Bila bergelar seorang perempuan, ada beberapa perkara yang sering merisaukan mereka. Antaranya adalah bila haid tidak keluar pada bulan tertentu.
Kita sudah sedia maklum, perempuan akan didatangi haid setiap bulan. Jadi bila ada hari-hari yang sepatutnya sudah haid, tapi tidak muncul juga, ini yang merisaukan kaum Hawa.
Perkara pertama yang biasanya mereka fikir adalah “Adakah situasi ini normal?”
Jadi, untuk menjawab segala kekusutan, berikut merupakan 10 perkara tentang masalah lambat datang haid yang korang kena tahu menurut Dr. Muhammad Izzat Abdul Razak, Registrar Obsterik & Ginekologi.
1. Perlu tahu corak haid
Setiap perempuan mempunyai corak haid yang berlainan. Kalau nak tahu apa yang normal untuk korang, catat hari datang haid pada calendar dan juga tarikh bila haid berhenti. Kenal pasti corak haid korang, berapa hari haid dan juga pendarahan yang berlaku ditengah-tengaj bulan sementara menunggu haid yang berikutnya.
2. Jangan malu bertanya pada doktor
Jika mengalami perubahan yang dirasakan tidak normal untuk kitaran haid pada bulan tersebut, korang boleh terus tanya kepada doktor. Haid tidak teratur mungkin menandakan tanda-tanda mencapai umur menopos (bagi wanita berusia) atau ada sesuatu yang tidak kena pada perubahan hormon.
3. Hamil- sebab biasa haid tidak datang
Bagi korang yang dah berkahwin, sebab ini mungkin tidak memeranjatkan. Pada awal kehamilan, sesetengah perempuan mengalami pendarahan yang boleh menyebabkan kekeliruan sama ada ianya haid atau tidak.
4. Penyusuan badan
Sekiranya korang sudah bergelar sebagai ibu dan menyusukan anak, hormone di dalam badan korang lebih menyediakan badan untuk menghasilkan susu. Ada juga sesetengah ibu menyusu yang langsung tidak datang haid sehingga setahun atau dua tahun.
5. Masalah kesihatan yang berkaitan
Masalah seperti Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS), masalah kelenjar tiroid, kencing manis yang tidak terkawal merupakan antara gejala yang perlu mendapatkan doktor untuk memastikan korang tidak mengalami masalah kesihatan.
Obesiti juga boleh menyebaban ketidakseimbangan hormone estrogen di dalam badan wanita dan seterusnya menyebabkan gangguan pada kitaran haid.
6. Tekanan emosi
Masalah emosi atau tekanan perasaan boleh menyebabkan haid terhenti. Kalau korang melakukan aktiviti fizikal secara berlebihan seperti over exercise, kehilangan berat badan yang banyak atau menghadapi masalah pemakanan turut menjadi sebab kepada masalah ini.
7. Ubat-ubatan
Ada sesetengah ubat yang korang ambil boleh menganggu kitaran haid. Ubat sawan, ubat penenang, pil perancang kehamilan dan pil-pil hormon boleh menyebabkan kitaran haid terganggu.
Korang kena tahu, jamu-jamu tradisional atau ubat kurus juga boleh menyebabkan gangguan kitaran haid ini.
8. Korang tetap subur walaupun haid tidak teratur
Mesti ada yang risau dan tertanya-tanya kalau mempunyai masalah haid tidak teratur, adakah bermaksud korang tidak subur atau tidak boleh mengandung?
Nah, doktor telah menjelaskan walaupun tidak datang haid, tidak bermakna korang tidak subur. Dapatkan nasihat doktor untuk penjelasan ini.
9. Mungkin juga sukar untuk hamil
Walaupun doktor telah menjelaskan bahawa tak datang haid tidak bermakna korang tidak subur, tapi kejayaan untuk hamil kadang-kadang agak sukar. Rawatan tetap ada untuk yang menghadapi masalah seperti ini. Jangan risau, dapatkan saja nasihat daripada doktor.
10. Menopos
Putus haid atau menopos adalah keadaan dimana seorang wanita itu tidak lagi datang haid. Purata umur mencecah 50 tahun dan untuk korang tak perlulah nak risau tentang ini. Namun begitu, ia tetap juga penting sebagai panduan untuk korang kelak.
Cipta Sejarah, Sofia Jirau Gadis Down Syndrome Pertama Jadi Model Victoria’s Secret
Tidak ada yang mustahil apabila impian seorang gadis down sindrom akhirnya menjadi kenyataan setelah dipilih bersama 17 model lain untuk menyertai kempen terbaharu Victoria Secret.
Berasal dari Puerto Rico, Sofía Jirau mencipta sejarah sebagai model pertama Victoria’s Secret yang merupakan seorang pesakit down sindrom. Gadis ini ditampilkan menerusi kempen ‘Love Cloud’ yang turut disertai oleh beberapa wanita berbilang latar belakang. Antara model-model lain yang terlibat termasuklah Celilo Miles, seorang ahli bomba, Jailyn Matthews yang merupakan jurulatih kecergasan dan Hailey Bieber.
Sofia turut memuat naik hantaran di Instagram dengan kapsyen berbahasa Latin yang bermaksud, “Suatu hari saya mengimpikannya, saya berusaha dan hari ini mimpi itu menjadi kenyataan dan saya ingin memberitahu rahsia terbesar bahawa saya adalah model pertama Victoria Secret yang merupakan seorang down sindrom”.
View this post on Instagram
Koleksi ‘Love Cloud’ ini baru sahaja dilancarkan dan mereka komited untuk memberikan keselesaan terbaik buat pelanggan. Menurut Ketua Pengarah Kreatif Victoria’s Secret, Raul Martinez berkata Koleksi ‘Love Cloud’ ini adalah detik utama dalam evolusi jenama. Daripada pelakon wanita luar biasa yang menggayakan koleksi ini, mereka turut membawakan semangat inklusif menerusi kempen ini dan ia merupakan perkara penting dalam standard jenama Victoria Secret.
View this post on Instagram
View this post on Instagram
Difahamkan, Sofia Jirau sebelum ini pernah membuat penampilan sulung di New York Fashion Week pada Februari 2020 dan dia berbangga kerana menjadi salah seorang daripada model dikalangan down sindrom.
Tidak ada yang mustahil selagi kita berusaha untuk mencapai impian yang disimpan selama ini. Semoga kisah Sofia ini menjadi pembakar semangat buat orang di luar sana untuk terus mengejar impian mereka.
**
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Sumber: (1)
Jelitawan Bali Rangkul Gelaran Puteri Indonesia 2022 Dengan Jawapan Bijak Ini
Setelah kira-kira dua tahun pentas Puteri Indonesia sepi dek pengunduran negara seberang itu daripada menyertai pertandingan ratu cantik Miss Universe 2021 yang dlangsungkan di Eilat, Israel; akhirnya kelmarin seorang juara baharu telahpun dimahkotakan sebagai Puteri Indonesia 2022.
Wakil dari Bali itu dikenali sebagai Laksmi Shari De Neefe Suardana yang juga merupakan anak kepada penganjur acara Ubud Writers Festival di Bali, Janet De Neefe.
Jelas terpancar keceriaan pada wajah Laksmi sesudah dirinya mengenepikan saingan 43 orang gadis lain yang mewakili 34 provinsi dari seluruh Indonesia.
Memasuki segmen utama pertandingan tersebut iaitu segmen soal jawab bagi tiga peserta terbaiknya, Laksmi telah menerima soalan daripada Penasihat Utama Yayasan Puteri Indonesia; Putri Kuswisnu Wardani yang berbunyi;
“Apakah pernah ada pengalaman dalam kehidupan kamu yang ingin kamu ubah. Sama ada ya ataupun tidak, jelaskan jawapan kamu,” katanya.
Ini merupakan jawapan Laksmi dalam bahasa Inggeris yang memahat nasibnya sebagai juara Puteri Indonesia 2022:
“Saya tidak pernah memiliki pengalaman lampau yang buruk dan saya sesali sebelum ini. Saya percaya dunia ini sudah direncanakan untuk saya dan ia membantu saya berkembang menjadi seorang insan yang lebih kuat, bijak.
“Itulah sebab mengapa saya mampu berdiri di sini pada malam ini, berkat pengalaman telah mengajar saya menjadi insan yang lebih baik, lebih berani. Dan saya tahu saya mampu mencapai apa-apa perkara sekalipun,” katanya.
Sebaik sahaja menyampaikan jawapan tersebut, juri sebulat suara memilih Laksmi sebagai Puteri Indonesia 2022 sekaligus akan mewakili Indonesia ke pentas Miss Universe 2022 kelak. Naib Juaranya pula ialah Cindy May McGuire yang sekaligus menggalas gelaran Puteri Indonesia Lingkungan 2022 manakala peserta kegemaran, Adinda Chresheilla dari Jawa Timur pula di tempat ketiga lalu menggalas gelaran Puteri Indonesia Pariwisata 2022.
Turut memeriahkan malam kemuncak kelmarin ialah Miss Universe 2021, Harnaaz Sandhu dari India, Naib Juara Miss Supranational 2022, Karla Guilfu Acevedo dari Puerto Rico dan Miss International 2019, Sireethorn Leearamwat dari Thailand.
ARTIKEL BERKAITAN : [FOTO] 10 Gaun Inspirasi Kebaya Yang Pernah Disarung Oleh Miss Universe Di Puteri Indonesia – REMAJA
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Kulit Gebu Nicola Coughlan Jadi Tumpuan, Bintang ‘Bridgerton’ Kongsi Rahsia
Nicola Coughlan bintang siri Netflix Bridgerton, kini menjadi tumpuan ramai. Lebih-lebih lagi, dalam musim ini, Penelope menjadi watak utama. Kisah cinta antara Penelope dan Colin menjadi fokus utama dalam Bridgerton musim ketiga.
Untuk info, Nicola Coughlan sudah pun berusia 37 tahun, awet muda sungguh.
ARTIKEL BERKAITAN : Bridgerton Sah Kembali Untuk Musim Kedua, Lihat 5 Lagi Drama Comeback Di Netflix
Jika anda ingin mendapatkan kulit wajah yang sempurna dan awet muda seperti Nicola Coughlan, ini rahsianya.
View this post on Instagram
Bintang Bridgerton ini mendedahkan rutin malam 3 langkahnya yang sangat mudah. Rutin penjagaan kulitnya untuk mendapatkan kulit yang bersih dan bersinar adalah dengan menggunakan produk Tatcha.
Kulit Gebu Nicola Coughlan Jadi Tumpuan, Bintang ‘Bridgerton’ Kongsi Rahsia
“Pada masa ini, saya menggunakan Tatcha. Saya menyukainya, dan pastikan minum banyak air serta mendapatkan tidur yang cukup.”
Memandangkan ramai yang tertanya-tanya apakah produk Tatcha yang Nicola gunakan, Nicola terus mendedahkan rutin malamnya secara peribadi. Sayang betul Nicola pada peminatnya….
“Saya sangat menyukai minyak pembersih ini kerana ia benar-benar menanggalkan segala-galanya pada kulit.”
- Tatcha Camellia Cleansing Oil Minyak ini adalah produk 2-dalam-1 yang membersihkan kulit dengan menanggalkan semua solekan, serta melembapkan wajah. Memandangkan ia dirumus dengan minyak camellia, ia berfungsi dengan baik untuk solekan kalis air.
- Tatcha The Dewy Skin Cream Seterusnya, Nicola menggunakan Tatcha The Dewy Skin Cream, pelembap terlaris jenama itu. Produk ini mengandungi asid hyaluronik, yang meresap dalam kulit, menghidrat dan menggebukan. Terdapat juga alga dan Hadasei-3, yang membantu melindungi kulit daripada tekanan dan pencemaran.
- Tatcha Kissu Lip Mask Akhir sekali, Nicola menggunakan Tatcha Kissu Lip Mask. Topeng bibir semalaman ini mengandungi squalane dan ekstrak pic Jepun yang membantu melembapkan bibir, memulihkan, serta merawat kekeringan.
“Ia sangat bagus dan teksturnya seperti jeli. Apabila bangun pada waktu pagi, bibir kamu akan cantik dan gebu, serta bersedia untuk hari itu.”
Jadi, buat anda yang ingin memiliki kulit yang sihat seperti Nicola Coughlan, anda boleh meniru beberapa tips kecantikan yang telah dikongsikan. Anda tidak perlu menggunakan produk penjagaan kulit yang sama dengannya, tetapi boleh mencari produk dengan komposisi yang serupa untuk mendapatkan kesan yang sama.
Selain itu, penting juga untuk memperhatikan jenis kulit dan memberikan nutrisi yang sesuai dengan keperluan kulit. Semoga bermanfaat!
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
