Masalah kena gigit nyamuk mungkin satu perkara yang biasa, namun kadangkala bila kita digigit nyamuk, kawan-kawan yang lain tidak pula digigitnya sekali. Hiks!
Mesti korang pernah mengalami situasi seperti ini kan?
Tahukah korang, nyamuk sebenarnya tertarik dengan beberapa ciri-ciri tertentu?
Doktor Samhan telah pun berkongsi informasi tentang 6 sebab kenapa korang sering digigit nyamuk. Jom kita lihat antara point-point menarik ini.
1. Darah jenis O
Jenis darah tertentu lebih manis daripada yang lain. Satu kajian mendapati darah jenis O mempunyai 83% kebarangkalian lebih tinggi untuk digigit nyamuk. Manakala sebaliknya dengan darah jenis A.
2. Individu bertubuh besar
Menurut kajian, ia kena-mengena dengan kadar metabolism dan jumlah karbon dioksida yang dibebaskan daripada badan sewaktu pembakaran tenaga. Nyamuk menggunakan gas karbon dioksida untuk mengesan sasaran mereka dan ia boleh dikesan dari jarak 50 meter.
Jadi, lebih besar korang, lebih banyak gas karbon dioksida yang dibebaskan dan katakana korang bersaiz besar dalam kumpulan keluarga atau rakan, maka besarlah peluang untuk digigit nyamuk.
3. Wanita hamil
Menurut satu kajian yang dilakukan di Afrika, wanita hamil dua kali ganda berpeluang digigit nyamuk kerana mereka membebaskan lebih banyak gas karbon dioksida. Malah, dalam satu kajian pada 2002 mendapati wanita sarat mengandung membebaskan 21% lebih banyak gas tersebut berbanding wanita biasa.
4. Individu yang sedang bersenam
Nyamuk tertarik dengan asid laktik, kompaun yang dikesan dalam peluh. Selain itu, senaman juga meningkatkan haba tubuh yang turut menyumbang tarikan gigitan nyamuk.
5. Memakai pakaian gelap
Ini logik paling asas di mana nyamuk lebih tertarik kepada persekitaran gelap, maka pakaian korang juga memberi indikasi yang serupa. Dr. Jonathan Day, seorang pakar entomologi dan nyamuk di University of Florida menjelaskan, nyamuk sukar terbang dalam angin jadi mereka lebih memilih untuk berpusat di dataran. Persekitaran gelap membuatkan mereka lebih selesa.
6. Individu kuat berpeluh
Asid tertentu dalam tubuh badan seperti laktik dan urik serta kolesterol mempunyai kandungan steroid yang tinggi. Ia juga menarik perhatian nyamuk kerana orang jenis ini mempunyai kadar metabolism tinggi selain memproses kolesterol lebih cepat daripada yang lain.
Oh, rupa-rupanya memang nyamuk ni memilih juga ya? Hiks!
Sumber: Dr. Samhan
8 Cara Terbaik Kurangkan Gula Dalam Kehidupan Seharian
Siapa yang tak suka benda-benda manis bukan? Bukan sahaja makanan malah orang yang mempunyai senyuman manis pun sering menjadi kegilaan ramai. Eh?
Sebagai orang Malaysia kita memang tak dapat lari daripada makanan yang bergula. Sebagai sebuah negara yang kaya dengan pelbagai budaya dan bangsa, Malaysia merupakan sebuah melting pot buat juadah makanan. Tidak hairanlah kenapa negara kita sering berada dalam carta terbaik bila melibatkan makanan.
Tapi malangnya banyak makanan dan minuman tempatan yang mengandungi gula. Begitu juga makanan dan minuman yang diproses. Jadi bayangkan dalam seharian berapa banyak gula yang kita ambil?
Gula boleh datang dalam pelbagai bentuk dan bukanlah hanya gula putih sahaja. Malah REMAJA yakin korang sendiri pun kadangkala tak tahu yang makanan yang diambil mempunyai kadar kandungan gula yang banyak.
Jadi apakah cara terbaik untuk cut off pengambilan gula dalam kehidupan seharian kita? Jom ikuti beberapa tip mudah dari REMAJA khas untuk korang yang kami sayangi.
MAKANAN PROSES
Antara perkara paling mudah untuk kurangkan pengambilan gula ialah kurangkan membeli dan makan makanan yang diproses. Adakah korang tahu bahawa sejumlah besar makanan diproses dalam kotak atau tin mengandungi gula tambahan? Malah ada sesetengah makanan mempunyai lebih 3 atau 4 jenis gula berbeza.
D.I.Y
Kalau tak guna makanan diproses macam mana nak masak? Katakan korang nak masak spaghetti, mesti korang guna tomato puree bukan? Apa kata korang beli tomato dan masak sendiri. Dengan cara ini ia bukan sahaja lebih sihat tapi mungkin lebih menjimatkan.
MINUMAN BERKARBONAT
Salah satu minuman yang amat popular di kalangan remaja apatah lagi jika ke restoran makanan segera. Kadangakala REMAJA berasa amatlah susah untuk lari daripada minuman berkarbonat. Jadi bagaimana caranya? Caranya muda iaitu korang haruslah sentiasa bawa air kosong sendiri ke mana sahaja. Bekas air itu bukan sahaja bertindak sebagai sumber aiar tetapi peringatan bahawa korang nak kurangkan pengambilan gula.
CIPTA KUOTA
Nak lari secara total daripada tak mengambil langsung gula memang amat mustahil. Jadi jika korang berdedikasi untuk kurangkannya, buatlah kuota sendiri. Sebagai contoh korang kena ingat apa yang korang makan. Jika rasa sudah terlebih sama ada makanan atau minuman pasti korang akan ingat.
BACA: Hilang 20kg, Rahsia Diet Remaja Ini Hanya Meminum Air Putih
GANTI DENGAN BUAH
Makanan ringan atau digelar sebagai jajan merupakan antara gaya hidup yang cukup sinonim dengan orang muda. Apatah lagi jika lepak bersama kawan-kawan atau menonton televisyen. Pasti mulut tu rasa nak menguyah saja, kan? Jadi apa kata korang gantikan jajan dengan buah-buahan. Ia bukan sahaja menyihatkan tetapi mengandungi serat yang banyak.
BAHAN GANTIAN
Katakan korang suka memasak terutamanya cookies, brownies dan kek. Untuk boleh kurangkan satu pertiga gula daripada sukatan biasa dan gantikan dengan ekstraks bahan lain seperti almond, vanila, perahan oren atau lemon.
JANGAN BELI JAJAN
Ini cara paling mudah untuk kurangkan makanan ringan dalam rumah. Caranya tak lain tak bukan dengan hentikan membeli makanan yang tak menyihatkan seperti ini. Bukan korang sahaja dapat manfaatnya tapi ahli keluarga dan rakan serumah juga dapat hasilnya.
AIR KOSONG
Ia ringkas. Ia basic. Ia mudah ditemui di mana sahaja dan murah. Pernah dengar tak bila korang demam atau batuk je doktor akan beritahu untuk minum air lebih banyak. Khasiat air kosong ini memang sangat banyak. Jadi lebihkan meminum air kosong berbanding air manis yang lain.
Ambil suplemen
Vitamin C misalnya sangat bermanfaat untuk membantu mengawal kebiasaan mengambil makanan bergula. Vitamin C semulajadi banyak ditemui dalam buah oren dan buah kiwi. Sementara magnesium membantu mengatur tahap gula dalam darah dan banyak diperolehi daripada sayuran berdaun hijau, kekacang, bijirin, ikan dan daging.
Mungkin pada usia muda seperti korang masih tidak ada banyak kesannya. Tapi percayalah jika gaya hidup pemakanan tanpa kawalan begini berlarutan ia pasti memberi kesan pada masa akan datang.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Selipar Jepun Harga Lebih RM5,000 Di Arab Saudi – “Patut Lah Pakai Ke Masjid Selalu Hilang”
Tidak dinafikan ramai di antara kita yang selesa memakai selipar Jepun, lebih-lebih lagi ketika berada di rumah mahu pun di pejabat.
ARTIKEL BERKAITAN : Selipar Terpakai Milik Steve Jobs Dilelong, Harga Boleh Beli Sebuah Rumah
Tapi pernah tak korang membayangkan harga sepasang selipar Jepun ini lebih RM5,000? Ye benar! RM5,000 okay!
Selipar Jepun Harga Lebih RM5,000 Di Arab Saudi – “Patut Lah Pakai Ke Masjid Selalu Hilang”
Terbaru, kemunculan sepasang selipar Jepun yang dijual dengan harga ribuan ringgit di Arab Saudi telah menarik perhatian dan mengundang pelbagai reaksi warga maya di seluruh dunia.
Menurut laporan dari portal berita Indian Express, sepasang selipar Jepun ini dijual di Arab Saudi dengan harga lebih 4,500 riyal (kira-kira RM5,607.75).
Dalam sebuah video yang dikongsi oleh portal Kuwait Inside di laman Instagram, kelihatan sepasang selipar Jepun berwarna putih dengan tali dan tapak getah berwarna biru dipamerkan bersama beberapa pasang selipar lain yang berbeza warna.
View this post on Instagram
Selipar Jepun yang mempunyai label harga 4,590 riyal (kira-kira RM5,719.91) ini dikeluarkan dari kabinet pameran dan ditunjukkan oleh penjual dengan penuh gaya seperti barangan berjenama.
Selipar tersebut kelihatan mudah lentur dan disertakan tapak yang anjal apabila ditekan, menambahkan lagi keunikan produk mewah ini.
Video tersebut telah menarik pelbagai reaksi dari warga maya yang tidak dapat mempercayai harga tinggi untuk sepasang selipar Jepun.
Perbincangan mengenai selipar ini telah menjadi topik hangat di media sosial, dengan ramai yang memberikan pandangan dan reaksi masing-masing terhadap harga yang luar biasa tinggi untuk produk yang kelihatan ‘biasa’ ini.
Tidak ketinggalan, warga maya Malaysia juga turut memberikan reaksi menerusi video selipar yang sama dikongsikan oleh salah seorang pengguna X, Jalal Misai.
“Patut lah kalau pakai ke masjid atau surau selalu hilang, mahal rupanya,” seloroh seorang lagi warga maya.
BACA LAGI : Koleksi Selipar Comel Yang Boleh Dibeli Secara Online Dengan Harga Murah
Mirip Daihatsu, Foto Kereta PERODUA Sedan Akan Datang Ini Sudah Tular
Pejam celik, sudah hampir enam tahun syarikat automotif tempatan, Perodua memperkenalkan kereta bagi segmen Sedan menerusi model Bezza. Model yang diperkenalkan pada tahun 2016 itu juga merupakan kereta Sedan pertama Perodua yang telah menerima sambutan yang amat menggalakkan dalam kalangan pengguna jalan raya di Malaysia.
Kini, kononnya sebuah lagi kereta Sedan akan diperkenalkan oleh Perodua tidak lama lagi biarpun perkhabaran rasmi masih belum disahkan oleh syarikat itu.
Selama ini, Perodua memberi fokus kepada kenderaan kompak seperti MyVi dan kenderaan SUV lima tempat duduk seperti Ativa.
ARTIKEL BERKAITAN : Harga Myvi (2022) Baharu Bermula RM45.7k, Tempahan Kini Dibuka – REMAJA
BACA LAGI : PERODUA Tawar Rebat, Diskaun & Pemeriksaan Percuma Untuk Kenderaan Mangsa Banjir – REMAJA
Tapi selepas ini, korang akan mempunyai lebih banyak pilihan menerusi model Sedan kedua Perodua yang hangat diperkatakan sekarang ini.
Gambaran pertama kereta ini telah dikongsikan oleh pereka kenderaan berkonsep popular, Theophilys Chin menerusi sebuah video berjudul Perodua Sedan Renderings From 2022.
Katanya, rekaan baharu ini mengambil konsep daripada rekaan Daihatsu DN-F yang pernah dipamerkan sewaktu acara Gaikindo Indonesia International Auto Show 2017 atau GIIAS 2017 di negara seberang.
Menerusi video itu, beliau telah mempamerkan beberapa pilihan warna bagi model baharu ini termasuklah merah, hitam, biru, silver dan warna baharu yang dijangka akan diminati ramai iaitu hijau zamrud.
Jika ingin dibandingkan dengan model Perodua Bezza, model ini kelihatan lebih luas dalamnya dan sedikit rendah pada dimensi 4.2 meter panjang, 1.69 meter lebar dan 1.43 meter tinggi. Sementara itu, wheelbase-nya pula mencecah kepanjangan 2.51 meter.
Not bad juga rekaan model baharu ini jika benar ia adalah model yang akan diperkenalkan di Malaysia tidak lama lagi oleh Perodua.
Pastinya, harganya juga adalah kompetitif jika ingin dibandingkan dengan model Sedan lain yang setaraf dengannya seperti Honda City, Toyota Vios dan Nissan Almera Turbo 2021. Sesuailah dengan kemampuan anak muda seperti korang.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
