Sekilas pandang, sukar untuk mempercayai model dan pempengaruh hijabi, Wardina Anuar sudahpun bergelar seorang isteri dan ibu kepada dua cahaya mata.
Wardina, 23 yang juga merupakan isteri kepada pelakon, Ashraf Aley saling tak tumpah seperti pelajar-pelajar bujang di kolej dengan penampilannya yang sentiasa spot on dengan trend terkini.
Lebih membuatkan aura Wardina menonjol adalah disebabkan kondisi kulit wajahnya yang mulus, sihat, mempunyai tona kulit sekata dan berseri tanpa memerlukan calitan mekap tebal.
REMAJA sempat mendekati Wardina di beberapa acara yang dilangsungkan pada tahun ini dan mendapati model itu berjaya mengekalkan kecantikan raut wajahnya persis era usia belasan tahun sewaktu pernah menjadi model untuk majalah REMAJA.
Well, well, jika korang pun seperti kami yang dahagakan rahsia di sebalik penjagaan kulit Wardina, kini ia bukan lagi satu rahsia. Ini setelah Wardina mendedahkan dirinya merupakan pengguna tegar produk kecantikan jenama Wardah.
Sebagai jurucakap jenama yang berasal dari Indonesia itu, Wardina hanya akan kongsikan rahsia kecantikannya setelah mendapati sama ada ia berkesan ataupun tidak untuk dirinya sendiri.
Terbaru, Wardina telah mencuba inovasi Wardah Radiant Charge Serum yang diperkenalkan baru-baru ini.
Serum yang mengandungi 10% Vitamin C dan Asid Ferulik ini telahpun dicipta menggunakan teknologi terkini bagi membantu mencerahkan kulit wajah, mengurangkan bintik-bintik gelap dan menyegarkan sel kulit yang letih.
Siapa sahaja yang tidak mahukan kulit wajah yang lebih bersinar, bebas daripada kesan penuaan dan kusam – persis Wardina, bukan?
Oleh itu, korang kenalah mencuba sendiri Wardah Radiant Charge Serum secara konsisten jika inginkan hasil seawal tempoh sebulan.
Kongsi wakil jenama tersebut kepada REMAJA, serum baharu ini juga menggunakan teknologi Cell Power yang membolehkan kandungannya dapat diserap jauh lebih dalam pada kulit korang.
Ia terhasil daripada penyelidikan mendalam yang dilakukan oleh Wardah untuk memberikan solusi terbaik kepada penggunanya.
Dan paling penting, ia sesuai digunakan oleh semua jenis kulit termasuklah kulit sensitif tanpa mengakibatkan kerengsaan.
Ready for a change? Your skin deserves it! Oleh itu, dapatkan Wardah Radiant Charge Serum menerusi platform dalam talian dan juga di farmasi-farmasi popular di seluruh negara.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup?
Ikuti Telegram, Instagram & TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
QASRINA QARIM Elak Minum Susu Untuk Kulit Wajah Bebas Jerawat
Qasrina Karim antara nama selebriti muda yang semakin mendapat perhatian dalam industri hiburan. Beliau bukan sahaja dikenali kerana bakat lakonannya, tetapi juga kerana keperibadian yang menarik.
Mempunyai arah kacukan Melayu dan Irish. Beliau dikenali dengan lesung pipit dan senyumannya yang manis.
Beauty with brain
Beauty with brain, si cantik ini juga pemegang segulung ijazah dalam jurusan Sarjana Muda Bahasa dan Kesusasteraan Inggeris di Universiti Islam Antarabangsa (UIA) Malaysia. Miliki gaya fesyen menarik yang seringkali menjadi rujukan kaum hawa bintang yang kian menyerlah ini memiliki aura kecantikan yang sempurna.
Menurut Qasrina antara rahsia yang diamalkan untuk mengekalkan keserian wajahnya ialah membasuh muka sekurang-kurangnya selama satu minit untuk memastikan wajahnya menyerap segala segala fungsi pencuci muka yang digunakan.
‘Saya selalunya akan mengambil masa selama satu minit untuk mencuci muka kerana ia merupakan sebuah proses yang penting dan tidak harus diabaikan.’ ujarnya.
Elak Minum Susu
Selain daripada itu, bintang kelahiran Subang Jaya ini juga turut menyatakan bahawa dia selalu mengamalkan pengambilan dua liter air setiap hari.
‘Sumber air amat penting untuk memastikan tubuh badan saya sentiasa bertenaga dan tidak mudah penat. Malah, ia juga memberi kebaikan kepada kulit wajah.
Jadi saya seringkali minum sekurang-kurangnya dua liter air atau satu liter botol besar. Bagi aspek pemakanan pula, saya tidak minum susu kerana ia boleh menyebabkan wajah saya berjerawat’
Menurut Qasrina juga, dia hanya minum susu jenis oat dan juga kacang almond untuk memastikan wajahnya bebas dari masalah jerawat.
Di samping itu juga, Qasrina akan memastikan waktu tidurnya dijaga dengan baik untuk memberi tenaga pada keesokakan harinya.
‘Sama juga seperti orang lain, bagi saya, waktu tidur amat penting. Saya perlukan selama enam hingga tujuh jam untuk memastikan tubuh badan saya berfungsi dengan baik pada keesokan harinya.
Bukan itu sahaja, malah untuk memberi tubuh badan saya lebih bertenaga, saya menjadikan senaman badminton atau berlari sebagai aktiviti senaman yang memberi banyak kebaikan pada diri’
Fakta Menarik Tentang Qasrina Karim
- Merupakan graduan dari Universiti Malaya dalam bidang Komunikasi. Membantunya untuk lebih memahami dan menguasai bidang lakonan serta komunikasi dengan lebih baik.
- Qasrina mula dikenali melalui lakonan dalam drama televisyen. Beliau pernah membintangi beberapa drama popular yang berjaya menaikkan namanya dalam industri. Antaranya adalah drama “Cinta Sekali Lagi” dan “Budak Tebing”.
- Selain daripada berlakon, Qasrina juga aktif sebagai model dan influencer. Pengaruhnya di media sosial menjadikannya seorang duta produk yang diminati banyak jenama.
- Qasrina dikenali dengan personaliti yang mesra dan mudah didekati.
- Beliau juga aktif dalam aktiviti sosial dan kemasyarakatan. Qasrina sering terlibat dalam program-program amal dan suka membantu mereka yang memerlukan.
- Qasrina juga mempunyai minat yang mendalam dalam seni lain seperti menari dan menyanyi. Beliau sering memuat naik video pendek yang menunjukkan bakatnya dalam bidang-bidang ini di media sosial.
- Beliau sering dilihat cantik semulajadi tanpa solekan.
- Qasrina sering dijadikan inspirasi oleh anak-anak muda yang ingin menceburi bidang seni.
Wajahnya yang seiras dua figura hebat tanah air iaitu Datuk Seri Siti Nurhaliza dan Mira Filzah. Memandang isu tersebut dalam sudut yang positif, Qasrina terima sebagai pujian tetapi lebih selesa jika tidak dibanding-bandingkan dengan mana-mana selebriti.Qasrina Karim adalah contoh terbaik seorang selebriti muda yang berjaya dalam karier dan kehidupan peribadi.
BACA LAGI : Elak Toksik, Ini 5 Cara Betul Masak Mi Segera Perkongsian Daripada Doktor
Sumber gambar: Instagram Qasrin
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
“Cat Badan, Bukannya Inai.” Hiasan Tangan Putih Boleh Tahan Lama Jika..
Jika dahulu, hiasan tangan seakan inai yang berwarna putih ini hanya khas dipakai semasa majlis pernikahan saja.
Sekitar tahun 2015, ia mula mendapat perhatian ramai apabila selebriti Malaysia mula memakai ‘inai putih’ ini pada belakang telapak tangan mereka.
Sekarang, ‘inai putih’ tidak lagi eksklusif kepada musim perkahwinan saja malah ia boleh dipakai pada bila-bila masa. Semasa ke konsert contohnya, it will go really well with your Coachella-esque outfits.
Cuma ada satu perkara je yang ramai masih keliru mengenai ‘inai putih’ iaitu ia bukanlah INAI sebenar!
Lebih tepat jika dipanggil sebagai cat badan, ia selalu dijual dalam tiub kecil di stor yang menjual item solekan. Mengapa ia didatangkan dalam pakej sekecil itu adalah kerana ia mudah untuk kering ataupun mengeras jika mempunyai contact bersama udara.
Selalunya, ‘inai putih’ ini hanya boleh bertahan selama sehari je kerana ia mudah tertanggal jika tangan terkena air. Iyalah, takkanlah tak mandi pula satu hari kan.
Namun, rahsia untuk mengekalkan coraknya bagi 3-4 hari adalah dengan meletakkan baby powder di atasnya selepas siap ‘berkarya’. Korang pun boleh cuba menyapukan metalik nail polish di atas corak, ia akan mempunyai kesan tahan lama.
‘Inai putih’ ini tidak sah dibawa solat kerana ia bukanlah inai yang sebenar. Air wudhuk secara tak langsung tak boleh menembusi lapisan cat pada tangan. Sebaiknya, pandai-pandailah memakainya semasa datang bulan. Sekurang-kurangnya tak adalah sayang nak basuh semula tangan setelah baru 2 jam lukisan siap.
Bagi memudahkan korang untuk menanggalkan ‘inai putih’ ini, REMAJA mencadangkan agar korang rendam telapak tangan ke dalam besen air sabun selama 3-4 minit. Kemudian, sental dengan loofah sehingga kesemuanya hilang.
Hati-Hati Bila Ada 4 Tanda Ini, Itu Petanda Ada Masalah Tulang Bengkok @ Skoliosis
Masalah tulang bengkok atau juga skoliosis bukan soal kesihatan yang boleh diabaikan. Hanya mereka yang mengidapnya akan tahu betapa sakitnya apabila tulang membentuk seperti huruf S.
Bagi korang yang mungkin nak tahu apa tanda-tanda awal penyakit ini, bacalah perkongsian dari doktor perubatan, Dr Latif Saad dalam perkongsian pagenya, The Diagnosa.
Skoliosis adalah keadaan dimana tulang belakang bengkok sama ada ke sebelah kiri atau ke sebelah kanan. Ianya selalu berlaku ketika mana ketinggian badan sedang meningkat dengan pesat iaitu pada golongan remaja.
Perkataan skoliosis sebenarnya berasal daripada perkataan yunani yang membawa maksud melengkung atau membengkok. Dalam perubatan pula ianya secara spesifik digunakan bagi mengambarkan tulang belakang yang bengkok.
Kes skoliosis ini boleh dibahagikan kepada 2 jenis iaitu
- Congenital – Bermaksud berlaku sejak lahir lagi.
- Acquired – Bermaksud berlaku selepas daripada kelahiran. Kebanyakan pesakit tidak mempunyai punca yang jelas kepada masalah tersebut. Punca yang tidak jelas ini dipanggil sebagai idioptahic. Walaubagaimanapun terdapat beberapa keadaan yang diketahui boleh menyebabkan masalah ini seperti masalah cerebral palsy dan juga muscular dystrophy
Kebanyakan kes skoliosis adalah sangat sedikit dan tidak mendatangkan sebarang masalah kepada pesakit. Tetapi jika lengkungan tulang belakang itu adalah teruk, ia boleh menyebabkan paru-paru tidak dapat berfungsi dengan betul.
Kanak-kanak yang mempunyai skoliosis yang tidak teruk selalunya hanya akan dipantau sahaja untuk melihat sama ada tulang itu semakin membengkok ataupun tidak.
Apakah tanda-tanda skoliosis?
Terdapat beberapa tanda seseorang itu mengalami skoliosis. Ia adalah:
- Bahu yang tidak sama paras. Satu tinggi dan satu rendah
- Sebelah bahagian tulang belikat nampak lebih jelas berbanding sebelah yang lain
- Pinggang yang tidak sama para
- Bila menunduk, kelihatan bahagian belakangnya tidak lurus.
Faktor risiko
Faktor risiko yang boleh menyebabkan seseorang itu mengalami skoliosis ialah:
- Usia: Selalunya simptom akan muncul pada waktu akil baligh
- Jantina: Kedua-dua jantina boleh menghadapi masalah ini. Tetapi ianya selalu berlaku pada kaum wanita
- Sejarah keluarga: Skoliosis boleh berlaku di dalam keluarga yang sama.
Komplikasi
Terdapat beberapa komplikasi yang boleh berlaku. Tetapi selalunya ia berlaku pada mereka yang mengalami lengkungan tulang belakang yang teruk. Beberapa komplikasi tersebut adalah:
- Tekanan pada paru-paru dan jantung. Dalam skoliosis yang teruk, Perkembangan paru-paru terjejas menyebabkan pesakit tidak boleh bernafas dengan sepenuhnya
- Masalah belakang: Skoliosis juga akan menyebabkan sakit belakang yang kronik pada pesakit.
Penyiasatan
Selalunya doktor akan membuat pemeriksaan terlebih dahulu untuk melihat sama ada terdapat tanda-tanda skoliosis yang diceritakan seperti di atas.
X-ray dada
X-ray dada pula dibuat untuk mengesahkan diagnosis skoliosis tersebut. Daripada x-ray dada, tulang belakang akan kelihatan membengkok sama ada ke kiri atau ke kanan.
Apakah rawatan skoliosis?
Jika skoliosis tersebut terlalu sedikit, selalunya doktor tidak akan melakukan apa-apa rawatan dan hanya lebih kepada pemantauan.
1. Senaman Schroth
Jika skoliosis itu sedikit teruk, pesakit selalunya akan dirujuk kepada ahli fisioterapi dimana mereka akan mengajar senaman Schroth. Ia bertujuan untuk menguatkan otot-otot yang lemah dibahagian belakang badan.
2. Braces(Pendakap badan)
Jika pesakit adalah kanak-kanak yang masih lagi membesar dan sudut lengkungan tulang belakang itu melebihi 20 darjah, maka adalah disyorkan menggunakan pendakap badan ataupun braces bagi mengekang tulang berlakang tersebut menjadi lebih bengkok.
Kebanyakan jenis braces ini diperbuat daripada plastik. Selalunya ia akan dipakai pada waktu pagi dan malam. Kanak-kanak yang mengambil bahagian dalam sukan atau permaianan perlulah menanggalkan braces ini terlebih dahulu.
Pesakit tidak lagi perlu memakai braces ini ketika ketinggiannya sudah tidak bertambah.
3. Pembedahan
Jika sudut lengkungan itu melebihi 45 darjah, pesakit selalunya akan disyorkan melakukan pembedahan untuk meluruskan tulang belakang tersebut.
Selepas pembedahan dibuat, tulang belakang menjadi lurus
Rujukan:
- Scoliosis in children and adolescents. National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases. https://www.niams.nih.gov/health-topics/scoliosis. Accessed May 3, 2019.
- Introduction to scoliosis. American Academy of Orthopaedic Surgeons. https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases–conditions/introduction-to-scoliosis. Accessed May 3, 2019.
- Shands AR. End result of the treatment of idiopathic scoliosis. Journal of Bone and Joint Surgery. 1941;23:963.
