Tidak kiralah petua kesihatan tradisional mahupun moden, penjagaan kesihatan amat penting.

ARTIKEL BERKAITAN : Ini 4 Jenis Sayuran Yang Baik Untuk Dimakan Bagi Mengurangkan Keradangan Ekzema

Sebenarnya, dari zaman mak kita dulu-dulu dah ada petua nak sihat tubuh badan dengan hanya menggunakan bahan yang ada di rumah.

1. Asam Jawa Hilangkan Sakit Tekak 

Asam Jawa memng berkesan menghilangkan rasa sakit tekak. Mudah saja! Hanya perlu campurkan air bersama asam jawa dan kacau hingga sebati. Selepas itu, tapis asam jawa tersebut dan ambil airnya. Sebaiknya, minum air tersebut setiap hari sehingga kurang rasa sakit tekak.

2. Daun Pudina Melegakan Batuk

Helaian daun pudina yang campurkan kedalam air panas bersama gula batu sangat berkesan hilangkan batuk. Minum air ini setiap hari sehingga batuk lega.

3. Limau Nipis Untuk Selesema

Tidak selesa rasanya pabila hidung berair tambahan lagi jika hidung tersumbat. Perahkan limau nipis ke dalam air teh panas atau suam tanpa menambah gula. Kemudian, minum air tersebut. Jika anda sukar untuk menelan minuman masam, ambil batang sirih. Kemudian, lap batang sirih tersebut hingga bersih. Tumbukkan ia sehingga mengeluarkan lendir dan sapukan lendir itu di bahagian kawasan hidung anda. Lakukan antara dua petua ini secara berterusan sehingga selsema anda sembuh.

4. Buah Pala Untuk Susah Tidur

Banyak khasiat yang terdapat pada buah pala antaranya ia dapat mengatasi masalah sukar untuk tidur. Parut buah pala dan kemudiannya campur dengan sedikit air. Tekapkan buah pala tersebut di ubun-ubun kepala. Disamping itu juga, berikan haruman aroma terapi di bilik bagi memberikan suasana tenang kala anda beradu.

SEAFOREST 100% bahan semula jadi 

Selain dari petua diatas korang juga boleh amalkan makanan tambahan dari SEAFOREST. Menariknya produk ini ia dihasilkan menggunkan 100% bahan semula jadi yang berkualiti tinggi; SEAFOREST adalah produk yang menggabungkan sains dan tradisi yang memberikan kesan positif pada manusia dan alam sekitar.

Rangkaian makanan tambahan SEAFOREST ini dihasilkan khas untuk mereka yang mahu meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan hidup. Mendapat kelulusan daripada Kementerian Kesihatan Malaysia, rangkaian SEAFOREST menampilkan 4 pilihan makanan tambahan seperti;

Organic Mushroom Complex

Diperbuat lebih daripada 3 jenis cendawan termasuklah maitake, reishi, shiitake dan chaga; kesemua bahan ini bertindak baik ke atas tubuh badan dengan tawarkan kepekatan beta-glukan yang lebih tinggi.

Suplemen ini dipercayai memainkan peranan penting dalam perubatan tradisional China kerana dapat menguatkan sistem imunisasi.

Bukan itu sahaja, suplemen cendawan ini turut mempunyai ciri anti-tumor dan anti-osteoporotik dalam ujian klinikal.

Organic Golden Tumeric

Kunyit yang terkenal dengan sifat anti-radangnya telah menunjukkan peningkatan kesihatan gastrointestinal, pernafasan dan kulit.

Suplemen Organic Golden Tumeric ini diperbuat dengan bentuk kurkumin dalam matriks kunyit asli sepenuhnya yang memberi manfaat kesan lebih 2000 sebatian kunyit pekat.

Inner Bloom Herbal Tea Blend

Inner Bloom pula adalah teh herba yang diperbuat daripada kekwa, senna dan ekstrak Garcinia Cambogia; buah tropikal Asia Tenggara. Manfaatnya pula adalah untuk proses detoksifikasi, penghadaman semula jadi badan dan pengurusan berat badan yang sihat.

Rasanya sedikit manis dengan nota madu untuk berasa lebih segar dan tenang sebelum tidur.

Sweet Spot Herbal Tea Blend

Campuran daun Yerba Mate, kekwa dan ekstrak tembikai pahit; teh ini menyokong paras gula darah yang sihat, meningkatkan metabolisme dan kesejahteraan badan. Teh herba Sweet Spot ini telah disyorkan untuk diambil selepas waktu makan.

Selamat mencuba!

**

Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.

Tahukah korang, hari ini merupakan hari yang cukup istimewa untuk rakan-rakan jurufoto kita.

Pada 29 Jun setiap tahun, jurufoto seluruh negara akan meraikan National Camera Day dan ia adalah hari di mana mereka mengingatkan diri sejauh mana perjalanan mereka dalam bidang fotografi ini. #Proud

Baru-baru ini, REMAJA berkesempatan berbual dengan Canon EOS Ambassador iaitu saudara Safuan Salahudin.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Canon Malaysia (@canonmalaysia)

Dengan pengalaman luas beliau dalam pelbagai subjek foto seperti potret, sukan, alam semulajadi dan pengembaraan (travel),  penulis teruja dapat mendengar kisah-kisah dari zaman beliau masih bertugas sebagai seorang jurutera hinggalah ke cabaran sebagai seorang jurufoto pada musim pandemik ini.

*

Sejak kecil, Safuan Salahudin telah mengamati minat ibu bapanya yang cuba merakam sebanyak mungkin foto melibatkan ahli keluarga demi kenangan.

“Saya pernah terjumpa gambar lama ayah semasa beliau bertugas sebagai askar di dalam hutan. Zaman (gambar) hitam putih dulu pun, mereka tidak lepaskan peluang mengambil gambar.”

Dari situ, Safuan mula minat untuk mendalami fotografi dan menerima kamera pertamanya setelah memperolehi keputusan cemerlang ujian UPSR di sekolah rendah.

Safuan terus galak merakamkan momen di samping keluarga dan juga semasa di sekolah. Tamat saja zaman persekolahan, beliau bagaimanapun menginjak diri ke bidang kejuruteraan.

Begitupun pada masa yang sama, minat terhadap seni fotografi masih tidak pudar. Beliau mula mengeksplorasi kamera jenis DSLR sekitar tahun 2010 setelah sekian lama menggunakan kamera jenis filem. Ketika bergelar pelajar kejuruteraan, Safuan mula bertugas sebagai jurufoto separuh masa.

Menariknya, kamera kesayangan Safuan itu jugalah yang digunakan untuk merakam sumber-sumber kerjanya dalam bidang kejuruteraan.

“Saya gunakan foto sebagai bukti semasa saya menyiapkan laporan dalam bidang penyelenggaran dan operasi. Melalui foto, lebih mudah untuk semua fahami update terbaru kerja kami; misalnya jika wujud sebarang kerosakan,” kata Safuan.

Tahun 2014 merupakan tahun perubahan dalam hidupnya setelah beliau memutuskan untuk berhenti daripada menjadi seorang jurutera dan fokus sepenuhnya sebagai seorang jurufoto.

Apa sebenarnya yang membuatkan Safuan sanggup dan yakin melepaskan kariernya itu?

“Saya berhenti (kerja sebagai jurutera) pun sebab minat terhadap fotografi tidak boleh saya nafikan. Ya, sebagai jurutera saya boleh pergi jauh. Tapi bila minat hilang, kita akan jadi tidak ‘syok’ bekerja.

“Nak dijadikan cerita, seminggu sebelum hari terakhir saya di pejabat, saya terpaksa menelan nasib kehilangan beg kamera setelah pintu kereta saya dikopek. Tentulah pada waktu itu, saya rasa down memandangkan tinggal seminggu saja lagi.

“Member yang ada dalam komuniti fotografi Alor Setar pada waktu itu tampil membantu dengan meminjamkan set kamera baharu.

“Malangnya, enam bulan kemudian, sekali lagi kereta saya dipecah masuk dan akibatnya, dua unit kamera hilang begitu saja.”

“Tanpa kamera sendiri, tanpa pekerjaan dan hilang kamera orang pula.. tentulah saya kembali merasa down.

“Tapi apabila saya dikelilingi kawan yang baik, mereka terus memberi semangat dan tidak serik meminjamkan saya model kamera baharu.

“Alhamdulillah, saya teruskan dengan photography jobs dan bekerja hingga mampu membeli semula model kamera selepas setahun iaitu model Canon EOS 6D dan lensa Canon EF 85mm f1.2 L IS Mark I,” katanya; sambil menambah dirinya tidak pernah berhenti belajar tentang fotografi dan mula memberanikan diri menyertai pertandingan fotografi.

Pada tahun 2016, Safuan telah menyertai pertandingan Canon Photo Marathon Malaysia dan hasil rezeki kemenangan pada waktu itu, Safuan mampu menggantikan semula tiga buah kamera yang hilang sebelum ini. Dari situ, beliau dipilih untuk sebuah lagi pertandingan bernama Photo Face Off di saluran History Channel pada tahun 2017.

Cabaran Musim Pandemik

Setahun setengah terpaksa mengurungkan diri di rumah setelah wabak Covid-19 melanda Malaysia pada Mac 2020 telah mendatangkan cabaran tersendiri buat Safuan. Tugasnya sebagai seorang jurufoto teruk terjejas memandangkan kini, beliau hanya boleh beraksi di dalam pekarangan studio saja.

Tambahan pula, Safuan kini meminati subjek alam sekitar terutamanya spesis burung. Lalu, beliau terpaksa memendamkan dulu segala perancangannya untuk menjelajah kawasan baru – seperti di Jepun yang pernah dilakukannya sebelum ini untuk menangkap foto burung disebabkan oleh lockdown kali ini.

“Semasa awal PKP 1.0 (Perintah Kawalan Pergerakan) dulu, ada juga job yang memerlukan saya ke Kuala Lumpur. 70% punca pendapatan saya datang daripada klien di ibu negara. Pasa waktu itu, saya masih mampu ke negeri lain seperti KL, Johor dan Kelantan kerana memiliki surat perlepasan.

“Tapi sejak syarat-syarat PKP semakin diperketatkan pada tahun 2021, saya terpaksa berpuas hati dengan job di dalam studio saja. Dapat jugalah kami lakukan shooting seperti potret Hari Raya dalam norma baharu.

“Apakan daya, memasuki PKP 3.0, peluang mencari duit di studio juga terpaksa dilupakan buat sementara waktu. Sebagai seorang jurufoto, saya perlu fikirkan cara baharu dengan menggunakan media sosial dan platform atas talian.”

“Contohnya, saya anjurkan kelas online di Google Meet kepada mereka yang ingin pelajari fotografi. Secara tidak langsung, saya bukan saja mengajar tapi turut sama belajar daripada pengalaman orang lain.

“Saya juga terlibat dalam sharing session bersama Canon Malaysia dan terus mengisi masa terluang ini. Saya tetap bersyukur kerana waktu di rumah adalah masa terbaik untuk saya menambah ilmu teori fotografi.”

Safuan tidak menidakkan sedikit rasa kesal kerana tidak dapat merakamkan alam sekitar sewaktu musim PKP. Sekaranglah waktu paling tepat untuk merakam subjek alam sekitar kerana ia dalam ‘keadaan sihat’ tanpa gangguan manusia.

“Ini adalah masa terbaik untuk remaja di luar sana menyertai workshop dan online class yang dianjurkan. Ambil saja kelas basic dahulu kerana di situlah kita boleh menguasai semua perkara penting dalam fotografi. Saya sendiri ada merancang bersama institusi pengajian tempatan untuk menganjurkan kelas basic kepada tenaga pengajar dan pelajar.

“Kalau kita lawati Instagram Canon Malaysia pun, korang boleh lihat jenis-jenis sharing session yang mereka anjurkan.

“Personally, saya agak teruja dengan salah satu sesi yang akan mereka anjurkan iaitu berkenaan Sports Photo pada bulan Julai. Ini kerana buat masa ini, saya merupakan salah seorang jurufoto rasmi Malaysia Football League (MFL). Jadi Canon ingin saya kongsikan pengalaman bersama jurufoto yang berminat,” katanya yang sudah tiga tahun terlibat dalam dunia sports photography.

Apapun, REMAJA pasti Safuan sedang merancang sesuatu yang lebih besar dan bermakna lagi untuk dilakukannya sebaik saja keadaan pandemik di Malaysia dan serata dunia lebih stabil.

Happy National Camera Day buat Safuan Salahudin dan semua jurufoto di luar sana!

Di Malaysia, terdapat pelbagai restoran dan makanan Korea yang berada di pasaran, mungkin kerana permintaan yang tinggi di kalangan masyarakat kita. Pengaruh Korea memberi impak yang besar, bukan hanya filem dan drama, malah makanan negara tersebut juga turut menjadi pilihan rakyat Malaysia.

Namun begitu, dalam keghairahan mencuba segala makanan Korea yang ada di Malaysia, sebagai umat Islam kita wajib untuk memastikan sama ada makanan yang dijual itu halal atau tidak. Antara makanan popular Korea yang menjadi kegemaran ramai adalah ramen.

Walaupun hanya mi segera, kita perlu tahu sama ada kandungan yang terdapat pada ramen itu boleh dimakan atau tidak oleh umat Islam.

Sehubungan dengan itu, personaliti media sosial, Ryzal Ibrahim telah berkongsi satu informasi berguna yang boleh dijadikan panduan sebelum membeli ramen di pasar raya.
Ramai yang bertanya kepadanya sama ada produk ramen di Korea itu halal atau tidak, macam mana nak tengok bahan mengandungi ‘pork’ atau tidak.

Perkataan ini bermaksud ‘Pork Meat’. Lihat di belakang packaging mesti korang tak faham bahasa Korea kan? Di mana pula label bahan-bahan? Kalau ada bahasa Inggeris okay lagi la kan.

Ok apa yang korang boleh buat, di belakang packaging ada satu label dalam kotak iaitu bahan-bahan dan setiap produk Korea dalam label bahan itu ada perkataan “돼지고기”, maksudnya jangan lah beli kecuali korang non-muslim.

Manakala 쇠고기 (Sogogi) pula maksudnya Daging Lembu. Tapi macam mana pula kalau “돼지고기” (Pork Meat) tu ada di bahagian lain, bukan dalam label bahan-bahan?
Jawapannya mudah, produk itu tiada pork tetapi kilang yang memproses produk itu juga memproses makanan lain yang mengandungi pork.

So boleh ke makan produk yang dihasilkan oleh kilang proses pork itu? Formula mudah, peralatan memproses di kilang itu kita tidak tahu sama ada mereka campurkan atau tidak dan bila ada rasa was-was, tinggalkan. Kalau nak makan juga, itu tanggungjawab sendiri.

Ryzal juga menegaskan bahawa kaedah ini bukan hanya itu ramen sahaja, produk-produk lain seperti coklat, chewing gum, kerepek, sos dan banyak lagi pun turut guna kaedah yang sama untuk melihat kandungan dalam produk-produk tersebut.

Tambahnya lagi, produk yang ada tanda Halal sama ada KMF (Korea Muslims Federation) atau JAKIM tidak perlu diragui kerana selalunya bahan-bahan disediakan dalam bahasa Inggeris. Namun, pastikan juga kilangnya itu tidak memproses makanan tidak halal.

Informasi yang dikongsi oleh Ryzal ini sangat berguna lebih-lebih lagi untuk individu yang gemar makanan Korea. Di pasar raya, bukan semua produk tidak halal diletakkan di bahagian ‘non-halal’ kerana ia menjadi tanggungjawab pengguna untuk memeriksa sendiri.

Semoga informasi ini memberi manfaat buat semua. Ingat, sebagai orang Islam kita perlu memastikan bahawa produk yang dibeli itu halal untuk dimakan.

Sumber: (1)