Serangan bertubi-tubi oleh rejim zionis Israel ke atas masyarakat tidak bersalah di bumi Palestin kian mendapat kecaman daripada penduduk dunia.
Serangan yang bermatlamat menimbulkan rasa gentar dan rakus inginkan darah rakyat Palestin menitis di tanah air mereka sendiri nyata telah menaikkan amarah orang ramai.
Semakin bertambah jumlah protes demonstrasi jalanan yang dilangsungkan di sebilangan besar negara bukan kalangan majoriti penduduk Islam.
Situasi ini jelas membuktikan bahawa rasa amarah orang ramai kini sudahpun melangkaui faktor berjuang demi agama semata-mata. Ia dilakukan atas dasar kemanusiaan dan prihatin terhadap nasib yang terpaksa ditanggung oleh warga Palestin.
ARTIKEL BERKAITAN : Manis Keamanan Palestin Hanya Bertahan Beberapa Jam, Israel Laku Khianat – REMAJA
Sejak minggu lalu, protes penunjuk perasan semakin besar skalanya. Salah satu yang mencuri tumpuan adalah Perhimpunan Keamanan Palestin atau ‘Palestin Peace March’ sepanjang minggu lalu.
Bertempat di London, salah seorang insan yang telah turun padang bagi menghulurkan sokongan penuhnya ialah koresponden TV3 di United Kingdom, Haliza Hashim-Doyle.
Acara berpermit anjuran Palestine Solidarity United Kingdom itu telah dilangsungkan pada 15 dan 22 Mei. Begitupun, beliau yang menyertai pada 22 Mei tidak menyangka skala cukup luar biasa telah berjaya dikumpulkan dalam suasana aman.
Seramai 150,000 orang dan 200,000 lagi orang telah berkumpul pada dua hari tersebut; manakala selebihnya lebih banyak protes berskala kecil dilangsungkan di bandar-bandar lain di seluruh UK.
“Sebagai seorang wartawan, saya selalu membaca, menulis dan mengikut perkembangan terkini isu yang tercetus di antara Palestin dan Israel. Insiden terbaru pada bulan ini amatlah mengecewakan ramai pihak. Serangan berlanjutan dari bulan Ramadan hinggalah sewaktu umat Islam menyambut kehadiran Syawal.
“Kita menyaksikan imej serta video yang sukar sekali kita lupakan berlaku di Gaza dan di sekitar Al-Aqsa. Situasi ini terlalu membebankan terutamanya buat kanak-kanak tidak berdosa yang kehlangan nyawa serta tempat tinggal.
“Sekurang-kurangnya, apa yang boleh saya lakukan adalah menyertai protes keamanan ini untuk menyebarkan kesedaran menerusi media sosial.”
“Di samping itu, kami juga membantu mengumpul dana buat warga Palestin serta menitipkan doa demi kesejahteraan mereka,” ulasnya yang ditemani oleh sahabat dari Malaysia, Iran dan warga Inggeris pada hari tersebut.
Gema ‘Free Free Palestine’
Kongsi Haliza lagi, persekitaran yang bergema dengan pelbagai jenis laungan telah memberikan pengalaman baharu buatnya. “Antara yang dilaungkan adalah seperti ‘Free Free Palestine’, ‘Stop Israel Occupation’ dan ‘Shame On You’ sewaktu kami melintasi pejabat rasmi Perdana Menteri UK di No. 10 Downing Street.
“Sudah tentu, kami juga melaungkan takbir bagi membangkitkan semangat masyarakat Muslim yang turut serta.”
View this post on Instagram
Dalam pada itu, penulis sempat bertanyakan kepada Haliza mengenai pengambilan dos vaksin di sana. Katanya, proses vaksinasi berjalan lancar dan beliau sendiripun telah memperolehinya kedua-dua dos vaksin AstraZeneca. Malah sahabatnya semasa protes tempoh hari telah juga sekurang-kurangnya memperolehi dos vaksin pertama mereka.
“Alhamdulillah, kesan sampingan yang saya lalui adalah minimal. Hanya terasa sakit kepala untuk seketika selepas dos pertama, namun dos kedua tidak mendatangkan apa-apa kesan. InsyaAllah, dengan pemakaian pelitup muka sepanjang perhimpunan empat ke lima jam itu, kami telah mengambil langkah berjaga-jaga,” jelasnya.
*
Biarpun tidak berjumpa dan berkumpul sebagai sebuah grup berskala besar, Haliza masih dapat mengikuti pergerakan mereka menerusi hantaran di media sosial.
Satu inisiatif yang diambil oleh MERCY Malaysia UK adalah melancarkan dana keamanan Palestin sewaktu jamuan sambutan Hari Raya MERCY di sana, baru-baru ini.
Kami harapkan agar Haliza dan warga Malaysia di UK kekal sejahtera menemui peperangan kita menentang COVID-19. Dan mana tahu sekiranya rakyat di Malaysia juga rata-rata telah menerima dos vaksin mereka, kita juga boleh berhimpun satu masa nanti untuk menzahirkan sokongan terhadap saudara di Palestin.
BACA LAGI : Bangladesh Hapus Perkataan ‘Except Israel’ Di Pasport – REMAJA
Influencer Ini Miliki Rumah Mewah Awal 20an. Terpegun Tengok Interior Dia!
Memiliki aset seperti rumah pada usia muda menjadi impian setiap orang. Namun, keadaan ekonomi yang tidak stabil pada masa ini dengan harga rumah yang tinggi menyukarkan kita semua terutamannya golongan muda untuk memiliki aset ini.
BACA : Mampu Beli Rumah ‘Cash’ Ketika 19 Tahun, Ini Rahsia Masya Masyitah
Begitu juga dengan usahawan muda dan influencer Asyalliee atau nama sebenarnya Siti Syasya Rosaelmi Baba. Kejayaannya kini tak datang bergolek, namun hasil kerja kerasnya bersama suami, Eboy Arbaain dalam mengusahakan jenama kosmetik milik mereka akhirnya membuahkan hasil.
Seronok penulis melihat tengok kejayaan dan gaya hidup usahawan Loveliee Beauty ni. Mana tidaknya, dalam usia muda dia bukan saja ada empayar niaga sendiri. Malah, mampu kumpul beberapa aset mewah dan salah satu daripadanya ialah rumah!
Mengintai media sosial Asyalliee atau mesra disapa Asya, usahawan muda tersebut baru-baru ini berkongsi minatnya dalam menghias ruang kediaman. Tak sangka Asya ada bakat dekorasi rumah. Daripada foto-foto yang dikongsikan, memang cantik sentuhan dekorasi Asya.
Walau ada tiga anak kecil tapi rumah Asya sentiasa nampak kemas dan bersih. Dia juga mengaku menghias rumah membuatkan kesihatan mentalnya menjadi lebih baik.
“My current obsession. Simpan sini buat kenangan sebelum ia bertukar lagi. In planning untuk decorate lain dalam bermain warna white & gold. You know what? My mental health is getting better dengan apa yang I tengah buat sekarang.
I rasa tenang, nyaman dan bahagia bila tengok rumah dalam keadaan yang kemas, tersusun dan bersih. Itulah pernah dengar orang kata, duduk setahun dua berubah la rumah tu.
Memang tengah berlaku sekarang, nak tukar beberapa sikit untuk bagi kena dengan concept yang Asya nak. For now, concept rumah Asya tengah bercampur-aduk habis.”
View this post on Instagram
Asya turut memberitahu dia mula mengemas rumah selepas anak-anak ke sekolah dan tidur.
“Barulah tenang nak pergi kerja kalau rumah kemas. Memang satu kepuasan kan bila rumah kemas, bersih dan tersusun.”
Meniti usia 25 tahun, penerima anugerah Nona Top Beauty Entrepreneur 2020 ini pernah menjelaskan kepada Nona yang perkongsian sisi peribadinya bukan untuk menunjuk jauh sekali riak dengan apa yang dimiliki sekarang. Sebaliknya mahu pengalaman hidup yang dilalui dijadikan pembakar semangat buat wanita untuk berjaya.
Seronok lihat anak muda berjaya macam Asya ni..Moga kejayaan beliau mampu memberikan semangat dan inspirasi buat remaja di luar sana.
BACA LAGI : “Such An Inspiration,” Di Usia 22 Tahun Naim Daniel Dah Berjaya Beli Rumah Sendiri!
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Remaja 14 Tahun Pecah Rekod Para SUKMA 2024, Asyiil Raziin Razman Raih Pingat Emas!
Inisiatif keluarga atlet, Asyiil Raziin Razman membuahkan hasil dengan menghantarnya ke kelas renang seawal usia sembilan tahun di Setiawangsa, Kuala Lumpur dan pada Isnin, beliau berjaya memecahkan rekod temasya Para Sukan Malaysia (Para SUKMA) Sarawak 2024 pada usia 14 tahun.
Walaupun ini merupakan penampilan pertamanya di Bumi Kenyalang, remaja yang mewakili Kuala Lumpur dalam 100 meter gaya bebas S14 (kecacatan intelektual) wanita itu berkata, beliau tidak berasa gugup kerana acara kolam renang sudah ‘sebati’ dengan dirinya.
ARTIKEL BERKAITAN: Juarai Beregu Terbuka China! Goh Sze Fei-Nur Izzuddin Mohd Rumsani Lakar Sejarah!
“Alhamdulillah rezeki, gembira sebab ini SUKMA pertama saya. Dalam keluarga saya seorang sahaja yang berenang sebab dulu ayah hantar ke kelas renang dan cikgu yang pilih saya untuk mewakili Kuala Lumpur”
Anak bongsu daripada dua adik-beradik itu terdahulu merekodkan 1 minit 23.35 saat (s) untuk memadamkan catatan 1:26.29s yang dibuat perenang Kedah, Puteri Nur Diyana Megat pada 2022, sekali gus menyaksikan beliau menuai pingat emas pertamanya dalam temasya dwitahunan itu.
Wakil Negeri Sembilan, Aleeya Fariesya Faizul Rizal memperoleh pingat perak selepas merekodkan 1:23.41s manakala Selangor menuai pingat gangsa dengan catatan 1:23.46s bagi acara sama menerusi Ainun Hanifah Yulizaruna Affendi.
Sementara itu, perenang negara, Abd Halim Mohammad memaklumkan ketenangan menjadi ‘kunci’ untuk beliau memecahkan rekod kebangsaan dalam acara 400 m gaya bebas lelaki S8-S9 (kecacatan fizikal) selepas wakil Sabah itu merekodkan 5:21.99s sekali gus meleburkan catatan 5:50.54s dibuat Rusdianto Rusmadi tahun lepas.
ARTIKEL BERKAITAN: Mohd Arman Bersyukur Berkat Bantu Ibu Jual Kuih Mampu Raih Emas Di Para SUKMA 2024! Tiada Pengalaman Bukan Penghalang!
“Saya tidak pernah bertanding dalam acara ini jadi memang ikut cakap jurulatih tapi sebenarnya ketenangan memang membantu. Saya suka suasana senyap sebab bising buat saya hilang fokus,” katanya.
Sementara itu, Rusdianto memperoleh perak (5:24.27s) manakala Firdaus Fariduddin merangkul gangsa dengan catatan 5:54.24s.
Sebelumnya, BERNAMA melaporkan Abd Halim bertekad untuk dinobatkan sebagai atlet terbaik dan beliau ketika ini sudah mengumpul dua pingat emas menerusi acara 100m gaya kuak dada lelaki S8 dan 400 m gaya bebas lelaki S8-S9.
ARTIKEL BERKAITAN: 2 Gol Buat Harimau Selatan, Arif Aiman Puas Dapat Beraksi Di AFC Champions League Elite (ACLE)! Mahu Beraksi Di Peringkat Lebih Tinggi!
Sumber: Sinar Harian
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Diet Sihat Keluarga Diraja Britain, Dari Ratu Elizabeth II Hingga Ke Puteri Charlotte. Kita Pun Boleh Ikut!
Ya, team REMAJA cukup mengidolakan gaya hidup sihat keluarga diraja Britain ini, terutamanya Meghan Markle dan Kate Middleton. Malah, cerita tentang kecantikan dan fesyen mereka berdua memang tidak pernah akan habis.
Tapi persoalannya, bagaimana mereka menjaga badan walaupun sudah berusia dan melahirkan anak namun tetap langsing? Dalam proses menguruskan berat badan tetapi ingin ikuti diet yang sihat dan betul. Cuba ikut diet yang diamalkan oleh ahli keluarga diraja Britain ini.
Asalkan berdisiplin dan jangan mudah terpengaruh.
Ratu Elizabeth II
Untuk pengetahuan korang Ratu Elizabeth II kini sudah berusia 95 tahun tapi masih sihat kan? Rahsianya, beliau gemar makan dark chocolate.
Malah, beliau akan makan snek dark chocolate ini di antara waktu makan besar. Menurut bekas chef mahkamah Darren McGrady, Ratu adalah seorang yang cerewet dalam makanan. Dia hanya mahu makan dark choc dengan kandungan koko 60 peratus atau lebih tinggi.
Seperti yang diketahui, dark chocolate adalah alternatif snek yang lebih sihat berbanding coklat susu atau coklat putih. dark chocolate juga diketahui dapat mengekalkan kesihatan jantung, menurunkan tekanan darah tinggi dan meningkatkan fungsi otak.
Ini rupanya rahsia sihat Ratu Elizabeth II.
Kate Middleton
Diet sihat Kate Middleton pula ilah dengan memakan salad atau sayur-sayuran mentah dan segar. Duchess of Cambridge ini juga ada beberapa makanan sihat kegemarannya : ceviche (ikan segar yang diawet dalam jus oren atau lemon dan rempah ratus), goji berry dan salad tembikai.
Salad dan sayur-sayuran yang dimakan mentah membolehkan badan mendapat nutrien yang sempurna. Hasilnya, badan akan lebih bertenaga, kulit yang sihat dan pencernaan yang lebih baik. Tetapi perlu diingat, sentiasa basuh sayur-sayuran dan buah-buahan segar di bawah air yang mengalir sebelum dimakan.
Putera Charles
Putera Charles terkenal untuk sentiasa memilih telur untuk sarapan pagi. Salah satu menu kegemaran beliau ialah Cheesy Baked Eggs, atau telur kukus dengan keju. Resipi ini diperbuat daripada telur, keju bayam, tomato dan krim.
Untuk info, telur adalah makanan superfood yang kaya dengan protein, vitamin B2, karotena dan selenium. Selain memberikan rasa kenyang lebih lama, telur juga merupakan makanan yang sangat berkhasiat dengan rasa yang enak.
Puteri Charlotte
Seperti ibunya, Puteri Charlotte juga sudah terbiasa makan makanan yang sihat sejak kecil. Kate Middleton pernah mendedahkan bahawa anak perempuannya itu sangat suka makan buah zaitun sebagai snek.
Buah zaitun biasanya diproses menjadi jeruk atau junkfood. Buah ini kaya dengan vitamin E dan pelbagai varian antioksidan.
Duchess Camilla
Camilla atau Duchess of Cornwall suka memakan sayur-sayuran dari kebunnya sendiri. Salah satu snek sihat kegemarannya ialah kacang. Kekacang mempunyai ciri anti-radang dan merupakan sumber vitamin C, E dan zink yang baik.
Prince Harry Dan Meghan Markle
Sejak berkahwin dengan Meghan Markle, Putera Harry dilaporkan mempunyai tabiat yang lebih sihat, terutamanya dalam soal diet. Seperti yang dilaporkan oleh Brightside, diet sihat Putera Harry adalah untuk memulakan hari dengan minum jus sayuran dan bersenam. Dia juga mengambil suplemen yang disyorkan oleh pakar pemakanan.
Dalam temu bual 2016, Meghan Markle telah berkata bahawa dia kadang-kadang menjalani diet vegan pada hari bekerja, manakala dia akan beralih kepada makanan lain pada hujung minggu. Menurut laporan, mengenai snek ringan yang sihat, badam dan mentega badam adalah kegemaran Meghan. Ini kaya dengan lemak sihat dan mempunyai protein berasaskan tumbuhan yang tinggi.
Walau bagaimanapun, kedua-dua Meghan dan Putera Harry suka ayam panggang. Dalam temu bual Meghan berkata, “Tiada apa-apa yang lazat (atau mengagumkan) seperti ayam panggang yang sempurna,” tambahnya.
Simple je diet sihat dorang ni kan?
**Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Sumber : 1
