Sudah menjadi kebiasaan kita menggunakan minyak masak berulang kali kerana menganggap ia masih selamat digunakan, selain dapat menjimatkan wang. Kadang kala, minyak masak untuk digoreng akan digunakan sehingga hitam, barulah kita menukar dengan minyak masak yang baru.
Tambah pula, dengan kenaikan harga minyak masak yang melampau hari ini, pastinya ramai yang cuba sehabis baik untuk berjimat dengan menggunakan minyak masak berulang kali.
Namun begitu, penggunaan semula minyak masak adalah tidak baik sama sekali. Semasa menggoreng, minyak masak melepaskan sisa toksik dipanggil aldehydes yang tertinggal di dalam minyak. Makanan yang digoreng menggunakan minyak yang diguna semula akan menyerap sisa toksik aldehydes tersebut. Ini merupakan bahan bahaya penyebab kanser.
Radikal bebas yang dihasilkan akan menyebabkan radang dalam tubuh. Keradangan ini menyebabkan penyakit jantung, stroke, masalah kegemukan dan kencing manis. Malah, kalau korang perasan selepas makan makanan bergoreng (yang menggunakan minyak masak berulang, tekak akan berasa perit dan pedih. Ini adalah kerana keadaan berasid minyak masak terpakai.
Ads
Oleh itu, jika boleh elakkan penggunaan minyak masak lebih daripada tiga kali. Antara risiko-risiko menggunakan minyak masak berulang kali adalah seperti berikut:
Hasilkan radikal bebas yang menyebabkan radang
Penyakit jantung
Kolesterol meningkat
Risiko kanser
Pembentukan lemak-trans
Salur darah tersumbat (atherosclerosis)
Penyakit alzheimer, parkinson
Untuk info, Minyak terpakai boleh di jual atau di proses untuk menjadi lilin, sabun atau bahan bahan lain. Jadi, gunakan dengan sebaik mungkin okay?
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
https://www.youtube.com/watch?v=t8CUdP77dPE
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Kecoh baru-baru ini apabila video seorang pelajar universiti mendakwa dirinya kebuluran hampir 24 jam dek kerana pengurusan kampus yang menutup kafeteria kampus dimuatnaik di laman media sosial.
#NSTTV A university student’s emotional video, in which he expressed disappointment with the campus management for closing the eateries and leaving him and other students to starve for 24 hours, has gone viral on social media. pic.twitter.com/sHsNVqG1e9
Dia mendakwa institusi pendidikan di Johor itu menutup medan selera tersebut kerana majoriti pelajar telah pulang ke kampung halaman untuk menyambut Hari Raya Aidilfitri. Video klip itu telah meraih pelbagai reaksi dari warganet. Ada yang turut bersimpati, manakala ada juga yang mengkritik pelajar tersebut kerana tidak berusaha untuk mendapatkan makanan melalui cara lain.
Mungkin anda juga pernah melalui situasi yang sama di mana ‘stuck’ dalam situasi di mana semua kafe universiti ditutup terutama ketika musim cuti perayaan. Atau mungkin anda seorang remaja yang akan melangkah ke gedung ilmu, maka berikut merupakan cara-cara atau tips untuk ‘survive’ yang boleh digunakan sekiranya kafetaria kampus tutup.
SEDIAKAN PAYUNG SEBELUM HUJAN
Untuk pastikan perut anda tidak terseksa menahan lapar sekiranya kafetaria tutup, pastikan stok makanan di bilik mencukupi. Anda boleh beli di koperasi atau pasar raya berdekatan. Pastikan juga makanan yang dibeli mengenyangkan seperti tepung oat, roti, bar protein dan biskut. Elakkan dari membeli snek seperti kerepek, coklat dan gula-gula kerana ianya mempunyai kandungan karbohidrat yang sedikit maka anda akan lebih cepat lapar.
MENGGUNAKAN CEREK AIR SEBAIK MUNGKIN
Cerek air semestinya satu kewajipan bagi pelajar yang menginap di asrama atau dorm. Untuk lebih jimat, anda boleh berkongsi duit dengan rakan sebilik untuk membelinya. Selain dari menggunakan cerek air untuk masak mee segera, anda juga boleh menggunakannya untuk membuat hidangan lain yang lebih berkhasiat.
Sebagai contoh, anda boleh merebus telur untuk dijadikan telur separuh masak atau sandwich telur. Anda juga boleh merebus bihun lalu membuat sup dengan hanya menggunakan bawang dan pes ayam. Kalau mahu lagi sedap, boleh masukkan sayur seperti sawi ketika sup itu dimasak di dalam cerek. Hasilnya, bihun sup yang lazat dapat dinikmati tanpa perlu bersusah payah keluar dari bilik mahupun kampus.
PERIUK MASAK ELEKTRIK WAJIB ADA
Seiring dengan perubahan zaman, pelajar kini makin bijak dalam menguruskan hal kewangan. Salah satu cara mereka untuk berjimat ialah dengan membeli periuk masak elektrik agar tidak perlu mengeluarkan duit beli makanan di kafetaria kampus yang mungkin agak mahal bagi mereka.
Anda juga boleh menggunakan periuk ini untuk memasak pelbagai jenis juadah seperti nasi goreng, pasta dan mee goreng. Hanya perlu beli bahan kering yang boleh tahan lama seperti bawang merah, bawang putih, beras, pasta, beras, sos tiram dan sebagainya.
Namun sesetengah universiti melarang pelajarnya membawa periuk masak elektrik ini kerana faktor keselamatan. Maka pastikan, anda sudah mendapat kebenaran dari pihak pengurusan kolej terlebih dahulu.
PERKHIDMATAN PENGHANTARAN MAKANAN
Sekiranya anda mempunyai budget lebih, maka boleh manfaatkan perkhidmatan penghantaran makanan seperti Grab Food dan Food Panda.
Maklumlah sekarang semuanya di hujung jari, maka tidak perlu khawatir lagi sekiranya medan selera kampus anda ditutup ketika musim perayaan. Anda juga boleh pesan makanan bersama rakan-rakan yang lain untuk berkongsi caj penghantaran agar ianya lebih murah.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER FOTO: Kosmo, Pexels
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Humidifier merupakan alat yang direka bagi menambah kelembapan dalam ruang kediaman. Kelembapan udara sangat diperlukan, terutamanya dalam keadaan cuaca panas dan kering yang boleh menyebabkan kulit korang kering dan menjadi penyebab susah untuk tidur.
Tambah pula sekarang ini, kita lebih banyak menghabiskan masa di rumah kerana kebanyakannya masih WFH dan menjalani PdPR. Jadi, pengunaan humidifier sedikit sebanyak dapat memberi manfaat ketika korang berada di rumah.
Bagaimana pula dengan harganya? Jangan risau kerana ia boleh didapati dengan harga yang murah dan mempunyai pelbagai pilihan yang dijual secara online.
Jom kita lihat antara 10 humidifier comel yang korang boleh beli dengan harga yang murah.
1. Mini Bear Air Humidifier 3 in 1
2. Adorable TV Humidifier
3. Aroma Diffuser Humidifier
4. Portable USB Air Purifiers
5. UNICORN USB Humidifier
6. 3D Moon LED Humidifier
7. Figaro Household Air Diffuser
8. Ultrasonic Cute Humidifier
9. Rainbow Light Humidifier
10. Mini Cute Humidifier
Memang cute sangat. Tengok saja pun dah boleh tenang. Hiks! Korang bolehlah beli dan cuba pasangkan humidifier di rumah untuk lihat keberkesanannya.
Mungkin ramai tak sangka, lelaki yang berpakaian ketat boleh jatuh haram kerana mendedahkan diri kepada fitnah yang berbahaya.
Walau ada segelintir mengenakan jersi ketat dan pernah menimbulkan perbalahan netizen mengenai aurat wanita, dapat dilihat lelaki turut mengenakan pakaian ketat yang memang biasa dipakai oleh pelumba basikal.
Dipetik dari laman sesawang Pejabat Mufti Wilayah Persekutuan, haram hukumnya jika berpakaian menampakkan sebahagian aurat atau bentuk badan dan kemudian menjadi tatapan bukan mahram.
Oleh itu, baik wanita mahupun lelaki dinasihatkan perlu menjaga etika pemakaian dengan memakai pakaian yang tebal atau memakai pakaian yang tidak menampakkan bentuk tubuh badan mereka
Allah SWT berfirman yang bermaksud: “Dan janganlah mereka memperlihatkan perhiasan tubuh mereka kecuali yang zahir daripadanya.” Surah An-Nur, ayat 24-30″
Dapat dilihat jersi dipakai lelaki ada kalanya tidak menutup lutut saat berkayuh. Sebelum ini, perkongsian dari Ustaz Syed Syahridzan Ben Agil mengenai pakaian sukan ketat.
Jika kita pertikaikan aurat wanita ketika berbasikal, fahami juga apa hukumnya untuk lelaki mengenakan pakaian ketat yang menjadi pemandangan biasa kita lihat setiap hari atau hujung minggu.
Pakaian Sukan Ketat
Wanita yang minat sukan berbasikal dan aktiviti-aktiviti sukan yang lain sambil memakai pakaian ketat di hadapan lelaki ajnabi (bukan mahram) hukumnya jelas lagi nyata tanpa perlu kepada fatwa mufti.
Ini kerana ia termasuk dalam urusan agama yang ‘tidak boleh tidak’ mesti dan pasti diketahui hukumnya (المعلوم من الدين بالضرورة), tidak kira orang awam atau tidak, semuanya tahu hukumnya haram yang nyata.
Saya pernah ditanya tentang kenyataan para ulama Syafi’iyyah yang menyatakan wanita yang memakai pakaian ketat ketika solat hukumnya makruh. Adakah hukum makruh ini boleh dibawa di luar solat? Jawapan sudah tentu TIDAK. Ini kerana jelas dalam kitab-kitab fiqh menjelaskan hukum itu dalam bab solat sahaja bukan situasi luar solat iaitu di hadapan lelaki ajnabi/bukan mahram.
Buktinya apabila fuqaha membicarakan tentang aurat lelaki mahupun perempuan, mereka memfatwakan berdasarkan situasi berbeza. Contoh ulama syafi’iyyah menyatakan wajah wanita ketika solat tidak wajib ditutup, manakala di hadapan lelaki ajnabi mereka wajib menutup wajah mereka menurut pendapat muktamad (ada pendapat kedua dalam mazhab Syafi’ie wanita harus mendedahkan muka jika aman dari fitnah).
Sama juga perkara yang melibatkan aurat lelaki yang mana para fuqaha menyatakan bahawa aurat lelaki ketika solat paling minimum antara pusat dan lutut. Namun apabila seorang lelaki berhadapan dengan wanita ajnabi maka lelaki itu wajib menutup tubuh badan mereka. Dalam erti kata yang lain haram si lelaki berlengging (tidak berbaju) di hadapan wanita ajnabi. Jelas bukan? Fatwa berbeza berdasarkan situasi yang tak sama.
Dalam kitab al-Majmu’ (rujukan utama kitab fiqh Syafi’ie), imam nawawi menjelaskan maksudnya perkataan نساء كاسيات عاريات (Wanita-wanita yang berpakaian tetapi telanjang) dalam hadis sahih adalah wanita yang menzahirkan kecantikan tubuh badan mereka meskipun berpakaian, wanita sebegini termasuk dalam dua golongan ahli nereka. Maka jelas di sini menurut ulama wanita berpakaian ketat di hadapan lelaki ajnabi haram hukumnya. Yang makruh hanyalah ketika solat berseorangan atau bersama mahramnya.
Hukum lelaki memakai pakaian ketat termasuk pakaian sukan. Dalam kitab fiqh menyatakan lelaki memakai pakaian ketat ketika solat hukumnya “Khilaf Awla” iaitu lebih afdal ditinggalkan. Namun jelas apa yang dinyatakan ini berkait rapat ketika solat dan berbeza di luar solat terutama di hadapan wanita ajnabi. Sepakat para ulama dari mana-mana mazhab pun bahawa apa jenis pakaian dan ketrampilan lelaki yang boleh menimbulkan syahwat dari pihak wanita hukumnya haram.
Oleh itu tidak mustahil lelaki yang berbadan cantik, slim dan sado mampu menaikkan syahwat wanita yang melihatnya. Jika tidak, mengapa Allah perintahkan wanita agar menjaga mata mereka seperti yang dinyatakan dalam surah al-Nur, ayat 31? Lelaki boROY yang berpakaian ketat pun ada wanita yang bersyahwat .
Konklusinya lelaki yang berpakaian ketat boleh jatuh haram kerana mendedahkan diri kepada fitnah yang berbahaya, oleh itu sewajarnya dielakkan. Bayangkan isteri orang boleh puji ‘kesadoan’ badan lelaki ajnabi. Suami orang jangan cakaplah, lebih ramai yang puji dan terpikat dengan kecantikan tubuh badan wanita lain. Ini hakikat yang perlu diterima kerana kita kita hidup dalam persekitaran yang tidak sihat. Orang yang dipuji akan berasa bangga tetapi sedarkah pujian itu hasil dari perbuatan dosa?
Akhir sekali segala keputusan dalam menentukan gaya hidup berada di tangan kita sendiri. Kita yang menentukan sama hidup kita ini tunduk pada syariat Allah atau tidak. Tidak salah bersukan tetapi biarlah ia berlandaskan patuh syariah. Sebagai suami anda bertanggungjawab mendidik isteri anda sendiri ke jalan yang diredhai Allah ta’ala. Jangan pula suami berperanan sebagai ajen penyebarkan perbuatan yang salah di sisi agama.