Peserta program fitness Maskulin Who’s Your Bro, Hakimi Noordin menjelaskan perbuatannya yang gemar membuka baju sewaktu aktiviti larian, Challo Run dan seterusnya memuat naik ke laman sosialnya bukanlah berniat untuk menunjuk-nunjuk aset tubuh kekar.
Sebaliknya, Hakimi, 24 berkata ia hanyalah rutin yang biasa dilakukan bukan sahaja olehnya tetapi juga oleh lelaki lain yang aktif bersukan.
Hakimi yang ditemui sewaktu program temubual digital, Gempak Most Wanted diajukan soalan berkenaan dek komen-komen warganet di platform seperti X dan TikTok yang merasakan tabiat itu bersifat ‘poyo’ dan menunjuk-nunjuk.
Begitupun, respon jejaka berketinggian 185cm ini terhadap pertanyaan Sean Lee itu kekal tenang dan jelas.
“Saya memang meminati dunia fitness… berlari, bermain bola sepak, gym. Saya sebenarnya sudah lama tidak berlari, kali terakhir waktu di bangku sekolah dulu. Jadi larian pertama saya adalah sepanjang 10 kilometer, pace 5 sewaktu ‘KL Car Free Day’.
“Sejak itu, saya ‘ketagih’ dengan aktiviti ini dan saya benar-benar enjoy. Saya fikir kalau kita mula jadikan larian sebagai rutin, kita tidak rugi apa-apa pun malahan banyak kelebihan yang kita peroleh,” ulas Hakimi.
Buka Baju
Mungkin mereka yang tidak berpengalaman dalam aktiviti larian kurang tahu mengenai mannerism lelaki yang membuka baju. Namun untuk salah seorang anggota komuniti pelari, Hakimi berkata ia adalah mentaliti yang sudah sebati dengannya dan atlet-atlet lain.
Hanya disebabkan namanya kian dikenali sama ada di pentas peragaan mahupun sebagai pempengaruh media sosial, warganet pantas menghukumi perbuatannya itu.
“Saya bukan hendak show off atau apa. Tapi selepas berlari seketika, badan kita jadi panas dan sudah berpeluh-peluh. Ini mind set saya; jika saya buka baju kemungkinan saya boleh berlari dengan lebih laju lagi apabila kurang bawa bebanan baju lencun tadi.”
“Perkara ini (buka baju) mungkin jadi isu kerana saya dan yang lain-lain (ahli Challo Run) dikenali. Sebab itu kami mendapat komen (negatif daripada warganet). Sebenarnya, ramai lagi atlet-atlet yang buka baju ketika training namun kerana kurang dikenali, orang tidak bercakap lebih mengenai mereka.
“Seperkara lagi, ia juga adalah satu bentuk motivasi untuk orang di luar sana untuk memiliki badan fit juga,” ulasnya lagi.
View this post on Instagram
Jangan ketinggalan menonton episod pilot program Who’s Your Bro di Astro Ria mulai 29 November ini, setiap hari Jumaat jam 9 malam.
FOTO: Instagram // hakiminoordin
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup?
Ikuti Telegram, Instagram & TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
MKN Keluar Lokasi Beli-Belah ‘Panas’, Usah Sakan Beli Persiapan Raya
Keadaan kes baharu COVID-19 harian yang diumumkan sepanjang minggu ini amat membimbangkan.
Sehingga 3 hari lepas, kes harian telah mencatatkan angka melebih 4,000 kes pada setiap hari menjelang sambutan perayaan Hari Raya Aidilfitri yang dijangka jatuh pada Khamis, mingggu hadapan.
Justeru, pihak Majlis Keselamatan Negara atau MKN telah mengeluarkan senarai lokasi dan premis yang dikenalpasti sebagai ‘kawasan panas’ serta berpotensi bagi jangkitan wabak COVID-19. Ia dibuat berdasarkan catatan ‘Hotspot Identification for Dynamic Engagement’ atau HIDE di dalam aplikasi MySejahtera.
Suasana di Jalan TAR, KL. Buatlah berjuta SOP pun tetap sia- sia. pic.twitter.com/fgCwxI0DWJ
— 𝙝𝙖𝙣𝙯 (@hanzgadget) May 2, 2021
View this post on Instagram
Oleh yang demikian, orang ramai ditegah daripada terlalu sakan atau teruja untuk mengunjungi lokasi seperti kompleks membeli-belah, terminal pengangkutan, pasaraya dan bazar Ramadan yang telahpun diarahkan ditutup di beberapa buah negeri termasuk di Lembah Klang.
Ini demi mengelakkan merebaknya wabak yang berpotensi menjadi kluster baharu.
Berikut merupakan kawasan panas dalam senarai MKN setakat semalam, 8 Mei 2021.
Kuala Lumpur
- 1 Mont Kiara Shopping Mall
- 99 Speedmart, 1371 Jalan Bangsar
- 99 Speedmart, 1605 Taman Sri Bintang
- 99 Speedmart, Taman Wangsa Ukay
- Aeon Alpha Angle Shopping Centre
- Aeon Big Danau Kota
- Aeon Big Kepong
- Aeon Big Wangsa Maju
- Aeon Mall Cheras Selatan
- Aeon MaxValu Prime Sunway Velocity
- Aeon MaxValu Prime The Sphere Bangsar South
- Aeon Mid Valley
- Bangsar Shopping Centre
- Bangsar Village 2
- Bangunan Cahaya Suria
- Bazar Aidilfitri, Lorong Tuanku Abdul Rahman
- Bazaria Wangsa Maju
- Ben’s Independent Grocer Publika
- Endah Parade Shopping Complex
- Fahrenheit88 Mall
- Food Republic Pavilion KL
- Guardian KLCC
- Hong Leong Bank Berhad Headquarters
- Intermark Mall
- Jakel Mall Kuala Lumpur
- KL Sentral KTMB station
- KL East Mall
- KL Eco City Mall
- KNL Market Sdn Bhd, 1st Floor Podium Block (Faber Towers)
- Kompleks Perniagaan & Komuniti Bandar Baru Sentul
- Lotus’s Cheras
- Lotus’s Kepong
- LRT KLCC
- LRT Masjid Jamek
- Masjid Jamek Kampong Baru
- Masjid Saidina Abu Bakar As Siddiq Bangsar
- Maybank Mid Valley City Branch
- Melawati Mall
- Menara Bumiputra Commerce
- Mid Valley Megamall
- Mytown Shopping Centre
- Brem Mall
- NSK Trade City Peel Road
- NU Sentral Shopping Centre
- Parkson Elite Pavilion Level 3
- Pasar Borong Kuala Lumpur
- Pavilion Elite Mall
- Pavilion Kuala Lumpur
- Pasar Pagi Jinjang Utara
- Low Yat Plaza
- Publika Shopping Gallery
- Selayang Mall
- Setapak Central
- Kompleks Sogo 190 Jalan TAR
- Stesen Sentral Kuala Lumpur
- Sungei Wang Plaza
- Sunway Velocity Mall
- Super Seven Trade Center
- Suria KLCC
- Taman Metropolitan Kepong
- Tapak Penjaja Pasar Pudu
- United Point Commercial
- Viva Venture
- VG Desa Park Arkadia
- Wisma Cosway
- Zon 2 Suakasih
Selangor
- 1 Utama Shopping Centre
- 99 Speedmart, 2460 Taman Sri Mewah
- 99 Speedmart, 2447 Sunsuria Forum
- 99 Speedmart ,1672 Taman Bintang Mas
- 99 Speedmart, 1248 Taman Desa Bakti
- Aeon Bandar Utama
- Aeon Big Klang
- Aeon Big Tun Hussein Onn
- Aeon Mall Rawang
- Aeon Mall Taman Equine
- Aeon Mall Shah Alam
- Bazaar Ramadan Taman Pelangi Semenyih
- Billion Shopping Centre B B Bangi Sdn Bhd
- Central I-city Mall
- Checkers Hypermarket
- Crewroom Sri Rampai
- The Starling, Damansara Uptown
- Dataran Puchong Permai, Puchong
- Giant Hypermarket Bandar Kinrara
- Giant Hypermarket Banting
- Giant Hypermarket Klang
- GM Klang Wholesale City
- Kolej Matrikulasi Selangor
- Laman Niaga Komuniti Bandar Baru Bangi
- Lotus’s Bandar Bukit Puchong
- Lotus’s Klang
- Lotus’s Kuala Selangor
- Lotus’s Mutiara
- Lotus’s Puchong
- Lotus’s Puncak Alam
- Lotus’s Selayang
- Lotus’s Semenyih
- Lotus’s Setia Alam
- Maha Usaha
- Main Place Mall
- Kipmall Kota Warisan
- Matahari Mall
- Mydin Mart Seksyen 18 Shah Alam
- NSK Trade City Selayang
- Pengilang Rawang Corporate Industrial Park
- Padini Concept Store Sunway Pyramid
- Panasonic Manufacturing Malaysia Berhad (SA2)
- Paradigm Mall Petaling Jaya
- Parkson Elite 1 Utama
- Pasar Moden MBSJ SS15 Pasar Pagi
- Pasar Ramadan Taman Putra Perdana
- Proton Centre Of Excellence, Subang Jaya
- Plaza Shah Alam
- Restoran Jejantas Sg Buloh Arah Selatan
- Subang Parade
- Sunway Pyramid
- The Curve
- The Mines Shopping Mall
- Jaya Grocer Bukit Jelutong
- Tropicana Gardens Mall
Putrajaya
- IOI City Mall
- Lotus’s IOI City
- Bazar Ramadan Putrajaya 2021, Presint 3
Johor
- Aeon Mall Bukit Indah
- Econsave Yong Peng
- Giant Hypermarket Plenton
- Giant Hypermarket Tampoi
- Johor Bahru City Square Mall
- Johor Premium Outlets
- KSL City
- Pasaraya Pandan
- The Mall Mid Valley Southkey
Melaka
- Aeon Mall Bandaraya Melaka
Negeri Sembilan
- Giant Superstore Nilai
Sabah
- Centre Point Shopping Mall
- Suria Shopping Mall
- Kompleks Karamunsing
Sarawak
- Plaza Merdeka Shopping Centre
- The Spring Bintulu
- The Summer Shopping Mall
- Vivacity Megamall Kuching
Pulau Pinang
- Queensbay Mall
- Gurney Paragon Mall
- Lotus’s Penang
- Aeon Queensbay
- Toshiba TEC Malaysia Manufacturing Sdn Bhd
Perak
- ANW Ipoh Parade
- Dewan Serbaguna Kampung Balun Slim River
- Mydin Parit Buntar Perak PBH
Kelantan
- KB Mall
- Lotus’s Kota Bharu
- Lotus’s Mergong
.
Ingat guys, kita jaga kita. Lebih baik sekiranya persiapan Hari Raya Aidilfitri dilakukan secara atas talian saja.
Ini pula senarai 29 buah pusat membeli-belah yang telah mengumumkan penutupan bagi proses sanitasi menyeluruh.
ARTIKEL BERKAITAN : Senarai 29 Pusat Membeli-Belah Yang Ditutup 3 Hari Bagi Proses Sanitasi – REMAJA
8 Panggilan Interview Dalam Masa Sebulan, Remaja Ini Kongsi Tip Cari Kerja
Walaupun dalam situasi ekonomi negara yang tidak begitu baik disebabkan oleh pandemik COVID-19, namun ia bukan alasan untuk korang berputus asa mencari pekerjaan, lebih-lebih lagi kepada mereka yang telah diberhentikan kerja.
Dimana ada usaha, disitu ada kejayaan.
Percaya dengan pepatah tersebut, seorang anak muda berusia 24 tahun yang dikenali sebagai Farid Iqbal telah membuktikan bahawa dia mampu mendapatkan pekerjaan walaupun dalam situasi kegawatan ekonomi.
Paling penting, usaha!
Farid Iqbal telah pun menerima 8 panggilan interview pada Oktober lalu dan sekarang dia sudah pun bekerja sebagai Safety Officer di Hicom Teck See, Tanjung Malim.
Anak muda ini tidak lokek berkongsi rahsia dan dia turut memberikan tip kepada sesiapa yang belum mendapatkan pekerjaan. Threadnya di Twitter telah mendapat sebanyak 4.3 ribu retweets dan lebih 11 ribu tanda suka.
Jom kita lihat apa rahsia yang dilakukan oleh pemuda ini.
1. Be aggressive
Kalau di iklan kerja tersebut ada nombor telefon HR, korang boleh terus contact atau Whatsapp untuk dapatkan direct feedback. Peluang lagi tinggi daripada hantar email sebab bayangkan ada 300 email HR nak buka satu persatu. Tapi, kalau di iklan tersebut ada mention jangan call, korang janganlah call nanti menganggu mereka pula.
2. Cara hantar email
Pastikan bila korang hantar email, pada subject email tersebut tulis “Job application as Junior Engineer”. Jangan tinggal kosong. Hantar email pada waktu yang sesuai, jam bekerja antara 8 pagi hingga 5 petang.
Pastikan bila korang attach resume dekat email dalam bentuk pdf dan bukannya Word. Namakan resume sekali dengan nama korang, contohnya Resume- Farid Iqbal.pdf
3. Join grup kerja kosong di FB dan telegram
4. Drop resume dekat company
Biasanya drop dekat guard, nanti guard akan berikan kepada HR. kalau ada kosong, HR akan call. Alhamdulillah, hasil daripada drop resume di kilang-kilang, Farid telah menerima beberapa panggilan interview
5. Create account linkedIn
LinkedIn merupakan media sosial yang sama fungsi seperti FB. Disini, kitab oleh meningkatkan connection. Contohnya jika korang minat environment dan safety, jadi korang boleh add orang dari bidang environment, safety dan HR.
Jadi bila ada vacancy, mereka akan share di wall mereka. Selain itu, korang juga boleh belajar banyak perkara sebab mereka juga akan share pengalaman dan ilmu yang mereka ada.
Pastikan akaun LinkedIn korang full star sebab lagi tinggi profile view. Nak dapat full star, kena completekan task yang diberi
6. Polish your resume
Resume boleh nak lawa atau simple tapi pastikan ada content. Resume biasanya 1-2 pages, CV nak lebih 4 pages pun okay. Jangan letak perkara tak penting di resume seperti hobi, alamat rumah, terlalu banyak teks dan font tidak sesuai.
Di resume, jangan lupa letak elevator pitch/introduction, tiga atau empat ayat ringkas tapi memberi kesan. Resume paling atas, isi perkara yang memberi great impression terhadap diri korang and berikut antara contoh korang nak bahagikan space resume.
7. Get competency/professional cert.
Ada yang berbayar, ada yang percuma. Sekarang banyak kursus percuma yang ditaja kerajaan terutamanya untuk fresh graduate. Baru-baru ini, Farid juga telah menyertai kursus safety di Pahang Skills selama 4 bulan secara percuma, kos RM12,000 lebih yang ditanggung kerajaan.
Setiap negeri ada training centre masing-masing kecuali negeri Kelantan dan Perlis. Terengganu ada Tati, Tesdec, Johor ada Johor Skills. Layari laman web mereka, lihat kursus percuma apa yang ditawarkan. Antara kursus percuma adalah seperti berikut:
– Safety and Health Officer (SHO)
– PLC
– Fiber Optic
8. Be creative
Korang pernah dengar video resume? Dalam video tersebut brief about yourself. Company akan lihat effort korang dan tunjukkan soft skills disamping jual points kepada company tersebut.
Apa-apa pun good luck untuk korang yang sedang mencari kerja dan jangan pernah putus asa. Nak cari kerja ni memang penat tapi kalau nak berjaya ada 1001 cara.
Betul tak?
Sumber: Farid Iqbal
***
Jangan lepaskan peluang untuk menghantarkan penyertaan secara online bagi pencarian Hero Remaja 2021 bermula 7 Disember sehingga 20 Disember 2020. KLIK DI SINI.
12 Langkah Yang Perlu Korang Tahu Sekiranya Disahkan Positif COVID-19
Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) telah pun menetapkan bahawa pesakit COVID-19 tahap satu dan dua perlu menjalani rawatan serta kuarantin di rumah dengan pemantauan ketat oleh petugas kesihatan berkuatkuasa 1 Januari lalu.
Pesakit tahap satu dan dua akan diberikan tempoh selama 10 hari untuk berada di rumah sebelum perlu menjalani ujian saringan pada hari terakhir.
Oleh yang demikian, sekiranya korang atau ahli keluarga terdekat disahkan positif COVID-19, ini 12 langkah yang perlu korang tahu semasa melakukan pemantauan kendiri di rumah.
1. Sentiasa berada di rumah dan pastikan korang boleh dihubungi setiap masa.
2. Duduk di bilik yang berasingan daripada ahli rumah yang lain. Sebaiknya bilik ada kemudahan bilik air. Jika terpaksa berkongsi bilik air, bersihkan permukaan yang disentuh seperti tombol pintu, kepala pili dan peralatan lain setiap kali selepas digunakan.
3. Elakkan interaksi secara bersemuka dengan ahli rumah yang lain. Sekiranya tidak dapat dielakkan, pastikan kedua-dua pihak memakai pelitup muka.
4. Lapor status kesihatan korang kepada anggota kesihatan apabila dihubungi atau melalui aplikasi MySejahtera setiap hari.
5. Jika gejala bertambah teruk, hubungi 999 atau terus ke hospital berdekatan dengan segera menggunakan kenderaan sendiri.
6. Kerap cuci tangan dengan air dan sabun atau hand sanitizer.
7. Amalkan adab batuk dan bersin yang betul. Tutup mulut dan hidung menggunakan tisu apabila batuk dan bersin.
8. Buang tisu dan pelitup muka yang telah digunakan ke dalam bungkusan yang diikat sebelum dibuang ke dalam tong sampah. Cuci tangan serta merta.
9. Tidak berkongsi peralatan makanan dan penjagaan diri.
10. Cuci peralatan yang digunakan untuk makan dan minum sebelum digunakan semula.
11. Pastikan pengudaraan rumah yang baik dengan membuka tingkap.
12. Tidak menerima pelawat.
Perkara pertama yang korang perlu lakukan setelah disahkan positif COVID-19 adalah jangan panik. Lakukan kesemua langkah yang telah dikongsikan ini dan jangan lupa untuk memberi update kepada KKM.
Semoga bermanfaat!
Sumber: KKM
