Pertama sekali, Remaja ingin ucapkan ALL THE BEST kepada korang yang akan mengambil keputusan Sijil Pelajaran Malaysia (SPM) pada 14 Mac ini. Kerja keras yang telah kamu curahkan selama ini berserta doa daripada ibu bapa dan guru insyaAllah akan membuahkan hasil.

Tamat SPM beerti tamatlah sudah dunia persekolahan buat kamu (kecuali yang mengambil STPM nanti). Dan tidak lama lagi kamu akan melangkah ke dunia baru yang lebih mencabar iaitu dunia pengajian di IPT. Kali ini Remaja ingin kongsikan 10 perkara yang akan kamu hadapi bila tamat SPM dan memasuki dunia IPT nanti.

1. Perlu lebih berdikari

Kemungkinan besar selepas ini kamu semua akan menyambung pelajaran ke pelbagai jenis universiti, kolej, politeknik atau pusat pengajian latihan teknikal. Melainkan yang sudah biasa tinggal di asrama sebelum ini, kamu akan mula belajar untuk hidup berdikari. No more suruh mak tolong basuh baju.

2. Harus pandai jaga kewangan

Kamu kini sudah berusia 18 tahun dan dalam beberapa tahun lagi sudah boleh digelar orang dewasa. Perjalanan masa depan masih jauh tetapi kamu harus mula belajar untuk mengawal perbelanjaan dan kewangan. Kalau tak kena gaya kamu kena belajar bagaimana nak ikat perut. Percayalah, jika kamu mulakan tabiat berbelanja dengan baik dari sekarang pasti masa depan kamu lebih terjamin.

3. Harus belajar buat keputusan sendiri

Bila hidup berdikari di tempat belajar yang jauh dari keluarga, pastinya setiap keputusan akan dibuat sendiri. Latihlah diri untuk lebih berdikari dan tidak terlalu bergantung kepada kedua ibu bapa. Belajar untuk cuba cari jalan penyelesaian dalam hal-hal kehidupan seharian.

4. Mula berjauhan dengan rakan-rakan sekolah

Mahu atau tidak itulah yang akan kamu alami. Selepas tamat sekolah pasti tidak akan selalu berjumpa dengan mereka, melainkan yang betul-betul rapat sahaja. Apatah lagi kalau masing-masing dapat sambung belajar di tempat berbeza yang jauh.

5. Pendekatan cikgu dan pensyarah yang berbeza

Melangkah ke alam universiti kamu akan berdepan dengan cara pembelajaran yang sedikit berbeza. Pendekatan serta corak mengajar pensyarah mungkin sedikit berbeza dengan cikgu di sekolah. Bai pensyarah kamu bukan lagi budak-budak hingusan. Dan jangan expect perhatian itu diberikan kepada budak-budak kelas kamu sahaja.

6. Akan lebih menghargai kenderaan awam

Mungkin semasa di sekolah dahulu kamu dihantar ke sekolah atau menaiki bas sekolah yang datang menjemput di depan rumah. Tapi bila sudah hidup berdikari kamu akan lebih kerap menggunakan kenderaan awam dan berdepan situasi kena menunggu; yang kadang-kadang agak lama.

7. Dapat kawan baru dari pelbagai negeri

Semasa belajar di IPTA atau IPTS kamu akan mula mengenali ramai kenalan baru yang datang dari tempat berbeza. Di sinilah kamu akan mula kenal dengan budaya, loghat dan juga personaliti rakan-rakan baru yang sangat berbeza.

8. Kena biasakan diri dengan assignment

Kamu mungkin beranggapan bahawa assignment di pusat pengajian tinggi ini lebih kurang sahaja dengan kerja sekolah yang diberikan oleh cikgu dahulu. Actually, kamu silap besar jika berfikiran begitu. Assignment ini boleh datang dalam pelbagai jenis ‘bentuk’ dan ‘rupa’. Tak kena gaya kamu kena menyiapkannya dalam tempoh lama. Cuba tanya senior-senior bagaimana, barulah kamu tahu langit tinggi rendah. Hehe.

9. No more uniform sekolah

Inilah antara perkara yang sangat dinantikan oleh kamu semua bukan? Peraturan pakaian di setiap pusat pengajian tinggi awam atau swasta berbeza-beza. Tapi apa yang pasti kamu tidak lagi perlu memakai baju sekolah. Jadi inilah masa untuk kamu explore gaya fesyen terkini dan menampilkan personaliti.

10. Akan mula kenal erti nasi bujang

Besar kemungkinan ramai di antara kamu tidak tahu apa itu ‘nasi bujang’. Kalau nak tahu inilah menu yang biasa diamalkan oleh pelajar-pelajar di IPT bila poket sudah semakin kering. Menu yang pasti dikenali oleh semua senior kamu ini ialah nasi putih, telur dadar/mata kerbau dan sup kosong. Ketahuilah nikmat makan ‘nasi bujang’ ini akan kamu fahami suatu hari nanti.

Kredit foto: Gantung the Series & IG Finalis Hero Remaja, Ikmal Amry 

Bukan mudah untuk seseorang maintain mendapatkan bentuk tubuh badan dan berat badan idaman.

Ramai berusaha diet dan berjaya melakukannya kerana kesungguhan ketika diet. Namun timbul persoalan, seberapa cepat berat badan kembali naik selepas sukses diet?

Bagi korang yang berjaya mencapai tahap berat badan, tentu ramai tertanya-tanya mengenai hal inikan. Sudahlah menurunkan berat badan itu susah tapi sebenarnya lagi susah untuk maintainkannya. Jadi jom kita ikut 15 peraturan Kendall Jenner ni.

Kendall makan banyak sayur dan nasi
Kendall menyukai ayam panggang dan nasi. Pilihannya adalah ayam tanpa lemak dan beras perang, sayur-sayuran pula sama ada yang mentah seperti salad dimakan bersama dip dan hummus.

Minum teh detoks setiap hari
Kendall bukan penggemar kopi tapi teh detoks adalah pilihannya. Kendall mulakan hari dengan secawan teh detoks (jenama Kusmi), kadangkala sampai 12 cawan sehari.

Suka frozen yogurt
“Saya obses dengan frozen yogurt. Saya boleh makannya setiap hari, tetapi saya tetapkan dua kali seminggu saja. Saya biasanya beli frozen yogurt perisa tart dari Go Greek.

Sarapan Kendall adalah avocado dan telur
Trainer Kendall memberitahu sarapan model VS biasanya terdiri daripada avocado dan telur, dan juga semangkuk besar oatmeal. Kemudian mengunyah badam dan minum jus sepanjang hari.

Sukakan pasta
Kendall jarang masak tetapi keistimewaannya resepi pasta yang serba ringkas tapi mengenyangkan. Ia terdiri daripada fettuccine, kacang peas, bawang putih dan parmesan parut – Kendall boleh makan setiap hari.

Jangan Makan Buah Selepas Makan

Makan buah sebelum makan makanan berat adalah lebih baik kerana dapat membantu mengurangkan berat badan dan membuat anda rasa lebih kenyang.

Cheat Day

Sama seperti wanita lain, bila tiba cheat day, Kendall banyak makan pizza dan ayam goreng serta makanan ringan seperti In-N-Out atau McDonalds.

Minum Air Yang Cukup

Minum air yang cukup setiap hari adalah penting bagi kelancaran sistem badan berfungsi. Setiap orang memerlukan air berbeza mengikut faktor berat badan, fizikal, aktiviti dan lain-lain. Secara umum, bagi orang dewasa memerlukan 8 gelas air atau 2-3 liter sehari.

Berlari

Tentulah dia juga mengamalkan senaman juga, berlari dan ab-workout merupakan rutin kegemaran Kendall.

Ini tip lengkap dari si supermodel ini.

Tapi, perkara paling menarik mengenai pelan diet Kendall Jenner adalah dia tidak obses untuk melihat perubahan berat badannya di atas penimbang skala. Jika tidak dia akan merasa stres.

Oh mekarlah
Bertahanlah
Walau badai hadir jua

SUTERA [Aisha Retno l MFMF]

Tidak meminggirkan nilai eksperimentasi dalam berkarya, REMAJA raikan penyanyi, pencipta lagu & gadis lincah, Aisha Retno sebagai ‘& ‘Songstress of the Moment’ kami buat paparan istimewa kali ini.

teks FATH ABU BAKAR fotografi HAIKAL SHUIB arahan seni & penata gaya FZ AIMMAN perletakan grafik AZNIZA AZIZ suntingan foto HEZRY ROKMAN penerbit & suntingan video SURIA NUR AMIRA videografi JAZLAN NANGAR & EZZAT SHUKRI solekan WIRAKASTRA dandanan KHURI persalinan MAARIMAIA sepatu COLE HAAN lokasi SOL STUDIO

Jika mendalami peribadi sang pelantun bernama Sharifah Aisha Retno Sayed Sipulijam ini, bakat dirinya jelas merupakan seorang yang berperwatakan ceria dan mudah disenangi orang di sekelilingnya.

Begitupun, jangan biarkan keramahan Aisha Retno mengaburi bakat besar yang terkandung di dalam jiwanya. Ibarat soul to the heart and beyond, bakat kurniaan Ilahi yang diperdengarkan pada setiap layangan suaranya ketika mendendangkan sebarang jenis lagu sudah cukup untuk membuatkan mana-mana pendengar jatuh cinta.

Pejam celik, sudah empat tahun berlalu sejak Aisha mula berkecimpung dalam industri muzik tanah air. Nyata, ini adalah laluan yang sudah tersurat buatnya apabila rezekinya untuk dikenali meluas selepas penyertaan dalam program realiti nyanyian Vokal Mania 2020 (dinobatkan juara kategori rookie) dan Big Stage 2022 (pemenang tempat ketiga) membuahkan hasil.

Akuinya, bukan mudah untuk berada di tahap kini apabila bakat dan potensinya mula dihargai dan diintai masyarakat. Berkat kesabaran ulung, peluang beraksi di atas pentas keramat Anugerah Juara Lagu (AJL38) selepas empat tahun membuktikan graf seninya tidak harus dipandang sepi.

“Saya merupakan, first and foremost, seorang penyanyi dan penulis lagu. Saya pernah juga mencuba dalam dunia pengacaraan dan lakonan tetapi jiwa saya akan kembali kepada karya-karya muzikal.

“Satu perkara tentang Aisha Retno adalah sikap tidak berputus asa. Sesudah menjuarai Vokal Mania, salah satu single saya tular hingga ke negara seberang. Ia menjadi tiket untuk saya layak menyertai rancangan Big Stage.

“Lapan minggu bertarung menerusi Big Stage musim keempat, rezeki saya semakin terbentang luas kerana dapat berkenalan dengan orang-orang di dalam industri ini sehinggalah kini, saya tercalon sebagai finalis Anugerah Juara Lagu ke-38 (AJL38). Alhamdulillah,” tuturnya yang kemas didandan oleh Wirakastrya & Khuri di studio kami, pagi itu.

Impian AJL ke-38

Hari penggambaran tersebut harus dilangsungkan dalam mod pantas dek jadual Aisha yang padat dengan latihan vokal serta koreografi Sutera yang bakal dipersembahkannya selang empat hari kemudian.

Namun, komitmen penuh tetap diberikan Aisha yang turut teruja untuk meluangkan masa bersama REMAJA setelah hampir dua tahun kami menjalin kolaborasi menerusi paparan istimewa Aidilfitri sejurus Aisha menamatkan perjalanan di Big Stage 2022.

Pertaruhan Sutera ciptaan Aisha bersama MFMF membuakkan perasaan bercampur baur buat gadis berusia 23 tahun ini. Buat julung kalinya, Aisha bakal berentap bersama 11 karya muzikal hebat di Malaysia bagi merebut gelaran juara AJL ke-38 dalam sejarah penganjurannya.

“Ini AJL pertama saya.. apabila Sutera diumumkan sebagai salah satu lagu yang layak ke AJL, perasaan gembira dan sedikit gementar berkocak di dada. Mungkin juga, kegembiraan itu cuma 10 peratus sahaja. Selebihnya, minda saya terfikir, ‘Apa benda yang aku nak buat ini..?’.

“Terasa diri ini kerdil sungguh terutamanya bila melihat kredibiliti peserta lain yang sebahagian besar jauh lebih berpengalaman dalam pertandingan ini. Saya hanya fikirkan cara IKHLASKAN hati..”

“..dengan cara memasang niat agar minda saya lebih fokus bagi menghasilkan persembahan yang manis dan cukup indah dilihat. Sutera deserves that.”

“Kita boleh olah bahagian teknikal dan kreativiti selama berbulan-bulan lamanya, tetapi hujung pangkalnya, detik persembahan selama beberapa minit itu sahaja that matters no matter what happens.

“Kepuasan hati itu sudah cukup buat saya tanpa mendambakan apa jua keputusannya. Pentas AJL ini bukan calang-calang. Sudah diberikan peluang sebesar ini, maka jangan sia-siakannya,” katanya penuh yakin.

Little that she knows, gelaran Naib Juara Anugerah Juara Lagu ke-38 dan trofi Persembahan Terbaik bakal digondolnya pada tanggal 3 Mac 2024 sekaligus membawa pulang hadiah wang tunai terkumpul berjumlah RM62,000.

Seandainya perjuangan AJL ke-38 ini berpihak kepadanya, Aisha telah menamakan niat untuk membawa seluruh ahli keluarganya menjalani ibadat umrah setelah ia sekian lama tertunda.

“Sejak berada di Big Stage lagi, saya teringin membawa keluarga ke tanah suci. Cuma, atas dasar kerja yang tidak dapat dielakkan dan masa yang mencemburui kami, perancangan itu tertunda hingga ke hari ini.

“Insya-Allah, jika dikurniakan rezeki, itulah perkara utama yang berada dalam bucketlist saya,” katanya yang menyalin tiga busana rekaan Maarimaia privé.

‘Ratu AJL’ tak lekang kongsi ilmu

Baru-baru ini, penyanyi tersohor tanah air iaitu Datuk Seri Siti Nurhaliza tampil memuji bakat nyanyian Aisha hantaran di media sosial.

Berkat komen yang cukup berharga buatnya itu, Aisha menjadikannya sebagai pembakar semangat untuk beraksi dengan lebih baik di AJL 38.

“Perasaan saya berbaur nostalgik memandangkannya beliau ialah salah seorang insan terawal yang menyaksikan Aisha mulai ‘mekar’ dalam industri muzik ini (sebagai juri di Big Stage 2022 bersama komposer, Ajai).

“Selepas pertandingan tamat, beliau terus melihat perkembangan. Sebagai insan yang amat saya hormati, beliau juga tidak pernah lokek untuk berkongsi ilmu. Setiap kali berkesempatan untuk menemui beliau, ada sahaja nasihat yang akan saya bawa pulang. The Queen of AJL, out of all people. It does not get better than that.

“Jadi apabila mendapat tahu beliau masih meluangkan masa melihat perkembangan kerjaya seni saya walaupun kita semua tahu jadualnya padat pada setiap hari, saya amat-amat bersyukur,” titipnya.

Tidak hiraukan suara-suara sumbang

Sedangkan Datuk Seri Siti Nurhaliza pun tidak terlepas daripada dilambung gelombang, inikan pula pendatang baharu seperti Aisha Retno.

Dunia glamor tidak seperti yang disangka, tidak semudah yang dilihat dan tidak selancar yangg ditilik. Hanya usaha keras yang mampu ‘membayar’ perit jerih bergelar seorang anak seni. Berkat tidak mengenal erti putus asa  dan kesabaran menjadi salah satu punca kekuatan Aisha.

“Yang saya boleh katakan, rezeki itu ada di mana-mana. Tidak perlu menjadi artis pun, sebagai insan biasa kita semua perlu bersabar dan mencungkil passion dalam diri masing-masing untuk mencapai apa yang kita dambakan. Bukan berpegang kepada bakat semata, usaha dan semangat yang tinggi juga harus tersemat dalam diri. Bagi saya, itu sangat penting.

“Punca kekuatan saya untuk terus berkarya adalah semangat yang dititipkan oleh ibu bapa saya. Walaupun saya utamakan pendidikan tetapi rasa cinta terhadap bidang nyanyian tidak mampu saya selindungkan lagi lalu menjadikannya sebagai fixed job saya.

“Mereka berdualah yang memberi semangat ketika saya cuba menapak dan mencari identiti dalam bidang seni tanpa menghiraukan suara-suara sumbang. Jika terlalu membiarkan diri terbuai dengan kata-kata orang, bagaimana saya ingin maju?” katanya.

Songstress of the Moment

Menerusi Sutera, Aisha dan MFMF telahpun mengecapi kejayaan dalam eksperimentasi muzik Jawa dan EDM. Selanjutnya untuk buah tangannya yang mendatang pula, Aisha mendedahkan bahawa beliau ingin mengetengahkan pula adat dan muzik dari negeri kelahiran ayahnya, Kelantan dalam bentuk sebuah karya moden.

“Muzik Jawa dari belah ibu sudah ditatang. Sekarang, saya ingin embrance adat belah bapa saya pula dari negeri Kelantan. Saya tertarik untuk mempelajari budaya di sana Insya-Allah dan seterusnya mencuba genre EDM bertemakan muzik ala Kelantan pula. Ya, kita modenkannya dan lihat sama ada ia bersesuaian mahupun tidak. Tetapi ini bakal menjadi satu lagi eksperimentasi menarik untuk dicuba,” dedahnya secara eksklusif.

Tambah ‘Songstress of the Moment’ REMAJA ini lagi, dirinya bakal menghiburkan peminat menerusi sebuah showcase istimewa.

“Saya bakal mengadakan showcase solo di Zepp Kuala Lumpur pada bulan Ogos ini. Selain itu, ada lagu Raya bersama insan istimewa yang akan saya kongsikan tidak lama lagi selain karya-karya lain yang menanti korang semua,” simpulnya.

Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.