Menu ketika anda sedang berdiet tidak semestinya membosankan. Get creative dengan menghasilkan menu makanan sihat yang amat menyelerakan!

Bukan sahaja hidangan ini berkhasiat, tapi rasanya juga pasti dapat meningkatkan selera sesiapa sahaja. Memang best kalau diet macam ni!

Rasanya, tak perlu lagi kami perkenalkan apa itu sushi.

Bukan saja diminati di Malaysia malahan ia merupakan antara makanan wajib ada di seluruh dunia.

Penulis mengenali ramai yang menyukai sushi sehinggakan ada yang akan mengambilnya pada setiap hari.

Menariknya, resepi sushi sandwich oleh Shahrul Bieha ini diolah dengan menggunakan roti sandwich dan sangat mudah dibuat.

Jom kita tengok resepi sushi sandwich beliau yang dikongsikan melalui Facebook Masak Apa Hari Ni (MAHN).

Pertama sekali kita sediakan dulu bahan-bahan yang diperlukan untuk membuat sushi sandwich ni.

Saya senaraikan bahan-bahannya di sini:

BAHAN-BAHAN

• Seaweed roasted potong 2 (beli yang khas untuk buat sushi)
• Roti Gardenia
• Salad secukupnya
• Mayonis
• Carrot yang telah dipotong memanjang
• Sosej / crabstick dicelur dan dipotong-potong

*Ramai yang tanya nak beli seaweed dekat mana yang halal. Biasanya boleh beli dekat AEON atau Shopee mudah nak dapat.

.

BAHAN TOPPING
Sos cili
Mayonis
Thousand island / chesee
Bijan

Wah menarik kan, so kalau korang tengah diet tu tukar la roti putih biasa ke roti fiber.

Semoga bermanfaat kepada semua!

Kemelut anak beranak penyanyi pop wanita popular dunia, Britney Spears dan ayahnya Jamie Spears akhirnya menemui ‘jalan keluar’ apabila Jamie telah dilucutkan hak penjagaan selepas 13 tahun terhadap Britney.

Arahan itu dikeluarkan hakim Mahkamah Los Angeles dan berkuat kuasa Rabu. Pada Jun lalu, Britney memaklumkan kepada pihak pengadilan bahawa hak penjagaan tersebut yang bermula pada 2009 adalah memeritkan buat dirinya.

Malah, Britney juga turut memfailkan dokumen memohon agar bapanya itu disingkirkan hak sebagai penjaga terutama dari segi harta bernilai AS$60 juta.

Hakim Mahkamah Los Angeles, Brenda Penny berkata keadaan semasa tidak lagi sesuai dan ia memerlukan Jamie Spears dilucutkan hak berkuat kuasa Rabu.

Tambahnya, hak penjagaan aset penyanyi itu akan dijaga oleh seorang akauntan dilantik mahkamah buat sementara waktu. Untuk rekod, Britney masih dibawah pengawasan profesional Jodi Montgomery yang menguruskan urusan perubatan dan peribadinya.

Sebelum ini, para peminat telah menjalankan kempen #FreeBritney untuk menuntut hak kebebasan penyanyi itu dari segi undang-undang. Penyanyi wanita itu juga mempunyai masalah kesihatan mental yang tidak pernah didedahkan secara terbuka.

Apa-apa pun sekarang Britney sudah boleh menarik nafas lega dan diharap kemelut ini dapat diselesaikan dengan baik.

Sumber: (1)

Aksesori lazimnya dianggap sebagai teman baik seseorang wanita. Pemakaian aksesori yang sesuai juga dapat mengubah gaya penampilan korang. Jelas kelihatan, terdapat pelbagai pilihan aksesori di pasaran kini.

Tunggu nak pilih je!

Namun ada satu masalah yang akan muncul apabila seseorang memakai aksesori yang murah (faux jewelry). Ini kerana, aksesori murah yang selalunya dibuat daripada besi keluli biasa seperti perak dan tembaga agak senang terjejas. Warnanya cepat pudar dan lama-kelamaan akan bertukar menjadi hijau.

Antara sebab-sebab mengapa aksesori anda pudar adalah kerana asid yang ada pada permukaan kulit anda contohnya seperti peluh dan losyen yang anda gunakan itu telah bertindak balas dengan aksesori yang anda pakai membuatkan ia berkarat.

Meskipun begitu, ada satu cara yang paling mudah untuk anda lakukan bagi memelihara rupa dan kualiti aksesori kesayangan korang itu. Caranya, anda cuma perlukan seketul bedak Nyonya!

Ye betul…ini bukan main-main!

Cara ini juga mudah diaplikasikan. Caranya sangat mudah cuma salutkan silver korang yang dah kusam itu dengan bedak nyonya ini dan bersihkan dengan kain bersih.

Tip dan rahsia ini dikongsikan sendiri oleh founder ‘hill to street’ sendiri iaitu Tiffany Teoh di majlis pelancaran koleksi terbarunya di The Alte Cafe, Bangsar baru-baru ini.

Berusaha membantu setiap wanita kelihatan lebih yakin dan menonjol dalam mengenakan aksesori, jenama ”Hill to Street menawarkan variasi aksesori istimewa dengan hasil kerja tangan yang sangat halus dan berkualiti.

Menurut pengasas Hill to Street Tiffany Teoh, koleksi aksesorinya merangkumi pelbagai jenis variasi silver yang diimport dari South East Asia dan ada koleksi juga dari ideanya sendiri. Harga aksesori ini pula tidak lah terlalu mahal iaitu hanya bermula dari RM150.

Untuk keterangan lanjut korang boleh la cuci mata di website Hill to Street!

So apa tunggu lagi, jom la beli…