Bulu roma yang tumbuh lebat adalah hal biasa bagi lelaki. Ini kerana hormon testosterone yang dimiliki akan mempengaruhi pembesaran seksual, otot dan tenaganya.
Bagaimana kalau ada gadis remaja miliki bulu roma lebat hingga boleh nampak seakan misai, lengan dan betisnya? Adakah mereka miliki hormon testosteron seakan-akan lelaki?
Baru-baru ini dunia disajikan dengan berita wanita tumbuh janggut. Wanita ini, Harnaam Kaur dikatakan menderita Polysyctuc Ovary yang mana bulu roma tumbuh dengan lebatnya di sekitar dagu.
Gangguan sindrom ovarium polikistik (polycystic ovary syndrome/PCOS) akan menyebabkan berbagai gejala. Ini termasuklah haid yang tidak teratur, pertumbuhan rambut berlebihan sehingga tumbuh kumis, bahkan janggut selain jerawat berlebihan di wajah.
Ketahui punca penyebab bulu roma tumbuh lebat di kalangan remaja wanita? Baca perkongsian dari Pakar Estetik, Dr Rushimi Maris Ismail dari Marissa Aesthetic & Welness yang beroperasi di Semenyih, Selangor mengenai masalah ini.
Kata Dr Rushmini, bulu roma yang sering dicukur boleh mengakibatkan kulit betis menjadi kasar dan menggerutu. Liang-liang roma pada betis akan kelihatan besar.
Kulit betis juga turut dipenuhi kesan ruam akibat penumbuhan bulu bulu yang terlekat di dalam kulit (in grown hair). Kesan rambut seperti ini menyebabkan betis sering gatal-gatal. Selain itu ia boleh menyebabkan kulit luka dan berparut.
Sepanjang mengendalikan kes-kes gadis remaja yang memiliki bulu roma tebal, katanya ada pengakuan yang mereka pernah mencabutnya tetapi kesakitan itu luar biasa rasanya.
Ada yang memilih teknik waxing tetapi kesannya hanya sementara sahaja. Ada juga yang ke salon tetapi kulit kelihatan seakan terbakar dan melecur sehingga menimbulkan masalah pada kulit.
Jelasnya lagi, bulu roma lebat adalah masalah ramai wanita tidak mengira bangsa dan keturunan.
Keinginan membuang bulu di badan bermula sejak seseorang itu di peringkat remaja dan berterusan sehingga usia tua.
Baik lelaki atau perempuan yang bermasalah sudah tentu berasa rimas dengan kehadiran rambut atau bulu yang terlalu lebat dan ingin membuangnya. Sama ada rambut di ketiak, muka, kaki, tangan, bikini line atau mana-mana tempat di badan , kebanyakan wanita dan lelaki hanya mahu bulu kelihatan di atas kulit kepala sahaja.
Apa teknik yang terbaik?
Di antara rawatan membuang bulu, rawatan laser adalah yang terbaik dan paling berkesan.
Jenis jenis laser yang digunakan untuk membuang bulu adalah Ruby, Alexandrite, Diode dan Long Pulse Nd:YAG.
“Konsep membuang bulu menggunakan laser adalah mudah. Secara saintifiknya ia berkonsepkan selektif photo termolysis. Menerusi proses tersebut akar rambut dimusnahkan secara selektif oleh haba.
“Sebenarnya laser akan diserap oleh pigmen pada akar bulu tersebut. Laser yang diserap akan bertukar menjadi haba dan terus membunuh akar rambut tersebut. Ini akan menyebabkan bulu kekal mati.
Bagi kulit orang Asia, laser yang sesuai adalah jenis Diode dan Long Pulse Nd:Yag. Oleh kerana laser diserap oleh pigmen yang berada pada akar bulu, ia memusnahkan bulu secara total.
Rawatan ini sangat berkesan pada bulu yang mengalami fasa Anagen atau fasa pertumbuhan aktif. Pada fasa ini , bulu roma tebal maka penyerapan laser adalah paling tinggi dan bertindak paling berkesan untuk mematikan akar bulu roma.
“Bulu yang di fasa Telogen atau Catagen tidak menyerap laser dengan baik kerana kandungan melaninnya rendah maka ia tidak mati. Saya menasihatkan mereka yang ingin menjalani rawatan laser membuang bulu roma secara kekal agar mencukur dahulu sehari sebelum ke klinik.
“Ini bagi memastikan bulu tersebut berada pada fasa yang aktif (Anagen).
Laser perlu dibuat beberapa sesi selang antara 6 dan 12 minggu. Ini adalah untuk membolehkan bulu roma di fasa Telogen dan Catagen menjadi fasa Anagen.
Jelasnya lagi, perlu diingati, kadar pertumbuhan setiap sel bulu adalah berbeza. Tidak mungkin semua bulu berada di dalam fasa yang aktif pada waktu yang sama. Maka rawatan berulang kali akan memastikan kejayaan yang sangat baik.
“Diode laser sangat berkesan untuk orang yang berkulit cerah manakala orang yang berkulit gelap rawatan terbaik adalah dengan menggunakan laser Long Pulse Nd:Yag.
“Di klinik Marissa Esthetic saya menggunakan sistem soprano iaitu diod laser keluaran AlMA LASER yang merupakan satu syarikat pengeluar laser terunggul dalam dunia perubatan. Ia begitu hebat dan sesuai bagi kulit orang asia dan mampu menghapuskan bulu roma dengan berkesan sekali.
“ Soprano laser bukan sahaja menghilangkan bulu roma malahan turut memutihkan kulit, menutup liang roma yang besar akibat sering bercukur dan menegangkan kulit. Kulit jelas kelihatan lebih cantik selepas laser.
“Ciri-ciri seperti ini sangat penting apabila kita mahu menghilangkan bulu pada muka terutamanya. Saya pasti mereka yang pernah mencuba sistem ini pasti akan menyukainya. Dengan tindakan cold laser(tidak panas) kulit tidak terbakar. Ini membuatkan kita berasa selesa,” katanya memberi nasihat.
Teknologi dunia perubatan semakin maju. Kalau ada masalah, jangan malu-malu kerana tiada masalah tidak dapat diselesaikan kecuali satu perkara iaitu MATI!
10 Resipi Mudah Overnight Oats Untuk Menu Diet Korang
Buntu memikirkan menu sihat apa lagi nak makan untuk diet plan korang? Nah, berikut kami kongsikan antara resipi diet popular iaitu overnight oatmeal.
Biasanya, ia dimakan pada waktu pagi atau sebagai makan malam. Selain rasanya yang sedap, ia juga sangat membantu untuk membuatkan perut korang sentiasa kenyang.
Penyediaannya juga mudah dan tidak memerlukan masa yang lama untuk disediakan. Sesuailah untuk korang yang selalu nak cepat. Hehe!
Okay jom kita try resipi overnight oatmeal yang pernah dikongsi oleh Nur Mastura Othman ini.
1. Bancuhkan 5 atau 6 sudu rolled oats (oats ini lebih berkhasiat dan tidak terlalu lembik jika dibiarkan semalaman)
2. Guna 1 cup susu segar (lebih elok jika gunakan susu yang tiada bahan pengawet atau susu segar dari ladang)
3. 1 atau 2 sudu yogurt asli (cari yang tiada bahan pengawet atau perasa tambahan. Korang juga boleh gunakan Greek yogurt tapi nanti oats ini akan jadi lebih pekat sedikit)
4. Setengah sudu chia seeds (kalau nak kurus, korang sesuai sangat amalkan yogurt ini sebab antara kandungan omega-3 lapan kali lebih daripada ikan salmon. Ia juga boleh mengawal gula dalam darah, menambah kesuburan dan paling penting buat kita rasa kenyang)
5. Guna 1 atau 2 sudu madu untuk pemanis semula jadi dan sebagai bekalan tenaga
Campurkan kesemua bahan dalam satu bekas dan biarkan semalam di dalam peti ais. Tambahkan kekacang, kismis dan buah-buahan mengikut citarasa korang.
Berikut adalah beberapa cadangan resipi oats yang ditambah dengan bahan-bahan tertentu. Barulah rasa tidak muak sepanjang proses diet.
1. Chocolate chips cinnamon overnight oats
Bahan tambahan:
– Chocolate chips
– Drizzle of cinnamon dusting
2. Choc-pomegranate overnight oats
Bahan tambahan:
– Buah delima
– Serbuk coklat
3. Orange & vanilla overnight oats
Bahan tamnbahan:
– Perisa vanilla
– Kismis hitam
– Jus oren asli
4. Banana & blueberries overnight oats
Bahan tambahan:
– Pisang
– Beri biru
5. Strawberries & pistachio overnight oats
Bahan tambahan:
– Strawberries
– Pistachio
6. Mango lassi overight oatmeal
Bahan tambahan:
– Mango lassi (mangga, yogurt asli, susu segar, madu)
– Mangga dipotong dadu
7. Epal & Kurma overnight oats
Bahan tambahan:
– Epal merah
– Kurma yang dihiris halus
8. Passion fruit overnight oatmeal
Bahan tambahan:
– Buah markisa
– Kismis hitam
9. Guava overnight oatmeal
Bahan tambahan:
– Buah jambu batu tanpa biji dipotong halus
10. Berries with dark chocolate chips overnight oatmeal
Bahan tambahan:
– Beri biru
– Strawberi
– Chocolate chips
Semuanya Nampak menyelerakan. So, tak ada lagi istilah kalau diet korang tak boleh makan sedap. Paling penting, bukan saja sedap tetapi lebih sihat.
Selamat mencuba!
Dr Kongsi Ambil Setiap Hari Mampu Kurangkan Risiko Kanser Payudara
Ramai antara kira mempercayai pengambilan telur boleh meningkatkan paras kolesterol dan lemak tepu. Maka ramai yang menghindarinya tanpa menyedari telur sebenarnya baik untuk pengambilan harian kerana sebiji telur mengandungi lebih kurang 113mg Choline iaitu ¼ dari keperluan hariannya.
Perkongsian maklumat dari Doktor Norman Norawi mengenai khasiat telur mampu membuatkan kita memahami betapa pentingnya pengambilan makanan ini dalam kesihatan kita. Baca perkongsiannya.
Pendapat yang mengatakan perlu mengawal pengambilan telur kerana ia tinggi kolesterol & lemak tepu adalah pendapat yang ketinggalan zaman.
Sebiji telur mengandungi lebih kurang 113mg Choline iaitu 1/4 dari keperluan hariannya.
Telur adalah makanan yang sangat baik kerana kandungan lecithinnya akan menjadi Choline dalam hati dan kuning telurlah yang mengandungi lecithin ini.
Choline adalah bahan yang akan menjadi ‘Phosphatidylcholine’ iaitu sejenis molekul lemak iaitu sejenis fosfolipid. Ia sangat penting untuk kesihatan hati kita.
Apabila kita kekurangan Choline maka hati tidak dapat mengeluarkan lemak dari dalam hati yang akan menyebabkan masalah hati berlemak (Fatty Liver )
Kajian menunjukkan pengambilan Choline yang secukupnya akan mengurangkan risiko penyakit jantung koronari.
Kajian juga menunjukkan ia juga mengurangkan risiko penyakit kanser payu dara sehingga 24%.
Choline mempunyai beberapa fungsi iaitu…
- fungsi isyarat antara sel-sel dengan menghasilkan bahan isyarat antara sel-sel (cell messaging compound )
- struktur utama sel-sel iaitu dinding atau membran sel
- pengangkutan lemak dalam darah dan metabolisme lemak ..choline di perlukan untuk mengangkut kolesterol dalam darah. …oleh kerana itu kekurangan Choline akan menyebabkan lemak berlebihan (obesiti) dan kolesterol tinggi
- penghasilan DNA dengan bantuan nutrien seperti asid folik & vitamin B 12
- kesihatan sistem saraf kerana Choline diperlukan untuk menghasilkan acetil Choline iaitu sejenis neurotransmitter untuk fungsi otot, jantung & memori..
Oleh kerana telur adalah sumber utama zat Choline ini dan dengan fungsi Choline yang banyak dalam tubuh…maka pengambilan telur secara kerap adalah sihat dan penting sekali..
Dalam pada itu, Dr Norman menjelaskan kajian terbaru tahun 2015 yang diterbitkan dalam American Journal of Clinical Nutrition menunjukkan pengambilan telur yang banyak sehingga 12 biji seminggu dibandingkan dengan seseorang yang makan 2 biji telur seminggu tidak menunjukkan sebarang perbezaan dari segi paras Total kolesterol, LDL, Triglycerides dan paras glukosa darah.
Oleh itu saintis merumuskan bahawa pendapat yang mengatakan pengambilan makanan yang tinggi kolesterol meningkatkan paras kolesterol adalah TIDAK BENAR …
Takut makan telur kerana KONONNYA ia meningkatkan paras kolesterol adalah tidak berasas sama sekali dan bukanlah satu fakta saintifik. Punca sebenar kolesterol tinggi adalah karbohidrat halus (Refine Carbohydrates) seperti GULA dan makanan daripada tepung gandum.
Amalkan memakan telur setiap hari. ..insyaallah
Imej Puteri Balqis Berubah Hasil Sentuhan Alha Alfa, Siap Dibandingkan Dengan Puteri Thailand!
Pelakon remaja, Puteri Balqis sememangnya dikenali sebagai pelapis industri seni tempatan yang mampu menggalas apa jua watak yang digalas olehnya.
Masakan tidak, pelakon yang mesra dengan panggilan Aqish ini pernah menggondol trofi Pelakon Wanita Terbaik (Drama) di Anugerah Televisyen Asia 2014 dan Pelakon Wanita Terbaik di Anugerah Skrin 2014.
Di pihak lain, jurusolek dan usahawan berjaya, Dato Alha Alfa merupakan satu nama yang tidak lagi perlu diperkenalkan lagi dengan serba lanjut.
Sentuhan riasan Alha, 36 amat didambakan oleh ramai wanita terutamanya dalam kalangan selebriti tempatan yang ingin kelihatan istimewa bagi majlis-majlis berprestij termasuklah di hari bahagia mereka.
ARTIKEL BERKAITAN: Berguru Dengan Jurusolek ‘Viral’ Dari Thailand, Netizen Puji Alha Alfa Ada ‘Effort’ Belajar Teknik Baru – REMAJA
Lantas, apabila dua individu berbakat dalam aliran masing-masing ini bergabung tenaga; tak ke meletop gaiss?
Baru-baru ini, Alha telahpun merias Aqish untuk satu look solekan serba fresh dan memuat naik video pendek bagi berkongsi hasil solekan tersebut di Instagram.
Rata-rata pengikut Alha dan Aqish sendiri telah memuji perubahan imej yang berjaya dilakukan hasil solekan tersebut.
Malah, ada juga yang membandingkan imej Aqish dengan golongan puteri diraja dari Thailand. Tidak kurang juga yang melihat persamaan di antara wajah Aqish dengan primadona drama tempatan, Fasha Sandha.
“Ya Allah cantiknya! Ingat orang Thai.”
“Sekali imbas macam Fasha Sandha.”
“Auto nampak aura Princess.. nak sewa tangan Dato!”
“Dari tepi macam Fasha Sandha.”
“Pehhh ingat orang Thailand mana tadi. Lawaaaaanyaaa !!”
View this post on Instagram
Menariknya, Aqish sendiri terpesona dengan hasil tangan Alha dan berterima kasih kepada jurusolek terkenal itu di atas kesudiannya pihaknya untuk menjadikan Aqish sebagai model buat kali ini.
“Terima kasih banyak Dato. Aqish puas hati. Lepas bersihkan makeup, muka Aqish tak ada tumbuh jerawat kecil langsung.
“Biasanya kalau makeup tak kena dengan kulit Aqish, bahagian tepi dahi dengan dagu akan tumbuh banyak jerawat kecil. Nak hilang ambil masa berminggu. Ni muka Aqish clear. Aqish yeppiii,” catatnya.
@remaja.my Melebarkan sayap dalam industri seni sejak kecil, figura seorang ini antara pelakon yang tidak lepas menerima komen segelintir netizen yang beranggapan dirinya agak kurang sesuai untuk membawa karakter dewasa dek kerana usianya yang masih muda. Pelakon berbakat besar, Puteri Balqis Ashikin yang lebih disapa Aqish, tampil menjawab perkara tersebut ketika ditemui Remaja, baru-baru ini. Tak apa, min tetap suka semua lakonan Aqish! Siapaa lorveee dengan lakonan Aqish jugak! 🙋🏻♀️🙋🏻♀️🫶 #majalahremaja #remaja #remajamalaysia ♬ original sound – Remaja
Apa pendapat korang mengenai perubahan imej Puteri Balqis hasil sentuhan Alha Alfa ini?
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
