Bila sebut tentang fobia REMAJA pasti semua orang akan ada. Cuma yang membezakan ialah tahap fobia korang atau subjek yang menjadi mimpi ngeri ketakutan tersebut agak berbeza-beza.
Baru-baru ini, kerajaan melancarkan program vaksinasi terbesar negara bagi dilindungi daripada COVID-19. Suntikan ini diberikan secara percuma merupakan ‘pertahanan’ terakhir penduduk negara ini, baik rakyat tempatan mahupun warga asing.
Walaupun bagi orang yang normal ia sekadar jarum yang kecil tapi berbeza bagi segelintir orang, rasa takut tersebut telah pun menjadi fobia yang dikenali dengan istilah trypanophobia.
Menurut perkongsian Dr Zubaidi Hj Ahmad, dalam istilah perubatan, ketakutan pada jarum dinamakan sebagai trypanophobia, iaitu ketakutan yang melampau terhadap prosedur perubatan yang menggunakan jarum. Ini termasuklah semua bentuk suntikan memasukkan ubat, pengambilan darah ataupun apa sahaja yang melibatkan penggunaan jarum.
Fobia ini melibatkan lebih kurang 10% orang ramai. Mereka ini akan mengelak dari jika disruh ke hospital dan lebih rela mati daripada membenarkan diri mereka dilakukan apa-apa prosedur yang melibatkan jarum. Ketakutan ini boleh menyebabkan kematian.
Tidak banyak catatan dalam jurnal perubatan mengenai ketakutan pada jarum ini. Hanya satu catatan komprehensif yang dijumpai iaitu: “Needle Phobia: A Neglected Diagnosis” oleh Dr James G. Hamilton, M.D. terbitan 1995 dalam The Journal of Family Practice. [Vol. 41, No.2, pp. 169-175]
Menurut Dr. James G. Hamilton, pada zaman kehidupan manusia belum bertamadun, manusia takut terhadap gigitan binatang buas atau berbisa. Mereka membayangkan taring binatang buas yang tajam menggigit kulit tubuh. Kemudiannya ketakutan ini berevolusi kepada ketakutan pada kecederaan tikaman pisau dan pedang dan akhirnya berevolusi menjadi ketakutan pada jarum.
Ketakutan ini melibatkan baka keturunan (genetik). Jika ada di antara ahli keluarga yang takutkan jarum, ini bermakna ahli keluarga lain juga mempunyai kebarangkalian untuk takut pada jarum. Cuma mungkin ahli keluarga yang lain tidak mempunyai tahap ketakutan yang serius.
Cegah fobia
Terdapat beberapa cara bagi mengelak serta mencegah fobia yang melampau
- Elakkan pemakanan yang menyebabkan gemuruh seperti kafien, kopi, coke dan lain-lain.
- Mengamalkan cara pemikiran yang positif. Pemikiran positif adalah kebolehan seseorang individu itu melihat situasi persekitarannya dari sudut yang positif walaupun nampaknya negatif.
- Sentiasa bersedia menghadapi keadaan yang mungkin akan mewujudkan rasa cemas. Cubalah menyedari dan berwaspada pada situasi serta orang-orang yang berpotensi menimbulkan saat kecemasan.
- Teknik pernafasan yang teratur iaitu tarik nafas dalam-dalam, tahan, kawal nafas dan fokuskan fikiran pada proses menarik dan mengeluarkan nafas. Bayangkan bahawa seolah-olah sedang mengatasi rasa cemas dengan helaan nafas yang panjang.
- Ketawa dan bersukan. Tiada yang membantah apabila dikatakan banyak ketawa itu menyihatkan. Dengan cara ini dapat mengelakkan emosi negatif. Bersukan dalam masa 20 ke 30 minit turut mampu menghilangkan rasa cemas.
- Tidur yang cukup. Sekiranya kerap letih cuba tidur untuk dapatkan rehat.
Usir kebimbangan yang berlebihan, jika berasa cemas untuk bercakap dikhalayak ramai, cuba lakukan aktiviti-aktiviti bersama keluarga bagi mengembalikan ketenangan - Tuliskan dan coretkan rasa ketakutan diatas kertas. Cara ini dapat mengurangkan rasa emosi ketakutan yang berlebihan dan rasa sesak didada.
- Sentiasa berdoa agar dijauhkan dari rasa gementar dan ketakutan yang boleh memudaratkan diri sendiri.
Sumber : Dr Zubaidi Hj Ahmad , Myhealth.gov.my
Mula Diperkenalkan Di Dubai, Kit Kat Lotus Biscoff Kini Boleh Didapati Di Malaysia
Kit Kat Lotus Biscoff yang pertama kalinya diperkenalkan di Dubai kini sudah boleh didapati di pasaran Malaysia. Lapisan wafer Kit Kat yang mempunyai taburan cookie Lotus Biscoff di dalamnya adalah gabungan terbaik dengan rasa yang seimbang diantara kedua-dua pemanis mulut itu.
Sekiranya korang tertanya-tanya macam mana gambaran gabungan coklat tersebut, korang boleh rujuk seperti dalam gambar di bawah.
Pembelian boleh dibuat menerusi aplikasi Lazada atau Shopee, tapi nampaknya stok adalah terhad. Jadi, sekiranya korang teringin nak rasa Kit Kat x Lotus Biscoff ni, kena selalu update dengan stok terbaru ya.
Kalau dilihat perbezaan harga antara Shopee dan Lazada memang agak ketara. Kami pun tidak dapat pastikan kenapa jurang perbezaan harga itu terlalu tinggi, tapi mungkin sebab di Shopee sudah ‘ready stock‘, jadi korang buatlah pilihan dengan bijak ya. Hiks!
Sumber: (1)
Bongkar Personaliti Hanya Dengan Cara ‘Tidur’, No.3 Tu Bukti Punyai Kepimpinan Tinggi!
Satu ujian personaliti telah dibuat berdasarkan gaya tidur seseorang individu. Enam posisi tidur yang kerap kali dilakukan diambil sebagai salah satu bahan uji kaji selidik.
Berikut merupakan hasil ujian yang telah dijalankan. Jom semak sama ada betul atau tidak personaliti ini berdasarkan gaya tidur kamu.
Tidur Mengiring Sambil Bengkok Lutut
Jika kamu tidak boleh tidur tanpa membengkokkan sedikit bahagian kaki dalam keadaan mengiring, maka kamu adalah seorang yang tenang dan boleh dipercayai. Tidak ada perkara yang bisa membuatkan kamu mudah terasa dan kamu seorang yang berani menghadapi masa hadapan. Walaupun dihimpit dengan masalah, kamu tetap boleh melemparkan senyuman dan menyesuaikan diri.
Tidur Posisi Janin
Kamu yang gemarkan tidur secara posisi seperti janin adalah seorang yang inginkan perlindungan, mudah memahami dan penuh dengan sifat simpati. Dengan tidur seperti gaya ini, kamu sedaya upaya ingin memisahkan masalah yang dihadapi daripada dunia realiti. Personaliti kamu juga terdorong ke arah potensi untuk menjadi seorang yang pandai menari dan menulis blog.
Tidur Meniarap
Bagi kamu yang tidur meniarap lebih kepada mempunyai sifat kepimpinan yang tinggi. Kamu bijak mengambil peluang dan inisiatif untuk memastikan keadaan sekeliling sama ada kehidupan peribadi dan kerjaya menjadi seimbang. Kamu juga seorang yang penuh ketelitian dan tidak suka menangguhkan kerja. Seorang yang tabah dan berpotensi untuk mencapai kejayaan yang besar.
Tidur Terlentang
Jika kamu gemar tidur secara terlentang, kamu berkemungkinan besar seorang yang positif dan suka kan kehidupan. Seorang yang inginkan perhatian, kamu juga akan melakukan apa sahaja untuk mencapai sesuatu yang diingini dan mempunyai personaliti yang sangat dominan.
Tidur Tegak, Tangan Di Sisi
Jika kamu tidur dalam posisi berbaring tegak dengan tangan di sisi, maka kamu seorang yang mudah untuk ditegur. Kamu juga seorang yang tahu apa yang kamu inginkan dan akan berusaha untuk mendapatkannya. Seorang yang tegas dan demanding, kamu selalu inginkan yang terbaik dalam semua perkara.
Tidur Sebelah Kaki Terangkat Ke Sisi
Bagi kamu gemar tidur sebelah kaki diangkatkan sedikit pada bahagian sisi, kamu cenderung mempunyai personaliti yang tidak menentu dan mudah tertarik pada sesuatu perkara yang mencabar. Mood kamu sering mengelirukan orang di sekeliling kerana kamu seorang yang unpredictable. Biasanya, kamu sukar untuk membuat sesuatu pilihan dan secara keseluruhannya, tetapi kehidupan kamu stabil dan bahagia.
Sumber: Cosmopolitan
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
10 Gaun Pengantin Termahal Di Dunia, Harganya Boleh Beli Sebuah Rumah Mewah!
Setiap pasangan yang bakal mendirikan rumahtangga semestinya mempunyai impian ingin mengenakan busana atau gaun pengantin yang mereka impikan.
Di Hollywood, gaun perkahwinan turut menjadi bualan ramai, tidak kira ia menarik perhatian kerana cantik atau sebaliknya. Selebriti Hollywood juga ghairah bersaing mendapatkan pereka terkemuka dunia bagi memastikan gaun yang disarung di tubuh adalah yang terbaik.
Secara random, ini antara dress pengantin paling mahal of all time...
Serena Williams
Serena Williams memakai gaun Sarah Burton dari Alexander McQueen di hari pernikahannya pada 2017. Walaupun nampak simple, harga gaun pengantinnya dikatakan bernilai US$3.5 juta. Fuh harga…
Kim Kardashian
Gaun putih bersiluet minimalis dari Givenchy menjadi Kim Kardashian ketika bernikah bersama mantan suaminya Kanye West. Gaun perkahwinan yang digayakan wanita jelita itu menjadi topik hangat. dilaporkan, gaun tersebut berharga US$ 500 ribu. Kim bagaikan puteri apabila memakai busana tersebut.
Salma Hayek
Menamatkan zaman bujang bersama bos fesyen Francois-Henri Pinault di Itali pada 2009. Salma Hayek mengenakan busana gaun Balenciaga yang ketika itu masih dibawah arahan fesyen designer Nicolas Ghesquiere.Menurut laporan Brides, harganya mencapai US$ 434 ribu.
Kate Middleton
Gaun pengantin Kate Middleton dibuat oleh Alexander McQueen telah menelan belanja bernilai 250,000 Poundsterling dan dibayar oleh kedua ibu bapa Duchess Of Cambridge itu. Markle dan Harry akan berkahwin 19 Mei ini di Gereja St. George, London.
Catherine Zeta Jones
Ketika bernikah bersama pelakon Micheal Douglas, jelitawan Catherine Zeta Jones menyempurnakan momen bahagianya dengan gaun putih Christian Lacroix berharga US$ 140 ribu.
Vera Wang
Gaun pengantin yang direka oleh pereka fesyen terkemuka Vera Wang ini memang cukup unik dan ‘mewah’. Harganya bernilai US$ 1.5 juta, untuk pengetahuan korang gaun ini dibuat daripada bulu burung merak. Vera Wang memerlukan 2009 bulu burung merak jantan untuk merialisasikan gaun yang wow ini. Angka 2009 itu sesuai dengan tahun pembuatan gaun tersebut.
Victoria Swarovski
Dikenali dengan nama Victoria Swarovski, beliau merupakan pewaris perniagaan kristal yang paling terkenal di dunia itu. Bernikah dengan Werner Muerz , Victoria Swarovski memakai gaun pengantin mewah berharga RM4 Juta. Memetik dari majalah Brides, gaun yang dipakai oleh Victoria dihiasi 500,000 kristal Swarovski dengan berat 100 pound atau sekitar 45 kg. Berat kan?
Gaun sepanjang 26 kaki ini direka khas oleh pereka fesyen terkenal Michael Cinco.
Amal Clooney
Bagi menyempurnakan majlis perkahwinannya bersama suami tercinta, George Clooney pada September 2014, Amal Clooney memilih Oscar de la Renta untuk menghasilkan gaun idamannya yang menelan belanja lebih RM1.5 juta.
Menurut satu laporan media antarabangsa, Amal dan George mahukan majlis perkahwinan yang romantik dan elegan. Oscar menghasilkan gaun perkahwinan istemewa dengan rekaan tanpa bahu dan diserikan dengan renda rona putih gading yang menepati selera pasangan itu.
Nicky Hilton
Majlis perkahwinan Nicky Hilton dan James Rothschild diadakan di Istana Kensington. Pada acara gilang-gemilang itu, Nicky memakai gaun putih rekaan Valention bernilai lebih RM300,000. Menariknya, rekaan ini menggabungkan ciri-ciri moden dan tradisional Inggeris dengan menampilkan dress berkolar tinggi menggunakan kain renda. Kakaknya, Paris Hilton memuat naik gambar Nicky dengan kapsyen “Pengantin paling jelita pernah saya lihat seumur hidup”.
Meghan Markle
Tidak mahu kalah, Menerusi laporan Metro UK, gaun yang dipakai oleh Meghan itu merupakan rekaan rumah fesyen Givenchy.Nampak biasa? Tahukah anda sebenarnya gaun itu mencecah RM2 juta atau 387,000 Poundsterling! Dan menurut pakar fesyen itu hanyalah anggaran.
