Sekilas pandang, sukar untuk mempercayai model dan pempengaruh hijabi, Wardina Anuar sudahpun bergelar seorang isteri dan ibu kepada dua cahaya mata.
Wardina, 23 yang juga merupakan isteri kepada pelakon, Ashraf Aley saling tak tumpah seperti pelajar-pelajar bujang di kolej dengan penampilannya yang sentiasa spot on dengan trend terkini.
Lebih membuatkan aura Wardina menonjol adalah disebabkan kondisi kulit wajahnya yang mulus, sihat, mempunyai tona kulit sekata dan berseri tanpa memerlukan calitan mekap tebal.
Wardina Anuar.
REMAJA sempat mendekati Wardina di beberapa acara yang dilangsungkan pada tahun ini dan mendapati model itu berjaya mengekalkan kecantikan raut wajahnya persis era usia belasan tahun sewaktu pernah menjadi model untuk majalah REMAJA.
Well, well, jika korang pun seperti kami yang dahagakan rahsia di sebalik penjagaan kulit Wardina, kini ia bukan lagi satu rahsia. Ini setelah Wardina mendedahkan dirinya merupakan pengguna tegar produk kecantikan jenama Wardah.
Ads
Sebagai jurucakap jenama yang berasal dari Indonesia itu, Wardina hanya akan kongsikan rahsia kecantikannya setelah mendapati sama ada ia berkesan ataupun tidak untuk dirinya sendiri.
Terbaru, Wardina telah mencuba inovasi Wardah Radiant Charge Serum yang diperkenalkan baru-baru ini.
Serum yang mengandungi 10% Vitamin C dan Asid Ferulik ini telahpun dicipta menggunakan teknologi terkini bagi membantu mencerahkan kulit wajah, mengurangkan bintik-bintik gelap dan menyegarkan sel kulit yang letih.
Ads
Siapa sahaja yang tidak mahukan kulit wajah yang lebih bersinar, bebas daripada kesan penuaan dan kusam – persis Wardina, bukan?
Oleh itu, korang kenalah mencuba sendiri Wardah Radiant Charge Serum secara konsisten jika inginkan hasil seawal tempoh sebulan.
Kongsi wakil jenama tersebut kepada REMAJA, serum baharu ini juga menggunakan teknologi Cell Power yang membolehkan kandungannya dapat diserap jauh lebih dalam pada kulit korang.
Ia terhasil daripada penyelidikan mendalam yang dilakukan oleh Wardah untuk memberikan solusi terbaik kepada penggunanya.
Ads
Dan paling penting, ia sesuai digunakan oleh semua jenis kulit termasuklah kulit sensitif tanpa mengakibatkan kerengsaan.
Ready for a change? Your skin deserves it! Oleh itu, dapatkan Wardah Radiant Charge Serum menerusi platform dalam talian dan juga di farmasi-farmasi popular di seluruh negara.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup?
Ikuti Telegram, Instagram & TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Wanita sangat mementingkan penampilan diri dan disebabkan oleh itu, mereka sanggup melakukan apa sahaja untuk kelihatan cantik. Perut buncit antara masalah utama yang sering memberikan tekanan kerana kebanyakan wanita ingin tampil sempurna dikhalayak ramai.
Untuk mengatasi masalah ini, ada individu yang mengambil inisiatif memakai korset bagi mengurangkan perut buncit. Ramai yang menyangka dengan pemakaian korset dapat memperbaiki postur badanm hakikatnya pemakaian korset ketat dalam jangka masa panjang boleh mengakibatkan otot belakang tubuh menjadi lemah dan memburukkan masalah sakit pinggang (melainkan dengan nasihat doktor untuk pesakit tulang belakang).
Menurut Public Health Malaysia, pemakain korset juga akan mengakibatkan tulang rusuk dan kapasiti paru-paru berkurangan sebanyak 30 hingga 60 peratus. Untuk jangka masa panjang akan berlaku radang didalam paru-paru yang menyebabkan masalah pernafasan kronik.
Sistem penghadaman akan terhimpit menyebabkan asid daripada perut naik esofagus menyebabkan gejala GERD. Bayangkan, jika terlalu ketat, saluran darah ke organ penting akan terganggu.
Apa yang akan terjadi kepada buah pinggang dan hati?
Korang mungkin memakai korset untuk kegunaan majlis-majlis tertentu dan untuk jangka masa pendek sahaja. Namun, jika korang memakainya dalam masa yang panjang, ia adalah satu penderaan dan penganiayaan kepada tubuh yang sangat menyedihkan.
Terdapat banyak punca abdomen membesar atau perut buncit, termasuklah pengumpulan lemak di bahagian perut, masalah dalam abdomen seperti fibroid dan pengumpulan air dalam rongga abdomen (ascitis) disebabkan oleh pelbagai penyakit.
Namun, sekiranya masalah perut buncit korang disebabkan pengumpulan lemak, cara untuk mengatasinya adalah lebih baik jika melakukan senaman. Terdapat beberapa teknik senaman yang dikongsi oleh myhealth.gov.my yang korang boleh ikut dan antaranya adalah seperti berikut:
a. Baring terlentang dengan tangan diatas paha. Angkat bahu seolah hendak bangun ataupun seolah hendak bawa tangan ke lutut. Tidak perlu bangun habis, separuh sahaja, asalkan boleh nampak kaki korang. Lakukan 20 ulangan dan boleh ditambah sekiranya mampu.
b. Baring dengan kedua-dua lutut bengkok ke atas dan tapak kaki di atas lantai. Siku pada paras bahu (seolah tangan dibelakang kepala), bawa lutut kanan dan siku kiri menemui satu sama lain secara serentak. Lakukan yang sama dengan siku kanan dan lutut kiri. Jumlah ulangan boleh ditentukan mengikut kemampuan diri.
Namun, disyorkan kalau boleh buat dalam 10 ulangan setiap kali. Lakukan dua atau tiga kali. Lakukan senaman ini setiap hari.
c. Menambah bakteria baik ke dalam usus. Penambahan bakteria baik dalam usus dapat dilakukan dengan memakan makanan dan minuman yang mengandungi bakteria baik seperti susu masam dan yogurt.
Jadi, elakkan pemakaian korset dalam tempoh masa yang lama kerana ia hanya akan memudaratkan kesihatan dan tubuh badan korang. Jangan ambil jalan mudah untuk tampil cantik.
Artis milik masyarakat. Inilah yang sering kita dengar apabila seorang individu menceburi dunia hiburan. Tak hairanlah kerana perkataan “artis milik masyarakat”, trend memalukan artis kebelakangan ini semakin galak berlaku di media sosial.
Bermula isu body shaming, isu warna kulit, kutuk mengutuk, komen jelik dan berbaur lucah antara yang sering kita baca di mana artis yang terkena akan menyuarakan kekesalan hati mereka apabila reputasi mereka tercalar. Sebagai manusia biasa, “siapa boleh tahan” kalau hari-hari menerima cercaan dan sudah pasti kesabaran akan menipis.
Tentu peminat masih ingat isu penyanyi Misha Omar yang memberi tempoh 7 hari kepada peminat kerana memfitnahnya menggunakan Mak Esah (bomoh) selepas dirinya memenangi Anugerah Juara Lagu ke 33.
Dua netizen ini antara yang menerima teguran selepas memalukan Misha Omar dengan membuat dakwaan wujud Mak Esah selepas Misha diumumkan sebagai juara dalam Juara Lagu yang lalu
Insiden itu bermula hanya kerana peminat, Zahar, 27 tahun yang tidak berpuas hati kerana penyanyi kesukaannya, Siti Sarah Raisudin tidak memenangi apa-apa gelaran dan menuduh Misha menggunakan Mak Esah untuk menang pertandingan tersebut. Lelaki berkenaan akhirnya meminta maaf di atas keterlanjuran kata-katanya dan mengaku bersalah selepas peguam mewakili Misha menuntut pemuda berkenaan membuat permohonan maaf atau berdepan tindakan saman.
Linda Rafar dilihat agak berani dengan mengemukakan tindakan saman terhadap 100 individu yang bertindak memalukannya di media sosial dengan komen keterlaluan berikutan kesnya dan jururawat suatu masa lalu
Masih ingat dengan kes Linda Rafar dengan jururawat sehingga ramai mengeluarkan komen jelik dan menyakitkan hati sehingga memaksa pelakon berkenaan mengambil tindakan saman terhadap 100 individu kerana memalukannya di media sosial?
Isu tersebut masih berjalan malah ada doktor yang diberikan surat saman sebanyak RM4 juta berikutan kes yang tular di media sosial ini.
Isu warna kulit turut menjadi bahan ejakan netizen sehingga memaksa emaknya mengambil tindakan membuat laporan polis kerana sudah keterlaluan.
Kala ini, kecoh tentang isu warna kulit yang dihadapi oleh Artis Baru Wanita Popular, Haneesya Hanee di ABPH 32 sehingga ada peminat menyamakan warna kulitnya itu seperti Hajar Aswad sehingga memaksa ibunya membuat laporan polis kerana sikap keterlaluan netizen yang sentiasa menyakiti hati artis berbakat ini.
Jasmin Hamid antara artis yang berjaya menyaman peminat kerana menyamakan wajah anak perempuannya seperti bapok yang mana menurutnya ia harus menjadi pengajaran kepada orang lain untuk melontarkan kata-kata selepas ini terhadap individu lain
Sebelum itu, isu pelakon Yasmin Hamid turut berjaya memenangi saman malu selepas anak angkatnya digelar bapok oleh netizen dan memaksa permohonan maaf secara terbuka dilakukan oleh netizen yang memalukan anaknya di media sosial.
Sikap netizen yang agak keterlaluan membuatkan penyanyi kesayangan ramai Dato Siti Nurhaliza turut menjadi mangsa kecaman di media sosial sehingga memaksa pengurusnya, Rozi membuat kenyataan tidak teragak-agak mengambil tindakan selepas ini
Begitu juga pengurus artis popular Dato Siti Nurhaliza iaitu Rozi yang akan mempertimbangkan tindakan saman selepas Dato Siti dimalukan di media sosial oleh netizen yang agak biadap melontarkan komen.
Baby Shima antara mangsa netizen yang kurang ajar di media sosial
Terbaru, penyanyi Baby Shima yang menjadi mangsa “kelucahan melampau” remaja yang menghantar mesej lucah kepadanya memberi amaran serius kes berkenaan.
Membuktikan dakwaannya benar, Shima memuatkan tangkap layar itu sebagai bukti sambil memberi amaran di ruang sama. Dalam kenyataannya, Baby Shima berkata, “Anda bukan orang pertama! Jangan pula bagi alasan bodoh lepas ni. Telefon kena godam.
“Masih ada yang tidak sedar diri lagi rupanya! Tunggu tindakan selanjutnya. Terima kasih komen anda,” coretnya.
Adakah netizen berfikir artis milik masyarakat? Sebelum itu perlu faham apa azab perlu korang hadap kalau tertangkap mengeluarkan komen jelik kepada individu lain.
Apa ada di sebalik Akta Komunikasi & Multimedia 1998 (Akta 588)
Disebabkan artis manusia biasa punya hati dan perasaan sebagaimana individu lain, pastinya mereka tidak terlepas membuat tindakan susulan jika terus dimalukan. Akta Komunikasi dan Multimedia 1998 (Akta 588) mempunyai peruntukan utama yang membolehkan tindakan penguatkuasaan diambil ke atas aduan-aduan berkaitan kandungan jelik di Internet, iaitu:
Seksyen 211: Larangan Terhadap pemberian kandungan jelik
(1) Tiada pemberi perkhidmatan aplikasi kandungan, atau orang lain yang menggunakan perkhidmatan aplikasi kandungan, boleh memberikan kandungan yang sumbang, lucah, palsu, mengancam atau jelik sifatnya dengan niat untuk mengacau, mendera, mengugut atau mengganggu mana-mana orang.
(2) Seseorang yang melanggar subseksyen (1) adalah melakukan suatu kesalahan dan apabila disabitkan boleh didenda tidak melebihi RM50,000 atau dipenjarakan selama tempoh tidak melebihi satu tahun atau kedua-duanya dan juga boleh didenda selanjutnya RM1,000 bagi setiap hari atau sebahagian daripada sehari kesalahan diteruskan selepas pensabitan.
Manakala di bawah Seksyen 233 (1) (b) pula mengikut Akta Suruhanjaya Komunikasi dan Multimedia Seksyen (SKMM) 233 (1) (b), seseorang yang memulakan suatu komunikasi dengan menggunakan mana-mana perkhidmatan aplikasi sama ada secara berterusan, berulang kali atau selainnya dan dalam masa itu komunikasi mungkin atau tidak mungkin berlaku dengan atau tanpa mendedahkan identitinya dan dengan niat untuk menyakitkan hati, menganiayai, mengugut atau mengganggu mana-mana orang di mana-mana nombor atau alamat elektronik melakukan suatu kesalahan.
Mereka yang membuat kesalahan di bawah seksyen ini apabila disabitkan boleh didenda tidak melebihi lima puluh ribu ringgit atau dipenjarakan selama tempoh tidak melebihi satu tahun atau kedua-duanya sekali.
Mangsa boleh terus membuat laporan di mana-mana balai polis yang berdekatan atau terus membuat laporan di SKMM untuk tindakan selanjutnya.
Jadi sebelum komen jelik-jelik dan menyakitkan hati, perlu fikir maksud ini, benarkah ARTIS MILIK MASYARAKAT? Atau sebenarnya ARTIS BUKAN MILIK MASYARAKAT?
Mereka punya hati dan perasaan dan sebagaimana kita tidak mahu hati kita disakiti, jangan sesekali kita menyakiti hati orang lain.
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Pasangan sama cantik sama padan, Gigi Hadid dan Zayn Malik telahpun menyambut kelahiran anak lelaki sulung mereka, Khai pada bulan September lalu. Pengumuman yang dilakukan mereka menerusi akaun Instagram masing-masing pada waktu itu telah menerima ribuan ucapan tahniah daripada para pengikut, rakan seindustri dan ahli keluarga sendiri.
Seolah-olah masih anak dara, Gigi tidak kelihatan sedikit pun seperti ibu muda yang baru melahirkan anaknya.
Kemunculan pertama Gigi tersebut telah dilakukan khas dengan menyarungkan dua pasang persalinan daripada koleksi Versace musim luruh/sejuk 2021 dan ia langsung tidak dijangkakan oleh peminat Gigi sendiri.
Pada ketinggian 178sm, Gigi kelihatan berlainan dengan bentuk badan yang kembali langsing dan paling mencuri tumpuan, rambutnya yang telah berubah warna dari perang kekuningan ke warna kemerahan.
Senaman
Tiada apa yang ‘senang’ mengenai cara untuk Gigi kembali mendapatkan bentuk badan asalnya sebagai seorang model.
Gigi ataupun adiknya, Bella terkenal sebagai model yang sentiasa akan mengunjungi gym untuk mengekalkan figura.
Menurut sumber terdekat Gotham Gym di New York, model itu gemar mempraktikkan jenis senaman tinju (boxing) dan senaman ballet untuk tempoh berjam-jam. Senaman jenis ini akan menfokuskan kepada latihan bodyweight tanpa bergantung kepada dumbbell.
Korang sendiri boleh mencubanya dengan melakukan Shadowboxing iaitu menumbuk tanpa mengenai seseorang atau apa-apa objek. Setelah 20 minit, korang akan terasa kedua-dua lengan lenguh dan lebih toned daripada biasa.
Untuk mendapatkan abs seperti Gigi pula, dia akan melakukan 40 cruches untuk tiga pusingan dan percayalah, senaman ini akan meletihkan para beginner. Namun jika inginkan perubahan pada bentuk badan, kita perlu bermula dengan sesuatu latihan dan ini adalah permulaan yang tepat.
Selepas melengkapkan crunches biasa, korang boleh melakikan 3 lagi pusingan bicycle crunches pula, 40 kakli bagi setiap pusingan.
Akhiri senaman tersebut dengan melakukan plank selama 60 saat.
Pada hari-hari biasa, Gigi lebih gemar melakukan senaman skipping dengan teknik 30 saat melompat dan 15 saat berehat. Lengkapkan sebanyak 6 pusingan.
Bersedia untuk senaman jenis ballet pula? Haa, korang tak perlu untuk berlatih ibarat hendak menjadi penari ballet pun. Menurut jurulatih peribadi Gigi, Piela, dia akan melakukannya selama 30 minit dan korang pun boleh melakukannya seperti dalam video tutorial di bawah.
Seperti yang korang selalu dengar, senaman hanyalah 30 peratus daripada rahsia seseorang untuk mendapatkan tubuh badan yang ideal. Selebihnya, korang perlu lebih berdisplin dari segi pemakanan.
Seperti Gigi sendiri, dia akan mengekal diet yang ‘clean’ dengan mengambil lebih banyak protein dan merendahkan jumlah karbohidrat. Gigi masih gemarkan burger namun hanya akan mengambillnya aoabila ‘teringin’ saja.
“Eat clean to stay fit, have a burger to stay sane.”
Gigi Hadid
Dari segi suplemen untuk mendapatkan tenaga sebagai ibu muda pula, Gigi lebih gemarkan multivitamin dan protein shake.
Haa, mampu tak nak jadi seperti Gigi Hadid? Hehe, bukan senang tau nak cantik dan sihat ni.
Pelakon terkenal, Aedy Ashraf baru-baru ini rasmi dilantik sebagai duta Warrior Carbonated PLUS, iaitu salah satu jenama minuman bertenaga bersempena musim Ramadan dan Raya...