Belakangan ini, industri filem banyak menyajikan naskhah seram di pagawam dan pelbagai lagi pilihan di aplikasi penstriman seperti Netflix dan seangkatan dengannya.
Babak-babak yang memaparkan darah dan pembunuhan luar biasa merupakan antara elemen yang digunakan dalam pembikinan filem seram.
Selain itu, sinematografi, kesan bunyi dan lagu juga memainkan peranan penting untuk menimbulkan rasa seram, gementar dan ketakutan.
Walaupun ada yang berasa takut dan mengelak daripada menonton cerita-cerita seram, ada juga yang seronok menikmati rasa terkejut dan takut ketika menonton filem sebegitu.
Tidak salah jika menonton filem genre ini sekali sekala, tetapi jika terlalu obses, ada juga keburukannya.
Siapa di antara anda yang gemar menonton cerita seram? Ini antara kesan apabila menonton terlalu banyak filem seram, thriller dan gore kepada kesihatan anda.
Ads
Kesan kepada kualiti tidur
Meskipun adrenalin menyumbang kepada pengalaman keseluruhan filem, jika dirembeskan dalam kadar yang tinggi yang tinggi ia boleh menyebabkan kesukaran untuk tidur.
Pengarah Media Psychology Research Center, Dr. Pamela Rutledge berkata euphoria atau keseronokan yang dirasakan selepas menonton filem seram menyebabkan emosi dan tenaga badan menjadi lebih aktif, bukan menenangkan.
Justeru itu, meskipun mereka menikmati naik turun emosi dan saspens, ia akan menyebabkan kesukaran untuk tidur. Mendapatkan tidur malam yang nyenyak dan mencukupi adalah sangat penting untuk kesihatan mental dan fizikal.
Ads
Kesan kepada kesihatan mental
Kekurangan tidur pula akan menyebabkan kesihatan mental lebih teruk kerana ia akan menjejaskan cara otak memproses emosi pada hari berikutnya dan boleh meningkatkan emosi negatif.
Kajian juga membuktikan bahawa jika tidak tidur atau mengalami kesukaran untuk tidur selama tiga malam atau lebih berturut-turut boleh mengakibatkan kesukaran untuk membezakan realiti dan ilusi, khayal serta halusinasi.
Bagi individu yang lebih sensitif, mereka cenderung mencampur-adukkan imej atau babak dalam filem ke dalam mimpi. Ini bermakna seram pada skrin boleh mencetuskan mimpi ngeri, yang terbukti boleh mengganggu tempoh tidur nyenyak dan menyebabkan tidur terganggu atau tidak berkualiti.
Jika filem seram membuat anda terjaga pada waktu malam, mungkin berbaloi untuk mempertimbangkan semula pilihan tontonan anda.
Ads
Kesan fisiologi
Filem seram mengandungi helah psikologi yang mencipta ilusi ketegangan dan bahaya melalui pemanipulasian imej, bunyi dan cerita. Walaupun otak anda sedar bahawa ancaman itu bukan kenyataan, badan anda pada masa yang sama menterjemah keadaan itu seolah-olah ia benar berlaku.
Seorang pakar psikologi, Sally Winston menerangkan bahawa ketika menonton filem seram, jantung anda berdegup kencang, peningkatan adrenalin dan paras perhatian semakin menjadi semakin rendah, meskipun mempunyai kesedaran bahawa anda berada di rumah atau teater dan tidak diancam dalam dunia realiti.
Oleh itu, terdapat beberapa perkara yang perlu diberi perhatian. Disebabkan filem seram dihasilkan untuk menimbulkan ketegangan, ketakutan, tekanan dan kejutan, ia juga boleh menyebabkan pembebasan hormon seperti norepinephrine, kortisol dan adrenalin daripada sistem saraf autonomi.
Anda mungkin dapat melihat tindak balas fisiologi daripada hormon ini melalui pembeliakan anak mata, peningkatan kadar denyutan jantung dan ketegangan otot.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Apa yang membuatkan aplikasi ini berbeza dengan laman sesawang Nike?
Satu-persatu jenama fesyen dan sukan mula muncul dengan aplikasinya sendiri bagi memudahkan pembelian dan demi menjadi lebih interaktif dengan peminat jenama maisng-masing. Kali ini, tiba giliran Nike pula yang baru saja melancarkan aplikasinya, Nike App bagi rantau Asia Tenggara dan India.
Nike App kini boleh dimuat turun oleh pengguna di Singapura, Thailand, Filipina, Malaysia, India, Taiwan dan Vietnam. Ia dikatakan menawarkan beberapa kelebihan eksklusif kepada pengguna yang tidak dapat dilihat di laman sesawang Nike demi memudahkan pembelian menerusi inovasi teknologi baharu.
Jom lihat apakah pembaharuan yang ada pada Nike App ini.
Akses Eksklusif
Ahli akan berkesempatan untuk mendapatkan produk terbaru dengan pantas daripada rangkaian Air Jordan 1, Air Force 1, Air Max dan pelbagai lagi model lain yang diperkenalkan. Khas sempena pelancaran Nike App semalam, ahli akan memperolehi akses awal kepada produk-produk rangkaian Space Jam.
Ganjaran Ahli
Dari semasa ke semasa, ahli boleh ‘unlock’ ganjaran menarik di bahagian ‘Member Wallet’ di mana mereka boleh melihat promosi eksklusif yang ditawarkan, jemputan ke acara Nike pada masa akan datang dan banyak lagi. Malah, bermula 12 Julai ini, ahli boleh mula menyertai cabaran mingguan di aplikasi Nike Run Club (NRC) dan Nike Training Club (NTC) untuk mendapatkan akses ke bahagian ‘Champions Locker’ di Nike App – satu lagi cabang yang perlu korang ‘unlock’; khas buat ahli.
Kandungan Berinspirasi
Selain daripada produknya, seperkara yang menarik mengenai Nike adalah bagaimana jenama sukan dan gaya hidup ini telah banyak membantu personaliti dari seluruh dunia untuk memperbaiki prestasi, menjadi lebih yakin dengan diri mereka dan menjadi versi terbaik bagi diri mereka. Menerusi Nike App, ahli akan boleh memperolehi kisah-kisah mereka dan cara mereka berjaya dalam bidang masing-masing.
*
Sudah tentu, dari semasa ke semasa, Nike App akan diperbaharui mengikut respon dan keperluan penggunanya. Seperti yang disebut oleh Naib Presiden APLA Nike Direct Digital Commerce, Xia Ding, Nike akan memastikan kandungan, servis dan produk yang ditawarkan selari dengan kehendak kita semua.
So guys, jangan ketinggalan untuk memuat turun Nike App bermula hari ini hingga 22 Julai nanti bagi memperolehi diskaun 10 peratus untuk pembelian pertama produk Nike daripada aplikasi tersebut.
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Bekas juara qariah Tilawah Al-Quran Antarabangsa termuda, Farhatul Fairuzah baru-baru ini muncul sekali lagi menjadi inspirasi buat anak muda di luar sana apabila menerima tauliah mengajar sekaligus menjadikan beliau pendakwah dan penceramah pada usia 24 tahun.
Menerusi perkongsian di Instagram, Farhatul atau nama sebenar Nor Farhatul Fairuzah Panut meluahkan rasa syukur kerana akhirnya memenuhi kehendak Jawatankuasa untuk mengajar di Wilayah-Wilayah Persekutuan dalam bidang al-Quran bagi kategori Kanak-Kanak dan Dewasa.
“Alhamdulillah baru sempat menghadiri Muzakarah Tauliah Mengajar, setelah beberapa kali tertunda disebabkan beberapa hal yang tidak dapat dielakkan. Terima kasih kepada para penceramah yang hebat dan juga Timbalan-timbalan Pengarah Jabatan Mufti Wilayah Persekutuan.”
“Dengan adanya majlis dan tauliah sebegini, ajaran agama Islam itu dapat dipantau dan diiktiraf. Semoga usaha ini sentiasa diberkati dan dapat melahirkan lebih ramai pendakwah untuk meluaskan dan menyebarkan lagi ilmu agama islam,” ujarnya menerusi perkongsian yang sama.
Tambahnya lagi, beliau berharap agar dirinya dan orang ramai boleh belajar dan mampu menyampaikan walaupun dari satu ayat serta sempat menyelitkan salah satu sabda hadis Nabi Muhammad SAW,
“Sebaik-baik kalian adalah yang belajar Al-Quran dan mengajarkannya” – Hadis Riwayat Al-Bukhari.
Dalam pada itu, anak kelahiran Selangor itu juga aktif menggunakan media sosial sebagai platform dakwahnya, Farhatul yang juga pelajar jurusan Pendidikan Al-Quran dan Al-Sunnah Fakulti Pengajian Islam Universiti Kebangsaan Malaysia (UKM), terdahulu menjuarai Tilawah al-Quran Peringkat Kebangsaan untuk empat tahun berturut-turut (2014 hingga 2017).
Selain itu, beliau juga pernah dinobatkan sebagai juara pada Tilawah Sekolah Rendah Pulau Pinang pada tahun 2011 dan terpilih sebagai Tokoh Kokurikulum Sekolah Peringkat Negeri dan Kebangsaan.
Sekadar info, Farhatul mula belajar al-Quran dan taranum pada usia lima tahun dan menyertai pertandingan tilawah pada usia tujuh dan mendapat didikan awal daripada bapanya, Allahyarham Panut Markum pernah menjadi Qari sekitar tahun 1990-an. Manakala ibu, Jaliah Simin pernah bergelar Qariah pada 2004. Tidak hanya Farhatul, kelima-lima adik beradiknya celik Al-Quran dan aktif menyertai pertandingan tilawah.
Fakta menarik mengenai Farhatul, gadis yang bercita-cita menjadi pensyarah dalam bidang al-Quran ini juga pernah menerima darjah kebesaran Ahli Mahkota Selangor (AMS) pada tahun 2022 dan muncul antara penerima termuda sempena ulang tahun Hari Keputeraan ke-77 Sultan Selangor Sultan Sharafuddin Idris Shah.
MasyaAllah! Hebat sungguh pencapaian yang diraih oleh Farhatul! Kami di Remaja mendoakan yang terbaik dan semoga setiap kerja dakwah beliau tentang Al-Quran pada masa akan datang lebih meluas dan dipermudahkan.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Di saat ramai pemerhati sukan meramalkan hayat dan tuah Maghribi di Piala Dunia 2022 akan tamat pada peringkat suku akhir, pasukan Atlas Lions itu membuktikan yang sebaliknya setelah berjaya mengenepikan juara EURO 2016, Portugal 1-0 dalam perlawanan yang berakhir jam 1 pagi tadi.
Maghribi sekaligus menjadi pasukan pertama dari benua Afrika untuk melangkah ke pusingan separuh akhir dalam sejarah kejohanan tersebut susulan jaringan tunggal Youssef En-Nesyri.
Detik bersejarah ini disaksikan oleh Stadium Al Thumama biarpun masing-masing bermain agak selamat pada permulaan permainan.
Maghribi terutamanya cuba mengekang kemaraan pemain Portugal daripada menghasilkan peluang di gawang gol. Para pemainya diakui bergerak secara penuh berdisplin dan strategi tersebut terbukti berjaya dalam lapan perlawanan terakhir Maghribi apabila mereka sekarar dibolosi satu gol sahaja.
Portugal yang terus memberi tekanan sepanjang separuh masa pertama masih gagal membolosi gol Maghribi dan hanya selepas itu, mereka memulakan serangan.
Hantaran silang Yahia Attiyat Allah gagal dibaca penjaga gol Portugal, Diago Costa sehingga bola berjaya ditampan Youssef En-Nesyri yang menanduk masuk bola bagi menghasilkan jaringan tunggal perlawanan ketiga peringkat suku akhir ini.
Pemain kelab Manchester United, Bruno Fernandes hampir mendapatkan jaringan penyamaan namun bola sekadar melepasi palang gol. Kapten pasukan, Cristiano Ronaldo hanya dimasukkan selepas Portugal buntu mendapatkan jaringan namun kehadiran pemain paling popular di Instagram itu dilihat tidak membantu.
Selepas wisel penamat dibunyikan, Ronaldo tidak dapat menyembunyikan rasa sedih di atas kegagalan keempat berturut-turut Portugal untuk mara ke separuh akhir Piala Dunia sejak 2010.
Pencapaian terbaik Portugal sepanjang 52 tahun lalu menyertai Piala Dunia adalah sewaktu edisi 2006 di Jerman di mana mereka menempatkan diri di kedudukan keempat terbaik.
Kini, Maghribi perlu menunggu keputusan perlawanan antara England dan Perancis pada jam 3 pagi ini untuk menentukan lawan mereka di separuh akhir nanti.
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Aktres berbakat besar, Qistina Raisah meluahkan rasa syukur selepas berjaya memiliki sebuah kereta idaman, Toyota Yaris, dengan wang simpanannya sendiri.Yang lebih membanggakan, pencapaian tersebut...