Pengacara dan usahawan, Karl Shafek mendedahkan pernah menerima tohmahan daripada orang sekeliling di saat berdepan masalah kemurungan (depresi).
Kata pengasas jenama fesyen terkenal, Neonate Clothing Company itu, penyelamat sebenar ketika dirinya menghidapi masalah berkenaan adalah dengan doa.
“Tak semua orang boleh faham, dulu masa saya mula-mula hidap depresi, orang yang berada di kiri kanan depan dan belakang saya selalu cakap ‘kau tak sembahyang, kau tak ingat tuhan, kau tak minta doa kepada Allah’.
“Sebenarnya perkara itu adalah penyelamat. Sejujurnya saya cakap, mungkin tak semua orang boleh rasa benda ini.
“Tetapi, ubatnya adalah doa. Hari-hari minta kepada Allah supaya kekal dan sentiasa dibantu terus hidup,” katanya kepada Remaja.
Bukan mudah untuk menjalani kehidupan selama dua tahun dengan adanya depresi, Karl turut berkongsi keadaannya yang kini semakin baik.
“Selain harapan itu sebenarnya antara kita dengan Allah. Untuk kembali pulih, ambil masa sebenarnya. Alhamdulillah, selepas dua tahun tiada apa-apa yang mengganggu saya.
“Walaupun saya ada masalah besar yang melanda sekitar dua bulan lalu, tetapi saha relaks sahaja. Mungkin juga saya dah banyak pergi terapi, kaunseling dan rawatan bersama doktor,” tuturnya lagi.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER FOTO: Instagram Karl Shafek
Sibuk Urusan Pindah Rumah, Nora Danish Kongsi Rasa Terkilan Tak Dapat Khatam Al-Quran Ramadan Ini
Bulan Ramadan menjadi bulan yang dinanti-nantikan oleh umat Islam. Masing-masing berlumba-lumba untuk melakukan kebaikan dan juga mengejar pahala dalam bulan yang mulia ini.
Ada yang tidak tinggal bertarawikh di masjid, ada yang kerap bersedekah dan tidak kurang juga ramai yang berazam untuk khatam Al-Quran.
Namun begitu bukan semua yang dihajatkan tercapai. Sama seperti yang dikongsikan oleh selebriti popular Nora Danish, 39, dia berasa ralat tahun ini kerana tidak dapat khatam Al-Quran dek kesibukan urusan pindah ke rumah baharu keluarganya.
Menjadikan amalan khatam kitab suci al-Quran sebagai satu aktiviti Ramadan selama dua tahun berturut-turut. Ibu kepada dua orang cahaya mata ini berkongsi kepada rakan media di Harian Metro tentang perkara ini.
Ujarnya, “Urusan pindah rumah menyebabkan jadual harian saya pada Ramadan kali ini agak kelam-kabut dan tidak berkesempatan untuk melakukan aktiviti mengaji sehingga khatam seperti dibuat sebelum ini.
“Saya sibuk sampai tak sempat nak kejar macam-macam benda. Jadi, memang agak terkilan juga apabila tak dapat khatam al-Quran untuk tahun ini. Semoga masih ada rezeki (khatam al-Quran) pada tahun depan.”
ARTIKEL BERKAITAN: Wow! Pelajar MRSM Berjaya Hafal Al-Quran Kurang Dari 10 Bulan Saja
Selain itu dalam perkembangan terbaharu, isteri kepada Nedim Nazri ini bakal muncul dengan buah tangan terbaharu sempena hari raya nanti iaitu Puteri Reunion yang bakal ditayangkan di TV3.
Drama Sitkom Puteri merupakan sebuah karya popular suatu ketika dahulu yang menaikkan nama pelakon ini. Selain Nora, pelakon asal seperti Kenchana Devi, Beego, Siti Fazurina dan Intan Ladyana juga turut memeriahkan naskah ini.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Kredit foto: Instagram Nora Danish
Didakwa Mampu Rawat Denggi, Harga Susu Kambing ‘Melambung’ Naik. Ini 6 Khasiatnya!
Selain pandemik Covid-10, demam denggi juga adalah penyakit virus bawaan nyamuk yang melemahkan di dunia. Demam denggi yang lebih merbahaya ialah demam denggi berdarah, ia merupakan punca utama kematian kanak-kanak dan juga orang dewasa di kebanyakan negara.
Setakat hari ini, ratusan dilaporkan meninggal dunia selepas wabak demam denggi merebak di kawasan Uttar Pradesh, India yang mana 88 daripada 114 mangsa adalah kanak-kanak.
Hal ini juga menyebabkan tiba-tiba harga susu kambing melonjak tinggi di India. Jika sebelum ini dijual dengan harga Rs50/liter (RM2.83) dikatakan telah melonjak naik kepada Rs1,500/liter (RM84.77).
Gara-gara kenyataan pengamal ayurveda tempatan di India yang percaya susu kambing dapat membantu melawan virus denggi dan menambah jumlah platelet biarpun tiada bukti saintifik yang menyokong idea ini. Menurut seorang peniaga susu kambing, harga jualan berkenaan dinaikkan susulan berlakunya peningkatan permintaan yang diterima.
Walaupun tiada bukti saintifik yang membukti perkara ini, namun susu kambing memang mempunyai banyak manfaat dan merupakan makanan sunnah. Ini beberapa manfaat daripada susu kambing
1. Menurut satu kajian Universiti Granada mendapati susu kambing lebih mudah dicerna dan sesuai untuk mereka yang alah dengan susu lembu.
2. Susu kambing tidak mengandungi protein kompleks yang menjadi penyebab utama kepada alahan.
3. Molekul lemak susu kambing juga lebih halus dan hanya memerlukan 20 minit sahaja untuk dicerna berbanding susu lembu yang memerlukan lebih dua jam.
4. Susu kambing boleh membantu penghidap demam kuning dan membantu pesakit anemia.
5. Susu kambing membantu pesakit anemia kerana ia mempunyai sifat pengaktif antibodi yang boleh merangsang penghasilan sel-sel darah merah.
6. Di kalangan orang Islam, susu kambing lebih afdal diminum kerana ia adalah sebahagian daripada sunah Nabi Muhammad s.a.w.
Kini, dengan gabungan makanan-makanan sunah lain, susu kambing memberikan manfaat yang baik untuk kesihatan dan kesejahteraan manusia.
Harian Metro , kenyataan pengamal ayurveda
Kes Baru Covid-19 Lepasi 7K, Ini Cara Pakai ‘Double Masking’ Yang Betul
Malaysia antara negara yang paling cekap mengatasi kes Covid-19. Namun fakta ini hanya bakal tinggal fakta jika kita tidak bersikap prihatin dan terus menjaga kesihatan.
Ketua Pengarah Kesihatan Tan Sri Dr Noor Hisham Abdullah menggesa orang ramai agar bersedia untuk menghadapi gelombang COVID-19 terburuk, berikutan trend terkini peningkatan graf jangkitan COVID-19 di negara ini.
Hari ini sahaja menyaksikan kes baharu #COVID19 , 25 Mei 2021 mencatatkan satu angka yang sangat tinggi aitu 7289 kes.
Pada masa yang sama, antara salah satu usaha yang perlu adalah menggandakan topeng muka atau double masking ketika keluar rumah.
Sebelum ini tular gambar Dr Noor Hisham tampil mengenakan ‘double mask’ menarik perhatian warganet di media sosial sekali gus menyifatkan situasi pandemik kini bukan lagi perkara main-main dan ia amat serius.
Menurut CDC, kaedah ini dapat berikan perlindungan sehingga 85.4% berbanding 56.1% ketika memakai topeng perubatan sahaja.
Kementerian Kesihatan (MOH) juga telah menasihati rakyat Malaysia untuk memakai double masking pada ketika ini kerana ia memberikan perlindungan yang lebih baik dan berkesan terhadap virus tersebut.
Selain itu topeng muka jenis kain pula hanya mampu berikan perlindungan sebanyak 51.4%, sementara topeng perubatan yang disimpul dan diselit memberikan perlindungan sehingga 77%.
Bagi topeng muka N95, topeng ini adalah standard yang terbaik dan dapat menyaring sehingga 95% zarah. Jadi ketika memakai topeng muka jenis ini, individu tidak perlu gandakan penggunaan topeng muka.
Ada 3 Cara Yang Betul Untuk Pakai Topeng Muka
Berdasarkan kajian yang dilakukan oleh CDC, dua kaedah ini menunjukkan double masking dapat mengurangkan risiko terdedah pada virus COVID-19.
- Knot & Tuck (Ikat & Selit)
Ikat gelung telinga di tepi topeng muka dengan rapat dan kemas. Kemudian selitkan lebihan lipatan sisi topeng muka bagi mengurangkan jurang dengan wajah.
2. Double Masking
Bagi sesetengah individu, double masking ini mungkin boleh menyebabkan pernafasan menjadi sukar. Tetapi kaedah ini sebenarnya tidak menyukarkan dan mengurangkan pembekalan oksigen pada si pemakai.
Cara pakai yang betul adalah topeng muka perubatan di bahagian dalam dan topeng muka jenis kain di bahagian luar. Elak daripada menggunakan kedua-dua jenis topeng perubatan atau kain sebagai double masking.
3. Topeng muka N95
Manakala untuk topeng muka N95 pula ia tidak memerlukan double masking kerana ia melitupi permukaan muka dengan kemas. Topeng muka jenis ini juga berupaya menyekat dan menapis zarah dari memasuki.
Walaupun ianya tidak wajib, namun Tan Sri Dr. Noor Hisham juga mengatakan kaedah ini sangat digalakkan dalam kalangan masyarakat. Lets guys kita jaga kita!
