Betul la orang cakap, pemakanan mampu membuatkan korang awet muda.

Siapa sangka lelaki ini sudah pun berusia 53 tahun, namun pemilik nama Edson Brandao ini sering disangka masih seorang pemuda awal 20-an.

TAPI, dia langsung tidak kelihatan tua. Malah jika ada yang meletakkan Edson Brandao bersebelahan dengan remaja di awal 20-an, penulis sendiri berani menyatakan bahawa Edson kelihatan sama muda dengan mereka.

Penulis ingin membongkar rahsia sebenar kulit awet muda lelaki ini untuk kekal kelihatan muda remaja??

1.Berenang adalah antara rutin yang dilaku untuk awet muda.

Percaya tak, Edson Brandao merupakan seorang influencer dan juga jurulatih peribadi yang kini tular dalam laman sosial. Edson yang berasal dari Groningen, Belanda ini mempunyai keadaan fizikal termasuk wajah yang sangat muda seperti seorang remaja, meski usianya sudah 50-an.

Hhm, terus terasa nak pergi berenang kan!

2. Menjaga Makan Dan Mimum

Menurut laporan Daily Mail UK, Edson mengaku bahawa rahsia awet mudanya kerana sejak dahulu dia selalu mengawasi pengambilan makanannya seperti mengurang seminimum mungkin makanan berminyak, bergula dan terlalu masin serta tidak mengambil alkohol, merokok dan makanan dalam tin.

3. Beriadah adalah antara rutin harian Edson.
Selain itu, dia suka beriadah dan melakukan rawatan kosmetik hingga tidak menampakkan kedutan pada wajahnya. Dia tidak pernah melakukan pembedahan plastik.

“Saya kelihatan awet muda secara semula jadi dengan mengambil makanan sihat seperti sayur dan buah. Saya juga minum banyak air kosong. Untuk mengatasi kedutan, saya selalu menggunakan krim muka antipenuaan,” katanya.
Kerana penampilannya yang trendi dan seperti remaja, ramai yang menyangka dia masih berusia 25 tahun.Menurut Edson, dia merawat tubuhnya kerana merasakan tubuhnya sebagai anugerah Tuhan. Walaupun sudah berusia 53 tahun, dia tetap mempunyai tenaga seperti lelaki berusia 20-an.

4. Penampilan trendy

Edson turut memberikan cara pengambilan makanan hariannya untuk dicontohi.

Antaranya mengambil buah-buahan segar, susu almond, cereal, hingga pancake sayuran yang dibuatnya untuk sarapan. Sementara bagi proteinnya dia dapatkan daripada ikan putih, ayam, sayuran hingga beras perang untuk makan tengah hari. Dia mengambil ubi untuk makan malam.

“Saya adalah bukti nyata bahawa manusia boleh awet muda dan merasa muda meskipun umur sudah berumur. Langkah pertama untuk menjaga awet muda adalah dengan menerima dan mencintai diri sendiri,” kata Edison.

Sekiranya korang tidak mahu tua lebih awal dari usia, ini adalah di antara pantang-larang yang boleh korang elakkan.

Please, Jangan Buat 6 Benda Ni Kalau Korang Tak Nak Tua Cepat!

Bila menyebut soal kematian, kehilangan orang tersayang akan membuatkan kita berasa amat sedih. Bayangkan jika yang meninggal itu, kedua ibu bapa, adik beradik, suami atau isteri dan juga anak-anak atau orang yang dekat dan kita sayang.

Namun di sebalik kematian yang akan dirasai oleh setiap makhluk yang bernyawa seperti mana janji Allah taala, mereka yang masih hidup ini perlu meneruskan kehidupan selagi mana hayat tersisa.

Seperti sedia maklum, biaya pengurusan jenazah bukanlah murah. REMAJA sempat menemuramah Pengurus Jenazah Masjid Al-Ikhlasiah Kampung Kerinchi, Jalan Pantai Permai 7, Kuala Lumpur, Ustaz Hamdan Yusof yang memaklumkan kos biaya pengurusan jenazah biasanya meliputi lima perkara iaitu :

• Kain kapan RM250
• Mandi jenazah RM200
• Gali kubur RM500
• Bacaan talkin RM100
• Kos penghantaran jenazah ke tanah perkuburan RM100.

“Namun kos ini biasanya berbeza-beza mengikut masjid kariah tempat orang meninggal menetap. Masa yang sama, kos akan meningkat jika seandainya waris meminta menghantar jenazah ke lokasi luar seperti kampung halaman.

“Biasanya kos pengangkutan dikira RM2 bagi satu kilometer (kos ini berbeza mengikut pengurusan masjid). Tol dibiayai oleh waris sendiri dan kita cuma menghantar sahaja seperti mana diminta,”katanya yang berpengalaman luas sebagai pengurus jenazah.

Jika dirujuk kepada kos yang dikeluarkan oleh waris, ternyata pengurusan jenazah bukanlah agak murah. Namun sebagai waris, ada 10 tempat ini boleh pergi jika berlaku kematian khususnya jika yang meninggal itu seorang yang bekerja.

10 lokasi ini telah dikongsikan oleh Sfatyma Idris yang juga seorang Perancang Harta Syariah di mana waris boleh pergi membuat semakan selepas ahli keluarga meninggal dunia di fb miliknya. Sekurang-kurangnya wang ini dapat digunakan untuk waris yang sedia ada.

Tahu tak, ramai waris tak tuntut khairat kematian sebab tak pernah ambik tahu. Akhirnya duit burn macam tu je. Ada yang total hampir RM10k. Rugikan !

Jadi, lepas tahu ni pastikan anda bagitau dekat pasangan & anak-anak supaya mereka boleh tuntut jika berlaku sesuatu pada anda.

Urmm, dah dapat duit tu nanti nak buat apa?

Disebabkan khairat kematian TIDAK dikira sebagai harta pusaka maka terserahlah pada budi bicara waris-waris. Nak guna buat bayar hutang, kenduri tahlil, sedekah atau lain-lain terserah pada waris asalkan untuk tujuan yang baik. Tapi pastikan guna dulu untuk tujuan utama khairat ni dibuat iaitu untuk urusan jenazah. Segala kos pengurusan jenazah guna duit ni. Jika ada waris dahulukan duit mereka, boleh ganti semula. (mengikut budi bicara waris2)

Sini saya kongsikan 10 tempat tuntutan. Pastikan anda baca satu persatu ya. Boleh detect tempat mana waris boleh tuju nanti.

1. Khairat Kematian Khariah Masjid
   ▪Sekitar Rm 500 – Rm 5,000
   ▪Syarat: si mati menjadi ahli/mencarum di khariah
2. Khairat Kematian PERKESO 
   ▪RM 2,000
   ▪Syarat: si mati menjadi ahli/pernah ada sejarah mencarum PERKESO
3. Khairat Kematian KWSP
   ▪RM 2,500
   ▪Syarat: si mati ahli/pencarum KWSP
4. Bantuan Mengurus Jenazah JPA
   ▪RM 3,000
   ▪Syarat: si mati Pesara/Kakitangan Awam
5. Khairat Kematian Bank Rakyat
   ▪RM 3000
   ▪Syarat: si mati ada akaun Bank Rakyat
6. Khairat Kematian ASNB
   ▪RM 200 – RM 2,000
   ▪Syarat: bayaran ikut baki pelaburan terakhir si mati
7. Khairat Kematian Skim Takaful 
   ▪RM 2,000 – RM 5,000
   ▪Syarat: si mati pencarum takaful
8. Khairat Kematian Persatuan Berdaftar/NGO/Koperasi
   ▪RM 500 – RM 5,000
   ▪Syarat: si mati adalah ahli berbayar persatuan/NGO/Koperasi
9. Khairat Kematian Pencen
   ▪RM3000
10. Lain-lain
    Mungkin ada lagi khairat kematian lain yang boleh dituntut bukan hanya di tempat-tempat yang dinyatakan diatas. Boleh search.

Mereka yang segerakan proses tuntutan pusaka biasanya akan diberitahu jika ada khairat kematian. Waktu nak urus, perlu jumpa pegawai, jadi waktu tu biasa pegawai akan beritahu jika mereka ada sediakan khairat kematian.

Macam mana nak tuntut?

Bawa sijil mati, sijil nikah, pengenalan diri di tempat yang berkenaan. Seeloknya mohon sebaik sahaja berlaku kematian. Jangan ditangguh.

Sfatyma Idris
Ambil cakna untuk mudahkan waris-waris.

Silakan #share supaya lebih ramai tahu kewujudan khairat pusaka ni.

Sumber fb : Sfatyma Idris

Inilah realiti yang perlu dihadapi oleh golongan yang bergelar selebriti.

Tak kisahlah sama ada selebriti dari Malaysia atau di peringkat antarabangsa, sekiranya seseorang yang popular didapati melakukan kesalahan serius, hampir semua pihak akan cuba memutuskan segala hubung kait dengan selebriti tersebut. Ini termasuklah  pekerjaannya, projeknya, jenama yang diwakilinya dan paling parah, para peminat melarikan diri.

Dek kerana tuduhan gangguan seksual oleh beberapa mangsa, bekas ahli kumpulan K-pop EXO iaitu Kris Wu yang kini bertapak dalam dunia hiburan China telah berdepan kesemua impak ini secara serta-merta.

Julai lalu, penyanyi berusia 30 tahun ini sudahpun kehilangan beberapa kontrak dengan jenama terkenal apabila pelajar bernama Du Meizhu mendedahkan perbuatan Kris di media tempatan China. Antara jenama yang ‘melarikan diri’ itu termasuklah Louis Vuitton, Bulgari, L’Oreal Men dan Porsche.

ARTIKEL BERKAITAN : Padah Dituduh Pemangsa Seksual, Jenama Produk Tamat Kontrak Dengan KRIS WU – REMAJA

Hari ini setelah Kris secara rasminya ditangkap oleh pihak polis Beijing atas tuduhan memperkosa dan rogol, beberapa lagi pihak bertindak memutuskan hubungan dengannya.

BACA LAGI : Bintang Pop Kris Wu Ditangkap Di China Atas Tuduhan Rogol – REMAJA

Kali ini, giliran Persatuan Seni Persembahan China pula yang mengambil keputusan tersebut. Untuk pengetahuan, ia merupakan sebuah persatuan terhormat di bawah Kementerian Kebudayaan dan Pelancongan China.

Menerusi satu kenyataan di laman Weibo rasminya, ia mengajak industri seni China untuk memboikot Kris dan berharap agar mana-mana selebriti serta agensi hiburan lain yang mewakili artis mereka untuk mula memandang serius akan aras (standard) moral yang diperlukan untuk berada dalam industri seni China.

Tegas mereka, “Sebagai seorang penghibur seni, (Kris) tidak menggunakan peluang kerjayanya untuk memaparkan kebudayaan masyarakat China; sebagai seorang figura awam dia telah terlepas pandang akan tanggungjawab sosial dan nilai dirinya; sebagai seorang bintang terkenal dengan kelompok peminat yang cukup ramai, dia telah menyalahi undang-undang dan mencetuskan impak sosial yang tidak boleh diperbaiki.”

“Industri ini tidak lagi boleh bertolak ansur dengan figura sedemikian.”

Wow. Nampaknya populariti yang dimiliki Kris langsung tidak mengaburi pandangan persatuan di China yang lebih mementingkan cara untuk mengekalkan standard industri seni mereka pada tahap tertinggi.

Walaupun kes Kris masih dalam siasatan dan dia belum lagi dijatuhkan hukuman, impak daripada penangkapan ini nyata telah mencalar imejnya.

Buat masa ini, Kris masih dalam tahanan dan ia boleh berlanjutan hingga 37 hari maksimum di sisi-sisi perundangan China sebelum penangkapan formal dilakukan.

Mengikut undang-undang di China, mana-mana individu yang menggunakan kekerasan, ugutan dan cara lain untuk merogol wanita boleh dijatuhkan hukuman di antara tiga hingga 10 tahun. Hukuman yang lebih berat boleh dikenakan jika ia melibatkan gadis di bawah umur atau mendatangkan kecederaan serius.

Tinjauan REMAJA terhadap kesemua akaun media sosial Kris mendapati kesemuanya telah dinyahaktifkan buat masa ini. Kris oh Kris.. what have you done?

Sumber : (1)