Masalah kulit berminyak tidak hanya dihadapi oleh golongan perempuan, bahkan kaum lelaki pun turut merasa rimas jika mendapati kulit wajah berminyak.

Persekitaran yang terdedah dengan kotoran menjadi antara salah satu sebab mengapa masalah ini berlaku. Namun, ada juga kemungkinan anda mengamalkan cara penjagaan wajah yang salah selama ini. Jom semak sekiranya ada di kalangan anda yang melakukan lima tabiat buruk ini.

1. Jangan kerap cuci dan skrub

Ramai yang menganggap mencuci wajah menggunakan teknik skrub secara kerap boleh menghilangkan masalah kulit wajah. Hakikatnya, cara ini hanya membuatkan wajah lebih berminyak, kasar dan sensitif.

Sebaiknya, cuci wajah sekerap dua kali sehari iaitu pada waktu pagi dan sebelum tidur. Skrub pula hanya diamalkan dua kali seminggu. Sebelum itu, pastikan skrub anda mempunyai tekstur halus, urut lembut dan bilas dengan air suam.

2. Jangan biar peluh kering sendiri

Antara punca kulit sensitif adalah peluh. Walaupun peluh boleh menyejukkan badan tetapi itu tidak bermaksud anda harus biarkan ia kering begitu sahaja.Segera bersihkan muka dengan menggunakan tisu basah atau tuala bersih agar segala kotoran degil tidak lagi melekat di wajah.

3. Jangan picit jerawat

Ada yang merasakan bahawa tabiat memicit jerawat dapat menyelesaikan masalah.Namun ia hanya akan meninggalkan parut dan akhirnya menyebabkan kulit wajah menjadi kusam. Sebaiknya, sapukan krim jerawat agar ia kering dan pantas mengecil.

4. Jangan biar buih syampu melekat

Apabila syampu rambut pastikan buih yang terhasil tidak melekat pada wajah.Ini kerana buih tersebut mengandungi kotoran yang disingkirkan dari rambut. Malah kandungan bahan pelembap di dalam syampu juga boleh membuatkan kulit wajah semakin berminyak.

5. Jangan guna sabun buku

Sabun buku berpotensi menjadi tempat bakteria atau kotoran berkumpul kerana ia terdedah dan telah disentuh oleh ramai orang. Sebaiknya belilah pencuci wajah khas untuk mengatasi masalah kulit wajah anda.

Moga tip ini bermanfaat buat korang yang ada masalah kulit berminyak ini.

Ada mengambil masa bertahun-tahun dan ada pula mengambil masa hanya beberapa bulan untuk diet bagi memastikan mendapat berat badan diingini.

ARTIKEL BERKAITAN : Selepas Dalgona Coffee Viral, Jom Try Resipi Green Tea Latte Ini Pula

Apa yang penting konsisten dan tahu pengambilan portion dalam setiap pemakanan yang diambil.

Siapa sangka dalam masa singkat iaitu cuma 4 bulan sahaja lelaki ini, Putra berjaya melenyapkan 16KG. Berat asalnya sebelum ini adalah 97KG dan kini sekitar 81 KG.

Wajib Minum Green Tea Sebelum Sarapan

Masih tidak berpuasa hati dengan penurunan itu dan berazam mahu menurunkan lagi berat badannya menjadi 75KG.

Dalam perkongsian di Grup Diet Suku-Suku Separuh, dia memberitahu mengamalkan diet yang lebih kurang seperti diet suku-suku separuh, tetapi mengira kalori yang diperlukan badannya.

Bukan itu sahaja, dia juga turut mengira kalori defisit. Putra juga turut menghentikan pengambilan makanan/minuman yang berasaskan gula dan bertepung.

Tetapi menggantikan pemakanan yang lebihkan protein seperti pengambilan ayam, ikan, tauhu, telur dan tempe. Bukan itu sahaja dia juga turut mengambil sayuran dan buahan yang banyak.

Pun begitu dalam perjalanan dietnya dia tetap minum kopi dan wajib mengambil green tea. Selain itu Putra turut memastikan pengambilan  air mencukupi iaitu 4 liter air sehari (nisbah 25kg berat badan untuk 1 liter).

Rahsia Berat Badan Turun Dalam Masa Singkat

Manakala pengambilan gula yang diamalkan pula adalah jenis ‘O’ dari satu jenama popular. Dia juga turut mengamalkan ambil cuka epal (2 sudu besar 500 ml) dan akan mengambilnya sebelum sarapan pagi.

Tidak hanya mengutamakan pemakanan, dia juga turut melakukan senaman workout di gym di rumahnya sahaja untuk 2 atau 3 kali seminggu. Ini kerana disebabkan empat tahun lepas, dia juga seorang yang sangat aktif melakukan senaman di gym.

Berkat hanya empat bulan diet dia berjaya mendapat berat sekitar 81KG dan masih perlu terus bergerak sehingga mencapai berat yang diimpikan. Pesannya kepada yang sedang diet, jangan putus asa dan teruskan berusaha hingga mencapai matlamat utama.

BACA LAGI : Tak Nak Kering! Tak Nak Melekit! Bagi Masa Kulit Wajah Relaks Dengan INNISFREE Green Tea Seed Hyaluronic Serum

Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.

Dah jadi satu rutin bagi perempuan bila sedang datang bulan, pad yang telah digunakan mesti dicuci dengan bersih sebelum dibuang.

Rasanya daripada pertama kali datang bulan lagi kita dah dididik oleh ibu untuk sentiasa memastikan kebersihan terjaga. Ada pula ‘cakap-cakap’ yang kalau tak basuh pad yang berdarah nanti dijilat syaitan. Seram wey. Oleh sebab tu memang tak berani nak buang sebelum cuci.

Namun begitu, percaya tak kalau kami katakan bahawa sebenarnya pad yang telah digunakan sebenarnya tak perlu dicuci?

1. Tak perlu basuh kalau guna pad

Ulama’ berpendapat, pad yang sudah digunakan wajib dicuci adalah bidaah dan satu kesilapan dalam pemahaman hukum-hukum agama. Sebenarnya, ia adalah sunat untuk ditanam tetapi kalau tidak ditanam, harus dibuang di dalam tong sampah. Apa yang penting jangan dibuang merata-rata tempat.

Seperti yang dijelaskan oleh Ustaz Azhar dalam video di bawah, situasinya sama seperti kapas luka yang digunakan tidak perlu dibasuh sebelum dibuang. Cuma pasti kan ia dibuang pada tempat yang sesuai.

https://youtu.be/O2UFo75mLPc

2. Dalil cuci untuk kain

Kalau dilihat dari sudut agama, pakaian yang terkena haid haruslah dibasuh sehingga hilang darah tersebut dan boleh digunakan untuk bersolat. Haid adalah termasuk benda najis dan berdasarkan hadis dari Asma, puteri Abu Bakar, bahawa Nabi SAW bersabda tentang darah haid yang terkena pada pakaian:

“Hendaklah (perempuan itu) mengeriknya (darah haid tersebut) kemudian menggosoknya dengan air kemudian mencucinya, kemudian ia (boleh) solat dengan kainnya itu,” Bukhari dan Muslim.

Dalil yang menunjukkan hal ini, dari Asma binti Abi Bakr, beliau berkata, “Seorang wanita pernah mendatangi Nabi SAW kemudian berkata, “Di antara kami ada yang bajunya terkena darah haid. Apa yang harus kami buat?,” Beliau menjawab, “Gosok dan keriklah pakaian tersebut dengan air, lalu percikkanlah. Kemudian solatlah dengannya.”

Zaman dulu mana ada pad untuk digunakan sewaktu datang haid. Jadi, kain yang digunakan perlu dicuci terlebih dahulu untuk digunakan semula.

Pasal syaitan jilat pad berdarah dan sebagainya tu janganlah anda percaya. Jika pad dibuang pada tempat yang betul, insyaAllah semuanya pasti selamat.

Semoga pencerahan ini sedikit sebanyak membantu anda dalam menjawab persoalan yang selama ini mungkin kita tidak pernah tahu.

Sumber: salwasaleh.com