Beberapa minggu yang lalu viral di Tiktok dengan trend minum air klorofil yang berwarna hijau untuk mendapatkan kulit bersih dan cantik. Disebabkan itu, ramai yang telah mencuba air klorofil dan ada diantara mereka yang menceritakan ianya berkesan kepada kulit muka, dan ada juga yang mengatakan ianya tidak berkesan kepada mereka.

Kalau korang nak tahu sebenarnya klorofil ni adalah sejenis pigmen hijau yang kebanyakkannya terdapat dalam tumbuh-tumbuhan hijau. Ianya kaya dengan antioksidan dan vitamin, ianya juga kaya dengan khasiat yang baik untuk tubuh badan manusia.

Klorofil juga sangat penting untuk menjaga tumbuh-tumbuhan agar ianya sihat dan kekal berwarna ‘hijau’. Mengikut fakta sains sendiri, kita juga tahu yang ‘klorofil’ juga merupakan pigmen yang memberi warna ‘hijau’ pada tumbuh-tumbuhan.

Manusia boleh memperolehi klorofil daripada tumbuh-tumbuhan atau makanan tambahan khas. Dikatakan juga makanan tambahan khas lebih baik kerana klorofil tidak akan dapat bertahan dengan lama didalam sistem pencernaan manusia sehingga tubuh dapat menyerapnya dengan cukup.

Kalau korang nak tahu sebenarnya makanan tambahan ini dipanggil klorofilin, ianya mengandungi tembaga dan bukannya magnesium, tetapi nasib baiklah klorofilin ini mempunyai sifat yang serupa dengan klorofil.

Ini adalah antara manfaat sebenar klorofil kepada manusia:

1. Memperbaiki keadaan kulit

Ye! Betul lah apa yang dikatakan di Tiktok tu, yang kulit korang akan bertambah cantik dan makin berseri katanya. Klorofilin terbukti dapat mengurangkan keradangan pada kulit dan juga dapat menghalang pertumbuhan bakteria pada luka di kulit muka.

Kalau korang nak tahu, klorofilin juga dapat membantu menghilangkan jerawat ringan ke sederhana.

2. Menggalakkan penurunan berat badan

Rasanya rata-rata ramai wanita diluar sana jadi teruja bila baca ni kan? Ye betul! Klorofilin boleh membantu dalam mempercepatkan proses penurunan berat badan juga. Para saintis juga mengatakan yang suplemen klorofilin ini dapat menurunkan kadar kolesterol dalam badan.

3. Deodoran semulajadi

Mengikut hasil penyelidikan yang pernah dijalankan pada tahun 1940-an, klorofil dapat membantu memerangai bau badan, namun, hasil penyeledikan ini bercampur-baur sebenarnya. Menurut satu kajian yang dijalankan baru-baru ini terhadap seorang wanita yang menghidapi trimethylaminuria (sindrom bau hamis), telah mendapati yang klorofilin sebenarnya dapat mengurangkan jumlah trimethylamines.

Namun, korang kena beringat juga, setiap suplemen luaran yang diambil, jika diambil secara berlebihan ianya mungkin akan memudaratkan kesihatan korang. Antara risiko kesihatan yang korang boleh dapat ialah:

• masalah pencernaan
• cirit-birit
• gatal dan sensasi terbakar (jika diguna secara topikal)
• najis hijau, kuning, atau hitam yang boleh disalahanggap sebagai pendarahan gastrointestine

Jadi, pastikan korang tak ambil klorofil secara berlebihan ye. Tak semestinya kulit kita boleh jadi cantik hanya dengan penggunaan klorofil, minum air masak dengan banyak pun sebenarnya dapat membantu kita mendapatkan raut wajah yang glowing kerana didalam badan manusia, terdapat 60% kandungan air. Jadi, air adalah komponen yang sangat penting dalam tubuh badan manusia.

Pernah tak korang terfikir sama ada syampu yang dipakai hari-hari tu sebenarnya baik atau tidak penggunaannya untuk diri kita?

Selama ni mungkin ramai yang hanya mengambil berat tentang produk kecantikan wajah, iye la takut pula nanti muka naik jerawat kalau salah pilih produk.

Tapi sebenarnya, produk syampu yang ada di pasaran sekarang mengandungi beberapa bahan yang boleh menyebabkan gangguan pada keseimbangan hormon estrogen dan progesterone.

Hal ini dijelaskan oleh Dr. Siti Aniza Basir yang menegaskan bahawa hormon estrogen dan progesterone perlu seimbang, walaupun kedua-dua hormon ini sama penting.

Berikut adalah bahan-bahan yang biasanya digunakan dalam produk syampu, skincare dan kosmetik yang menjadi punca kenapa setiap hari hormon menjadi haru-biru.

Sodium Lauryl Sulfate/Sodium Laureth Sulfate (SLS)

– Banyak dalam produk pembersihan

– Sejenis insektiside

– Penyebab depresi, kerosakan tisu kulit, hati dan mata serta loose stool

Fragrance (Synthetic perfumes)

– Pewangi akan menyempitkan saliran sistem limfatik dan mengakibatkan toksik kepada organ dan mengganggu hormon

Cocamidoproply Betaine

– Penyebab dermatitis iaitu radang kulit yang biasanya menyebabkan ruam kemerahan dan berasa gatal

Triclosan 

– Boleh berkumpul di tisu lemak kita

Polysorbates

– Digunakan untuk meleraikan pewangi dan minyak dan akan mengganggu natural pH kulit kepala

Polyethylene Glycol (PEG)

– Banyak dalam conditioners

– PEG mengandungi dioxin (direct link to cancer)

Potassium Sorbate

– Sebagai preservatives

– Toksik kepada kulit dan organ

Phenoxyethanol

– Preservative

– Boleh mengganggu sistem saraf

Retinyl Palmitate

– Carcinogen

Dimethicone

– Silicone oil

– Membentuk ‘plastic-like-barier’ (membiakkan bakteria)

Behentrimonium Chloride

– Preservative dan pembuih

– Indlamasi kronk mata dan kulit

Quaternium-15

– Formaldehyde releaser

– Formaldehyde carcinogenic

Oleh itu, siapa yang mempunyai gejala kecelaruan hormon seperti berikut, ini mungkin petanda korang telah menggunakan produk yang menggunakan bahan-bahan seperti di atas.

– Lesu

– Tiada tenaga

– Lemah tenaga batin

– Thrush

– Perut cramp

– Kembung

– Gatal pada dubur

– Perubahan fungsi usus (cirit birit atau sembelit)

– Keputihan

– Kerap kencing kotor

– Perubahan aturan haid

– Depression

– Mudah marah

– Susah fokus

– Allergy

– Sensitif kepada chemical

– Kerap demam dan batuk

– Psoariasis

– Ketagihan makanan manis dan tinggi karbo

Sekarang, korang dah tahu kan kenapa syampu organik tu mahal? Dan tak hairanlah kalau kita lihat promosi syampu yang ada dipasaran dijual dengan harga rendah.

Apa-apa pun, pilihan tetap di tangan korang.

Sumber: (1)

Setelah berbulan lamanya rakyat Malaysia ‘duduk rumah’ kerana patuh dengan Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) dan boleh dikatakan hampir semua pusat riadah ditutup, kini nampaknya sedikit demi sedikit ia bakal memulakan operasi seperti biasa.

Terbaharu, taman tema di seluruh negara dijangka dibuka semula kepada orang awam selewat-lewatnya November depan, selepas kadar vaksinasi negara mencapai 90 peratus populasi dewasa.

Walau bagaimanapun, kebenaran pembukaan semula taman tema itu tertakluk kepada Majlis Keselamatan Negara (MKN) dan Kementerian Kesihatan yang kini sedang mengkaji prosedur operasi standard (SOP) berkaitan pembukaan taman tema.

Tak perlu pergi sampai ke luar negara untuk mendapat kepuasan bercuti, negara kita sendiri sebenarnya mempunyai banyak taman tema menarik untuk korang kunjungi.

Berikut merupakan antara taman tema yang paling best yang korang kena pergi at least once in a lifetime okay?

1. A’Famosa Resort

Terletak di daerah Alor Gajah, Melaka, ia bukan hanya menawarkan taman tema air malah kemudahan penginapan seperti hotel, kondotel dan banglo juga disediakan.

Taman tema air A’Famosa dibuka dari jam 11 pagi hingga 7 malam, tutup pada hari Selasa kecuali cuti umum. Kalau Sabtu dan Ahad pula, ia dibuka seawal jam 9 pagi.

2. Lost World of Tambun

Di dalam kehijauan alam, terdapat satu taman tema air yang seringkali menjadi tumpuan pengunjung seluruh negeri. Lokasi bertempat di Ipoh, Perak, Lost World of Tambun juga mempunyai beberapa tarikan lain antaranya seperti Lost World Amusement Park, Lost World Petting Zoo dan banyak lagi.

3. Bukit Merah Laketown Theme Park

Beroperasi dari jam 11 pagi hingga 6 petang pada hari Isnin hingga Khamis dan 10 pagi hingga 7 malam pada Jumaat sampai Ahad, Bukit Merah Laketown mempunyai kira-kira 12 tarikan taman tema air seperti giant bubble slide, sandy beachfront wave pool dan lazy river.

4. Legoland Resort

Legoland Malaysia Resort menggabungkan LEGOLAND Theme Park, taman tema air dan hotel di satu lokasi yang bertemakan lego. Sepanjang bulan Disember, taman tema ini membawa pelbagai aktiviti sepanjang musim cuti sekolah. Antaranya adalah Cabutan Bertuah Kalendar Advent LEGO dan pengunjung berpeluang untuk memenagi hadiah sehingga RM100,000.

5. Sunway Lagoon Water Park

Dibuka pada April 1993, Sunway Lagoon merupakan salah satu taman tema terbesar di Malaysia. Selain daripada pelbagai tarikan gelongsor air dan permainan, Sunway Lagoon banyak menganjurkan aktiviti-aktiviti istimewa bagi hiburan pengunjung.

Ha, dah bolehlah rancang percutian korang nanti. Hiks!

Sumber: (1)