Siapa cakap orang gemuk je nak kurus, orang kurus pun nak naikkan berat badan tau!
Setiap orang pasti mendambakan berat badan yang sempurna dan ideal, sama ada lelaki mahupun perempuan
Seorang pengguna Twitter @syuraibrhm telah berkongsikan beberapa tips ringkas bagi menambahkan berat badan
Kalau ya, jom ikut perkongsian gadis ini untuk mendapatkan berat badan ideal.
Sebelum ini, berat hanya 38kg
Jaga makan!
Tip pertama kena rajin minum susu setiap hari!
Kena makan makanan yang menggemukkan seperti keju dan coklat.
So korang boleh la try yang ada masalah susah nak naikkan berat badan ni!
Selamat beramal dan moga bermanfaat kepada semua!
Sumber : Twitter @syuraibrhm
QASRINA QARIM Elak Minum Susu Untuk Kulit Wajah Bebas Jerawat
Qasrina Karim antara nama selebriti muda yang semakin mendapat perhatian dalam industri hiburan. Beliau bukan sahaja dikenali kerana bakat lakonannya, tetapi juga kerana keperibadian yang menarik.
Mempunyai arah kacukan Melayu dan Irish. Beliau dikenali dengan lesung pipit dan senyumannya yang manis.
Beauty with brain
Beauty with brain, si cantik ini juga pemegang segulung ijazah dalam jurusan Sarjana Muda Bahasa dan Kesusasteraan Inggeris di Universiti Islam Antarabangsa (UIA) Malaysia. Miliki gaya fesyen menarik yang seringkali menjadi rujukan kaum hawa bintang yang kian menyerlah ini memiliki aura kecantikan yang sempurna.
Menurut Qasrina antara rahsia yang diamalkan untuk mengekalkan keserian wajahnya ialah membasuh muka sekurang-kurangnya selama satu minit untuk memastikan wajahnya menyerap segala segala fungsi pencuci muka yang digunakan.
‘Saya selalunya akan mengambil masa selama satu minit untuk mencuci muka kerana ia merupakan sebuah proses yang penting dan tidak harus diabaikan.’ ujarnya.
Elak Minum Susu
Selain daripada itu, bintang kelahiran Subang Jaya ini juga turut menyatakan bahawa dia selalu mengamalkan pengambilan dua liter air setiap hari.
‘Sumber air amat penting untuk memastikan tubuh badan saya sentiasa bertenaga dan tidak mudah penat. Malah, ia juga memberi kebaikan kepada kulit wajah.
Jadi saya seringkali minum sekurang-kurangnya dua liter air atau satu liter botol besar. Bagi aspek pemakanan pula, saya tidak minum susu kerana ia boleh menyebabkan wajah saya berjerawat’
Menurut Qasrina juga, dia hanya minum susu jenis oat dan juga kacang almond untuk memastikan wajahnya bebas dari masalah jerawat.
Di samping itu juga, Qasrina akan memastikan waktu tidurnya dijaga dengan baik untuk memberi tenaga pada keesokakan harinya.
‘Sama juga seperti orang lain, bagi saya, waktu tidur amat penting. Saya perlukan selama enam hingga tujuh jam untuk memastikan tubuh badan saya berfungsi dengan baik pada keesokan harinya.
Bukan itu sahaja, malah untuk memberi tubuh badan saya lebih bertenaga, saya menjadikan senaman badminton atau berlari sebagai aktiviti senaman yang memberi banyak kebaikan pada diri’
Fakta Menarik Tentang Qasrina Karim
- Merupakan graduan dari Universiti Malaya dalam bidang Komunikasi. Membantunya untuk lebih memahami dan menguasai bidang lakonan serta komunikasi dengan lebih baik.
- Qasrina mula dikenali melalui lakonan dalam drama televisyen. Beliau pernah membintangi beberapa drama popular yang berjaya menaikkan namanya dalam industri. Antaranya adalah drama “Cinta Sekali Lagi” dan “Budak Tebing”.
- Selain daripada berlakon, Qasrina juga aktif sebagai model dan influencer. Pengaruhnya di media sosial menjadikannya seorang duta produk yang diminati banyak jenama.
- Qasrina dikenali dengan personaliti yang mesra dan mudah didekati.
- Beliau juga aktif dalam aktiviti sosial dan kemasyarakatan. Qasrina sering terlibat dalam program-program amal dan suka membantu mereka yang memerlukan.
- Qasrina juga mempunyai minat yang mendalam dalam seni lain seperti menari dan menyanyi. Beliau sering memuat naik video pendek yang menunjukkan bakatnya dalam bidang-bidang ini di media sosial.
- Beliau sering dilihat cantik semulajadi tanpa solekan.
- Qasrina sering dijadikan inspirasi oleh anak-anak muda yang ingin menceburi bidang seni.
Wajahnya yang seiras dua figura hebat tanah air iaitu Datuk Seri Siti Nurhaliza dan Mira Filzah. Memandang isu tersebut dalam sudut yang positif, Qasrina terima sebagai pujian tetapi lebih selesa jika tidak dibanding-bandingkan dengan mana-mana selebriti.Qasrina Karim adalah contoh terbaik seorang selebriti muda yang berjaya dalam karier dan kehidupan peribadi.
BACA LAGI : Elak Toksik, Ini 5 Cara Betul Masak Mi Segera Perkongsian Daripada Doktor
Sumber gambar: Instagram Qasrin
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Priyanka Chopra, Sushmita Sen & Tujuh Ratu Ini Buktikan Usia 18 Tahun Bukan Alasan Tidak Bersikap Matang
Konflik yang berlaku usai berlabuhnya tirai pertandingan ratu cantik, Miss Grand International 2024 baru-baru ini seakan merobek momen kemenangan Rachel Gupta dari India selaku juara edisi 2024-nya.
Ini susulan penarikan semula gelaran pemenang tempat ketiga oleh pihak organisasi Miss Grand International daripada wakil Myanmar, Thae Su Nyein atas dasar tingkah laku tidak senonoh dan perlakuan di khalayak umum yang melanggar beberapa peraturan yang ditetapkan oleh organisasi.
Tingkah laku tersebut merujuk kepada bagaimana Thae yang baru berusia 18 tahun menangis dan berteriak selepas turun dari pentas utama. Gadis itu juga terpaksa ‘digendong’ oleh pasukan Myanmar untuk keluar dari dewan pertandingan sambil mahkota serta selempangnya dirampas oleh pengarah kebangsaannya.
Lalu, ramai pemerhati yang merasakan faktor usia mudanya sebagai punca kepada episod ‘breakdown’ di dalam dewan tersebut.
Bagaimanapun, jika diamati sejarah kemenangan dunia ratu cantik sejak era 90-an hingga tahun lalu, sudah ramai juara berusia 18 tahun yang ditabalkan di pentas berprestij termasuklah Miss Universe, Miss World, Miss Earth dan Miss International .
Jom kita lihat sembilan orang ratu pilihan REMAJA yang memenangi gelaran juara masing-masing ketika berusia 18 tahun dan mampu menunjukkan kematangan yang menyakinkan sewaktu menang dan sepanjang tempoh mereka menggalas gelaran tersebut.
Sushmita Sen Miss Universe 1994
INDIA
Priyanka Chopra Miss World 2000
INDIA
Amelia Vega Miss Universe 2003
REPUBLIK DOMINIKA
Zuleyka Rivera Miss Universe 2006
PUERTO RICO
Taťána Kuchařová Miss World 2006
REPUBLIK CZECH
Alejandra Andreu Miss International 2008
SEPANYOL
Stefania Fernandez Miss Universe 2009
VENEZUELA
Alexandria Mills Miss World 2010
AMERIKA SYARIKAT
Drita Ziri Miss Earth 2023
ALBANIA
Siapa ratu berusia 18 tahun kegemaran korang?
BACA: Berjaya Cipta Sejarah, Ratu Cantik Malaysia Dinobat Juara Miss Globe 2023 – REMAJA
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup?
Ikuti Telegram, Instagram & TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
British Airways Perkenal Uniform Baru, Jumpsuit Dan Tunik Siap Ada Pilihan Wanita Bertudung
Pekerjaan sebagai seorang pramugari dan pramugara sememangnya satu pekerjaan yang disukai ramai. Mana taknya, mereka boleh mengembara keseluruh dunia menaiki pesawat moden, mengenali lebih ramai orang di atas sana sambil bekerja.
ARTIKEL BERKAITAN : Tiada Lagi Skirt Ketat Dan Kasut Tumit Tinggi. Syarikat Penerbangan Tambang Murah Ukraine Tampil Dengan Uniform Lebih Selesa
Selain memastikan keselamatan setiap orang yang terbang dalam pesawat, paling menarik menjadi anak kapal ini ialah kita akan sentiasa kelihatan cantik didepan penumpang, tambahan lagi dengan baju pakaian seragam untuk syarikat penerbangan yang unik.
Memang salute lah untuk semua pramugari dan pramugara di serata dunia!
Baru-baru ini hampir 20 tahun tidak menukar pakaian seragam, syarikat penerbangan British Airways kini memperkenalkan seragam jumpsuit baharu untuk kru kabin wanita, lapor NDTV.
Pilihan Buat Yang Bertudung
Menariknya, syarikat tersebut menyifatkan pakaian seragam itu sebagai ‘airline first’ dan turut menyediakan seragam pilihan tunik dan tudung buat kru kabin wanita yang bertudung.
Reka bentuk pakaian seragam itu direka oleh pereka fesyen Britian, Ozwald Boateng selama lima tahun dan telah ditangguhkan selama dua tahun kerana wabak Coronavirus yang melanda negara.
Pakaian seragam itu juga menyediakan alternatif buat kru kabin lelaki yang boleh memilih untuk memakai sut tiga helai yang dipadankan bersama, manakala wanita boleh memakai gaun, skirt atau seluar selain daripada jumpsuit.
Difahamkan, pilihan tunik dan tudung juga telah dicipta oleh syarikat penerbangan global untuk anak kapalnya.
Menjelang musim panas, seramai 30,000 kakitangan barisan hadapan akan dilihat dengan pakaian seragam baharu bermula dengan jurutera dan pengendali darat.
“Pakaian seragam kami mewakili ikonik jenama kami, yang akan membawa kami ke masa hadapan, mewakili yang terbaik dari Britain dan membantu kami menyampaikan perkhidmatan British yang hebat untuk pelanggan kami,” kata Pengerusi dan Ketua Pegawai Eksekutif British Airways, Sean Doyle.
Menurutnya, lebih 1,500 rakan sekerja di seluruh syarikat penerbangan mengambil bahagian dalam 50 bengkel untuk membantu memastikan kesesuaian pakaian, daripada bengkel reka bentuk kepada maklum balas prototaip dan percubaan pakaian.
Kitar Semula Pakaian Seragam
Bukan itu sahaja, kesemua pekerja diperlukan untuk memulangkan semula pakaian seragam lama kepada pihak atasan untuk tujuan mengitar semula atau didermakan kepada orang ramai.
Kira-kira 90 peratus daripada seragam itu adalah campuran fabrik yang diperbuat daripada polyester kitar semula. Boateng sangat berhati-hati dalam mencipta koleksi unik, mencari inspirasi daripada syarikat penerbangan itu dan kakitangannya.
Corak gelombang udara yang muncul pada jaket, kemeja, butang dan tali leher pada koleksi diilhamkan oleh pergerakan udara di atas sayap pesawat.
Semua pakaian menampilkan fabrik jacquard dengan variasi speed marque ikonik syarikat penerbangan itu. Sementara itu pada bulan November, syarikat penerbangan United Kingdom tersebut membenarkan semua kakitangan untuk memakai maskara, bulu mata palsu dan anting-anting serta membawa aksesori termasuk beg tangan mengikut peraturan baru yang dikemas kini.
Wah, agak-agaknya bila syarikat penerbangan di Malaysia nak tukar pakaian seragam meraka. Mungkin lelaki akan bertanjak pula selepas ini…hehe
Paling penting keselesaan yang terjamin.
BACA LAGI : ‘Flight Delay’? Anda Berhak Tuntut Pampasan Jika Penerbangan Ditunda Atau Batal
Sumber: NDTV
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.