Individu yang menghidap penyakit gastrik antara yang terkesan di bulan puasa ini kerana dengan menahan lapar, mereka mungkin terkena serangan gastrik.
Gastrik antara masalah sangat lazim dan secara umumnya ia boleh dibahagikan kepada 2 jenis iaitu gastritis (keradangan lapisan mukosa yang melapik dinding perut) dan ulser perut atau peptik pada lapisan sel yang lebih dalam (lebih teruk berbanding gastritis).
Biasanya apabila ada individu berkata mereka ada masalah gastrik, ia merujuk kepada keadaan pertama, iaitu gastritis. Jika ada yang mengadu sakit perut ketika lapar, ia menandakan asid hidroklorik terlalu banyak dalam perut.
Namun, jangan jadikan alasan untuk tidak berpuasa disebabkan gastrik kerana ada cara yang korang boleh lakukan untuk mengelakkan serangan ketika berpuasa.
Menurut Public Health Malaysia, dalam Islam memang Rasulullah SAW sudah mengajar cara untuk mengelakkannya dan Sains telah membuktikan beberapa teknik ini boleh membantu korang menghadapi gastrik sewaktu Ramadan.
Berikut antara tip yang boleh diikuti:
• Jangan terlebih makan ketika berbuka
• Jangan makan 3-4 jam sebelum tidur. Kurangkan moreh
• Jangan terus tidur selepas bersahur
• Lewatkan sahur, segerakan berbuka
• Minum air putih, air buah yang kurang berasid antara berbuka dan sahur
• Minum susu satu gelas sewaktu sahur
• Buang tabiat merokok
• Makan sedikit + kurma waktu berbuka
Elak makan makanan berikut:
• Berminyak: Gorengan
• Berasid: Limau dan lain-lain
• Makanan terlalu pedas
• Makan proses/tin
• Tinggi gula
• Kafein – kopi/teh
Makan makanan berikut:
• Kurma
• Kacang badam
• Pisang
• Makanan yang dipanggang
Ingat tu, jangan jadikan gastrik sebagai alasan tak mahu puasa tau. Hiks! Apa yang penting, korang cuba amalkan tip yang dikongsikan ini dan jaga pemakanan sewaktu berpuasa okay?
Mimi Lana Risau, Berduka Fikirkan Penduduk Gaza Dalam Menyambut Bulan Ramadan
Pelakon jelita, Mimi Lana menzahirkan rasa simpati terhadap penduduk Palestin yang masih berdepan dengan peperangan sehingga hari ini.
Bekas peserta Dewi Remaja itu turut berasa sebak apabila memikirkan bagaimana rakyat di sana dalam menyambut bulan Ramadan yang bakal tiba tidak lama lagi.
BACA LAGI: “Putus Cinta Itu Rasa Sakitnya Seakan Waktu Terhenti..” -Luahan Hati Mimi Lana
“Bulan Ramadan tak lama lagi. Saya berasa sangat risau, tak berguna dan menangis masih menyaksikan situasi terus berlaku di Palestin.
“Sepertinya tiada istilah rehat daripada pembunuhan beramai-ramai (genocide) di sana,” coretnya di Instastory.
Dalam perkongsian sama, pelakon naskhah hit Perempuan itu turut mempersoalkan mengapa pihak di sana masih tidak menerima hukuman meskipun berkali-kali melanggar undang-undang antarabangsa kerana melakukan pembunuhan beramai-ramai di Palestin.
Sekadar info, Mimi Lana antara selebriti tempatan yang lantang bersuara tentang situasi yang berlaku di Gaza selain Scha Al Yahya, Kaka Azraff, Neelofa, Fazura dan ramai lagi.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER FOTO: Instagram Mimi Lana
Kecantikan ‘Badang’ Wanita Perlis Di Sukma 2024 Jadi Perhatian, Berjaya Raih Gangsa!
Seorang atlet muda dari negeri Indera Kayangan, Nur Dhiya Raihan Zulkarnain, telah meraih perhatian ramai di media sosial, semalam.
Atlet angkat berat tersebut menjadi tumpuan ramai bukan sahaja kerana kehebatan dalam sukan tersebut, malah wajahnya yang manis dan cantik.
Menerusi sebuah hantaran di TikTok RTM Malaysia, ‘badang’ wanita berkenaan menjadi wakil Perlis menerusi acara sukan angkat berat kategori 71KG wanita yang berlangsung di Dewan Sukan Tan Sri Datuk Amar Stephen Kalong Ningkan.
ARTIKEL BERKAITAN: ‘Raja Pecut’ Sukma 2024 Milik Atlet Muda Dari Johor!
“Tak sangka Perlis yang ada lapan orang, wujudnya bidadari seindah ini!” coret di ruangan kapsyen.
Menjengah ke ruangan komen, rata-rata pengguna memuji kecantikan dan kehebatan atlet berusia 17 tahun itu.
“Orang Perlis cantik-cantik..” tulis seorang netizen.
“Orang Perlis memang lawa-lawa. termasuk saya!” tulis netizen yang lain.
ARTIKEL BERKAITAN: Nur Afrina Batrisyia Dinobat Ratu Pecut SUKMA 2024!
“Untuk Dhiya Raihan, biar saya sahaja lah yang basuh baju, sidai baju,” komen seorang pengguna.
“Abang RTM pun jatuh hati ini.. Bang bini (isteri) baca berita itu hahaha” komen lagi pengguna lain.
Sekadar info, Dhiya Raihan berjaya meraih gangsa dengan keseluruhan angkatan 162kg setelah mengumpul angkatan Snatch (67kg) dan Clean & Jerk (95kg) bagi kategori wanita tidak melebihi 71kg.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Sumber: TikTok RTM
Jangan Pandang Ringan, Hukum Thread Lift, Nose Lift Adakah Dibenarkan Dalam Islam?
Trend threadlift atau tanam benang ke dalam kulit bukan sesuatu yang baru dalam masyarakat kita terutamanya bagi kaum wanita.
ARTIKEL BERKAITAN : PU Azman Kongsi Sebab Kenapa Eyelash Extension & Bulu Mata Palsu Haram Dipakai
Kaedah kosmetik ini dilakukan untuk menegangkan, mencerahkan dan meremajakan kulit dalam mencantikkan diri telah mendapat perhatian ramai tak kiralah dari selebriti hingga ke orang awam. Untuk nampak cantik dan sempurna, terutamanya golongan wanita sanggup melakukan apa sahaja.
Dengar macam satu proses yang simple dan tak memudaratkan. Namun, apa hukumnya dalam Islam?
Kaedah tanam benang atau thread lift dengan menggunakan benang yang dimasukkan ke dalam kulit bertujuan untuk menegangkan, mencerahkan dan meremajakan kulit hukumnya adalah haram, kerana termasuk dalam kategori mungubah ciptaan Allah SWT s.w.t.
Ini berdasarkan riwayat hadis dari Abdullah bin Masud, sabda Rasulullah SAW. yang bermaksud:
Allah SWT melaknat wanita-wanita yang mencabut bulu kening atau bulu muka (al-Namisah) atau meminta orang lain mencukur atau mencabut bulu kening (al-Mutanammisah), wanita yang mengasah gigi supaya kelihatan cantik. Perbuatan itu telah mengubah ciptaan Allah SWT. (Riwayat al- Bukhari).
Berdasarkan kepada hadith di atas majoriti fuqaha berpendapat, perbuatan mengubah struktur tubuh bagi tujuan kecantikan adalah diharamkan ini kerana perbuatan tersebut termasuk dalam istilah mengubah ciptaan Allah SWT. Maka penggunaan thread lift dalam mencantikkan diri termasuk dalam kategori ini.
So, masih ingin meneruskan? Tepuk dada tanya selera. Keputusan terletak dalam tangan korang.
Sumber: Jabatan Mufti Selangor
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
