Memiliki bentuk tubuh badan yang cantik kadangkala dianggap untuk kecantikan semata tapi hakikatnya ia memberi gambaran bahawa seseorang amat memetingkan kesihatan fizikal.
Siapa je yang tak ingin memiliki bentuk tubuh badan cantik seperti K-pop idols atau pelakon Korea, bukan? Mereka semmangnya sangat terkenal dengan pelbagai teknik dan cara penjagaan diet. Tidak salah mempunyai impian untuk memiliki tubuh badan yang cantik tetapi biarlah dengan cara yang betul
Jangan amalkan diet melampau dan esktrem hingga boleh memberikan kesan buruk buat kamu. Apakah rahsia diet yang diamalkan oleh selebriti terkenal Korea yang sering mendapat perhatian ramai?
Kali ini Remaja ingin kongsikan rahsia 4 aktres dan diet yang mereka amalkan untuk mengekalkan tubuh badan yang cantik. Ingin tahu apakah rahsia mereka? Jom sama-sama kita ikuti!
Song Hye Kyo & Makanan Antioksidan
Semakin meningkat umur semakin cantik Song Hye Kyo! Tidak salah Remaja katakan aktres popular menerusi drama ‘Descendats of the Sun’ ini memang tidak puas untuk kita tengok. Bukan sahaja wajah yang cantik, senyuman menawan tetapi bentuk badannya juga maintain sejak dari dulu sampai sekarang. Nak tahu apa yang dia suka makan.
Isteri aktor Song Joong Ki ini gemar memakan buah beri, tomato, coklat pahit, ikan tuna dan sayuran hijau. Antioksidan yang kaya dalam makanan tersebut berfungsi penangkis ejen penuaan. Dia juga dikatakan amat pantang dan mengelak untuk meminum minuman berkarbonat. Dan kegiatan senaman pilihannya pula ialah yoga dan kick boxing!
Bae Suzy Elak Makan Selepas Jam 6 Petang
Pencinta K-pop terutamanya grup Miss A, pasti kenal dengan aktres yang pernah dinobatkan sebagai antara wajah tercantuik di Korea iaitu Bae Suzy. Juga popular menerusi drama ‘Dream High’, Suzy sering dijadikan penanda aras bagi kecantikan wanita di Korea. Suatu ketika dahulu badannya agak berisi namun dengan kesungguhanya dia berjaya mendapatkan bentuk badan yang baik.
Dalam satu temubual radio, Suzy pernah berkongsi bahawa dia akan memakan makanan berkalori rendah dan ia perlu diambil sebelum jam 6 petang. Antara pilihannya sepotong dada ayam bakar, salad sayur, nasi beras perang dan ubi keledek.
Aritkel Berkaitan: Ini 4 Sumber Semulajadi Mampu Kurangkan Kehitaman Ketiak
Yoon Eun Hye Berkaya Turunkan Berat Badan Dengan Diet Pilihan
Sekali imbas kita pasti tidak menyangka pelakon yang pernah popular dengan drama ‘Princess Hours’ ini pernah memiliki berat badan 54 kg. Tampil dengan ketinggian 168 cm, ia dianggap cukup sesuai dengan berat ideal. Akan tetapi terdapat penumpuan lemak di bahagian tertentu di badannya membuatkan Yoon Eun Hye berasa tidak selesa.
Jadi, dia mendapatkan bantuan daripada pakar nutrisi untuk menjalani diet rendah kalori. Menu diet rendah kalori pilihannya ialah ayam dan sayur. Biasanya ia tidak dimasak dengan rasa terlalu pedas, manis atau masin. Untuk hidangan sampingan dia memilih tomato ceri dan air mineral. Hasil diet ini, Yoon Eun Hye berjaya menurunkan berat badannya kepada 48 kg tanpa sebarang kesan buruk!
Diet Rendah Karbo Buat Jang Nara Awet Muda
Pada tahun ini usia Jang Nara bakal mencecah 37 tahun! Tapi lihatlah sahaja wajahnya yang sangat comel itu. Nampak seperti lebih muda 15 tahun daripada usia sebenarnya. Malah, dia juga berjaya mengekalkan bentuk badan sejak dari awal pembabitannya dalam dunia lakonan sehingga kini. Namun, aktres yang baru muncul dengan drama ‘Go Back Couple’ ini pernah berdepan dengan masalah keyakinan diri.
Ini disebabkan dulu da berasa badannya sangat kecil dan tidak cukup tinggi apatah lagi bila membendingkan dirinya dengan aktres lain. Cara diet yang diamalkan Jang Nara juga tidak menyeksa diri. Bila mengidam makan sesuatu dia akan makan tapi dalam portion yang kecil. Dan dia juga mengurangkan mengambil minuman manis dan bergula.
Trend ‘Samping Instant’ Kembali Hangat Raya Tahun Ini, 3 Pereka Fesyen Ini Mudahkan Pemakai Lelaki
Setibanya musim perayaan saban tahun, pastinya tidak lekang kemeriahan persediaan berhari raya dengan bermacam-macam trend fesyen terbaru yang diperkenalkan oleh jenama lokal.
Pada tahun 2024, REMAJA tertarik dengan trend samping instant yang kembali dihangatkan semula oleh beberapa rumah fesyen. Jika dahulu, samping instant popular dalam kalangan kanak-kanak lelaki. Selari dengan peredaran zaman dan kehendak berbeza si pemakai. kaedah samping yang menggunakan velcro fastener dan waist band.
Tiga jenama fesyen yang mengambil langkah tersebut ialah Behati, Petra RTW dan Fiziwoo.
Behati misalnya memperkenalkan rangkaian ‘Sampin Re-Engineered’ bagi koleksi lebaran ‘S U C I’. Selain menyediakan butang sebagai penyatu samping, Behati juga menggunakan mekanisma waistband yang kemudian dilengkapi dengan tali pinggang ataupun brooch keemasan.
Menariknya juga, Behati turut menyelitkan elemen poket mini pada bahagian in-seam bagi memudahkan korang membawa sampul duit raya, misalnya ke mana-mana.
Tidak ketinggalan menyediakan elemen poket di bahagian hadapan dan belakang samping ialah jenama Fiziwoo menerusi koleksi Riveira Raya 2024.
Diinspirasikan daripada rona vibran serta rekaan bumi Mediterranean, Fiziwoo menawarkan ‘Shantung Printed Instant Samping’ yang menggunakan fabrik jenis Shantung Jacquard.
Rekaan samping ringkas two-sided ini hanya perlu dilipat dan disatukan dengan velcro boleh-ubah. Macam-macam boleh korang ‘angkut’ dengan samping yang satu ini.
Antara warna-warna yang ditawarkan termasuklah Monochrome, Brown Beige, Greying Blue dan Olive Green.
Tidak ketinggalan, jenama Petra RTW turut memperkenalkan ‘samping instant’ dalam rekaan ala kain pelekat. Samping Abraham ini cukup senang untuk dipakai, korang hanya perlu mencantumkan bahagian velcro sahaja mengikut keselesaan masing-masing.
Yang penting, ia menggunakan fabrik polycrepe yang tidak mudah berkedut.
Khabarnya, samping Abraham ini telahpun sold out! Apa kata korang nantikan update terbaru daripada Petra sekiranya mereka akan menambah stok baharu.
Yang mana satu menjadi idaman korang?
ARTIKEL BERKAITAN: Baju Melayu ‘Transparent’ Sesuai Untuk Cuaca Malaysia, ARMA COUTURE Boleh ‘Alter’ Jika Pemakai Tidak Selesa Seksi – REMAJA
View this post on Instagram
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Harnaaz Sandhu Pilih Gaun Motif Batik Parang Emas, Sambung Tradisi Miss Universe Dalam Kebaya
Jika di Malaysia, nama Intan Avantie aka Anne Avantie mungkin kedengaran janggal dalam kalangan majoriti di antara kita. Namun di Indonesia, Anne telah mencipta identiti sebagai seorang pereka busana kebaya yang cukup dikenali.
Busana-busana Anne selalunya menjadi perkara wajib ada sewaktu pertandingan ratu cantik terbesar di negara itu iaitu Puteri Indonesia. Sejak belasan tahun lalu, Anne Avantie telah menyiapkan kebaya untuk disarungkan kepada para finalis Puteri Indonesia dan paling dinanti-nantikan, kepada pemenang Miss Universe yang menjadi jemputan khas pihak organisasi.
ARTIKEL BERKAITAN : Jelitawan Bali Rangkul Gelaran Puteri Indonesia 2022 Dengan Jawapan Bijak Ini – REMAJA
Tahun 2022 tidak terkecuali apabila Miss Universe 2021 dari India, Harnaaz Sandhu telah muncul dalam balutan kebaya anggun serba biru navy rekaan Anne.
Harnaaz dan Anne memilih rekaan lengan panjang dengan perincian brocade dan manik perak bagi menambah elemen glamor. Paling menonjol tentunya motif batik parang berwarna emas di bahagia torso yang diteruskan jatuh hingga ke lantang.
Turut serta adalah motif bungaan emas dan biru yang saling melengkapi antara satu sama lain. Tali pingang dalam rona senada menjadikan gaya ini lebih ‘strong’ ibarat seorang pahlawan wanita yang datang untuk menunjukkan kuasanya di hadapan jutaan penonton Indonesia.
Dengan perincian yang boleh dianggap padat pada bahagian gaun yang diinspirasikan daripada kebaya Indonesia itu, dia memilih dandanan rambut sanggul ringkas serta riasan lipstik merah muda; bersesuaian dengan usia Harnaaz yang baru memasuki 22 tahun.
Sudah tentu, Harnaaz tidak melupakan mahkota Miss Universe-nya yang dikenali sebagai Power of Unity itu. Mahkota emas 18 karat yang ditabur dengan berlian putih dan tiga berlian jenis ‘canary diamond’ keemasan tampak cocok sekali dengan warna gaun kebayanya.
Memang wow!
ARTIKEL BERKAITAN : Dikatakan ‘Berisi’ Selepas Jadi Miss Universe 2021, Catriona Gray Pertahankan Harnaaz Sandhu – REMAJA
Turut menyarungkan busana inspirasi kebaya Indonesia ialah para peserta Top 3 Puteri Indonesia 2022 iaitu Laksmi De Neefe (Puteri Indonesia 2022), Cindy May McGuire (Puteri Indonesia Lingkungan 2022) dan Adinda Cresheilla (Puteri Indonesia Pariwisata 2022).
View this post on Instagram
Terdahulu, Anne Avantie pernah menyarungkan rekaannya pada tubuh Miss Universe Indonesia 2020, Ayu Maulida; Miss Supranational Indonesia 2021, Jiane Almira dan Whulandry Herman sewaktu hari pernikahannya.
BACA LAGI : [FOTO] 10 Gaun Inspirasi Kebaya Yang Pernah Disarung Oleh Miss Universe Di Puteri Indonesia – REMAJA
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Atasi Rambut Gugur Dengan Masker Santan & Aloevera. Mudah Dan Selamat!
Sekiranya kamu mengalami keguguran rambut sehingga menyebabkan botak, bengkak, dan gumpalan rambut gugur, itu tandanya kamu harus berjumpa doktor atau pakar dermatologi.
Atau korang boleh cuba cara tradisonal dan alami yang diamalkan oleh Nurtieja Sheikh Ismail Nurtieja ini.
Seminggu dah nampak anak rambut tumbuh
Hanya menggunakan pati santan dalam tempoh sebulan, masalah rambut gugur yang dialami selesai malah rambut semakin hitam dan lebat. Malah dalam masa seminggu mencuba petua ini sudah nampak anak rambut tumbuh di bahagian depan.
Petua yang dikongsi juga amat mudah, selain santan, cuma masukkan aloevera dan minyak zaitun untuk dijadikan masker rambut.
Bahan-bahan
- Santan dari satu atau setengah biji kelapa
- Isi aloevera
- Minyak zaitun – jika suka
Cara membuatnya
- Kisar semua bahan ini dan masker sudah sedia untuk digunakan.
- Sapu pada rambut dengan rata masker tadi kemudian sikat.
- Balut rambut dengan tuala selama 30-45 minit.
- Bilas dan syampu rambut untuk hilangkan bau santan.
- Amalkan setiap hari.
- Masker ini boleh dibuat dalam kuantiti yang banyak, cuma perlu disimpan dalan peti.
Boleh rujuk video di bawah untuk langkah membuat masker rambut yang lengkap.
Untuk Info Dipetik American Academy of Dermatologists, keguguran rambut 50 hingga 100 helai setiap hari adalah normal. Bagi orang yang mempunyai rambut lebih panjang, kegugurannya mungkin lebih ketara.
Kalau lebih dari itu, ada semething wrong somewhere dengan rambut kamu yang perlu diberi perhatian lebih.
Sumber: Nurtieja Sheikh Ismail Nurtieja
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
