Sehingga semalam pada jam 12 tengahari, sebanyak 115 kes baru positif COVID-19 dilaporkan.
Ini menjadikan kes positif COVID-19 di Malaysia adalah sebanyak 11,034 kes. Oleh itu jumlah kes aktif dengan kebolehjangkitan adalah sebanyak 1011 kes. Mereka telah diasing dan diberikan rawatan. Sementara itu 9889 kes telah pulih sepenuhnya.
Memandangkan kes jangkitan dari Sabah semakin menular sama ada melalui pelancongan mahu pun pilihanraya di negeri tersebut yang baru saja berlalu, ia sebanyak mengundang gusar di hati orang ramai mengenai kebolehjangkitan dari individu yang sebelum ini bebas dari dikuarantin (bagaimana pun mulai Sabtu lalu yang balik dari Sabah disaring dan diwajibkan kuarantin 14 hari).
Di sebabkan itu telah tular di grup whatsapp beberapa lokasi dikenal pasti sebagai positif COVID-19 dan rakyat diminta mengelak lokasi dinyatakan.
Bagaimana pun, hal ini telah dinafikan oleh pihak KKM dan memaklumkan maklumat yang tersebar yang tersebar di media sosial ini adalah tidak tepat sama sekali.
Menurut Kementerian Kesihatan Malaysia, kebiasaannya bagi lokasi-lokasi yang telah dilawati kes positif, pihak mereka akan melakukan proses disinfeksi dan nyahkuman.
Selepas proses ini, ia selamat untuk dikunjungi dengan mematuhi SOP. Maklumat tidak tepat sebegini boleh menjejaskan pihak lain. Elak stigma. Dapatkan maklumat betul.
Hah, dengar tu, jangan sesekali tular berita tidak tepat ya.
Bengang Selepas Di ‘Reject’, Pelajar UK Hantar 1KG Daging Babi Kepada Wanita Islam
Akibat taksub menghendap (stalking) seorang pelajar Islam sampai menghantar 1kg daging babi ke penginapan universitinya, seorang pelajar Cina di UK dijatuhi hukuman penjara.
ARTIKEL BERKAITAN: Tiga Tahun Penjara Jika Kamu Didapati Bersalah Menghendap Atau ‘ Stalking’
Menghendap kini jadi kesalahan jenayah dan boleh dipenjarakan sehingga 3 tahun.
Menurut laporan dari The Telegraph, Kaichen Ma menjadi taksub dengan wanita itu selepas mereka berdua keluar berjanji temu.
Pendakwaraya Matthew Bean memberitahu Mahkamah Durham Crown bahawa kedua-duanya bertemu di sebuah kelab malam pada 30 September tahun lalu dan bertukar nombor telefon.
Namun, pada penghujung janji temu itu, lelaki berusia 21 tahun tersebut cuba untuk mencium wanita itu dan menyentuh lengannya ketika mereka dalam perjalanan pulang ke rumah. Meskipun setelah mengatakan keengganannya, wanita itu terus diganggu oleh Ma dengan menggunakan 44 nombor telefon yang berlainan untuk menghubunginya selepas insiden tersebut.
Universiti Durham yang terletak di United Kingdom.
Malang sekali apabila mangsa yang belajar di Universiti Durham cuba menghalangnya berulang kali, tetapi dia tetap hadir ke kuliahnya walaupun mereka bukan dalam kursus yang sama.
Wanita beragama Islam Turki itu turut menerima pelbagai jenis hadiah di mana salah satunya merupakan tiket penerbangan ke Beijing. Tetapi apabila wanita itu terus mengelak, tingkah laku lelaki itu menjadi semakin agresif dengan menghantar 1kg daging babi dan menghantar buku Kristian kepadanya.
Kaichen Ma yang kini dikenakan hukuman penjara.
Penghendap itu kemudiannya ditahan pada 1 Disember dan telah diikat jamin dengan syarat dia tidak boleh menghubungi wanita itu. Namun pada 21 Disember, dia menghantar mesej kepada mangsa memintanya untuk menggugurkan pertuduhan.
“Terdapat mesej dan panggilan lanjut daripada defendan di mana dia meminta agar kes digugurkan dan mengatakan bahawa dia akan membiayai perjalanan mereka berdua ke China. Dia kemudian menghantarnya pengesahan tempahan untuk penerbangan ke Beijing,” ujar pendakwaraya itu.
Akhirnya pada 30 Januari, Ma telah ditangkap sekali lagi apabila Hakim James Adkin menjatuhkan hukuman penjara 28 bulan kepadanya, lapor Daily Mail. Adkin turut mengenakan perintah sekatan, melarangnya daripada menghubungi atau mendekati mangsa selama 15 tahun.
BACA LAGI: 6 Tahun Naik Turun Mahkamah, Gwyneth Paltrow Menang Kes Saman Kemalangan Ski Dan Dianugerahkan 1USD
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER FOTO: Durham Police, Universiti Durham, Berita Harian
Dijadualkan Bermula Pada Tahun 2025! Ini 5 Fakta Best Mengapa Korang Tak Patut Cuak Jika Terpilih Masuk Ke PLKN!
Acap kali bercakap mengenai Program Latihan Khidmat Negara (PLKN), sudah pasti ramai di antara golongan remaja terutamanya generasi zaman ini merasai perasaan bercampur-baur seperti teruja, ataupun takut jika terpilih sebagai pelatih kelak.
Sebelum ini, wujud salah faham dalam kalangan masyarakat berkenaan had umur yang ditetapkan untuk menyertai PLKN sekaligus menimbulkan keresahan orang ramai berhubung perkara itu apabila dikatakan boleh hadir hingga usia 35 tahun.
Terbaru, Timbalan Menteri Pertahanan, Adly Zahari mengeluarkan satu kenyataan rasmi mengatakan bahawa program PLKN bakal dijadualkan bermula pada Januari tahun 2025 dan hanya pelajar lepasan Sijil Pelajaran Malaysia (SPM) sahaja yang akan terlibat.
Di kesempatan ini, meh kami kongsikan mengapa korang tak perlu rasa cuak atau takut jika satu hari terpilih sebagai pelatih PLKN siri 2025 nanti!
KAWAN &‘CIRCLE’ BARU!
Kalau nak tahu, di kem latihan PLKN adalah tempat paling sesuai untuk buat ramai kawan baru! Paling best, korang akan jumpa pelbagai kaum dari seluruh Malaysia dan akan ditempatkan dalam satu asrama yang sama mengikut ‘company’ masing-masing. Memang seronok sangat sebab bukan sahaja dapat belajar budaya baru tapi korang juga memang senang nak cari ‘new bestie’ dalam waktu yang singkat!
BERDIKARI – DISIPLIN
As cliché as it sounds, di sini juga permulaan untuk para pelatih berdikari sebab dari ‘A to Z’ perlu disiapkan sendiri seperti kemas katil, cuci baju, dan sebagainya. Memang sesuai sangat untuk korang yang tak pernah merasai pengalaman duduk di asrama.
Selain itu, diri korang juga akan dilatih untuk menguruskan masa dengan baik dan penuh disiplin sebab di PLKN, jadual memang akan ‘pack’ dengan pelbagai aktiviti dari pagi hingga malam tapi jangan risau sangat sebab biasanya hujung minggu anda bebas untuk lakukan apa sahaja aktiviti. Paling menarik, waktu melatih diri sebagai seorang berdisiplin ini juga, korang mesti akan rasa lebih positif dan mahu jadi seorang yang lebih baik tau!
BACA: Kejutan Demi Kejutan, PLKN 3.0 Hanya Untuk Remaja Lahir Pada 2007!
THE BEST FOOD EVER!
Bercakap tentang makanan di PLKN, kami yakin bekas ‘wira-wirawati’ PLKN pasti setuju bahawa mereka tak pernah merasa kelaparan sepanjang berada di kem latihan. Mana tidaknya, pelatih PLKN disajikan makanan penuh khasiat sesuai untuk yang mahu diet seimbang dan jadual makan korang juga sebanyak enam (6) kali sehari ya! Lengkap dengan dessert tempatan kita pula itu. Fuh!
BACA: 90% Latihan Ala Tentera, PLKN 3.0 Bakal Kembali Demi Lahirkan Belia Malaysia Berwawasan
VARIASI MODUL LATIHAN
Tujuan utama program PLKN diwujudkan adalah untuk membina jati diri, kemampuan, dan keupayaan tinggi para pelatih agar mereka berjaya dalam bidang masing-masing. Setiap modul latihan yang bakal dipelajari juga pastinya menarik sebab it’s not about kawad kaki sahaja tetapi korang juga bakal dilatih asas seni bela diri, boleh beriadah, termasuk beberapa aktiviti fizikal yang macam korang pernah tengok para tentera buat tu!
Paling menarik, di PLKN juga ada program tambahan untuk pelatih dengan berat badan berlebihan. Waktu ini, korang akan nampak kawan-kawan yang bersaiz comel itu glowing and slay bila dah tamat tempoh latihan kelak tau!
BACA: Relevankah Untuk Malaysia ‘Hidupkan’ Semula PLKN? Mungkin Ia Kembali..
IBADAH DAN ROHANI TERJAGA
Last but not least, bagi pelatih beragama Islam sememangnya setiap ibadah bakal tersusun dan terjaga. Ini kerana arahan untuk solat jemaah di surau 5 waktu sehari, qiamullail, ceramah dan program agama yang diadakan di PLKN sedikit sebanyak memberi kesedaran kepada pelatih yang sering abaikan suruhan agama.
Jangan risau juga, bagi yang kurang faham ilmu agama, inilah masa korang untuk banyak bertanya soalan kepada ustaz dan ustazah.
Manakala bagi yang beragama Buddha, Hindu, Kristian, dan lain-lain, pelatih akan dibawa ke tempat beribadah masing-masing pada hari tertentu.
BACA: 10 Perkara Yang Bekas Pelatih PLKN Je Pernah Rasa
Nah! Jadi itu antara beberapa sebab mengapa tidak perlu terlalu risau untuk masuk ke PLKN. Lagipun, latihan ini cuma diwajibkan kepada yang terpilih selama tiga (3) bulan sahaja dan bagi pelajar lepasan SPM, ini antara program yang terbaik untuk korang sebab daripada tak buat apa-apa di rumah, bukankah lebih seronok masa itu diisi dengan aktiviti seperti ini.
Apa pun, kami ucapkan selamat maju jaya kepada bakal pelatih yang bakal menjalani PLKN pada tahun 2025 akan datang dan tak sabar betul nak lihat apakah penambahbaikan dalam latihan kali ini!
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Turun 90KG Ke 68KG, Gadis Ini Kongsi 12 Menu Sihat Yang Baik Untuk Diet
Nak menurunkan berat badan bukanlah sesuatu yang mudah. Tapi, kalau kena dengan usaha dan cara, tak ada yang mustahil untuk korang capai.
Seperti apa yang dilakukan oleh gadis berusia 18 tahun ini, Syabella Huda berjaya menurunkan berat badan sebanyak 19 kilogram hanya dalam masa 3 bulan saja.
Sudah tentu pemakanan perlu dijaga dengan baik disertakan dengan exercise. Katanya, 80 peratus penurunan berat perlu dibuat dengan menjaga makan dan 20 peratus lagi datang daripada senaman.
TURUN BERAT BADAN DARI 90KG HINGGA 68KG
Saya bermula dengan berat 90kg , masa tu doktor nasihatkan agar menurunkan berat badan memandangkan keadaan saya yang sakit. So saya mula menjaga makan dan bersenam selama 3 bulan 71kg. Dan sekarang saya tengah berusaha untuk dapat berat ideal. 65/63 kg kerana tinggi saya 170m.
Senarai menu dari saya selama saya makan . Meal ni kebanyakkan saya tak makan nasi ! Boleh jadi sebagai idea korang yang nak cepat kenyang. Saya student, memang waktu makan tak menentu, kalau pagi saya ambik, lunch saya skip dan ganti dengan makan petang terus saja. Kadang saya makan pagi dan lunch, petang dah tak makan saya makan 2 kali sehari . 90 KG – 69 KG!
1. WHOLEMEAL WRAP, OMELETTE DAN CHEESE
2. APPLE HIJAU & BUAH NAGA
3.CHICKEN GRILL WITH MUSHROOM, MASHED POTATO, BROKOLI, CARROT
4. KACANG PANGGANG, SALAD, TELUR DAN CHEESE
5. VIETNAM ROLLS AYAM BAKAR
6.SUP AYAM KAMPUNG, NASI SUKU DAN BROKOLI REBUS
7.GREEN TEA
8.SEBIJI EPAL HIJAU, TELUR REBUS
9.PISANG, APPLE HIJAU DAN LEMON
10. TAUHU TELUR
.
11.SPAGETHI & APPLE
.
12.KELI BAKAR, SALAD DAN TAUHU TELUR
.
So korang yang tengah berusaha untuk menurunkan berat badan, boleh la cuba resepi makanan yang dikongsikan oleh gadis ini.
