Kadang mata terasa gatalkan dan kita sedap mengosoknya. Lagi lama lagi sedap dan kemudian mata mulai merah dan kelihatan bengkak.
Tapi awas!
ARTIKEL BERKAITAN : Ketumbit Cepat Sembuh, Tip Tuam Sudu Di Mata Ini Memang Berkesan!
TULAR di laman TikTok, seorang wanita berstatus orang kurang upaya (OKU) telah berkongsi pengalaman bagaimana dia menjadi buta.
Dalam perkongsian melalui akaun @ilakamilah97, wanita itu menjelaskan bahawa dia masih boleh mengenal pasti kedudukan barang dan warna sewaktu kecil.
Mata Kabur Kerana Sering Bermain Di Luar
Walau bagaimanapun, ketika berumur kira-kira lima hingga enam tahun, penglihatannya mula kabur kerana sering bermain di luar yang akhirnya menyebabkan matanya kerap gatal.
“Seperti kanak-kanak lain yang gemar bermain di taman, begitu jugalah saya. Saya ini kasar sifatnya… jadi memang gemar bermain di luar.
“Apabila bermain di luar, habuk akan berterbangan dan masuk ke mata, menyebabkan ia menjadi gatal.
“Saya selalu menggosok-gosok mata saya, kemudian penglihatan saya mula kabur. Lama-kelamaan menjadi semakin gelap kerana dikatakan selaput mata sudah menutup biji mata.
“Saya suka menggosok dan menekan mata kerana rasa gatal,” katanya.
Bahaya Mengosok Mata
Memetik laman Hellodoktor, menggosok mata adalah tabiat buruk yang boleh menyebabkan pelbagai komplikasi dan risiko kesihatan pada mata.
Antaranya termasuklah:
- Pengaruh terhadap Penglihatan
Tabiat menggosok mata boleh merosakkan penglihatan yang sebelumnya baik. Ini kerana menggosok boleh memecahkan saluran darah di mata, sehingga menyebabkan percikan darah.
- Konjunktivitis
Tangan adalah tempat yang banyak mengandungi kuman. Jadi, apabila seseorang menggosok mata dengan tangan, kuman dengan cepat dipindahkan ke mata dan menyebabkan jangkitan.
- Kerosakan pada Kornea
Jika terdapat objek asing yang terperangkap dalam mata, tabiat menggosok hanya akan memperburuk keadaan dan boleh merosakkan kornea.
Menggosok mata terlalu kerap juga boleh menyebabkan kornea menjadi semakin nipis, suatu keadaan yang dikenali sebagai keratoconus yang mengganggu penglihatan.
Kecantikan ‘Badang’ Wanita Perlis Di Sukma 2024 Jadi Perhatian, Berjaya Raih Gangsa!
Seorang atlet muda dari negeri Indera Kayangan, Nur Dhiya Raihan Zulkarnain, telah meraih perhatian ramai di media sosial, semalam.
Atlet angkat berat tersebut menjadi tumpuan ramai bukan sahaja kerana kehebatan dalam sukan tersebut, malah wajahnya yang manis dan cantik.
Menerusi sebuah hantaran di TikTok RTM Malaysia, ‘badang’ wanita berkenaan menjadi wakil Perlis menerusi acara sukan angkat berat kategori 71KG wanita yang berlangsung di Dewan Sukan Tan Sri Datuk Amar Stephen Kalong Ningkan.
ARTIKEL BERKAITAN: ‘Raja Pecut’ Sukma 2024 Milik Atlet Muda Dari Johor!
“Tak sangka Perlis yang ada lapan orang, wujudnya bidadari seindah ini!” coret di ruangan kapsyen.
Menjengah ke ruangan komen, rata-rata pengguna memuji kecantikan dan kehebatan atlet berusia 17 tahun itu.
“Orang Perlis cantik-cantik..” tulis seorang netizen.
“Orang Perlis memang lawa-lawa. termasuk saya!” tulis netizen yang lain.
ARTIKEL BERKAITAN: Nur Afrina Batrisyia Dinobat Ratu Pecut SUKMA 2024!
“Untuk Dhiya Raihan, biar saya sahaja lah yang basuh baju, sidai baju,” komen seorang pengguna.
“Abang RTM pun jatuh hati ini.. Bang bini (isteri) baca berita itu hahaha” komen lagi pengguna lain.
Sekadar info, Dhiya Raihan berjaya meraih gangsa dengan keseluruhan angkatan 162kg setelah mengumpul angkatan Snatch (67kg) dan Clean & Jerk (95kg) bagi kategori wanita tidak melebihi 71kg.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Sumber: TikTok RTM
Fokus Bantu Pelajar Sekolah & Universiti, KBS Sedia Hulur Tangan Melalui Kempen Merakyatkan Sukan
Kuat berdiri pohon kerana akarnya, kuat akar kerana tanah.
Menelusuri misi Kementerian Belia dan Sukan (KBS) untuk memastikan kebajikan remaja Malaysia terutamanya pelajar dan sekolah universiti terjaga, pelbagai inisiatif dan program telahpun disusun rapi oleh pihak kementerian untuk menjayakan wawasan ini.
Lihat sahajalah kepada inisiatif di antara KBS dan Astro Malaysia baru-baru ini yang memperkenalkan rancangan realiti mencari bakat penari, Battle Ground Malaysia: Road To Gold.
Bukan hanya kemenangan kumpulan Danny sahaja yang mencuri perhatian apabila mereka berjaya membawa pulang hadiah bernilai RM100,000. Malah, penonton yang saban minggu menantikan aksi tarian peserta juga kini mempunyai nilai apresiasi yang lebih tinggi terhadap sukan tarian.
ARTIKEL BERKAITAN: Atlet Malaysia Tambah Bersemangat! Battleground Malaysia: Road To Gold Antara Usaha KBS Untuk Meraih Pingat Emas Olimpik
Jelas, KBS serius dalam usahanya untuk memartabatkan budaya bersukan dan mencari pelapis harapan negara dalam kalangan pelajar di bangku sekolah agar mereka terus mencipta nama di peringkat universiti dan seterusnya sebagai atlet senior.
Nah! Ketahui serba sedikit mengenai kempen merakyatkan sukan oleh KBS ini.
1. Kemahiran Latihan Asas Sukan (KLAS) Renang
Saban tahun, statistik kematian berpunca dari insiden lemas terus meningkat. Maka, tidak hairanlah KBS kini menawarkan kelas renang percuma kepada kanak-kanak daripada golongan B40 bagi mengurangkan insiden lemas dalam kalangan komuniti.
Kalau korang hendak tahu, program KLAS Renang Fasa 1 yang diperkenalkan telah mendapat reaksi positif di mana seramai 739 peserta terdiri daripada kanak-kanak berumur 6 hingga 12 tahun telah melengkapkan pembelajaran dan latihan dengan purata 90 peratus penguasaan kemahiran asas berenang. Wow! Bakal pelapis Welson Sim & Phee Jinq En, hehe..
KLAS Renang Fasa 2 pula bermula sejak September lalu hinggalah Disember 2023. Kali ini, ia diperluaskan ke 36 lokasi di seluruh negara dengan sasaran penyertaan seramai 5,760 orang kanak-kanak.
2. Merakyat Fasiliti Perbadanan Stadium Malaysia
Tidak dinafikan, budaya bersukan boleh memakan kos yang tinggi kerana setiap jenis sukan memerlukan fasiliti dan kelengkapan spesifik. Oleh yang demikian, sebagai permulaan KBS ingin memulakan inisiatif ‘merakyatkan fasiliti’ dari peringkat sekolah lagi.
KBS prihatin mengenai isu ketiadaan kawasan lapang bagi sesetengah sekolah untuk menjayakan hari sukan masing-masing.
Justeru, KBS pada Julai 2023 memutuskan agar fasiliti di bawah Perbadanan Stadium Malaysia (PSM) untuk dibuka kepada sekolah bagi perlaksanaan hari sukan. Buat masa ini, stadium yang disediakan ialah Stadium Nasional Bukit Jalil, Kompleks Sukan Jalan Duta dan Kompleks Sukan Bukit Kiara. Bukan main-main tau!
Sehingga kini, PSM telah menerima sebanyak 19 permohonan dan 17 daripadanya telah diluluskan sehingga bulan Disember 2023.
Jadi jangan terkejut kalau korang melihat kelompok pelajar sekolah berkumpul di Stadium Nasional Bukit Jalil dengan baju rumah sukan berwarna-warni selepas ini. Iyalah, hendak melentur buluh biarlah dari rebungnya. Barulah pelajar mudah membiasakan diri dengan persekitaran arena sebenar dan lebih bersemangat untuk menjadi aktiviti bersukan sebagai rutin mingguan mereka.
3. Inisiatif ‘1Sukan 1Fasiliti’
Demi pembangunan sukan, adalah penting untuk semua Persatuan Sukan Kebangsaan (PSK) mempunyai home-base atau tempat yang tetap untuk berlatih. Barulah mudah untuk para atlet fokus jalani latihan.
Walaupun penyediaan tempat latihan adalah tanggungjawab PSK, inisiatif ‘1Sukan 1Fasiliti’ adalah usaha KBS untuk menyokong usaha PSK mendapatkan tempat latihan tetap bagi tujuan pembangunan prestasi dan bakat sukan.
Menerusi inisiatif ini, PSK akan terus memperkasakan persatuan sukan agar dapat meningkatkan kualiti pengurusan dan pembangunan tadbir urus yang lebih baik, teratur, sistematik dan bertaraf antarabangsa.
4. Penginapan Youth Capsule
Pelajar universiti tahun akhir pasti pening setiap kali musim latihan industri ataupun internship menjelang kan? Iyalah…bukan sahaja korang perlu mencari lokasi latihan industri dan pengangkutan. Malah, korang juga perlu mengambil kira faktor tempat tinggal berdekatan dengan pejabat.
Menyedari isu yang membelungi remaja di peringkat universiti ini, KBS pada September 2023 telah melancarkan inisiatif Youth Capsule (Y-Capsule) @IYCResidence pada harga RM10/. Murah kan?
Menariknya, Y-Capsule bukan sahaja terhad kepada mereka yang sedang menjalani latihan industri, malah ia terbuka kepada mereka yang sedang mencari pekerjaan atau yang sudahpun bekerja tetapi tidak mempunyai tempat tinggal.
Pusat Belia Antarabangsa (IYC) sebagai agensi yang bertanggungjawab bagi program Y-Capsule ini menyediakan 54 katil lengkap dengan set kelengkapan tidur.
Fasiliti ini turut menyediakan bilik mandi, ruang pantri, peralatan memasak gunasama (peti sejuk, periuk nasi, dapur induction), dobi layan diri berbayar, ruang rehat dan ruang seterika.
Inisiatif ini secara tidak langsung membantu remaja dalam usaha mencari pekerjaan dan latihan industri.
Untuk makluman lanjut mengenai inisiatif-inisiatif di bawah Kementerian Belia & Sukan (KBS) ini, layari laman web KBS di www.kbs.gov.my dan platform media sosial seperti Facebook MY KBS Malaysia serta Instagram KBS Malaysia.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Untuk makluman lanjut mengenai inisiatif-inisiatif di bawah Kementerian Belia & Sukan (KBS) ini, layari laman web KBS di www.kbs.gov.my dan platform media sosial seperti Facebook MY KBS Malaysia serta Instagram KBS Malaysia.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Angkat Berat Perlu Kembali Jadi Sukan Teras, Asah Potensi Sejak Bangku Sekolah
Kecemerlangan yang ditunjukkan oleh skuad angkat berat Malaysia di Sukan Komanwel Birmingham 2022 telah membuktikan bahawa sukan yang ‘tidak popular’ dalam kalangan penyokong Malaysia tidak wajar dianak tirikan.
Presidennya Persekutuan Angkat Berat Malaysia (PABM), Datuk Ayub Rahmat berkata, populariti sesuatu jenis sukan tidak semestinya akan selalu memberikan pingat.
Justeru, mereka berharap agar lebih banyak pihak penaja akan tampil membantu pada masa akan datang sekiranya ingin melahirkan lebih ramai atlet berpotensi bagi memenangi emas menerusi angkat berat.
Kejayaan kem angkat berat yang setakat ini telah memperolehi dua pingat emas menerusi Mohamad Aniq Kasdan (kategori 55kg lelaki) dan Muhamad Aznil Bidin (kategori 61kg lelaki) serta satu pingat perak menerusi Muhammad Erry Hidayat (kategori 73kg lelaki) di Birmingham telah mengatasi sasaran ditetapkan Kementerian Belia & Sukan (KBS) dan Majlis Sukan Negara (MSN) iaitu satu emas.
ARTIKEL BERKAITAN : Kenali Aniq Kasdan, Pemenang Emas Pertama Malaysia Di Sukan Komanwel.
Lalu, persatuan merasakan angkat berat wajar disenaraikan semula sebagai sukan teras negara bagi memperkukuh lagi aktiviti pembangunan atlet.
Ayub berkata sekiranya angkat berat kembali menjadi sukan teras, PABM akan mendapat keupayaan membentuk pasukan pelapis menerusi peruntukan yang lebih besar iaitu dengan memperluas usaha pencarian bakat seawal di peringkat sekolah.
Terdahulu pada tahun 2017, angkat berat menjadi salah satu daripada tiga sukan yang digugurkan daripada senarai sukan teras negara selain sepak takraw dan taekwondo. Ini berikutan terjadinya pelbagai masalah disiplin seperti kegagalan beberapa atletnya dalam ujian doping.
Namun kebelakangan ini, PABM telah banyak melalui pembaharuan terutama dalam menurunkan kes doping dan penggunaan bahan terlarang dalam kalangan atlet.
Malah di peringkat persatuan negeri, pelbagai bengkel serta seminar juga dianjurkan PABM bagi menegaskan isu displin ini.
Tidak mustahil dengan adanya pendekatan lebih menyeluruh dan meluas dalam mempromosikan sukan angkat berat ini sejak peringkat cilik, Malaysia mampu melahirkan lebih ramai atlet pelapis berkualiti untuk dihantar bertanding di peringkat berprestij seperti Sukan Komanwel ini.
Lihat sahajalah pada kisah kejayaan atlet angkat berat wanita dari Filipina ini yang menjadikan Malaysia sebagai lokasi latihannya sebelum berjaya menggondol pingat emas di Sukan Olimpik Tokyo 2020, tahun lalu.
ARTIKEL BERKAITAN : OLIMPIK : Tentera Wanita Hadiahkan Emas Pertama Filipina, Rindu Berlatih Di Kampung Melaka – REMAJA
BACA LAGI : AirAsia Filipina Beri Ganjaran Penerbangan Percuma Seumur Hidup Buat Hidilyn Diaz – REMAJA
Sumber : BERNAMA
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
