Personaliti media sosial dan juga seorang doktor, Dr. Malar Santhi Santherasegapan menzahirkan rasa terharu apabila menerima Anugerah Pekerja Contoh pada Sambutan Hari Pekerja 2023 yang berlangsung di Pusat Konvensyen Antarabangsa Putrajaya (PICC), semalam.
Wanita berusia 40 tahun itu tidak menyangka usahanya berkongsi ilmu dalam bidang perubatan di media sosial selain tugasan hakikinya sebagai doktor di Jabatan Kecemasan Hospital Columbia Asia, Cheras, Selangor telah dihargai dan diberi pengiktirafan.
“Anugerah ini diberi kepada saya kerana khidmat doktor yang diberikan bukan sahaja di dalam tempat kerja sahaja, tetapi juga memikul tanggungjawab dan etika doktor di luar waktu kerja, dengan menjalankan tugas doktor di mana jua, pada setiap waktu.
“Dalam erti kata lain, sambil bekerja sepenuh masa ketika pandemik Covid-19 berlaku, saya juga meluangkan masa lapang untuk reach out kepada orang ramai sebagai doktor di media sosial, yang mana sekaligus memenuhi kriteria Anugerah Pekerja Contoh. Di dalam dan di luar waktu kerja katanya…
“Saya masih tidak tahu adakah ini jawapan tepat… Saya masih tertanya tanya. Layakkah aku? Sesuai ke aku? Dan. Saya masih kelu..,” coretnya.
Ads
Berita gembira tersebut dikongsikan Dr. Malar menerusi sebuah hantaran terbaharu di entri Instagram miliknya.
Menitipkan rasa kesyukuran, Dr. Malar atau lebih dikenali Celoteh Dr. Malar itu turut menyifatkan anugerah yang diraih sebagai pemangkin semangat untuk terus berkongsi tip kesihatan berguna kepada rakyat di negara ini.
“Demi #followerscelotehdrmalar dan mewakili semua frontliners di Malaysia, saya terima anugerah ini dengan penuh kesyukuran.
Ads
“Saya sedar dengan ini, tanggungjawab atas bahu ni makin berat. Namun, saya janji saya akan buat yang terbaik,lebih baik, selagi mampu,” katanya lagi.
Dalam pada itu, wanita itu turut mengambil peluang untuk berterima kasih kepada suami tercinta serta orang-orang tersayang yang banyak memberi sokongan terhadap kerjaya serta tanggungjawab sosial yang dilakukan selama ini.
Ads
Menjengah di ruangan komen, rata-rata pengikut dan rakan pempengaruh yang lain turut tidak terlepas untuk menzahirkan ucapan tahniah buat wanita tersebut.
Untuk pengetahuan, celoteh Dr. Malar mendapat sambutan di semua platform media sosial terutama di Facebook dan TikTok serta dikenali ramai di sejak Mac 2020 selepas beliau aktif berkongsi tips mengenai COVID-19 dan vaksin.
Lebih menarik, perkongsian itu disampaikan dalam bahasa Melayu sekali gus menarik perhatian semua golongan masyarakat di negara ini selain disampaikan dengan cara yang lebih mudah difahami.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Siapa sangka, empat orang penyanyi ini akan berada dalam satu lagu khas sempena perayaan Hari Raya Aidilfitri pada tahun ini.
Penyanyi senior seperti Awi Rafael dan Ning Baizura tampilbersama-sama penyanyi remaja, Ismail Izzani dan rapper, Bunga Isme untuk melantunkan sebuah lagu Raya baharu – dan semua ini adalah hasil idea kreatif jenama barangan kemas, HABIB.
Buat julung-julung kalinya, HABIB melakukan satu kelainan sempena perayaan Hari Raya.
Selalunya kita familiar dengan promosi jualan barang kemas HABIB je kan semasa musim perayaan? Haa, semua itu masih ada.
Cumanya, Hari Raya tahun ini bertambah meriah apabila HABIB memperkenalkan lagu raya dan muzik video raya pertama mereka dalam sejarah; berjudul Irama Aidilfitri.
Selain empat orang penyanyi yang disebut, Irama Aidilfiri turut menampilkan pelakon Tiz Zaqyah, Julia Farhanan dan penyanyi BBNY di bawah naungan Newsantara termasuklah finalis pencarian Dewi Remaja 2019, Saidah Kamaruddin.
Satu kejutan menarik dalam muzik video yang baru dilancarkan Selasa lalu adalah apabila ia menampilkan duta kempen raya HABIB, Rozita Che Wan! Amboi, raya sakan ya Che Ta. Hehe..
Dalam majlis berbuka puasa yang dianjurkan oleh HABIB minggu ini, Pengerusi Eksekutif Kumpulan HABUB, berkata, idea memperkenalkan lagu Raya dan muzik video untuk Irama Aidilfitri ini adalah untuk membangkitkan nostalgia beraya sebelum dunia dilanda pandemik COVID-19.
Secara tidak langsung, lagu ini dapatlah mengubat rindu kita semua terhadap kampung halaman. Dua tahun tak dapat beraya bersama ibu bapa dan ahli keluarga lain kan… *cue for tissues*.
Apapun, dengan rentak yang rancak dan lirik yang mudah diingat serta dinyanyikan, REMAJA pasti Irama Aidilfitri akan menjadi salah satu lagu Hari Raya yang akan menjadi siulan semua pada tahun ini dan tahun-tahun akan datang.
Cer tengok persembahan live mereka semasa majlis pelancaran tempoh hari.
Tak Sah Tanpa Koleksi Emas Eaya
Tentunya bila bercakap tentang HABIB, kita terus teringat dengan barangan kemas sempena Hari Raya kan. Nak tayang dekat orang lain tak boleh. Cukuplah ada barangan kemas baru untuk menjadikan mood beraya tahun ini mirip tahun-tahun sudah.
Untuk 2021, HABIB mengeluarkan koleksi baharu yang dinamakan Ananas iaitu emas versi ‘grande’ yang telah diperbaharui.
Pilih saja di antara rantai panjang dan loket besar dengan motif bunga-bungaan, gelang tangan, anting-anting dan cincin.
Anting-Anting
Rantai Labuh
Cincin
Gelang
.
Korang juga wajib check out Raya Gold Wafer berharga RM118 oleh HABIB sempena Hari Raya ini – memang best kalau dijadikan sebagai koleksi edisi terhad.
Sebentar tadi, Menteri Kanan (Kluster Keamanan) Ismail Sabri Yaakob mengumumkan Perintah Kawalan Pergerakan (PKP 2.0) yang sepatutnya berakhir pada 4 Februari ini nampaknya akan dilanjutkan selama dua minggu lagi sehingga 18 Februari dengan prosedur operasi standard (SOP) yang lebih ketat.
Melalui perintah ini, sudah tentu rakyat diminta untuk tidak pergi ke mana-mana kawasan rekreasi untuk melakukan sebarang aktiviti seperti riadah dan bersenam.
Jadi apa kata kita bersenam di rumah sahaja dengan aktiviti melompat tali. Baru-baru ini, page Public Health Malaysia ada berkongsi kebaikan melakukan aktiviti ini. Paling menarik ia mampu memberi kesan seawal 5 minit ke atas tubuh badan.
Kelebihan Senaman Lompat Tali
1. Pembakar lemak.
Lompatan selama 1 jam dapat bakar sehingga 1300 kalori. Dengan 10 minit buat jump rope, sama macam kita jogging 13km.
2. Koordinasi langkah kaki bertambah baik.
Untuk mereka yang semakin meningkat umur sangat bagus. Jump rope dapat melatih otak membuat beberapa pergerakan dalam 1 masa.
3. Mengurangkan kecederaan kaki dan pergelangan kaki.
Sebabnya kita dah bentuk otot kaki kita bertambah kuat dengan senaman jump rope.
Jadi kaki ini dah siap terima apa-apa gerakan atau hentakan yang berlebihan bila-bila masa.
4. Posture badan bertambah baik.
Sangat sesuai bagi korang yang selalu mengadap komputer yang akan menyebabkan risiko posture menjadi bongkok. Semasa aktiviti lompat tali ini, posture badan automatik berubah menjadi menegak dan mendada.
5. Tulang bertambah padu dan otot semakin kuat.
Lompat tali ini senamannya seperti senaman angkat berat. Kesannya, tulang dan otot kita jadi lebih kuat untuk menampung berat badan.
6. Hilangkan Stress
Enjoy… macam zaman kanak-kanak kita bermain lompat tali ini. Korang boleh buat di mana sahaja. Tak perlu tempat dan ruang besar. Yang penting ada tali jump rope.
Tak perlu lama-lama. 5 minit pun cukup dah. Setiap 1 minit buat lompat tali, pastikan kita rehat 15 saat.
Jangan bagi alasan tak ada tali lompat ini okay…dekat shopee penulis tengok banyak je jual.hehe
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Menerusi kenyataan dari Pejabat Perdana Menteri pada hari ini, Malaysia secara rasminya kini memiliki seorang Timbalan Perdana Menteri yang berkuat kuasa serta-merta.
Perdana Menteri, Tan Sri Muhyiddin Yassin telah melantik Datuk Seri Ismail Sabri Yaakob sebagai Timbalan Perdana Menteri dan beliau terus mengekalkan jawatan sebagai Menteri Kanan Pertahanan.
Sambil itu, Datuk Seri Hishamuddin Tun Hussein pula dilantik sebagai Menteri Kanan Luar Negeri.
Kedua-dua perlantikan ini telah disembah maklum kepada Seri Paduka Baginda Yang di-Pertuan Agong. Dengan itu, kini skop keselamatan negara akan diketuai Hishamuddin dan beliau juga akan membantu dalam perlaksanaan Pelan Pemulihan Negara (PPN).
Setelah kerajaan Perikatan Nasional (PN) menjalankan mandat tanpa seorang figura Timbalan Perdana Menteri selama satu tahun setengah, perlantikan yang berlaku secara tiba-tiba ini adalah demi memperkukuhkan pengurusan pentadbiran negara diketuai oleh Perdana Menteri.
Ia juga demi memenuhi keperluan rakyat ketika negara berdepan krisis kesihatan dan ekonomi sekarang. Diharap dengan perlantikan ini, kesejahteraan rakyat dan negara secara amnya lebih terurus dan sistematik.
Tahniah kepada Datuk Seri Ismail Sabri dan Datuk Seri Hishamuddin!
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Baru-baru ini tular sebuah video iklan terbaru dari jenama fesyen Korea Selatan ‘Wacky Willy’ berjaya menarik perhatian pengguna media sosial kerana jalan penceritaan komedi...