Seperti yang semua sudah maklum, mulai 1 Ogos 2020 masyarakat Malaysia diwajibkan untuk memakai pelitup muka, jika tidak, korang akan dikenakan kompaun sebanyak RM1,000.
Walau bagaimanapun, terdapat golongan yang tidak wajib memakai face mask yang perlu difahami oleh semua individu.
Hal ini disahkan sendiri oleh Kementerian Kesihatan Malaysia di laman Twitter mereka dengan menyatakan bahawa terdapat empat golongan yang tidak boleh memakai face mask dan antaranya adalah termasuk kanak-kanak yang berumur kurang 2 tahun, mereka yang sukar bernafas, individu yang tidak sedarkan diri serta orang kurang berupaya atau tidak dapat menanggalkan pelitup muka tanpa bantuan.
Pelitup muka tidak boleh dipakai oleh:
1. kanak-kanak yang berumur
kurang 2 tahun2. Mereka yang sukar bernafas
3. Individu yang tidak sedarkan diri
4. Kurang berupaya atau tidak dapat menanggalkan pelitup muka tanpa bantuan.
— KKMPutrajaya (@KKMPutrajaya) July 30, 2020
Individu yang tidak sedarkan diri merujuk kepada satu keadaan dimana tindak balas saraf daripada otak ke badan dan sebaliknya tidak sampai. Seseorang yang tidak sedar diri nampak resah seperti orang mabuk. Dia akan mengantuk dan tidak boleh disedarkan walaupun dicubit. Pesakit mungkin boleh pulih atau terus tidak sedar diri.
Penggunaan face mask harus diamalkan berasma dengan penjagaan kebersihan tangan dengan kerap, penjarakan fizikal yang selamat, iaitu sekurang-kurangnya satu meter daripada orang lain.
Terdapat dua jenis face mask yang boleh digunakan bagi tujuan pencegahan tersebut, iaitu face mask perubatan (medical) dan face mask bukan perubatan (non-medical). Face mask perubatan seperti 3 ply surgical masks juga disyorkan kepada golongan yang berisiko tinggi seperti warga emas (berumur 60 tahun ke atas) dan mereka yang mempunyai penyakit kronik seperti kencing manis dan darah tinggi.
Klik sini untuk membeli face mask: https://invol.co/cluh63
Penggunaan face mask bukan perubatan pula adalah disyorkan untuk mereka yang tidak mengalami gejala namun berada di tempat-tempat di mana penjarakan fizikal sukar diamalkan seperti dalam pengangkutan awam, tempat kerja, kedai runcit dan persekitaran yang sesak.
KKMPutrajaya juga turut mengingatkan orang awam bahawa pelitup muka tidak boleh dikongsi dengan orang lain dan perlu dilupuskan dengan cara yang betul.
Diharap selepas ini tiada lagi individu yang keliru tentang pemakaian face mask ini dan teruskan menjaga jarak fizikal serta sentiasa amalkan kebersihan diri.
Ingat, kita masih belum menang. Stay safe!
Sumber: @KKMPutrajaya
Happy Birthday Tun M! Ini Rahsia Kekal Cergas & Cerdas Pada Usia 94 Tahun
Tun Dr Mahathir Mohamad mungkin mencongak usia ke angka 94 tahun pada hari ini, namun sedikit pun beliau tidak menjadikan usia sebagai penghalang untuk kekal cergas. Rahsianya?
“Jangan terlebih makan..”
Dengarnya seperti mudah, namun tak semua orang dapat melakukannya – especially if you have a Malaysian appetite.
Pada usia ini sebagai Perdana Menteri Malaysia ketujuh, Tun M tidak menunjukkan tanda-tanda akan berehat malah beliau semakin cergas dan cerdas menangani cabaran negara. Ke sana-sini untuk menghadiri mesyuarat, terpaksa bercengang mata untuk menyertai sidang media.
Hanya dengan menjaga pemakanan agar tidak terlebih kalori dan kuantiti, Tun M kekal sihat.
Dalam satu temubual bersama rakan media di The Sunday Times, beliau memberitahu mengenai satu kajian yang mendapati, spesis monyet yang diberikan diet rendah-kalori mempunyai jangka hayat lebih panjang.
“Mungkin, saya juga seperti monyet,” seloroh Tun M. “Saya bukanlah sepenuhnya sihat selalu. Saya mempunyai masalah jantung, saya pernah sekali mengalami pneumonia dan saya juga berdepan dengan batuk teruk apabila paru-paru dijangkiti.”
Normal bagi seorang individu pada usia beliau untuk berdepan dengan isu tersebut. Namun dengan menjaga kesihatan dalam aspek lain, beliau masih mampu bangkit semula secara bertenaga.
“Saya tak merokok, saya tak minum dan jarang sekali terlebih makan. Saya hanya makan secara cukup untuk meneruskan hidup.
“Warga berusia kita kerap menjadi obese dan berperut boroi kerana mereka berterusan melayan selera makan. Ia akan menjejaskan kesihatan apabila semua itu menjejaskan jantung dan saluran disebabkan ia terpaksa ‘bekerja’ lebih daripada kapasiti untuk menyalurkan darah ke seluruh badan.
“Jantung yang terlebih pakai seperti ini akhirnya akan berhenti berfungsi.”
Beliau juga berkongsi telah berjaya mengekalkan berat badan sekitar 62 – 64 kilogram untuk bertahun-tahun, malah masih boleh muat memakai pakaian 30 tahun lalu!
“I happen to be healthy, I can do this work,” kata Tun M.
Untuk pengetahuan korang, Tun M yang juga merupakan penerima anugerah awam tertinggi Pakistan iaitu ‘Nishan-e-Pakistan’ oleh Presiden negara tersebut, Dr Arif Alivi sebenarnya mempunyai 2 tarikh kelahiran.
Hal ini agak sinonim dengan mereka yang dilahirkan pada era 20-an. Tun M dilahirkan pada 10 Julai 1925 namun tarikh kelahiran rasmi beliau direkodkan pada 20 Disember 1925 di Kampung Seberang Perak, Alor Setar, Kedah.
Selamat hari jadi ke-94 Tun Dr Mahathir Mohamad!
*
VIDEO REMAJA
“Islam Agama Yang Menyempurnakan Ajaran”, Reza Rahadian Kongsi Kisah Sebagai Mualaf
Pelakon terkenal Indonesia, Reza Rahadian yang memeluk Islam pada usia 19 tahun mengaku menemui jalan perdamaian selepas mempelajari agama Islam.
Melalui temubual santai di Youtube Kasisolusi yang tular di media sosial, Reza berkata walaupun setiap agama mengajar mengenai kasih sayang dan perdamaian, namun Islam disifatkan sebagai agama yang menyempurnakan ajaran dan mudah.
“Dalam perjalanan hidup, saya menemukan bahawa Islam itu agama yang damai, agama yang penuh cinta. Semua agama mengajarkan tentang kasih, tapi dalam perspektif saya Islam itu menyempurnakan” – Reza
“Islam menyempurnakan nilai sebuah cinta, kasih dan membuatkan saya rasa damai. Bagi saya memeluk Islam itu adalah memeluk kedamaian” – Reza
Pelakon Habibie & Ainun itu turut mendedahkan bahawa ibunya juga bersikap terbuka untuk dia memilih mana-mana agama setelah menganjak dewasa.
“Saya peluk (Islam) ketika berusia 19 tahun. Saya sebelum ini seorang nasrani”
“Ibu saya pun pernah pesan, pilihlah agama yang saya percaya kerana agama yang dia yakini itu dibawa sejak saya lahir. Namun, kalau saya rasa ada keyakinan untuk memeluk agama yang berbeza serta mempunyai kesedaran penuh, ibu saya tidak menghalang,” katanya.
Walaupun berbeza agama, hubungan pelakon yang berusia 37 tahun itu masih akrab dengan ibunya hingga hari ini.
Dalam pada itu, di ruangan komen ramai yang mendoakan agar Reza kekal istiqamah dan turut memuji cara pemikirannya.
Sekadar info, sekitar April lalu Reza telah berangkat ke Tanah Suci Makkah bagi mengerjakan ibadah umrah. Awal tahun ini, Reza Rahadian juga terlibat dalam beberapa filem terbaru seperti Pasutri Gaje, 24 Jam Bersama Gaspar, dan terbaru Siksa Kubur yang bakal memasuki panggung di Malaysia tidak lama lagi.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
10 Selebriti Lelaki K-Pop Tersenarai Dalam 100 Wajah Paling Kacak 2021
Sudah menjadi kebiasaan pada setiap akhir tahun, terdapat banyak penilaian dan tinjauan yang dibuat untuk menyenaraikan antara individu paling kacak dan cantik sepanjang tahun. Banyak kategori yang dipilih sama ada dalam bidang hiburan atau pun tidak.
Seperti kebiasaanya, TC Candler antara pihak yang akan membuat penilaian dan berkongsi senarai individu-individu paling kacak dan jelita setiap tahun. Penilaian biasanya dibuat berdasarkan tahap populariti setiap calon yang dinominasi. Proses awal dilakukan di media sosial seperti Facebook, Instagram dan Twitter.
Tahun ini, 10 bintang lelaki k-pop antara yang tersenarai dalam 100 Wajah Paling Kacak 2021 dan berikut kami senaraikan antara selebriti-selebriti yang berjaya memikat hati peminat.
V BTS
Ranking: 3
Jungkook BTS
Ranking: 5
Hwang Hyunjin
Ranking: 12
Jimin BTS
Ranking: 14
Ni-Ki ENHYPEN
Ranking: 18
Lee Hoseok/Wonho
Ranking: 21
Bang Chan
Ranking: 24
Lee Taeyong
Ranking: 26
Lay Zhang (EXO)
Ranking: 32
Jin BTS
Ranking: 35
Wah, nampaknya ahli kumpulan BTS mendominasi carta lelaki paling kacak tahun ini ya. Macam mana dengan keputusan ini, korang setuju ke tidak? Hiks!
**
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
