Ramai yang memilih untuk mengamalkan pengambilan minuman detoks kerana manfaat yang diperoleh sangat baik untuk kesihatan tubuh badan.

Apa yang paling best, minuman ini dapat membantu untuk menurunkan berat badan.

Nak menyediakan minuman detoks ini juga tidaklah begitu susah dan kosnya juga tak terlalu mahal.

Minuman ini baik untuk diamalkan dalam dua kali seminggu. Kalau korang nak try, berikut kami senaraikan beberapa resipi ringkas minuman detoks yang menyelerakan.

1. Teh hijau + daun pudina + limau nipis

Bahan-bahan:

– 1 uncang teh hijau
– Jus limau nipis (1 biji)
– 2 helai daun pudina
– Segelas air putih

Minum ketika suam atau sejuk, ia dapat membantu proses pembakaran lemak dan melancarkan proses pencernaan.

2. Kiwi + strawberi

Bahan-bahan

– 1 biji kiwi (hiriskan)
– 2 biji strawberi (dibelah dua)
– Segelas air putih

Sejukkan minuman ini sebelum diminum untuk rasa yang lebih enak. Buah kiwi kaya dengan vitamin A dan E yang membantu melawan radikal bebas serta dapat mengeluarkan toksin, manakala strawberi bagus untuk kulit korang.

3. Timun + lemon + halia + daun pudina

Bahan-bahan:

– Timun (dihiris)
– ½ lemon (dihiris)
– ½ inci halia (dihiris)
– 7 helai daun pudina
– 1 jag air

Campurkan kesemua bahan dan biarkan di dalam peti sejuk selama lebih kurang 2 hingga 3 jam. Air detoks ini dikatakan mampu untuk membantu mengempiskan perut.

4. Grapefruit + halia + lemon + limau nipis + daun pudina

Bahan-bahan:

– 1 biji grapefruit
– ½ batang timun
– ½ biji lemon
– 1 biji limau nipis
– Satu jag air

Campurkan bahan-bahan tersebut dengan beberapa helai daun pudina. Simpankan di dalam peti sejuk selama 2 jam sebelum sedia untuk diminum. Khasiat yang diperoleh daripada grapefruit adalah membantu dalam pembakaran lemak, manakala lemon dan limau nipis bertindak menyingkirkan toksin dalam badan.

5. Strawberi + tembikai + daun pudina

Bahan-bahan:

– 5 potong tembikai yang kecil
– Secawan strawberi
– 1 jag air

Kesemua bahan dicampurkan dan dimasukkan di dalam peti sejuk selama 4 hingga 6 jam sebelum diminum. Minuman ini berfungsi sebagai anti-radang dan untuk mencantikkan kulit.

6. Epal hijau + epal merah + kayu manis

Bahan-bahan:

– 1 biji epal
– 1 biji epal merah
– 1 batang kayu manis

Epal hijau dan merah dihiris, kemudian dimasukkan ke dalam air putih bersama kayu manis. Sejukkan di dalam peti ais selama 1 jam sebelum diminum.

7. Halia + lemon

Bahan-bahan:

– ½ halia
– 1 hirisan lemon
– Segelas air putih

Selain bahan-bahan yang mudah didapati, minuman detoks ini juga baik untuk sistem penghadaman dan pencernaan korang.

8. Lemon + pudina

Bahan-bahan:

– 1 hirisan lemon
– Daun pudina
– Segelas air putih

Juga mudah disediakan, minuman ini mampu membantu sistem tubuh menyahtoksin dan memecahkan lemak.

Walau bagaimanapun, korang tidak boleh hanya bergantung kepada rutin minuman detoks sahaja jika inginkan badan yang ramping dan sihat.

Pemakanan diet seimbang serta workout juga sangat membantu untuk buatkan korang lebih cepat kurus.

Tak percaya? Try lah!

Gadis Sabah sememangnya berbakat. Setelah melalui pelbagai cabaran dan tugasan, Wenanita Angang akhirnya dinobatkan sebagai Miss World Malaysia 2022. Gadis berusia 26 tahun yang berasal dari daerah Kuala Penyu ini berjaya mengetepikan cabaran 14 peserta lain yang turut bertanding.

Merupakan graduan Ijazah Sarjana Muda Sistem Sains Maklumat dari Sunway University, Malaysia dan Lancaster University, England, Wenanita bukanlah wajah baharu dalam dunia ratu cantik. Sebelum ini dia pernah bergelar Unduk Ngadau Kuala Penyu 2018 dan bergelar Miss Sabah Model of The Year 2016.

Sebagai advokasi sosialnya, Wenanita mengetengahkan projek Beauty With A Purpose mengenai Hippotherapy. Ia merupakan satu bentuk terapi menunggang kuda, untuk memulihkan kanak-kanak autistik dan individu yang mengalami cerebral palsy.

Katanya, dia terpikat untuk mengetahui bagaimana menunggang kuda membantu kanak-kanak ini meningkatkan keseimbangan selepas mendengar taklimat doktor di Hospital Mesra Bukit Padang.

Pada malam finale Miss World Malaysia 2022, Wenanita telah diajukan soalan mengenai perubahan iklim yang melanda dunia.

ARTIKEL BERKAITAN: Tracie Sinidol Dinobatkan Sebagai Dewi Remaja 2022

“Kebenaran yang menyakitkan tentang perubahan iklim adalah ia berlaku dengan pantas dan kita tidak melakukan apa-apa tentangnya. Jika anda semua keluar dari pintu SICC malam ini, pasti anda merasakan bahang panas yang tidak kita rasai beberapa tahun lalu. Saya memohon kepada anda semua bukan sekadar menjadikan isu ini sekadar advokasi tetapi mengambil tindakan sewajarnya,” jawabnya ringkas.

Selain Wenanita yang bergelar juara, Evelyn Ting dari Sarawak menggondol tempat kedua manakala Anya Kimberly pula berpuas hati di tempat ketiga.

Perwakilan Malaysia di pertandingan Miss World antara yang paling cemerlang jika hendak dibandingkan dengan wakil-wakil negara di pertandingan ratu cantik utama yang lain. Boleh dikatakan ramai wakil Malaysia berjaya mendapat tempat atau mara ke pusingan seterusnya dan bukan sekadar bergelar peserta.

Sebelum ini sebagai contoh, pada tahun 1994, Rahimah Orchient Yayah bergelar peserta top 10. Pada tahun 1998 pula, Lina Teoh berjaya berada di kedudukan ketiga manakala Deborah Henry pada 2007 berjaya berada di kedudukan top 16. Selepas itu itu perwakilan seperti Dewi Liana Seriestha berjaya menempatkan diri pada kedudukan top 25 pada 2014.

Wakil terbaharu seperti Larissa Ping, Alexis Sue Ann dan Lavanya Sivaji yang beraksi pada pertandingan edisi 2018, 2019 dan 2020 berjaya menembus ke kedudukan top 30 dan top 40.

Adakah Wenanita akan berjaya mengulangi prestasi baik yang ditonjolkan Miss World Malaysia yang lain, sama-sama kita nantikan. Pertandingan Miss World 2022 dijangka berlangsung penhujung tahun ini.

+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.

Tak sudah-sudah dengan isu produk tak sah, setiap tahun pasti ada saja produk atau jenama baru yang dikenal pasti.

Hari ini, Kementerian Kesihatan Malaysia sekali lagi menasihati orang ramai untuk TIDAK membeli dan mengguna 7 jenis produk kosmetik ini kerana ia dikenal pasti mengandungi kandungan beracun yang boleh memberi kesan.

Antara kandungan tersebut termasuklah Hydroquinone, Tretinoin dan Merkuri. Hishh! Walaupun REMAJA pun tidaklah arif mengenai bahan kimia, namun sah-sahlah  bahan seperti Merkuri tu akan mengakibatkan kesan negatif.

Untuk pengetahuan orang ramai, Kementerian Kesihatan Malaysia telah mengeluarkan jadual di bawah:

Lantas, kesemua produk ini telah dibatalkan oleh Pengarah Kanan Perkhidmatan Farmasi. Segala jenis penjualan dan pengedaran produk-produk ini juga melanggar Peraturan-Peraturan Kawalan Dadah dan Kosmetik 1984.

“Sekiranya didapati bersalah, penjual dan pengedar tersebut boleh dikenakan hukuman denda tidak melebihi RM25,000 atau penjara tidak melebihi 3 tahun atau kedua-duanya untuk kesalahan pertama.

“Jika masih degil, mereka boleh didenda tidak melebihi RM50,000 atau penjara tidak melebihi 5 tahun atau kedua-duanya.

BACA: Senarai 162 Produk Yang Tidak Berdaftar Di KKM

***

Untuk pengetahun korang, sebaran produk yang mengandungi Hydroquinone dan Tretinoin perlu berdaftar dengan Pihak Berkuasa Kawalan Dadah dan hanya boleh digunakan dengan nasihat profesional kesihatan.

Sebelum beli mana-mana produk, lebih baik korang rujuk dulu kepada laman web ini ataupun mendapatkan nasihat pakar seperti doktor, dermatologis atau ahli farmasi.

Sumber: Astro Awani