Ramai yang teruja menanti perlawanan akhir Piala AFF Suzuki Cup 2018 antara Malaysia menentang Vietnam dalam perlawanan pertama pada 11 Disember ini di Stadium Nasional Bukit Jalil.
Tak sampai sejam pun, kesemua 20,000 keping tiket habis terjual melalui online ticket sebelum ditambah jumlahnya sebanyak 10,000 keping lagi. Esok ada baki 10,000 lagi jualan secara online sebelum dijual secara fisikal sebanyak 40,000 lagi.
Buat penyokong Harimau Malaya, dengar nasihat ini baik-baik ya. Kalau korang tertangkap MEROKOK DALAM STADIUM seperti mana stadium diwartakan sebagai zon larangan merokok, tanggunglah akibat ini kerana jumlah dendanya adalah RM250 membawa ke RM500. Jika sabit kesalahan di mahkamah, korang boleh didenda tidak melebihi sepuluh ribu ringgit atau dipenjarakan selama tempoh tidak melebihi 2 tahun.
Amaran ini dikeluarkan oleh Kesatuan Inspektor Kesihatan Semenanjung Malaysia yang mana ramai ahli-ahlinya akan memasuki stadium pada 11 Disember ini untuk menyaman individu yang degil merokok dalam stadium.
Carian REMAJA di laman web Portal Rasmi Jabatan Kesihatan Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur & Putrajaya di makluman kesihatan awam memaklumkan :
Selain daripada tempat makan hawa dingin dan Kompleks Membeli Belah, di manakah lagi tempat-tempat yang di larang merokok?
Di bawah Peraturan 11(1) PPKHT 2004, Terdapat 21 tempat kawasan larangan merokok termasuk tempat makan hawa dingin dan Kompleks Membeli Belah. Lain-lain kawasan ialah:
1)Di dalam mana-mana pusat hiburan atau teater, kecuali mana-mana pub, disko, kelab malam atau kasino, pada bila-bila masa apabila tempat itu dibuka kepada orang awam.
2) Di dalam mana-mana hospital atau klinik.
3) Di dalam mana-mana lif atau tandas awam
4) Di dalam mana-mana kenderaan awam atau hentian pengangkutan awam
5)Didalam mana-mana bangunan yang dinyatakan oleh menteri melalui pemberitahuan dalam warta dibawah Peraturan 22.
6) Di dalam mana-mana lapangan terbang
7) Di dalam mana-mana premis kerajaan
8) Di mana-mana kawasan yang digunakan bagi apa-apa aktiviti perhimpunan didalam sesuatu bangunan selain bangunan kediaman atau persendirian.
9) Di mana-mana kawasan didalam suatu institusi pendidikan atau institusi pendidikan tinggi.
10) Di mana-mana kawasan didalam suatu taman asuhan kanak-kanak.
11) Di dalam mana-mana bas sekolah
12) Di mana-mana tingkat yang mempunyai perkhidmatan didalam bangunan (mana-mana bank atau institusi awam, Telekom Malaysia Berhad, Tenaga Nasional Berhad, Pos Malaysia Berhad)
13) Di mana-mana kawasan didalam suatu stesen minyak
14) Di mana-mana kawasan dalam suatu stadium, kompleks sukan, pusat kecergasan atau gymnasium
15) Di dalam mana-mana bangunan atau tempat awam yang digunakan untuk tujuan keagamaan
16) Di mana-mana kawasan didalam suatu perpustakaan
17) Di mana-mana kawasan didalam suatu kafe internet
18) Di mana-mana kawasan didalam suatu tempat Pusat latihan Khidmat Negara
19) Di dalam mana-mana tempat kerja hawa dingin dengan suatu sistem hawa dingin berpusat
Apakah bentuk tindakan yang akan diambil terhadap perokok-perokok yang merokok di kawasan larangan merokok?
Peraturan-Peraturan kawalan Hasil Tembakau 2004 (Pindaan 2005) menyatakan bagi kesalahan merokok di suatu tempat yang di larang (subperaturan 11(1) denda minimum yang boleh dikenakan ialah RM250.00 dan denda maksimum ialah RM500.00. Sabit kesalahan oleh mahkamah, boleh didenda tidak melebihi sepuluh ribu ringgit atau dipenjarakan selama tempoh tidak melebihi 2 tahun.
Jadi jangan salahkan sapa-sapa ya kalau korang degil sangat. Jangan nanti excited nak bagi sokongan pada pasukan Harimau Malaya, korang terpaksa keluarkan duit lebih sebab kena saman.
Hilangkan ‘Spare Tyre’, 5 Jenis Buah Dan Sayuran Ini Efektif Dapatkan Perut Kempis
Lepas ni mesti korang yang tak suka makan sayur, terus akan jadi favorite.
Dalam banyak-banyak lemak yang segar membesar dan ‘tumbuh’ di badan kita, ada satu kawasan yang sering jadi perhatian. Ya, di bahagian perut! Kadangkala ada orang yang fizikalnya kurus tetapi lemak yang berkumpul di perut cukup membukit sekali.
Lemak di bahagian perut juga merupakan sejenis lemak yang boleh datangkan mudarat kepada tubuh dan agak sukar untuk dihilangkan tanpa usaha keras senamam dan amalan pemakanan yang sihat serta seimbang.
Terdapat beberapa jenis sayuran dan buah-buahan yang dipercayai mampu sedikit sebanyak membantu untuk korang menghilangkan lemak di bahagian perut. Ia juga sangat mudah untuk didapati. Nak tahu apa dia? Jom sama-sama kita tengok.
Avokado
Ini antara buah yang sangat popular di kalangan pengamal makanan sihat di negara-negara barat terutama di kalangan selebriti Hollywood. Avokado mengandungi asid amino yang dapat membantu untuk mengawal berat badan. Ia juga padat dengan nutrisi dan boleh membakar lemak dengan mudah. Ia juga memiliki sifat anti penuaan dan antibakteria semulajadi.
Tembikai
Buah tembikai dianggap antara buah yang sangat basic terutama buat kita rakyat Malaysia. Malah, di kenduri kahwin pun ia sering dihidangkan sebagai salah satu juadah pencuci mulut. Terdiri daripada 91% air, tembikai hanya ada 30 kalori dalam 100 gram buahnya. Oleh itu, ia menjadi buah yang sangat ideal untuk mengurangkan lemak di bahagian perut. Ia juga kaya dengan vitamin B1, B6 dan C, selain kandungan kalim dan magnesium.
Timun
Juga mengandungi kandungan air yang tinggi, timun boleh membantu kita untuk tetap terhidrasi dan membersihkan tubuh daripada toksin. Timun biasanya menjadi makanan pelengkap di dalam pelbagai jenis juadah ini kaya dengan vitamin, mineral dan hanya memiliki 45 kalori. Tambahan lagi, ia juga kaya dengan vitamin B & C!
Epal
Buah yang selalu diperkatakan untuk fungsinya sebagai antioksida. Kaya dengan vitamin C, ia juga sarat dengan serat makanan yang boleh membantu mengawal berat badan dan lemak perut. Jika dimakan ia boleh membuatkan kita berasa kenyang dengan lebih cepat berbanding makanan lain.
Tomato
Tomato juga dianggap salah satu sayuran pelengkap di dalam pelbagai jenis juada. Sangat kaya dengan vitamin A dan C ia juga sarat dengan sumber zat besi dan potassium. Selain itu, ia juga kaya dengan lycopene yang baik untuk kulit. Kandungan-kandungan ini juga dipercayai boleh membantu untuk mengurangkan lemak di bahagian perut!
So lepas ni, perut yang buncit tu kembali ramping la eh…hehe
Cantik Dipandang, Baunya Semerbak Harum. Bunga Mawar Jadi Inspirasi Rekaan Tudung Terkini Buat Hijabi
Bagi yang berhijab, pemilihan tudung yang tepat dan bersesuaian dengan gaya pasti menjadi satu penanda aras dalam menentukan stail yang menarik. Tidak kiralah jika tudung tersebut hadir dalam nada polos mahupun bercorak, fabrik, kelebaran dan warna memainkan peranan.
Terbaharu, jenama tudung terkini Roos Scarves telah hadir dengan konsep corak cetakan mawar untuk keseluruhan rekaan yang dipersembahkan. Mengambil insprasi dari ribuan jenis bunga Mawar seluruh dunia, setiap rekaan memiliki nilai estetika yang tersendiri.
Nama Roos yang digunakan bermaksud Bunga mawar dalam bahasa Dutch. Hadir dengan tagline ‘The Bloom of Beauty’, ungkapan tersebut menggambarkan semangat yang dibawa saat menghasilkan setiap rekaan tudung.
Menurut pengasas bersama jenama ini, Encik Safiudin, “Kami sudah menjalankan kajian kebolehpasaran hijab selama setahun bermula Mac 2022. Dari situ kami yakin walaupun pelbagai jenama hijab sudah membanjiri pasaran negara. Roos Scarves masih ada tempat di hati wanita yang bertudung.”
Menarik mengenai proses pembuatan tudung ini, setiap corak yang dihasilkan bukanlah direka secara digital semata-mata. Sebaliknya corak tersebut terlebih dahulu dilukis terlebih dahulu sebelum diolah dan dicetak pada helaian tudung.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Keajaiban Pelembap Untuk Kulit Yang Harus Anda Ketahui
Pelembap adalah salah satu produk penjagaan kulit yang kerap diabaikan, tetapi korang harus tahu bahawa produk ini mempunyai manfaat besar bagi kesihatan kulit.
Walaupun kadang-kadang dianggap hanya sebagai langkah tambahan dalam rutin kecantikan, penggunaan pelembap secara teratur dapat membantu menjaga kulit agar tetap sihat dan berseri.
Berikut adalah beberapa manfaat utama pelembap
Melembapkan Kulit
Salah satu manfaat yang paling ketara dari penggunaan pelembap adalah kemampuannya untuk melembapkan kulit. Kulit yang kering cenderung terasa kasar dan kusam, tetapi dengan menggunakan pelembap secara teratur, korang boleh menjaga kulit untuk tetap terhidrasi dan lembut.
Mencegah Kehilangan Kelembapan
Kulit akan terus-menerus kehilangan kelembapan disebabkan oleh faktor-faktor seperti paparan sinar matahari, angin, dan pencemaran alam sekitar. Pelembap membantu memperkuat lapisan kulit dan mengunci kelembapan di dalamnya sekaligus mencegah kehilangan kelembapan yang berlebihan.
Mengurangkan Tanda Penuaan
Kulit yang kering cenderung lebih rentan terhadap tanda-tanda penuaan seperti garis-garis halus dan kedutan. Menjaga kulit agar kekal terhidrasi dengan menggunakan pelembap, step ini dapat mengurangkan kemunculan tanda-tanda penuaan ini dan menjaga kulit terlihat lebih muda.
Menyamarkan Garis Halus dan Kedutan
Pelembap dapat membantu menyamarkan garis halus dan kedutan yang sudah ada dengan melembutkan kulit dan membuatnya terlihat lebih berseri. Ini membuat kulit terlihat lebih sihat dan lebih muda.
Memberikan Perlindungan
Beberapa pelembap juga mengandungi bahan-bahan yang melindungi kulit dari kerosakan akibat paparan sinar matahari dan pencemaran alam sekitar. Ini membantu menjaga kulit tetap sihat dan mencegah kerosakan jangka panjang.
Memperbaiki Kulit Rosak
Jika korang mempunyai kulit yang kering atau rosak akibat cuaca atau penggunaan produk yang keras, pelembap dapat membantu memperbaiki dan meremajakan kulit. Ini membantu mempercepat proses penyembuhan dan mengembalikan kulit kepada keadaan yang lebih sihat.
Dengan menggunakan pelembap secara teratur sebagai sebahagian daripada rutin penjagaan kulit, kulit akan tetap sihat, lembut dan dilindungi dari kerosakan yang disebabkan oleh faktor sekitar.
Jangan lupa pilih pelembap yang sesuai dengan jenis kulit anda untuk mendapatkan manfaat maksimum.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
