Menjadi seorang puteri mungkin menjadi impian sesetengah gadis di luar sana. Lahir sahaja ke dunia, segala keperluan tersedia dan dengan status sebagai seorang puteri. Namun bukan semua orang bernasib baik dilahirkan dalam keluarga DiRaja. Sesetengah status puteri pula tidak diperoleh menerusi hak kelahiran, sebaliknya menerusi perkahwinan.
Itulah yang terjadi kepada wanita anggun berusia 48 tahun ini. Letizia Ortiz Roscalono kini merupakan Permaisuri Sepanyol dan dikenali oleh khalayak antarabangsa sebagai Queen Letizia of Spain.
Dilahirkan pada 5 September 1972, baginda dibesarkan penuh sederhana dalam keluarga rakyat biasa. Ayahnya juga merupakan seorang wartawan manakala ibunya pula merupakan seorang jururawat. Membesar sebagai seorang wanita bercita-cita tinggi, Letizia merupakan graduan dalam bidang Sarjana Muda Kewartawanan dan juga Sarjana Kewartawanan Audio Visual.
Menjejak langkah seperti ayahnya yang merupakan wartawan berpengaruh, baginda memulakan kerjaya di akhbar La Nueva Espana sebelum berhijrah ke akhbar ABC yang merupakan antara akhbar tertua Sepanyol. Selepas itu dek semangat kewartawanan yang tinggi baginda berkhidmat pula dengan agensi berita EFE. Kerjayanya berkembang pesat sehingga berjaya menempatkan diri di syarikat besar seperti Bloomberg dan juga CNN+. Baginda juga pernah bergelar seorang pengacara untuk rancangan bual bicara pagi.
Sebelum bertemu dengan King Filipe VI yang ketika itu merupakan Putera Mahkota Sepanyol, Letizia sebenarnya pernah berkahwin selama setahun, namun ia hanya dilakukan secara sivil dan bukannya di gereja. Oleh itu, statusnya sebagai seorang janda tidak menjadi penghalang untuk mengahwini putera mahkota ketika itu.
Sebaliknya menurut laporan Hello, desas desus berita bahawa bakal seorang permaisuri akan berasal dari orang kebanyakan menjadi satu perkara yang positif dalam kalangan media, ahli politik dan rakyat Sepanyol. Mereka menganggap Leitizia sebagai seorang permaisuri abad ke-21 yang moden dan bijak.
Mengikat tali pertunangan pada 1 November 2003, Letizia telah diarah untuk tinggal di Istana Zarzuela sehingga hari pernikahannya berlangsung pada 22 Mei 2004. Selepas bernikah baginda dikenali sebagai Princess of Asturias kerana ketika itu suminya dikenali sebagai Prince of Asturias. Gelaran ini merupakan gelaran tertinggi kepada waris pertama yang bakal mewarisi takhta DiRaja Sepanyol.
Letizia menjadi seorang permaisuri apabila suaminya menaiki takhta pada 19 Jun 2014 dek kerana ayahandanya melepaskan takhta. Hasil perkahwinannya dengan King Felipe VI, baginda dikurniakan dua cahaya mata perempuannya. Anak sulungnya Leonor,Princess of Asturias akan menjadi seorang Permaisuri pemerintah apabila King Filipe meninggal dunia atau melepaskan takhta.
Sumber gambar: Instagram Queen Letizia
5 Petua untuk Membantu Anda Menikmati Tarawih Ramadan Ini!
Ramadan datang lagi! Umat muslim di seluruh dunia pasti teruja akan kehadiran Ramadan yang sentiasa ditemani dengan pelbagai juadah lazat. Namun, Ramadan juga hadir dengan penambahan baharu yang indah kepada rutin harian seorang Muslim iaitu solat tarawih. Sungguh menakjubkan apabila melihat para lelaki, wanita dan kanak-kanak tanpa mengira umur dan darjat bergegas ke masjid selepas berbuka puasa.
ARTIKEL BERKAITAN: Petua Menarik Tanpa Guna Ubat Yang Perlu Ketahui, 100% Bahan Semula Jadi
Namun selepas seharian berpuasa, sesetengah dari kita mungkin akan berasa penat dan lesu untuk menunaikan ibadah sunat tersebut. Berikut adalah beberapa langkah praktikal yang boleh membantu anda menikmati tarawih Ramadan kali ini:
Ingatkan diri anda peluang ini hanya muncul sekali dalam setahun
Antara alasan yang acap kali diberikan untuk menghalang kita daripada pergi ke masjid ialah kerja yang berlambak, homework dan assignment yang membukit. Maka, tanamkan dalam diri – “Ia hanya sekali setahun”. Diriwayatkan oleh Abu Huraira: Saya mendengar Rasulullah SAW bersabda mengenai Ramadan, “Sesiapa yang solat malam di dalamnya (bulan Ramadhan) kerana Iman yang ikhlas dan mengharap pahala dari Allah, maka diampuni segala dosanya yang telah lalu.” (Sahih Bukhari: Jilid 3, Buku 32, Nombor 226)
Tinggalkan hal duniawi di rumah
Pastikan semua kerja anda diuruskan sebelum anda berangkat ke masjid. Rancang hari anda supaya segala urusan seperti kerja rumah dan assignment diselesaikan terlebih dahulu agar ibadah tarawih dapat dilaksanakan dengan aman. Bak kata mat saleh; clean space equals to clean mind.
Pergi ke masjid dengan kawan atau keluarga
Dengan cara ini, semua orang dapat mengimarahkan lagi masjid dan saling memberi semangat sekiranya ada yang berasa lesu mahupun mengantuk. Anda juga boleh carpool (kongsi kereta) bersama rakan-rakan anda terutama bagi mereka yang menetap di kawasan kejiranan yang berdekatan. Balik dari masjid bolehlah singgah ke restoran mamak untuk pekena teh tarik dan roti canai.
Pastikan anda hadir ke masjid awal
Faktor masa amatlah penting bagi mengelakkan dari rasa tergopoh-gopoh. Sebaiknya, hadirlah ke masjid 5-10 minit sebelum solat bermula. Sebaik sahaja sampai, anda boleh menunaikan solat sunat tahiyatul masjid dan mengisi masa dengan membaca Al-Quran.
Jangan lupa bawa botol air
Suasana di masjid yang panas, bahang dan berhimpit-himpit akan menyebabkan anda rasa tidak selesa. Maka, bawalah botol air bersama anda untuk menyegarkan diri sepanjang waktu. Untuk meningkatkan kebaikan dan pahala, anda boleh bawa beberapa tambahan botol air untuk disedekahkan pada jemaah lain yang solat di masjid tersebut.
Perlulah diingati bahawa setiap perbuatan dan ibadah yang kita lakukan di bulan Ramadhan akan berlipat ganda dan dirahmati. Maka rebutlah peluang yang ada dengan mengerjakan solat sunat tarawih dan amalan sunat yang lain.
BACA LAGI: Mata Sukar Nak Lelap? Cuba Tips Ini Untuk Tidur Yang Lena
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER FOTO: Pexels
Ini 4 Jenis Sayuran Yang Baik Untuk Dimakan Bagi Mengurangkan Keradangan Ekzema
Jika sebelum ini kami pernah menyiarkan artikel tentang sayur-sayuran dan buah-buahan yang bahaya dimakan untuk pesakit ekzema, kini Remaja ingin memberikan pula info beberapa sayuran yang baik untuk diamalkan bagi mengurangkan keradangan ekzema.
BACA: 12 Sayur & Buah Yang Bahaya Untuk Ekzema, Wajib Elak Kalau Nak Cepat Pulih
Menurut perkongsian Mizhana Padzi di laman Facebooknya, terdapat empat sayur berkacang yang boleh dimakan oleh pesakit ekzema, lebih-lebih lagi ia turut berfungsi untuk menghentikan keradangan. Jom kita lihat antara sayuran kekacang yang boleh dimakan dan kebaikannya untuk pesakit ekzema.
1. Kacang panjang
Kacang panjang dikenali sebagai sayuran eksotik yang bagus untuk kesihatan kulit kerana tinggi protein yang diperlukan untuk menguatkan kuku, kulit dan rambut. Ia juga penting bagi pembentukan acid amino untuk kulit dapat detoks badan yang mengandungi banyak toksin.
Kacang panjang juga terkenal sebagai sumber kalsium berasaskan tumbuhan bagi pengganti tenusu. Jika korang makan kacang panjang setiap hari, ia sudah melengkapkan 4 peratus kalsium tubuh.
2. Kacang buncis
Ia tidak diketahui umum menjadi penawar kepada kulit ekzema kerana kacang buncis adalah sayuran yang tinggi sifat anti radang serta mampu menguatkan imuniti kulit ekzema yang lemah dan mudah koyak. Sayur ini juga turut membantu tubuh berdaya tahan terhadap stres serta serangan penyakit.
Namun begitu, kacang buncis tidak boleh dimakan mentah kerana berbahaya. Korang boleh celur air panas atau tumis sahaja.
3. Bendi
Sayuran ini dikaji bagus untuk pemulihan usus bocor dimana ekzema menjadi punca utama. Ini kerana ia sangat tinggi quercetin serta antioxidan semulajadi yang bagus untuk masalah autoimmune. Bendi sangat baik sekiranya dicelur sahaja dan mudah dimakan untuk disediakan sebagai ulam.
4. Kacang botol
Khasiatnya untuk pesakit ekzema adalah kerana ia kaya dengan trytophan yang dapat mengurangkan gejala sakit, serta baik untuk menguatkan sistem pertahanan badan. Rahsia yang baru ditemui dalam sebuah kajian adalah kacang botol membantu penyerapan vitamin D dalam badan dengan optimum di mana masalah utama penghidap ekzema adalah tubuh mereka sinonim dijumpai kurang vitamin D hingga menyebabkan ekzema.
Tapi harus diingat, pesakit ekzema tidak boleh memakan kacang botol secara mentah dan ia wajib dimasak terlebih dahulu.
BACA: Masalah Ekzema & Rawatan Yang Korang Boleh Lakukan Bagi Kurangkan Inflamasi
Semoga dengan info-info yang diberikan ini dapat membantu korang yang mungkin mempunyai masalah ekzema untuk mencari jalan mengurangkan keradangan penyakit itu. Selamat mencuba!
**
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Sumber: (1)
Pakaian Dalam Almari Sentiasa Kemas, TRIK Lipatan Baju Tak Mudah Terbuka, Elok Tersusun!
Antara kerja yang paling ramai elak dan dianggap renyah adalah melipat pakaian. Dah siap lipat, kemasnya mungkin bertahan sehari kemudian berterabur kembali bila ditarik.
Sakit mata dibuatnya bila baju yang baru dikemas kembali bersepah apatah lagi kalau di rumah jenis kabinet terbuka.
ARTIKEL BERKAITAN : Pening Nak Susun Pakaian Balik Raya, Ini Tip Macam Mana Nak Kemas Beg Dengan Mudah
Sebenarnya ada trik mudah bagi penyelesaian masalah ini. Barulah lipatan baju tak mudah terbuka, tetap elok tersusun kemas dalam almari!.
Menerusi perkongsian video di tiktok yang dikongsikan oleh Puan Juelinerwinnie ada cara tersendiri dalam melipat baju.
Cara-Caranya:
1. Hampar/ bentang kan baju t-shirt yang ada. Biarkan ia dalam keadaan terbalik.
2. Lipat bahagian kiri dan kanan baju.
3. Kemudian lipat ke atas.
4. Selepas itu, lipat lagi untuk kecilkan ia.
5. Kemudian terbalikkan, keluarkan pada bahagian leher baju dan kemaskan.
Siap!
Boleh rujuk video tutorial lipat baju seperti berikut.
@juelinerwinnieSuami atau anak selalu terabur baju boleh follow tips lipat ini. Selamat mencuba 🤞🏻♬ bunyi asal – Jueliner Winnie – Jueliner Winnie|🧴Faith Fleur
Menurut Puan Juelinerwinnie, dia suka dengan cara lipat baju seperti ini kerana menjadikan baju lebih kemas, tak mudah terlerai/terbuka lipatan baju bila ditarik keluar dari laci almari setelah disusun.
Barulah baju yang dilipat tetap elok kemas tersusun, tak berterabur dalam almari. Boleh cuba tip yang dikongsikan ini nanti.
Sumber : Tiktok juelinerwinnie
BACA LAGI : Cara Hilangkan Kedutan Pakaian Ketika Travel, Sangat Mudah Rupanya!
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
