Saban hari, semakin ramai individu dijangkiti wabak Covid-19 tanpa mengira umur dan latar belakang seseorang, termasuklah di kalangan rakan dan saudara rapat kita.
Negara kita bagai ke satu ‘kehidupan baharu᾿ di mana penularan kes-kes Covid-19 akan sentiasa wujud di dalam masyarakat. ‘Hidup’ bersama Covid-19’ ini memerlukan semua orang memainkan peranan lebih bertanggungjawab terhadap kesihatan sendiri dan juga mereka di sekeliling. Malah,
Rata-rata dari kita memilih menggunakan Polymerase Chain Reaction (PCR) mahupun Rapid Test Kit (RTK) untuk mengesan diri dijangkiti Covid-19 atau tidak.
Sekiranya dijangkiti tetapi tidak mempunyai sebarang simptom atau gejala yang tidak teruk, anda perlu menjalani kuarantin kendiri di rumah seperti yang disarankan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM).
Baru-baru ini, seorang ahli farmasi, Huda Kamsani berkongsi satu yang bermanfaat kepada pesakit Covid-19 yang kuarantin di rumah melalui akaun TikToknya.
Menurut Huda, Enam item asas yang diperlukan adalah:
1. Thermometer – untuk periksa suhu badan dua kali sehari.
2. Oximeter – untuk periksa oksigen dan kadar denyut nadi dua kali sehari.
3. Difflam – untuk melegakan sakit tekak.
4. Paracetamol – untuk turunkan suhu badan (ambil dua kali sehari).
5. Prospan/Bromhexine – untuk melegakan batuk.
6. Vitamin C – untuk meningkatkan imuniti badan.
Semoga bermanfaat kepada semua!
@huda_kamsani Basic item ketika kuarantin. Get well soon everyone😊 Spread the message. #pharmacy #tiktokguru #learnontiktok #covidfighter ♬ ABCDEFU Romantic Version – TylerShawMusic
SUmber: Tiktok Huda Kamsani
