Sejarah bakal dilakar di kejohanan Piala Dunia FIFA Qatar 2022 apabila tiga orang pengadil wanita dipilih untuk bertugas dalam beberapa buah perlawanan yang dijadualkan.
Tiga srikandi ini telah disenaraikan dalam kalangan 36 individu berkaliber untuk mengadili perlawanan. Mereka terdiri daripada Yoshimi Yamashita (Jepun), Salima Mukansanga (Rwanda) dan Stephanie Frappart (Perancis).
Kelibat mereka bertiga di Piala Dunia FIFA mula mencuri tumpuan memandangkan jarang sekali perlawanan bola sepak pasukan lelaki diadili oleh wanita. Ingat, jangan pandang mereka sebelah mata ya! Masing-masing tampil dengan pengalaman serta kebolehan tersendiri hinggakan mereka boleh tersenarai oleh FIFA.
Yoshimi Yamashita umpamanya pernah bertugas pada kejohanan Piala Dunia Wanita 2019 di Perancis dan sewaktu Sukan Olimpik Tokyo 2020 sewaktu pasukan Amerika Syarikat bertemu Sweden.
Malah, pengadil berusia 36 tahun ini terlebih dahulu telah melakar satu lagi sejarah setelah muncul sebagai pengadil wanita pertama yang mengadili aksi Liga J1 menerusi perlawanan di antara FC Tokyo dan Kyoto Sanga.
Ads
Hasratnya hanya satu; agar orang ramai boleh melihat potensi wanita berkembang dan agar kaum wanita dari Timur Tengah diberikan peluang untuk bergelar pengadil di sana.
Bagi Salima Mukansanga dari republik Rwanda pula, impiannya untuk bergelar pemain bola keranjang profesional berubah menjadi pengadil bola sepak setelah beliau mendapati agak sukar untuknya menceburi sukan bola keranjang.
Terdahulu, Salima pernah ditugaskan mengadili perlawanan bola sepak lelaki Piala Negara Afrika, awal tahun ini dan di Sukan Olimpik Tokyo 2020.
Keupayaan pengadil wanita ketiga, Stephanie Frappart dari Perancis pula tidak boleh disangkal lagi.
Ads
Beliau terlebih dahulu telah menempa populariti setelah beliau menjadi pengadil wanita pertama yang mengadili aksi Liga Juara-Juara Lelaki dan pernah ditugaskan untuk perlawanan akhir Piala Perancis 2022.
Baginya, sejarah yang dilakar oleh mereka bertiga sempena Piala Dunia FIFA 2022 ini adalah satu petanda kukuh oleh FIFA untuk mempunyai lebih ramai pengadil wanita di kejohanan tersebut dan juga petanda kukuh agar pengadil wanita diiktiraf serta diberikan peluang di negara Qatar.
*
Ads
Untuk pengetahuan, kehadiran Yamashita, Mukansanga dan Frappart juga disertai tiga penolong pengadil wanita sepanjang kejohanan. Mereka terdiri daripada Neuza Back (Brazil), Karen Diaz Medina (Mexico) dan Kathryn Nesbitt (Amerika Syarikat).
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Pasti ramai yang masih ingat kisah Cikgu Nazmi Rosli yang tular di media sosial sekitar Mac lalu.
Pengobanannya meredah sungai dan masuk ke hutan tebal untuk menyampaikan kertas soalan kepada 111 orang murid SK Long Sukang, sebuah sekolah yang terletak di pendalaman Lawas, Sarawak ketika Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) dilaksanakan Mac lalu memberikan satu pengalaman sukar dilupakan.
Jika ramai netizen memberikan komen negetif termasuk mengatakan ramai cikgu makan gaji buta tetapi dari usaha kecil dilakukannya Allah memberikan impak paling besar dalam kerjayanya apabila nama sekolahnya sering dijadikan contoh dan begitu banyak bantuan hadir tanpa dirinya menduga.
Kata Cikgu Nazmi, selepas habis PKP dan sesi persekolahan dimulakan Ogos lalu, begitu banyak Pertubuhan Bukan Kerajaan (Ngo) datang memberikan bantuan mengajar untuk pelajar menjadi lebih kreatif. Malah ada guru-guru lain yang mengajar di kawasan pendalaman lain menghantar ucapan tahniah kepadanya kerana berjaya memotivasikan mereka untuk terus mendidik anak bangsa tanpa mengira lelah.
Dalam satu perkongsian di dokufilem Malaysia vs Covid-19 #KitaJagaKita, yang bakal ditayangkan esok iaitu pada 12 September 2020 di Astro Ria, AEC, Vinmeen HD, Hello dan Astro Awani, kisah pengorbanan Cikgu Nazmi yang diangkat sebagai hero antara sebahagian individu dipaparkan dalam dokumentari yang mampu mengangkat semangat perpaduan dan harapan seluruh rakyat Malaysia menentang COVID-19.
Mengimbau kembali kisah pengorbanannya hingga tular, kata Cikgu Nazmi idea membantu pelajar sekolahnya agar tidak tercicir ketika PKP dilaksanakan, bermula apabila ada guru dari sekolah lain yang meminta dirinya mencetak kertas soalan untuk diagihkan kepada murid-murid mereka.
“Saya ketika itu ada di rumah keluarga di Lawas. Ada cikgu sekolah lain minta saya cetak kertas soalan untuk murid sekolahnya di bandar kami. Dari situ, saya dapat idea kenapa tidak saya cetak soalan untuk diberi kepada semua murid kami?
“Saya berbincang dengan semua rakan guru baik yang ada di Semenanjung mahu pun di kampung masing-masing. Semua bersetuju untuk beri soalan dan saya akan cetakkan. Tapi untuk dapat semua itu tak mudah. Terlalu banyak perlu saya lalui. Ada tak setuju termasuk kata COVID-19 akan merebak sedangkan kawasan kampung bersih dari wabak ini. Ini termasuk perlu dapat persetujuan dari PPD, Guru Besar, Tok Batin dan ramai lagi pihak. Mungkin ramai yang fikir, ala budak-budak pendalaman. Tak sekolah pun tak apa. Kalau ajar pun bukan semua masuk tapi saya mahu ubah mind set ini kerana semua kanak-kanak berhak mendapat pendidikan sempurna baik duduk di bandar mahu pun di kawasan pendalaman. Sebab itulah saya berusaha agar murid sekolah saya mengajar tidak tercicir di sebalik pandemik yang melanda dunia ini.
“Alhamdulillah, Allah memudahkan urusan saya ketika itu dimana saya perlu jalani prosedur ketat. Saya disyaratkan perlu mandi sebelum dan selepas keluar dari kawasan kampung yang sama masuki. Mesti cuci tangan, pakai topeng dan macam-macam lagi. Saya juga perlu upah pengangkutan yang bukan murah harganya. Inilah pengorbanan saya ketika itu,”katanya,
Tidak semudah usaha dicapai
Dalam pada itu kata Cikgu Nazmi, selain berhadapan dengan karenah pentadbiran, dia juga menghadapi kesukaran untuk mencari rumah seramai 111 orang pelajar sekolah SK Long Sukang.
“Selama ini mereka tinggal di asrama sekolah. Semua berkumpul di situ.Saya tak tahu pun rumah mereka. Tapi cabaran meredah sungai, masuk ke hutan tebal mencari rumah semua murid-murid ini memberikan saya satu pengalaman tak mampu saya lupakan.
“Ketika itu saya mendapat bantuan dari ketua kampung yang membantu tunjukkan jalan. Saya sendiri mengambil masa beberapa hari mencari semua rumah murid. Cabaran ini berterusan minggu ke minggu. Macam-macam yang saya tempuh. Ketika bulan puasa, ada kalanya saya berbuka tepi sungai saja. Ibu bapa pelajar yang bekerja sebagai petani, pembalak, pemburu dan mengutip hasil hutan sentiasa bekalkan saya dengan makanan dan minuman. Kata mereka untuk bekal saya berbuka nanti. Walau mereka bukan beragama Islam tapi semuanya baik membantu.
“Buat saya lebih bersemangat, pelajar berlari mengejar saya bila nampak saya datang. Mereka beritahu sedih sebab tak dapat pergi sekolah sebab COVID-19. Kebanyakan mereka membantu keluarga di kebun dan sebagainya. Tapi dari tak tahu di mana murid tinggal, akhirnya saya tahu semua rumah murid sekolah kami,”katanya memaklumkan di kawasan pendalaman itu bekalan elektrik dicatu.
“Telefon bimbit saya hanya boleh digunakan untuk alarm. Tak ada line internet pun.Bekalan elektrik dicatu. Dari jam 6.00petang sampai 11.30 malam saja sebelum ditutup. Bekalan air juga sama. Pendek kata, kehidupan kami hanya bermain dengan alam. Jadi bila dapat ke sekolah, murid banyak membantu keluarga masing-masing,”katanya yang kelihatan sebak ketika berkongsi momen tersebut.
Seperti kata Cikgu Nazmi, Allah sentiasa memudahkan urusan hamba-hambaNya.
Jadi inspirasi guru pendalaman lain
“Alhamdulillah usaha kecil saya itu membuahkan hasil besar untuk seluruh warga pendidik yang mendedikasikan masa mereka khususnya yang mengajar di pendalaman. Ramai guru-guru di kawasan pendalaman menghantar ucapan buat saya dan kata mereka terima kasih kerana menjadi inspirasi mereka. Ada yang hantar pakai bot, pakai posmen, buat pandu lalu dan sebagainya. Ia juga menutup mulut netizen cikgu makan gaji buta. Sekolah saya sering disebut dan dijadikan contoh oleh kementerian atas usaha yang kami buat. Lebih membanggakan kami guru-guru di SK Long Sukang seramai 12 orang yang dipanggil mengajar semula sebelum pelajar memulakan sesi persekolahan sama-sama membantu menghantar ke rumah pelajar. Kalau dulu saya buat seorang ambil masa berhari-hari tapi kerja itu jadi sehari saja.
“ Apa yang saya lakukan ini cuma sedikit. Dengan keterbatasan kelengkapan, masalah bekalan elektrik dengan dengan bantuan Ngo yang menghantar bekalan belajar, pelajar semakin bersemangat untuk bersekolah.
“Mungkin di peringkat sekolah rendah tak nampak usaha kami tapi ia peringkat awal pendidikan. Walau orang kata kami guru hadapi kesukaran termasuk kena redah perjalanan empat jam setengah, pernah rambut memutih sebab debu di musim panas, mengharungi selut bila hujan lebat dan pernah bermalam di dalam hutan di laluan balak kerana kereta rosak tapi saya bersyukur kerana menjadi seorang guru. Ini hanya sebahagian pergorbanan saya untuk mendidik anak bangsa,”katanya ketika temuramah dilakukan di rumah ibunya di pekan Lawas.
Apa pun, rakyat Malaysia yang berbilang kaum dan agama, berganding bahu menentang musuh senyap, Covid-19. Walaupun menghadapi pelbagai kesukaran dan tragedi, semangat perpaduan dan harapan menjadi inspirasi mereka.
Jangan lupa saksikan dokufilem "Malaysia vs. Covid-19: #KitaJagaKita" esok 12 Sep 2020 di Astro Ria, AEC, Vinmeen HD, Hello dan Astro Awani.
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Limau Kasturi dimakan begitu sahaja rasanya memang masam. Sebab itu buah ini biasanya digunakan sebagai bahan penambah rasa dan penyedap dalam minuman dan makanan.
Namun kegunaan limau Kasturi tidak terhenti begitu sahaja. Buah yang dikenali dengan nama calamansi ini juga banyak manfaat dari segi perubatan dan baik untuk kesihatan.
Lebih menarik amalan minum air limau kasturi ini mampu hilangkan kedut dan menjadikan wajah awet mudah serta singkir kolesterol jahat dalam tubuh. Mudah je nak buat air limau kasturi, jadikan amalan setiap hari dan rasai kebekesanannya.
Ini resepi simple tapi superpower untuk badan kita. Kalau kita baca dari wall FB DrRizal Abu Bakar, beliau selalu tegaskan tentang pemakanan dan cara hidup yang sihat akan membawa kepada kesihatan yang hebat.Kak Eli dah lama set see first beliau sebab sangat banyak yang kita boleh belajar tentang otak manusia, tidur yang cukup, pemakanan dan vitamin semulajadi.
Limau kasturi boleh jadi energy booster untuk badan kita. Dan beliau bagitahu cara mudah buat air limau kasturi. Setelah Kak Eli cuba selama seminggu, tadaa sungguh luar biasa kesannya pada tubuh.
Tak ada lagi rasa lemau, biasanya kalau tengahari mulalah rasa mengantuk dan rasa malas tapi sekarang Kak Eli dah berubah, buat kerja dengan bertenaga dan gembira. Limau kasturi penuh dengan vitamin C, boleh menjadikan kita awet muda dan mengikis kolestrol jahat dalam badan.Yang paling penting boleh hilangkan kedut pada kulit.
Jom tengok resepi air energy booster penghilang lesu dari Doktor Rizal (Kak Eli ubah suai sedikit resepi untuk lebih ummphh).
Bahan-Bahan:
Bahannya ialah cuma limau kasturi. Iya, cuma limau kasturi, sudahlah murah, mudah pula nak cari.
Cara Membuat:
1.Belah dan buang biji. Blend halus dengan kulit sekali bersama sedikit air kemudian tapis. Tak mahu tapis pun tak apa.
2.Nak lagi sedap, tambah sedikit madu asli. Tak ada pun tak apa. No problem.
3.Masukkan dalam bekas kiub (mold) kemudian simpan dalam peti ais bahagian beku.
Cara Penggunaan:
Setiap kali kita nak minum, cuma ambil satu kiub dari peti ais dan curah air panas. Pati limau kasturi ini walaupun dah ditapis masih banyak serat didalamnya. Sangat berkhasiat walaupun hanya satu kiub.
Setiap pagi sebelum subuh Kak Eli akan ambil satu kiub dan curah air panas kedalam cawan. Biarkan. Siap solat, air tadi dah sedikit suam jadi boleh terus minum. Jangan tambah gula ya.
Aroma kasturi yang memenuhi ruang akan menghidupkan rasa nyaman. Melayan hening subuh rasa sangat bahagia dan tenang.
Boleh ulang secawan lagi waktu tengahari atau malam. Wajib cuba dan kita akan rasa perbezaan pada tubuh. Rasa sangat segar dan energetik, kurang rasa sakit badan (maklumlah penuaan – menangis)
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Apabila bercakap mengenai faktor kebersihan diri, sememangnya ia adalah salah satu perkara asas yang harus dipraktikkan pada setiap hari DAN sepanjang hari. Tidak mudah sebenarnya untuk seseorang gadis kekal yakin dengan faktor kebersihan diri. Bukan hanya peluh dan bau badan sahaja yang kadangkala boleh mengganggu mood dan keyakinan korang, malah faktor lain seperti darah haid sewaktu datang bulan juga menjadi penyebab kepada gadis muda seperti korang rasa ‘lemau’ dan tidak bersemangat.
Apa perasaan korang sekiranya kami kongsikan bahawa semua itu boleh diselesaikan dengan penggunaan daun sirih?
Haa, sejak turun-temurun daun sirih telah digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat masalah kewanitaan; khususnya sebagai bahan utama dalam produk kecantikan dan pencuci intim.
Ini kerana daun sirih dikenali dengan kelebihan antibakteria, antiradang, antidiabetes dan juga mempercepatkan proses pemulihan. Menurut kajian The Malaysian Journal of Nursing, daun sirih merah bermanfaat untuk mengurangkan keputihan, mengurangkan kegatalan serta masalah bau pada bahagian intim.
Bukan sahaja kaum Melayu yang mempraktikkan penggunaan daun sirih tau! Malah dalam perubatan tradisional Cina juga, sirih turut digunakan untuk merawat kegatalan, luka kecil, sakit kepala dan juga sembelit.
Cumanya, agak leceh jika korang perlu mengambil guna daun sirih pada setiap hari semasa datang bulan. Sebagai remaja yang perlu lincah ke sana-sini, pastinya korang ingin memperolehi kelebihan-kelebihan daun sirih ini semasa datang bulan.
Selalunya, tindakan memakai tuala wanita terlalu lama boleh menyebabkan bakteria membiak dengan cepat dan banyak di atas tuala wanita itu. Eww! Sekiranya anda tidak mengambil kisah mengenai risiko bakteria membiak ini, ia seterusnya boleh mengakibatkan jangkitan pada vulva dan bahagian intim wanita.
Laurier Fresh Protect Daun Sirih ini direka khas untuk mencegah 99.99% pertumbuhan bakteria dengan Advance Japan Tech teknologi dari Jepun.
Kawalan Bau Selama 10 jam
Jujurnya, banyak sudah produk tuala wanita yang didatangkan dengan bau harum di pasaran sekarang demi menyelesaikan masalah bau tidak menyenangkan pada bahagian intim sewaktu datang bulan. Namun, tidak semua orang sesuai menggunakannya kerana ia boleh menyebabkan keradangan atau kepedihan pada bahagian intim terutamanya jika dipakai untuk tempoh masa lama.
Berlainan dengan Laurier Fresh Protect Daun Sirih ini, ia memberi kawalan bau selama 10 jam sewaktu datang bulan.
Senang Dicuci
Pada korang yang akan membasuh tuala wanita setiap kali datang bulan, tuala wanita ini sesuai untuk korang gunakan kerana ia senang untuk dicuci. Biasalah, apabila mencuci tuala wanita, bahagian kapasnya akan selalu terkeluar bukan? Dengan Laurier Fresh Protect dengan Daun Sirih, korang tidak lagi akan berdepan masalah tersebut memandangkan kapas akan kekal berada dalam bahagian tuala wanita. Darah kotor haid juga mudah sahaja keluar apabila membasuh.
Hasilnya girls, pemakai akan merasa lebih yakin kerana tidak lagi perlu risau tentang bakteria, bau darah haid dan pastinya akan kekal segar dengan bau daun sirih tanpa mengira apa jua aktiviti yang mereka lakukan sepanjang hari.
Lagipula, Laurier Fresh Protect Daun Sirih juga dijual pada harga mampu milik dengan kualiti tanpa kompromi bersesuaian dengan gadis muda seperti korang. Untuk kekal Konfiden, Segar, Yakin dan Steady tidak lagi bermaksud korang perlu berbelanja lebih sepanjang datang bulan.
*
Jangan tunggu lagi, Konfiden Kekal Steady dengan Laurier Fresh Protect Daun Sirih sekarang DI SINI.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Hanya sehari sebelum dilangsungkan, acara One Love Music Festival yang dijadualkan menghiburkan pengunjung selama 12 jam berturut-turut di MAEPS, Serdang esok terpaksa dibatalkan.
Penganjurnya, Tuff...