Nampaknya Rebel Wilson atau lebih dikenali dengan ‘Fat Amy’ dalam filem Pitch Perfect pun tak nak kalah juga. Rebel Wilson, nampaknya menjadikan tahun 2020 sebagai “Tahun Kesihatan” buat dirinya.
Terbaru, pelakon komedi berusia 40 tahun ini ada memuatnaik gambarnya bersama seorang jurulatih di gimnasium, melihat penampilan Rebel yang terkini membuatkan ramai yang terpegun dengan perubahan pada dirinya.
Sebelum ini Rebel ada kongsikan yang dia dah mula menjaga badan dan menjalani hidup yang lebih sihat demi mendapatkan berat yang ideal.
Malah jurulatih peribadi yang melatih Rebel juga memuatnaik ‘workout’ yang dilakukan oleh Rebel, rata-rata netizen terkejut melihat aktiviti ‘gila’ yang dilakukan oleh aktres berkenaan.
Rebel yang di latih oleh jurulatih peribadi terkenal iaitu Jono Castano, menyediakan menu rutin latihan yang harus diikuti oleh Rebel.
Gambar dibawah ini jelas menunjukkan yang Rebel berjaya turunkan berat badannya dan dia memang nampak awesome!Menurut 22 Words, Rebel berjaya menurunkan hampir 15kg dalam beberapa bulan sahaja.
Menurut Rebel, demi menjadikan tahun ini tahun kesihatan, Rebel banyak memberi fokus melakukan aktiviti sukan dan banyakkan berjalan. Selain itu, Rebel juga sangat mengawal gaya pemakanannya dengan mengelakkan pengambilan gula dan juga makanan segera.
Meski ia sukar, Rebel tetap meneruskan rutin gaya pemakanan yang sihat berserta dengan aktiviti ‘workout’ di gym. Dan hasilnya Rebel berjaya menurunkan berat badan, serta tubuhnya juga mula berubah bentuk. Nampak curvy Rebel yang mengancam tu!
View this post on Instagram
✖️| Friday vibes but @rebelwilson has been putting in the yards 7 days a week! Proud of you gurl ❤️
Menerusi video yang dimuatnaik di akaun instagram jurulatih Rebel, Jono Castano, di dalam video tersebut Rebel di lihat melakukan ‘battle rope’ atau tali tempur yang merupakan rutin senaman berintensiti tinggi.
Ia melibatkan pergerakan berselang yang pantas dan berubah-ubah dengan tempoh rehat yang kurang. Melihat Rebel melakukan aktiviti ‘battle rope’ ini, macam nak tercabut lengan!
Menariknya workout sebegini dapat meningkatkan keupayaan aerobik, anaerobik, tahap testosteron dan meningkatkan metabolisma diri. Jadi tidak hairanlah, Rebel dapat menurunkan berat badan dan bentuk fizikalnya berubah secara mendadak. Kerana aktiviti ini merupakan senaman berintensiti tinggi!
So, kesimpulannya rahsia Rebel ialah makan snek berkhasiat, bersenam dan minum banyak air. Senang je nak kurus dorang ni, okaylah jom la kita try senaman ‘battle rope’ mana tahu boleh kurus raya nanti.
“Makcik Gelang Pink” Sah Positif COVID-19! Kini Sedang Terima Rawatan Di Hospital
Sejak semalam tular gambar seorang makcik yang memakai gelang Pesakit Di Bawah Pengawasan (PUS) sedang makan di sebuah kedai di Meru Raya, Ipoh.
Ekoran itu tular pelbagai komen yang memandang negatif tindakan makcik tersebut yang mana pada menurut perkiraan mereka, makcik itu tidak mengikut arahan untuk kuarantin diri di rumah.
Yezz, korang betul untuk suarakan “kenyataan negetif ” kerana #kita jaga kita.
Terkini, makcik gelang pink itu sah positif COVID-19 dan sudah pun mendapatkan rawatan di hospital. Namun apa yang ingin dikongsikan di sini, gambar ditularkan itu sudah dua minggu berlalu (bukan semalam ya seperti kita fikirkan) dan dirinya sudah pun menjalani kuarantin di rumah selama 14 hari sebelum disahkan positif.
Menurut laporan Sinar Harian, makcik gelang pink itu sudah dikenal pasti dan kini sedang menerima rawatan di Hospital Raja Permaisuri Bainun (HRPB), Ipoh.
Menurut sumber, wanita berusia 72 tahun itu diarahkan untuk menjalani kuarantin selama 14 hari selepas tiba di Lapangan Terbang Antarabangsa Kuala Lumpur (KLIA) pada 4 Julai lalu.
"Saringan pertama yang dijalankan mendapati wanita tersebut negatif, namun dipakaikan gelang tersebut serta diperintahkan menjalani kuarantin.
"Kejadian itu pula berlaku di sebuah kafe pada 6 Julai lalu bersama keluarganya setelah tiba dari Selangor untuk sarapan sebelum menjalani kuarantin di rumahnya sedangkan gambar itu baharu sahaja tular kelmarin," katanya.
Menurutnya, saringan kedua selepas 13 hari menjalani kuarantin mendapati wanita tersebut positif dan telah dimasukkan ke hospital sejak 17 Julai lalu.
"Wanita itu kini masih dalam rawatan Covid-19 di hospital terbabit bersama anak lelakinya setelah ujian kali kedua didapati positif.
"Berdasarkan penjelasan daripada pihak kesihatan, volume (kandungan) virus adalah kurang dan risiko menjangkiti juga kurang," katanya.
Sementara itu, Ketua Polis Daerah Ipoh, Asisten Komisioner A Asmadi Abdul Aziz ketika dihubungi mengesahkan perkara itu setelah siasatan dijalankan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM).
Pada masa sama, Exco Kesihatan, Sains, Alam Sekitar dan Teknologi Hijau Perak, Ahmad Saidi Mohamad Daud berkata, kerajaan negeri memandang serius isu berkaitan pelanggaran SOP oleh wanita berkenaan.
Beliau turut menasihatkan orang awam agar sentiasa mematuhi SOP memandangkan Perintah Kawalan Pergerakan Pemulihan (PKPP) masih berjalan dan kes Covid-19 juga masih bertambah di negara ini.
“Meremang Malam Ini.” – Selebriti Muat Naik Foto Sambil Menunggu Keputusan PRU-14
Seluruh rakyat Malaysia termasuklah selebriti tidak mahu melepaska peluang untuk menyaksikan detik bersejarah malam ini.
Sementara menunggu satu demi satu keputusan kerusi Dewan Undangan Negeri (DUN) dan kerusi Parlimen diumumkan secara rasmi oleh Suruhanjaya Pilihan Raya (SPR), kebanyakan netizen menggunakan media sosial untuk berkongsi pendapat mereka terhadap situasi semasa yang sedang berlaku.
Begitu juga dengan kebanyakan selebriti tempatan yang memilih untuk bersikap terbuka terhadap sokongan mereka.
Liyana Jasmay
Scha Alyahya
Mizz Nina, Noh Hujan & Saharul Ridzwan
Elcah
Fatimah Abu Bakar
Mira Filzah
Sharifah Amani
Nadia Aqilah
Yuna
Adibah Noor
Wak Doyok
Diana Danielle
Cantik & Minat Bola? Calon Ujibakat Dewi Remaja Ini ‘Teman Istimewa’ Footballer?
Ujibakat pencarian Dewi Remaja 2019 telahpun bermula semalam dan hey, cantiknya semua!
Akan tetapi, bukan kecantikan saja yang menjadi kriteria untuk panel juri. Kebijaksanaan, cara pembawaan diri, perlakuan, misi penyertaan dan overall package yang dicari oleh mereka.
Dalam ramai-ramai peserta yang hadir semalam, ada seorang yang mencuri tumpuan kami.
Aina Shuada menyertai pencarian Dewi Remaja untuk kali pertama. Kalau diperhatikan daripada sesi ujibakatnya, para panel kelihatan senang dengan gaya & dirinya.
Dalam diam, dia juga menggemari sukan bola sepak. Haa, siapa kata gadis berhijab tak minat bersukan?
“Ya saya memang ikuti bola sepak dan juga bermain jika ada masa terluang. Entahlah, sejak kecil dah minat. Tak ada masalah pun walaupun ramai yang anggap bola sepak itu sinonim dengan lelaki.”
Kami pun terdengar yang Aina merupakan teman istimewa seseorang – specifically pemain bola sepak kebangsaan. Dengar cerita sudah lapan tahun bersama..
Ouuh, tu yang bertambah minat bola sepak ke? Disebabkan Syazwan Andik?
“Ya dia mungkin teman istimewa, tapi saya minat bola sepak sejak dulu. Bukan disebabkan itu..,” katanya.
Eceh ye ke. Hihi!
Apa-apa pun, kami ucapkan all the best kepada Aina dan peserta lain yang hadir untuk ujibakat hari kedua pencarianh Dewi Remaja 2019.
*
HEY GIRLS, WE’RE BACK!
