Seharian umat Islam berpuasa selama hampir 14 jam, pastinya badan mudah merasa lesu dan tak bertenaga.
Oleh sebab itulah, pentingnya untuk kita memilih dengan teliti makanan dan minuman yang diambil semasa bersahur dan berbuka puasa nanti.
Bukan saja demi memastikan proses pencernaan dan penghadaman di dalam perut berjalan dengan lancar, ia juga bagi memberi tenaga secukupnya untuk menunaikan rutin seharian dan paling utama, ibadah sunat pada malam hari.
Ini merupakan 6 minuman yang REMAJA war-warkan untuk korang berbuka puasa Ramadan tahun ini:
01
Air Masak
Sudah tentulah, air masak merupakan satu keperluan wajib setiap kali berbuka puasa. Ia segera memastikan badan kembali terasa segar selepas penat berpuasa.
02
Susu Badam
Buah badam atau Almond merupakan salah satu makanan sunnah yang disaran oleh Islam. Di negara Arab, susu badam atau Almond Shake ini amat popular diberikan sejak anak masih kecil lagi. Kita yang remaja ni pun boleh ambil kebaikannya.
Caranya dengan merendam 10-12 buah badam yang telah dikupas di dalam gelas semalaman. Kemudian, campurkan ia dengan susu rendah lemak dan buah kurma atau madu lebah. Selepas di-blend, tapiskannya.
03
Milkshake Pisang
Buah pisangkan kaya dengan potasium, Vitamin C, Vitamin B6 dan rendah kolestrol. Senang je, kisarkan buah pisang bersama susu rendah lemak. Kemudian, tambah dengan sedikit ais di dalam gelas.
04
Detoks Pudina & Lemon
Bagi yang sukakan minuman detoks tu, bulan Ramadan juga merupakan bulan yang baik untuk meneruskan rutin itu. Caranya, campurkan segenggam daun pudina, air perahan lemon dan air masak ke dalam blender dan siap! Nak sedap, tambah ais okay. Mesti badan terus terasa segar.
05
Lipton 31% Kurang Gula
Kalau korang memang tak ada masa untuk membeli buah-buahan bagi menyiapkan minuman (atau tak sukakan air masak sangat), why not korang ambil saja minuman terbaru Lipton ini. Datang dalam 2 perisa baru iaitu Mango Pandan dan Jasmine Lychee, bukan je minuman Lipton ini berbau harum (like how lah?).
Malah, kandungan gulanya juga kurang 31 peratus daripada kebiasaan kerana ia menggunakan Stevia, bahan pemanis 0 kalori semulajadi. Ingat, kandungan gula yang terlalu tinggi tak bagus untuk pencernaan perut.
06
Susu Kurma
Sebut tentang Ramadan saja, mesti teringatkan iklan buah kurma kan? Jangan tengok je iklan tu, beli buah kurma dan jadikannya sebagai minuman kesihatan. Caranya, rendamkan buah kurma di dalam segelas susu rendah lemak selama 12 jam (boleh dilakukan selepas bersahur). Kemudian simpan di dalam peti sejuk sehingga waktu berbuka.
Kurma cukup bagus untuk mengawal kandungan gula badan terutamanya ketika berpuasa.
* * * * *
Bukan itu saja contoh buah-buahan yang baik untuk orang berpuasa, ada juga yang lain seperti buah aprikot, epal, tomato, lobak dan banyak lagi. Just pastikan bahawa buah itu berada dalam kondisi yang baik dan segar and you are good to go!
Dibarisi Penyanyi Popular Sebagai Juri, Saudi Idol Bakal Gegarkan Arab Saudi
Arab Saudi kini semakin mesra dengan dunia hiburan apabila dilihat semakin membuka ‘pintu’ negara dengan kahadiran konsert-konsert artis luar negara. Terbaharu, dunia hiburan Arab Saudi bakal digegarkan dengan kemunculan musim pertama Saudi Idol.
Rancangan tersebut merupakan rancangan antarabangsa Pop Idol yang popular seantero dunia diilhamkan oleh Simon Fuller. Kalau pembaca REMAJA ingat, dahulu Malaysia turut menghasilkan rancangan sama selama dua musim yang disiarkan disaluran 8TV.
ARTIKEL BERKAITAN: Tegur Kerajaan Arab Saudi Tentang Hiburan Melampau, Bekas Imam Masjidil Haram Dipenjara 10 Tahun!
Rancangan baharu itu akan dilancarkan dengan kerjasama Pihak Berkuasa Hiburan Am Arab Saudi dan konglomerat media, MBC. Pengerusi Lembaga Pengarah Pihak Berkuasa Hiburan Am, Turki Al-Sheikh mengumumkan mengenai rancangan tersebut di Twitter dan turut mendedahkan nama juri untuk pertunjukan bakat baharu ‘Saudi Idol’.
سعيد بالإعلان عن شراكة جديدة بين #هيئة_الترفيه و مجموعة MBC لإطلاق برنامج #سعودي_أيدول 😍🇸🇦
مع الفنانين أصيل أبو بكر و أحلام و أصالة و ماجد المهندس في لجنة التحكيم ❤️🤩
🗓 يبدأ العرض الأول للبرنامج في ديسمبر 2022#saudi_idol pic.twitter.com/OayAVQ7aWD
— TURKI ALALSHIKH (@Turki_alalshikh) September 24, 2022
“Gembira mengumumkan kerjasama baharu antara Pihak Berkuasa Hiburan dan Kumpulan MBC untuk melancarkan Saudi Idol,” ciap Turki Al-Sheikh.
Juri rancangan itu akan terdiri daripada penyanyi Arab Saudi Aseel Abubakr, penyanyi dan pelakon handal Emirati, Ahlam AlShamsi, penyanyi dan komposer Iraq-Saudi ,Majid Almohandis, dan penyanyi terkenal Syria, Assala.
Penerbitan rancangan Saudi Idol ini bertujuan untuk mempromosikan industri muzik Arab Saudi dan menonjolkan bakat-bakat rakyat negara tersebut. Seperti kebanyakan rancangan bakat Idol, pertandingan nyanyian akan dibahagikan kepada dua peringkat iaitu uji bakat dan pertunjukan langsung.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Lily Allen Mengaku Lebih Berbaloi Jual Gambar Kaki Di Internet Berbanding Jumlah Royalti Yang Dijana Melalui Spotify
Baru-baru ini, pelakon dan penyanyi terkenal, Lily Allen mendapat perhatian orang ramai apabila dirinya mengakui bahawa dapat menghasilkan lebih banyak wang menerusi aplikasi OnlyFans berbanding royalti yang diberikan oleh Spotify.
Menerusi media sosial miliknya, Allen mendedahkan dia baru sahaja mencipta akaun OnlyFans selepas mendapat inspirasi daripada seorang pekerja di pusat kecantikan yang memberitahu pelantun lagu ‘Smile’ itu bahawa dia mempunyai kaki yang cantik dan boleh menjana pendapatan dari situ.
Dalam pada itu, Allen juga mengaku bahawa dia mendapat taraf lima (5) bintang di laman web, WikiFeet iaitu laman khas yang mengumpul dan menilai gambar-gambar kaki selebriti bagi penggemar yang terobsesi dengan kaki.
Walau bagaimanapun, Allen juga turut mendapat kecaman dan komen sinis daripada beberapa warga internet selepas memuat naik gambar kakinya di aplikasi X yang berhubung kait dengan Only Fans. Salah satu komen tersebut berbunyi,
“Bayangkan jadi salah seorang bintang pop terbesar dan pemuzik di Eropah, kemudian merendahkan nilai diri dengan melakukan hal seperti ini”
Tidak mendiamkan diri, Allen membalas komen berkenaan,
“Bayangkan jadi seorang artis dengan hampir lapan (8) juta pendengar bulanan di Spotify tetapi saya dapat lebih banyak pendapatan dari 1,000 pelanggan untuk gambar kaki.”
Tambahnya lagi, “Jangan benci orangnya, benci permainannya.”
Menerusi laporan media antarabangsa, Lily Allen turut menetapkan harga langganan tersebut sebanyak $10 iaitu sekitar RM43 per sebulan menerusi akaun miliknya dan dengan harga tersebut, penyanyi itu mampu memperoleh sekitar $10,000 atau RM44,000 sebulan dari OnlyFans.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Sejam Umumkan Single #KillThisLove, Blackpink Sudah Ungguli 3 Topik Trending Teratas
Blinks, you really did not come to play.
Ura-ura kumpulan K-Pop popular, Blackpink akan mengeluarkan comeback single mereka pada akhir bulan Mac telah berterbangan sejak akhir Februari lagi. Tetapi tiada siapa yang dapat menjangkakan yang ia (1) diumumkan sebegitu pantas dan (2) poster teaser pertama mereka adalah hot seperti ini!
Single berjudul Kill This Love itu telah diumumkan pada jam 8 pagi tadi (waktu Malaysia) dan ia merupakan single terbaru anggota Blackpink selepas ‘Solo’ nyanyian Jennie berjaya menjuarai kedudukan pertama carta tahun lalu.
Netizen rata-rata tidak mampu membendung rasa teruja mereka dengan poster pertama yang menampilkan Lisa. Buktinya, tiga topik trending teratas diungguli oleh Blackpink di Twitter. Ramai yang menyatakan keterujaan mereka melalui hashtag #KillThisLove, #Lisa dan #Blackpink.
Kill This Love akan diputarkan secara rasmi pada 5 April kelak. Nantikan!
Dalam pada itu, terdapat 2 lagi perkhabaran baik untuk Blackpink, pagi ini.
Setelah poster Kill This Love dimuat naik, syarikat naungannya YG Entertainment melaporkan saham mereka serta-merta melonjak naik.
Ia adalah satu perkembangan baik setelah kes skandal anggota Big Bang, Seungri membantutkan stok saham mereka. Skandal itu juga ‘berjaya’ mengheret stok saham syarikat lain seperti JYP dan SM Entertainment untuk turut sama jatuh.
Selain itu, akaun YouTube Blackpink juga dilihat sudah melepasi 20 juta subscribers. Hanya pada bulan Ogos tahun lalu, ia mencecah angka 10 juta. Dalam masa 8 bulan saja, ia telah melipat sekali ganda kerana sokongan Blinks seluruh dunia.
Apapun REMAJA tak sabar untuk mendengar Kill This Love, April ini.
Blackpink daebak!
