Siapa cakap orang gemuk je nak kurus, orang kurus pun nak naikkan berat badan tau!
Setiap orang pasti mendambakan berat badan yang sempurna dan ideal, sama ada lelaki mahupun perempuan
Seorang pengguna Twitter @syuraibrhm telah berkongsikan beberapa tips ringkas bagi menambahkan berat badan
Kalau ya, jom ikut perkongsian gadis ini untuk mendapatkan berat badan ideal.
Sebelum ini, berat hanya 38kg
Jaga makan!
Tip pertama kena rajin minum susu setiap hari!
Kena makan makanan yang menggemukkan seperti keju dan coklat.
So korang boleh la try yang ada masalah susah nak naikkan berat badan ni!
Selamat beramal dan moga bermanfaat kepada semua!
Sumber : Twitter @syuraibrhm
10 Punca Ketiak Hitam Yang Perlu Korang Tahu
Isi Kandungan
TogglePermukaan kulit bawah lengan atau ketiak merupakan bahagian yang dianggap tersorok dan tidak kelihatan buat mata umum khususnya bagi golongan wanita.
Lainlah bagi sesetengah lelaki yang kadangkala menggayakan kemeja-T tanpa lengan atau singlet untuk menayang otot sado mereka. Tapi percayakah korang bahawa kondisi kulit bawah lengan tidak baik dan berwarna hitam boleh menurunkan keyakinan diri?
Maksud ketiak hitam di sini bukanlah disebabkan oleh warna asal kulit tetapi lebih merujuk kepada keadaan yang nampak sedikit kotor dan ‘berkerak’.
Ini merupakan satu masalah lazim yang berlaku terutamanya buat golongan remaja dan yang berumur 30 tahun ke bawah. Adakah ia disebabkan hormon atau tersilap menggunakan produk deodoran?
Jom sama-sama ikuti 10 punca utama yang boleh menyebabkan ketiak menjadi hitam.
Tabiat Mencukur
Mungkin ramai di antara korang memilih untuk mencukur ketiak kerana ingin lebih selesa. Namun dengan cara yang salah ia boleh menyebabkan iritasi pada kulit lantas menyebabkan ia menjadi hitam. Cara yang salah serta penggunaan perlatan mencukur tidak sesuai juga boleh menyumbang kepada keadaan ini.
Jangan Cabut
Awas, jangan sebarang cabut ya. Tabiat korang yang suka mencabut bulu ketiak juga boleh menyebabkan kehitaman. Ia boleh mengganggu kulit bawah lengan terutamanya bila ia dicabut secara keseluruhan.
Pakaian Ketat
Memakai pakaian yang terlalu ketat terutamanya di bawahan lengan dapat meningkatkan risiko kehitaman ketiak. Ini kerana kulit di baawah lengan tidak dapat ‘bernafas’ dengan baik akibat tidak memiliki ruang mencukupi.
Jangkitan Bakteria
Ini merupakan antara punca lazim yang menyebabkan keadaan kulit bawah lengan menjadi hitam. Ia bukan sahaja jadi hitam tetapi bau badan juga akan menjadi sangat busuk. Bakteria yang sebabkan keadaan ini dikenali sebagai corynebacterium minutissimum.
Kumpulan Sel Mati
Antara punca utama ketiak menjadi hitam ialah akibat jarang membersihkan di bahagian tersebut. Lantas ia menybebkan banyak sel kulit mati terkumpul dan lama-kelamaan menyebabkan bahagian kulit bawah lengan menjadi gelap.
Merokok
Umum sudah mengetahui bahawa tiada satu pun faedah yang korang boleh dapat jika merokok. Malah, ia hanya boleh mendatangkan pelbagai jenis keburukan. Bagi perokok tegar lama-kelamaan kulit di bawah lengan mereka akan menjadi gelap. Oleh itu, jauhilah dari rokok!
Sel Kulit Mati
Kulit kita akan sentiasa melalui prores regenrasi kulit. Begitu juga dengan bahagia bawah lengan yang akan sentiasa menghasilkan sekl kulit mati. Jadi bila korang mandi gunakan sabun skrub yang sesuai untuk membersihkan dan membuang sel kulit mati.
Hormon
Setiap orang mempunyai perubahan hormon yang berbeza-beza. Dan untuk sesetengah orang yang hormonnya tidak stabil mereka akan selalu berpeluh terutamanya bahagian bawah lengan. Usah risau, jika berdepan dengan keadaan ini dapatkan nasihat daripada doktor. Untuk seimbangkan kadar hormon pastikan terlebih dahulu korang mengambil makanan yang sihat.
ARTIKEL BERKAITAN: Ini 4 Sumber Semula Jadi Mampu Kurangkan Kehitaman Ketiak
Deodoran
Setiap orang mempunyai jenis kulit, kadar respirasi dan juga kondisi hormon yang berbeza. Oleh itu, korang harus bijak memilik deodoran yang sesuai dengan jenis kulit. Jika tersalah memilih jenis deodoran yang tidak sesuai ia juga boleh sebabkan kehitaman ketiak.
Gangguan Pigmentasi
Acanthosis Nigricans merupakan sejenis kondisi gangguan pigmentasi kulit yang berlaku kepada sesetengah orang. Antara petanda utama kondisi ini ialah kulit berwarna lebih gelap dan tekstur yang kasar. Kawasan yang dijangkiti juga akan berbau dan kondisi ini biasanya terjadi kepada orang yang memiliki masalah obesiti. Korang boleh mengatasinya dengan salicylic acid bagi mengurangkan warna hitam di ketiak.
Jarang Mekap Tebal Tapi ‘Onz’ Sentiasa, Ini Rahsia Cantik Daiyan Trisha
Isi Kandungan
TogglePastinya mata siapa saja akan terpukau melihat si cantik Daiyan Trisha ini.
Selain memiliki rupa paras yang cantik, figura ini juga memiliki estetik gaya yang tersendiri dan bijak berfesyen. Dari rambut sampai ke kaki, memang nampak ‘segak’ dalm usia 29 tahun.
ARTIKEL BERKAITAN : Daiyan Trisha Berdiri Teguh Dengan Palestin, Tak Takut Hubungan Dengan Jenama Antarabangsa Terjejas
Agaknya, macam mana Daiyan menjaga kulit wajahnya sehingga nampak natural beauty, tak perlu pun nak solek tebal.
Kongsi Tentang Penjagaan Rambut
Menerusi satu temu bual EH! sebelum ini, Daiyan pernah berkongsi soal kecantikan.
Bila disoal tentang penjagaan rambut, biasanya jika di rumah dan tidak bekerja, dia lebih senang membiarkan rambut kering sendiri. Penggunaan pengering rambut selalu sebenarnya tak bagus sebab boleh membuat rambut menjadi kering.
Dan macam biasa, alat solek yang sering ada di dalam beg tangan Daiyan ada dua item iaitu bedak kompak dan lip balm. Kedua-duanya wajib ada untuk cantik!
Cara Daiyan Trisha Bersihkan Solekan
Aktif dalam bidang lakonan, jadi wajah akan selalu dihias dengan mekap. Jadi untuk bersihkan kulit daripada solekan, biasanya dia akan menggunakan micellar water dalam dua ke tiga kali sebelum pencuci muka.
Jika solekan ada menggunakan produk yang kalis air (waterproof), Daiyan akan gunakan pencuci berasaskan minyak. Jika tidak dicuci betul-betul akan membuatkan mata tak selesa.
Tentang Jodoh
Pemilik nama sebenar Daiyan Trisha Mohd Nasaruddin itu juga menyerahkan perihal jodoh atau siapa bakal imamnya nanti kepada Allah. Daiyan juga memaklumkan, buat masa sekarang, dia mahu lebih fokus kepada kehidupan dan kariernya sendiri tanpa diganggu perkara yang tidak penting.
Natural beauty betul lah Daiyan ni!
ARTIKEL BERKAITAN: Persis Remaja! Imej Terkini Nora Danish Curi Perhatian Netizen
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
10 Jenis Sunblock Paling Best & Berkesan Untuk Elak Kulit Jadi Gelap
Isi Kandungan
ToggleRamai yang menganggap sunblock hanya perlu dipakai sewaktu ingin pergi travel saja. Nah, tak betul fakta tu. Sebenarnya pelindung kulit ini lebih baik jika digunakan setiap hari ketika korang keluar dari rumah.
Sunblock dapat membantu melindungi kulit daripada cahaya UVA dan UVB yang boleh mendatangkan iritasi pada kulit wajah, terutamanya di negara seperti Malaysia yang beriiklim tropika.
Oleh sebab itu kita digalakkan untuk menggunakan sunblock sebaik saja keluar rumah bagi mengelakkan kulit jadi lebih gelap.
Berikut kami senaraikan antara beberapa pilihan sunblock terbaik untuk melindungi kulit korang daripada sinaran matahari setiap hari.
1. Biore UV aqua rich watery essence spf 50+
Mengandungi royal jelly, hyaluronic acid dan mix citrus essence sebagai bahan pelembap untuk kulit nampak lembap dan hydrated. Boleh digunakan oleh semua jenis kulit, produk ini juga merupakan kalis peluh dan air yang tidak melekit.
2. Sunplay skin aqua UV watery gel
Sesuai untuk kulit berminyak sebab ia merupakan watery light texture. Mengandungi vitamin C untuk membantu melawan dark spots yang ada pada wajah.
3. Cetaphil UVA/UVB defense cream
Bagi korang yang mempunyai masalah kulit sensitif, rangakaian produk daripada jenama Cetaphil ini diformulasi dengan bahan mesra kulit sensitif. Sunblock yang mengandungi SPF50 ini juga menghapuskan penuaan dan melindungi kulit daripada sinaran UV
4. Aiken daily sunscreen face & body lotion SPF30 PA++
Losyen pelindung kulit ini cepat menyerap ke dalam lapisan kulit agar sentiasa dilindungi daripada radikal bebas. Bahan-bahan yang terkandung dalam produk ini sangat baik untuk membaikpulih kulit yang bermasalah. Selain itu, harganya juga jauh lebih murah berbanding produk yang lain
5. Innisfree perfect UV protection cream triple care SPF50+
Krim penjagaan kulit tiga kali ganda keluaran Innisfree ini mampu melindungi kulit daripada terbakar disebabkan oleh sinaran matahari yang berpanjangan. Krim ini juga tahan dan mampu memberi perlindungan berpanjangan tanpa perlu menyapu berkali-kali
6. Senka perfect UV gel SPF50 PA++
Sesuai untuk kulit berminyak, produk sunblock ini mempunyai tekstur yang sangat ringan dan tidak melekit. Ia boleh digunakan untuk sapuan pada wajah atau badan.
7. Nivea sun lotion moisturizing SPF50
Melindungi kulit daripada berlakunya sunburn dan boleh bertahan selama 4 jam ketika di dalam air. Selain itu, sunblock ini juga mempunyai sistem anti-penuaan sambil memberi kelembapan lebih tahan lama
8. Biore UV perfect block milk moisture SPF50
Walaupun harganya mampu milik dan agak murah, namun ia amat berkesan untuk melindungi kulit korang dari sinaran UV dan dapat menghilangkan cela seperti bitnik-bintik hitam pada kulit wajah
9. Banana Boat sun ultra protect lotion SPF50
Produk terbaik untuk lelaki yang aktif bersukan dan memiliki kulit normal ini mempunyai daya tahan yang lama walaupun badan dalam keadaan basah dan berpeluh. Diperkaya dengan aloe vera, vitamin C dan E, bagus untuk melindungi kulit daripada pancaran matahari yang memedihkan kulit
10. Supergoop! Everyday sunscreen SPF50
Amat sesuai untuk penggunaan harian pada kulit wajah dan badan. Produk ini mampu menyerap dengan pantas ke dalam kulit untuk mendapatkan perlindungan segera. Krim ini diperbuat daripada ekstrak buah limau, daun basil dan juga bunga rosa supaya kulit jadi lebih wangi