita belum 100 peratus pulih.

09

Buah Blueberry

Tinggi dengan kandungan potasium dan Vitamin C, blueberry boleh meningkatkan tahap Serotonin dan memperbaiki sel dalam badan. Selain itu, buah ini juga bersifat anti-keradangan yang akan membantu korang menyelesakan badan apabila mendapat kesan ruam atau kegatalan pada badan.

10

Lagu Baru

2 names : Billie Eilish & Olivia Rodrigo. These queens just know how to make your resting time worthy.

Ihsan Foto: Universal Music Malaysia.

Billie baru saja melancarkan trek terbaru berjudul Lost Cause seiring dengan pelancangan video muzik rasminya hari ini. Ia adalah trek kedua selepas trek Your Power yang dipetik daripada album kedua Billie berjudul Happier Than Ever yang dijadualkan keluar pada 30 Julai ini.

Penulis juga tidak henti-henti memainkan album pertama Olivia Rodrigo berjudul Sour. Pelantun lagu hit, Drivers License berusia 18 tahun ini adalah ratu pop baharu yang mengajak pendengar memasuki dunia remaja menerusi lagu yang dtilis olehnya sendiri. Naratif ‘’storytelling’ Olivia begitu kemas diatur dalam album yang mempunyai 11 buah trek ini.

11

Audiobook

Penulis jadi ‘ketagih’ dengan audio book sepanjang tempoh berehat daripada kesan suntikan vaksin.

Conversations With Friends nukilan Sally Rooney merupakan naskah debut yang begitu popular di serata dunia. Dan apabila pelakon kelahiran Ireland, Aoife McMahon membacakannya dalam bentuk audiobook, ia amat menenangkan pendengarnya.

Lebih-lebih lagi dalam keadaan sekarang di mana kita tidak boleh bertemu dengan kawan-kawan dan mempunyai kekangan pergerakan sosial, tema tersebut betul-betul berbekas dalam jiwa.

12

Al-Quran Tagging MuJam A5

Speaking of reading materials, tentunya penulis ingin mencadangkan Al-Quran edisi terhad ini sebagai peneman korang.

Al-Quran Mu’Jam ini mmepunyai lebih daripada 150 tagging dalam 5 warna bagi membahagikan juzuk, doa pilihan, ayat perintah, larangan dan suruhan. Selain itu, kisah-kisah nabi dan Rasul serta ayat motivasi dan peringatan juga ada di-tagged!

Jika di Lembah Klang, penduduknya sudah terbiasa dengan operasi pandu lalu di restroan A&W bagi layanan yang lebih mudah, pantas dan on-the-go.

Tapi buat penduduk di negeri lain, kemudahan itu kadangkala tidak ada di kawasan mereka dan segala tempahan makanan terpaksa dilakukan di kaunter. Semua itu ingin diubah secara perlahan-lahan oleh francais restoran A&W.

Baru-baru ini, ia telah meraikan pembukaan Pandu Lalu A&W di cawangan Seremban yang diberikan nafas baharu demi keselesaan penduduk Seremban.

Pembukaan oleh Menteri Besar Negeri Sembilan, YAB Dato’ Seri Haji Aminuddin Harun itu dirai secara meriah memandangkan cawangan itu telahpun wujud di sana sejak tahun 1978 lagi. Dengan pembaharuan dan penggunaan konsep retro ini, ia membuatkan pengunjung lebih berselera ketika berada di sana.

Cawangan yang berhadapan dengan Tasik Seremban ini juga dijangka akan menarik ramai remaja di kawasan itu untuk mengabadikan foto serta video di hadapannya. *Hhm lagu retro apa agakanya yang bersesuaian dengan content korang nanti ya?*

Tambah menarik adalah apabila A&W Seremban juga mengumumkan bahawa mereka kini menawarkan jenama kopi terkenal, Jamaica Blue di cawangan tersebut. Sekaligus, ia menjadi cawangan pertama A&W tempatan yang digabungkan dengan jenama Jamaica Blue.

Pengunjung Pandu Lalu di sini akan ditawarkan pelbagai seleksi Kopi Jamaica Blue oleh pasukan barista A&W. Kata Menteri Besarnya, pengenalan konsep baharu ini pastinya akan menambah daya tarik Seremban sebagai bandaraya peneraju di Malaysia yang menjadi pilihan pelbagai lagi syarikat untuk mencetuskan idea baharu pada masa akan datang.

“Seremban sememangnya terkenal dengan kepelbagaian makanannya.

“Saya tahu ramai yang sanggup balik hari untuk datang ke sini dari seluruh pelusuk negeri hanya untuk menikmati keenakan makanan di sini. Kini A&W menambah lagi kepada kepelbagaian makanan yang ditawarkan dengan menu lagenda mereka.

“Saya ingin menyeru organisasi dan perniagaan-perniagaan lain di Seremban dan Negeri Sembilan – terutama premis makanan dan minuman untuk menggunakan strategi keusahawanan yang inovatif dan kreatif bagi menjadikan bandar dan daerah ini sebagai syurga makanan yang terkenal,” katanya sewaktu pelancaran tersebut.

Pembukaan Pandu-Lalu A&W Seremban yang dihidupkan semula ini hanyalah permulaan sebelum francais itu memperkenalkan lebih banyak idea baharu di cawangan lain. Dengar cerita, A&W mensasarkan pembukaan lebih 150 cawangan di seluruh Malaysia menjelang 2025!

Tahniah A&W dan all the best dengan misinya itu.

Foto : Ihsan A&W Malaysia

Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.

Saban tahun keperluan pasaran kerja berubah seiring dengan persedaran zaman, skil dan juga relevansi sesebuah pengajian juga mengalami evolusi.  Perubahan yang berlaku turut memberi kesan secara tidak langsung kepada penawaran program pendidikan di universiti.

Terbaharu, universiti terbaik Malaysia, Universiti Malaya telah mengumumkan pemansuhan 20 program akademik dan tidak lagi akan ditawarkan selepas ini. Para pelajar yang ketika ini sedang mengikuti kursus tersebut walau bagaimanapun tidak terjejas dan mereka akan menamatkan pengajian yang telah dimulakan mengikut kohort sedia ada

Menurut Naib Canselor Universiti Malaya, Prof Datuk Dr Mohd Hamdi Abd Shukor menerusi laporan Berita Harian, “Ketika ini, status program pengajian berkenaan tidak lagi menerima pengambilan pelajar baharu, sebaliknya meneruskan kohort sedia ada dengan tempoh tindakannya berkuat kuasa selama dua tahun.”

ARTIKEL BERKAITAN: Terima Biasiswa Berprestij Rhodes Ke Universiti Oxford. Pelajar Perubatan UM Ini Mahu Membasmi Denggi Suatu Hari Nanti

Program akademik yang dihentikan itu membabitkan pelbagai peringkat pengajian. 13 daripadanya merupakan program tidak popular atau memiliki bilangan graduan yang rendah. Manakala tujuh lagi program dimansuhkan berikut penawaran program baharu.

Antara program ayang terlibat ialah Sarjana Muda Sains Bioinformatik, Sarjana Muda Sains (Sains Bahan), Sarjana Muda Sains Biokesihatan, Sarjana Muda Sains Pengajian Sains dan Teknologi, Sarjana Muda Pendidikan (Pengurusan Pendidikan).

Manakala untuk pengajian peringkat sarjana pula ialah Sarjana Pendidikan (Pendidikan Sains), Sarjana Pendidikan (Pendidikan Matematik), Sarjana Pendidikan (Perancangan dan Pentadbiran), Sarjana Kepimpinan Pendidikan, Sarjana Kejuruteraan Sistem Kuasa, Sarjana Sains Perubatan (Fisiologi), Sarjana Penyelidikan Ekonomi dan Sarjana Penyelidikan Pentadbiran Awam.

Menjelaskan proses pemansuhan, Mohd Hamdi berkata, setiap program yang mahu dilupuskan perlu melalui tiga peringkat, iaitu penawaran kohort baharu dihentikan (penjumudan), sebelum dibekukan dan seterusnya dilupuskan.

Selain itu, Universiti Malaya turut mengambil langkah menjenamakan semula 50 program akademik lain. Penjenamaan semula itu melibatkan 26 program ditawarkan dengan nama baharu, 19 digabungkan dengan nama baharu, empat digabungkan dengan nama sedia ada dan satu mod baharu.

+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.