“Sudah jatuh ditimpa tangga pula”
Begitulah yang dikatakan apabila muka naik jerawat dan sebaik sahaja jerawat kecut datang pula isu parut jerawat yang degil taknak pudar. Haih…apalah nasib kan?
Sebagai seorang remaja yang meningkat dewasa, mesti kalian takkan dapat lari dari isu kulit muka, terutama sekali isu parut jerawat yang amat susah untuk dihilangkan.
Namun, usah khawatir kerana lambakan produk kecantikan di pasaran kini mampu menyelesaikan masalah ini tanpa perlu mengeringkan dompet. Meh sini Remaja kongsi tiga produk berkesan untuk menghilangkan parut jerawat di muka!
- Krim Pelindung Muka (Sunscreen)
Selain melindungi kulit anda daripada sinaran UV, sunscreen juga boleh membantu menghilangkan parut jerawat di muka dan masalah tona kulit tidak sekata.
Apabila anda berada di luar kawasan tertutup, anda akan terdedah kepada terik matahari di mana ianya boleh menyebabkan parut jerawat semakin gelap. Haiyooo!
Jadi pastikan anda guna krim pelindung matahari sekurang-kurangnya 30 minit sebelum keluar dari rumah untuk dapatkan perlindungan kulit yang paling efisien.
Bagi mereka yang masih muda remaja, anda boleh dapatkan 3W Clinic Intensive UV Sunscreen Cream di Aeon Wellness berdekatan. Harganya yang murah dan berpatutan semestinya menjadi daya penarik golongan pelajar.
2. Vitamin C
Vitamin C adalah bahan antioksidan yang telah dikaji bertahun-tahun dan telah terbukti secara saintifik memberi manfaat yang ketara kepada kulit. Membaiki kerosakan matahari, meminimumkan garis halus dan menghidratkan kulit kering hanyalah sebahagian daripada faedahnya.
Parut jerawat juga boleh dirawat dan dicegah dengan menggunakan produk yang mengandungi Vitamin C di dalamnya. Sebagai contoh, Melano CC Vitamin C Brightening Milk Moisturiser!
Produk jenama dari Jepun ini mengandungi formula Vitamin C asli yang diperhalusi dengan teliti untuk mengoptimumkan keberkesanannya dalam memulihkan kekusaman, merawat parut jerawat, memudarkan jeragat dan menghasilkan kulit yang sihat dan berseri dari dalam.
Salah satu faktor pembezaan utama pelembap ini ialah penyerapannya yang cepat ke dalam kulit, memberikan penghidratan yang berpanjangan tanpa sebarang rasa melekit yang tidak menyenangkan atau sisa berminyak.
3. Retinol
Juga dikenali sebagai vitamin A, retinol seiring dengan rawatan anti-penuaan lain di luar sana boleh digunakan untuk membuka pori-pori tersumbat dan memudarkan parut dengan lebih efisien.
Namun anda perlu berhati-hati kerana sekiranya dipakai terlalu kerap dengan kuantiti yang banyak, kulit anda mungkin ada terasa pedih sedikit dek kerana bahan di dalamnya. Pakai sikit-sikit sahaja dulu okay?
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
IHSAN FOTO: Watson, Pixel, Sasa
Bersenam Waktu Malam Bahaya Untuk Kesihatan? Doktor Ini Jelas Situasi Sebenar
Ramai yang mengambil inisiatif untuk bersenam pada waktu malam kerana kebanyakan masa di siang hari dihabiskan untuk bekerja. Maka tidak hairanlah jika individu bekerjaya seperti ini memilih untuk melakukan aktiviti kecergasan di waktu malam.
Walau bagaimanapun, terdapat sumber-sumber yang mengatakan bahawa bersukan pada waktu malam boleh menjadi ‘pembunuh senyap’. Dikatakan aktiviti berukan selepas bekerja terutama pada waktu malam menyebabkan badan menjadi lesu kerana tubuh dipaksa bekerja keras dan banyak tenaga diperlukan.
Ia boleh mengakibatkan tekanan darah meningkat naik, sekalu gus boleh menyebabkan masalah darah tinggi dan jantung.
Namun begitu, adakah benar fakta seperti yang diperkatakan itu?
Jom kita ikuti penjelasan yang telah dibuat oleh Dr Afiq Rahim di laman twitternya.
Satu kajian meta-analisis ke atas 23 kajian lain yang diterbitkan di dalam Jurnal Perubatan Sukan telah mendapati:
1. Bersenam pada waktu malam membantu individu mencapai kualiti tidur yang lebih baik dan mudah tidur bagi mereka yang mengalami masalah sukar tidur.
2. Pengkaji menasihati orang ramai agar mengelak senaman berintesiti tinggi satu jam sebelum tidur. Contoh senaman berintesiti tinggi adalah senaman yang dilakukan oleh para atlet sukan.
Dalam kebanyakan kes aktiviti fizikal yang dilakukan oleh orang awam seperti kita, pengkaji mengklasifikasikannya sebagai kategori sederhana saja.
3. Tidur yang berkualiti akan mengurangkan risiko darah tinggi, masalah seranga jantung dan angin ahmar.
Jadi secara kesimpulannya, tidak ada masalah sekirannya korang nak bersenam atau melakukan aktiviti fizikal pada malam hari.
Malah, aktiviti fizikal dapat menyihatkan badan dan membantu kita untuk mendapatkan tidur yang berkualiti.
So, korang dah faham kan sekarang yang bersenam di waktu malam itu sebenarnya tidak membahayakan.
“Bukan Saya Yang Pilih, Saya Hanyalah National Director Miss Universe Malaysia” – Elaine Daly
Respon negatif peminat ke atas kemenangan wakil Kuala Lumpur, Lesley Cheam semalam sebagai Miss Universe Malaysia 2022 seakan dapat dihidu oleh Pengarah Kebangsaan organisasi tersebut, Elaine Daly.
Elaine, 46 yang ditemui sewaktu sidang media sebaik sahaja Lesley dimahkotakan akur sekiranya ramai menghentam kemenangan pada malam tadi.
“Saya tahu jika saya buka Instagram saya sekarang, akan ada banyak komen. Akan ada yang mempersoalkan mengapa saya memilih peserta itu, peserta ini. Bukan saya yang membuat pemilihan tetapi ia bergantung kepada juri kami.
“Saya dapat DM’s daripada warganet setiap hari mengenai pertandingan ini dan kami sentiasa sebaik mungkin cuba berkembang secara positif. Kami juga cuba ‘upgrade’ dan lakukan yang terbaik buat semua orang di sini.
“Malaysia mempunyai juara yang bagus (Lesley Cheam) dan dua lagi pemenang yang bagus (naib juara, Ajunee Kaur dan pemenang tempat ketiga, Tee Wan Ying).
“Saya tahu warganet selalu tidak gembira.. kita ada (respon) positif dan negatif. Tapi pucuk pangkalnya, kami di MUMO lakukan sehabis baik. Itu saja yang boleh saya komen,” ulasnya.
ARTIKEL BERKAITAN : Graduan Farmaseutikal & Sains Kesihatan, Lesley Cheam Dinobat Miss Universe Malaysia 2022 – REMAJA
Sebelum bergelar selebriti dan Pengarah Kebangsaan selama lapan tahun di organisasi Miss Universe Malaysia, Elaine juga pernah merangkul gelaran Miss Universe Malaysia 2003. Beliau mengimbas bagaimana peluang menjadi wakil negara dahulu telah membantunya menemui jalan karier dan berharap juara-juara di bawah kendalian juga akan berjaya pada haluan masing-masing.
“Secara peribadi, sebab utama saya lakukan ini (sebagai Pengarah Kebangsaan) adalah untuk mengubah kehidupan para peserta yang menyertainya tidak kiralah betapa besar atau kecilnya perubahan itu.
“Saya tidak perlu menjadi National Director Miss Universe Malaysia. Saya tahu ramai sedang mempersoalkan para pemenang malam ini. Segalanya berbalik semula kepada juri dan pemilihan ratu mereka.”
Kecaman Warganet Tidak Berkesudahan
Sedari semalam lagi selepas keputusan pemenang diumumkan, warganet dan pencinta dunia ratu cantik Malaysia telah melakukan ‘serangan siber’ ke atas organisasi, juaranya dan Elaine Daly sendiri selaku Pengarah Kebangsaan.
Dalam nada tenang, Elaine menyatakan bahawa keputusan yang terhasil bukanlah daripada dirinya sendiri.
“Saya bukanlah bos Miss Universe Malaysia. Saya juga bukanlah pemegang francais Miss Universe Malaysia Organization. Saya hanyalah seorang National Director.
“Tugas saya di sini adalah untuk membawa nama baik jenama ini dan pastikan kesemua peserta gembira dengan pengalaman ini serta menggunakannya untuk lebih maju ke hadapan,” katanya.
Bercakap lebih lanjut mengenai persediaan organisasi buat Lesley Cheam sebelum bertanding di New Orleans, Amerika Syarikat pada Januari 2023, Elaine mendedahkan segala persiapan telahpun siap dilakukan khas untuk wakil Malaysia di Miss Universe 2022.
“Semuanya dah siap sebenarnya. Tapi tentunya kita masih akan bekerja rapat dengan Lesley untuk persediaan Q&A, catwalk dan perkara lain yang dia perlukan sebelum ke peringkat antarabangsa,” simpulnya.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Giliran Itali Gusar Covid-19, 3 Pemain Juventus Dikuarantin
Semakin lama, semakin merebak wabak Covid-19 di luar China.
Selepas Korea Selatan, Jepun dan Hong Kong, kini ia melanda benua Eropah pula dengan Itali mencatatkan angka yang semakin tinggi.
Setakat hari ini saja, sebanyak 34 kes kematian telah dicatatkan di negara tersebut daripada lebih 1700 kes jangkitan yang direkodkan.
Malang nyata tidak berbau apabila 3 daripada jumlah tersebut terdiri daripada pemain bola sepak bawah 23 tahun daripada kelab terkenal, Juventus.
Serta-merta, Juventus mengisytiharkan darurat terhadap kesemua sesi latihan manakala 3 pemain yang dijangkiti tersebut dimasukkan ke dalam pusat kuarantin.
Penahanan tersebut di rumah mereka akan berlanjutan hingga 8 Mac ini setelah mereka menunjukkan tanda-tanda dijangkiti.
Implikasinya, perlawanan di antara Juventus dan Inter Milan yang dijadualkan berlangsung pada Sabtu ini telah ditundakan hingga bulan mei kelak. Malah lebih banyak pertembungan sukan turut dijangka ditundakan ke tarikh akan datang setelah keadaan kembali stabil.
*
Di rantau ASEAN, keadaan masih lagi terkawal walaupun Indonesia sudah mula mencatatkan beberapa kes pertama mereka.
Indonesia Sah Kes Pertama Positif Virus Corona, Dua Orang Mangsa Sudah Dilaporkan
