Sekian lama bermastautin di Montreal Kanada bersama keluarganya, pelakon terkenal era-90an serta bekas finalis pencarian Dewi Remaja kedua pada 1987/1988 iaitu Azah Aziz berkongsi petua masih ‘bergetah’ dan tetap menawan.
Walaupun anak-anak sudah berganjak remaja namun pelakon drama Cinta Korporat ini tetap awet muda dan bagaikan seperti kakak kepada anak-anak terunanya.
“Tiada sebarang pembedahan, pengambilan suntikan botox mahupun pil diet. Sebaliknya saya percaya dengan perlindungan pada wajah pada awal usia. Itulah saya amalkan sejak umur 20-an lagi,” ujar pemilik nama sebenar, Norazah Aziz ketika mendedahkan rahsia cantiknya.
Tidak segan mengaku dirinya sebagai ratu krim
“Pelbagai jenis krim saya amalkan setiap hari. Baik pelembab, krim siang, krim malam dan sebagainya untuk wajah, bawah mata dan sebagainya.
“Setiap kali selepas memakai mekap, wajib untuk pastikan wajah dicuci bersih. Diikuti dengan pemakaian krim perlindungan,” kongsinya sambil mengakui pemakaian krim tetap diamalkan walaupun hanya duduk di rumah.
Kekalkan Pemakanan Sihat
Ads
Bagi menurunkan berat badan pula, Azah mempraktikan pengambilan makanan sihat.
Beliau juga rajin berkongsi menu sihat harian menerusi laman instagramnya.
Selain itu, untuk kekal fit, wanita itu akan bersenam yang membantunya mendapatkan bentuk badan yang cantik.
Ads
Beliau turut berkongsi menu dietnya :
” Pagi untuk sarapan, saya akan mengambil green tea dan buah oren, kadang-kadang cuma ambil green tea, kemuadian saya akan pergi berlari sekurang-kurangnya 5km tapi kadang-kadang saya akan berlari di waktu petang bergantung pada mood 😆, lunch saya akan mengambil portion yang kecil, mesti ada protein sepeti ayam dan ikan, sayuran atau salad, dan sedikit karbohidrat seperti nasi atau kentang. Kadangkala saya tidak mengambil karbo, makan malam sama cam lunch juga. Ambil air yang banyak jadi kita tidak akan rasa lapar, tidak kepada manisan dan desert😁 Klu u all follow this inshaallah boleh turun berat badan tu, i can do it , u can do it too,” menurut perkongsiannya di instagram
“Berat badan saya sebelum ini 63 kilogram (kg). Kerana usikan anak- anak yang mengatakan saya nampak chubby, membuatkan saya nekad untuk menurunkan berat badan. Dalam tempoh lima bulan, saya hilang 15kg. Alhamdulillah, percaturan saya berjaya.
“Caranya mudah sahaja. Saya berlari, mendaki setiap hari dan berjalan kaki untuk mendapat 10, 000 ribu langkah sehari. Untuk sarapan, saya hanya ambil teh hijau, manakala makan tengah hari pula dalam kuantiti yang sedikit.
Ads
Wah, macam boleh je cuba tip yang dikongsikan oleh Azah Aziz. Good luck!
*
Untuk info, perkahwinan Azah Aziz dan suaminya yang berbangsa Inggeris, Daud berkekalan selama 27 tahun. Setelah mengikat tali perkahwinan, Azah mengikut suaminya menetap di Montreal, Kanada.
Azah Aziz juga merupakan bekas finalis pencarian Dewi Remaja 1987/1988 yang dimenangi oleh Aleeza Kassim. Turut ada bersama mereka pada edisi kedua itu ialah bekas personaliti TV3, Sharifah Shawati dan Che Puan Datin Mimi Wahedah.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Perkhabaran pelakon, Nad Zainal yang kini sedang kritikal di wad Unit Rawatan Rapi (ICU) telah mengejutkan ramai pihak.
Rakan-rakan selebriti seperti Ungku Ismail dan Didie Alias memuat naik mengenai perkembangan terkini pelakon yang baru sahaja berhijab itu.
Ujar Ungku Ismail di ruangan InstaStory miliknya, “Assalamualaikum semua, Nad Zainal sedang kritikal dalam ICU. Mohon doakandia sembuh seperti sediakala.”
Selebriti versatil , Didie Alias turut memuat naik perkongsian yang sama di ruangan Instagramnya.
Manakala meninjau ke halaman bekas suaminya, Faliq Amirudin, dia berkongsi di InstaStory, “Assalamualaikum, buat sesiapa yang mengenali kawan saya, Nad Zainal, beliau dimasukkan ke dalam hospital dari malam tadi dan sekarang beliau ditidurkan atas beberapa faktor.
“Mari kita sama doa kepada Allah supaya beliau diberikan kesihatan yang baik dan kembali sihat.”
Untuk pengetahuan pembaca REMAJA, pemilik nama penuh Farah Nadia Zainal Abidin ini memiliki dua orang cahaya mata iaitu Fahad Ibrahim dan Budi Kalsom.
Dia yang berusia 32 tahun pernah dinobatkan sebagai pemenang Pelakon Wanita Terbaik Anugerah Skrin 2018 menerusi lakonan cemerlangnya dalam drama Fatonah Azali.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Betullah kata pepatah anak-anak merupakan gambaran serta acuan yang diberikan oleh ibu bapa.
Sebagaimana kita tahu, Nana dilihat sering mengenakan fesyen oversized yang menarik perhatian netizen namun masih menjaga aurat sebagai seorang wanita muslimah. Dia juga bijak berfesyen dengan imejnya sekarang.
Hal ini sama seperti yang dilalui pengacara popular, Nana Mahazan yang terkejut apabila puteri sulungnya, Althea Raqeem Brian yang berusia 12 tahun mahu memakai tudung.
Menurut laporan, dia tidak mengambil serius tentang keinginan Althea ebelum ini, tetapi bersyukur anaknya yang berusia 12 tahun itu sudah empat bulan memakai tudung.
“Dia membuat keputusan itu tanpa sebarang paksaan. Pada awalnya dia bertanya kepada saya adakah setiap wanita perlu memakai tudung selepas datang haid.
“Saya pun menjawab pertanyaannya itu dan memberitahu pemakaian tudung ini adalah wajib bagi wanita untuk menutup aurat. Tapi saya maklumkan padanya yang saya pun mula pakai tudung sejak tahun lalu.
“Ketika saya belum bertudung, dia tidak pernah bertanya mengenai perkara ini. Tapi mungkin selepas melihat saya sudah mula bertudung…
“…dan rakan-rakan sekolahnya pun sama membuatkan banyak persoalan bermain dalam fikirannya,” kata pengacara berusia 39 tahun itu.
Nana yang juga seorang usahawan berkata, dia gembira dan teruja dengan tindakan dilakukan puteri kesayangan dan berharap Althea kekal istiqamah.
“Mestilah saya seronok apabila anak nak buat perkara baik. Bayangkan saya beli 14 helai tudung apabila dapat tahu dia nak bertudung.
“Malah saya juga sanggup keluarkan tudung edisi khas sempena nama anak saya kerana dia minat warna-warna yang lebih selamat untuk kegunaan harianya. Apapun keputusannya saya nak dia tahu yang saya sentiasa menyokong dan sanggup buat apa saja. Saya juga bersyukur…
Moga Althea terus istiqomah menjadi muslimah sejati dan cantik seperti ibunya.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Warganegara asing yang menonton video tersebut juga memberikan respon positif terhadap usaha Lee Hsien Loong itu.
Hampir 3 minggu Perdana Menteri Singapura tidak muncul untuk memberikan perutusan rasmi berkenaan situasi semasa wabak Covid-19 di negara itu. Lalu, perutusan beliau 2 hari lepas sememangnya dinanti-nantikan.
Buktinya, sehingga kini 1.3 juta tontonan telah dicatat di YouTube bagi video perutusan tersebut.
Sekali lagi, Perdana Menteri Lee Hsien Loong mencuri tumpuan apabila beliau membahagikan ucapan kepada 3 bahasa iaitu Bahasa Inggeris, Bahasa Melayu dan Mandarin.
Ini demi memastikan sejagat masyarakat Singapura memahami mesej yang ingin disampaikan dan tiada benteng bahasa (language barrier) di antara pemimpin dengan rakyat – terutamanya di kalangan warga emas yang tidak begitu fasih berbahasa Inggeris.
Menariknya, warganegara asing yang menonton video tersebut juga memberikan respon positif terhadap usaha Lee Hsien Loong itu.
“Suara penyampaian beliau jelas dan menenangkan. Saya tak teragak-agak untuk berkongsi video ini dalam grup mesej keluarga,” kata salah seorang netizen.
Untuk pengetahuan korang, Lee Hsien Loong sememangnya fasih berbahasa Melayu dan sering bertutur dalam bahasa tersebut apabila bertemu masyarakat Melayu Singapura dan semasa berucap di persindangan Parlimen.
Sejak usia 5 tahun lagi, beliau telah didedahkan kepada tulisan jawi oleh mendiang ayahnya, Lee Kuan Yew (Perdana Menteri pertama Singapura) menerusi akhbar Utusan Melayu.
Disebabkan kefasihan berbahasa ini jugalah, kedua-dua Perdana Menteri ini dihormati di kalangan generasi berusia.
Thank you Mr. PM @leehsienloong
Terima kasih.
We really appreciate this. At least what i can learn from your beautiful caring speech is that i understand how very serious we all should be in combating Covid19.
Antara intipati perutusan beliau adalah mengenai bagaimana rakyat Singapura perlu serius mengambil langkah berjaga-jaga sekarang.
“Saya faham sepenuhnya perkara ini. Tetapi saya berharap anda juga akan memahami
kenapa kita semua perlu ambil serius langkah-langkah memastikan jarak selamat dalam tempoh ini.
“Ini adalah satu-satunya cara berkesan untuk memperlahankan penularan virus ini, supaya kita dapat mengurangkan bilangan kes jangkitan virus secara beransur-ansur. Ia adalah cara terbaik untuk memastikan keluarga kita selamat, dan terutamanya untuk melindungi warga emas kita daripada jatuh sakit.
“Oleh itu, bersabarlah dengan penyesuaian sukar yang perlu kita buat. Setiap seorang daripada kita boleh, dan harus memainkan peranan kita, untuk memastikan semua di Singapura selamat daripada COVID-19,” jelas beliau.
*
Hebat kan?
Walaupun mendapat pendidikan di sekolah Katolik di Singapura dan seterusnya meneruskan pengajian di Rusia, Universiti Cambridge dan Universiti Harvard, beliau masih ingat asal-usul bahasa beliau.
Walaupun kita dalam situasi pandemik akibat penularan wabak Covid-19 sekarang, sekurang-kurangnya rakyat tenang setelah mendengar perutusan Perdana Menteri dari Malaysia dan Singapura.
Sepasang sudah anak Song Joong Ki pasangannya Katy Louise Saunders.Katy Louise Saunders selamat melahirkan cahaya mata kedua di sebuah pusat perubatan di Rom, Itali...