Tapi ada syaratnya..
Setelah perlaksanaan Perintah Kawalan Pergerakan Bersyarat (PKPB) di Selangor, Kuala Lumpur dan Putrajaya bermula Rabu lalu, rakyat di tiga buah negeri berkepadatan mega ini mengeluh dengan norma baharu yang perlu mereka patuhi.
Ada di antara peraturan tersebut telah menghalang mereka daripada melakukan rutin harian seperti bersenam.
Ini berikutan perintah penutupan pusat gimnasium dan kemudahan bersukan secara serta-merta.
BAGAIMANAPUN, ada berita baik untuk korang yang ingin mengeluarkan peluh.
Menteri Kanan (Keselamatan), Datuk Seri Ismail Sabri telahpun mengumumkan kebenaran untuk gimnasium, padang bola sepak dan pusat futsal kembali beroperasi mulai ESOK!
“Memandangkan aktiviti di gimnasium dilaksanakan secara individu dengan penjarakan fizikal, maka kami bersetuju untuk membenarkan gimnasium beroperasi seperti biasa dengan SOP ketat yang ditetapkan sebelum ini,” jelas beliau.
Bagi korang yang teruja untuk bermain bola sepak ataupun futsal, ia boleh dilakukan dengan syarat tertentu.
Perlawanan hanyalah berbentuk latihan dan terhad kepada 10 peserta pada satu-satu masa. Pada hemat REMAJA, ia bermaksud tiada penonton luar yang dibenarkan untuk mengerumuni kawasan tersebut.
Walaupun kembali dibenarkan untuk bersukan, itu tidak bermakna korang boleh terlepas daripada memakai pelitup muka di luar gelanggang. Untuk pengetahuan, seramai 460 individu telah dikomaun semalam kerana kesalahan tersebut dan kesalahan ingkar dengan arahan penjarakan fizikal. And we do not want to spend our hard earned money this way, right?
Bersukan demi kesihatan, tetapi jangan sesekali mengabaikan keselamatan di luar gelanggang okay.
Bagi yang masih tidak pasti dengan larangan rentas daerah di tiga buah negeri ini, klik artikel di bawah.
Mungkin Ramai Yang Keliru, Ini Senarai Kawasan Mengikut Daerah Di Lembah Klang
Umur 26 Dah Jadi Ahli Parlimen Termuda Singapura, Siapa Sebenarnya Raeesah Khan?
Congratulations girl!
Dalam pada kita bergelut dengan budaya ‘ageist’ di bangunan parlimen, ada satu berita menggembirakan dari seberang tambak.
ARTIKEL BERKAITAN : Syed Saddiq Diejek Tak Tentu Fasal Sebelum Sempat Buka Mulut
Raeesah Khan yang baru berusia 26 tahun bertanding dengan tiket Parti Buruh dan memenangi bahagian baharu yang baru diperkenalkan, Sengkang (GRC). Kepercayaan yang diberikan oleh rakyat Singapura terhadap Raeesah itu telah mendapat pandangan positif daripada orang kebanyakan .
Ini termasuklah ucapan tahniah yang hadir daripada ahli Parlimen Muar iaitu Yang Berhormat Syed Saddiq.
Kata beliau, “Tahniah @RaeesahKhanwpsg dan rakyat Singapura kerana meletakkan kepercayaan kepada pemimpin muda. Ini ada waktu terbaik untuk orang muda terlibat sama dalam pembentangan polisi dan mewakili negara mereka. Let’s move forward together.”
Congratulations @RaeesahKhanwpsg & Singaporeans for putting your trust in young leaders.
Exciting times for young people to get involved in policy making and representing their nation.
Lets move forward together. 💪🏽 https://t.co/DjcMR4g7bb
— Syed Saddiq (@SyedSaddiq) July 12, 2020
Jika korang masih ingat, Syed Saddiq sendiri merupakan salah seorang ahli Parlimen termuda yang pernah dilantik pada tahun 2018 pada usia 25 tahun. Seorang lagi ahli Parlimen muda yang dilantik selepas Pilihan Raya ke-14 ialah P. Prabakaran, 24 untuk kawasan Parlimen Batu.
BACA LAGI : Prabakaran ‘Tergamam’ Dengan Drama Dewan Rakyat
*
Tahniah juga kami ucapkan kepada Raeesah Khan. Cuma kami tertanya-tanya, siapakah diri wanita muda ini?
01
Selain daripada dilantik menjadi ahli Parlimen termuda dalam dunia politik moden Singapura, Raeesah juga merupakan ahli pembangkang pertama wanita berbangsa Melayu di parlimen mereka.
02
Sebelum menceburi bidang politik, Raeesah pernah bergelar aktivis semasa usia remajanya. Apabila dia dilihat bersama-sama dengan beberapa ahli politik sejak awal tahun ini, ramai yang mula berspekulasi bahawa dia bakal menjadi salah seorang calon pembangkang.
03
Untuk pengetahuan, Raeesah juga bergelas penasihat pemasaran digital dan juga pengasas kepada Pergerakan Reya iaitu sebuah NGO yang dikhususkan untuk memperkasakan wanita menerusi program komuniti disamping membantu golongan yang memerlukan.
04
Raeesah pernah bertukar tular di Singapura apabila hashtag #IstandWithRaeesah telah menjadi trending di laman Twitter, manakala sebuah grup bernama We Stand Behind Raeesah! telah diwujudkan apabila Raeesah terlibat dalam kontroversi yang melibatkan laporan polis.
*
REMAJA menyambut baik peluang yang diberikan kepada pemimpin muda dalam dunia politik. Inilah masa untuk kita mencari calon pelapis sebagai langkah jangka masa panjang pengurusan negara.
“Kami Dah Seperti Pasangan Berkahwin..” Noah & Lana Gembira ‘To All The Boys’ Bakal Berakhir?
Jika korang masih ingat kemunculan filem pertama dalam trilogi siri To All The Boys I’ve Loved Before pada tahun 2018, babak pertama filem tersebut menampakkan seorang gadis Korea-Amerika bernama Lara Jean (Lana Conrad) yang menjalani kehidupan yang ringkas dan menyimpan perasaan mendalam terhadap lelaki dari sekolah menengahnya.
ARTIKEL BERKAITAN : [ EKSKLUSIF ] 5 Tip #RelationshipGoals Oleh Noah Centineo & Lana Condor Kepada REMAJA – REMAJA
Namun, memasuki fasa terakhir siri ini, filem terbaru To All The Boys: Always And Forever yang bakal menemui penonton Netflix pada bulan Februari ini jelas menunjukkan betapa pantas masa telah berlalu dan bagaimana ia telah mempengaruhi diri Lara Jean dan teman lelakinya, Peter Kavinsky (Noah Centineo) untuk bersiap sedia berdepan dunia ‘orang dewasa’ selepas ini.
Menariknya, walaupun 3 tahun telah berlalu, mereka berdua masih tidak bosan untuk berada di samping sesama sendiri dan beranggapan hubungan kawan yang terhasil di antara Lana dan Neoh adalah sesuatu yang cukup istimewa.
Kata Noah, dia menyifatkan mereka berdua ibarat pasangan yang telah berkahwin. “Kami amat familiar sesama sendiri dan selesa untuk berada bersama. Saya sudah mudah menangkap hint dan mengetahui apa yang ingin diperkatakan oleh Lana tanpanya perlu berkata apa-apa.
“Saya merasa bertuah dapat mengenali dia dan untuk kami saling mempercayai sepanjang kami berkenalan.”
“Memandangkan ini adalah filem terakhir dalam trilogi ini, saya merasakan ia adalah pengalaman yang bittersweet.
“Namun, saya gembira apabila kami dapat menamatkan siri ini dengan skrip dan jalan cerita sebaik ini. No regrets. Saya juga berharap peminat siri ini akan menikmatinya kerana kami gembira menjayakannya untuk mereka,” katanya yang bakal terbabit dalam sebuah projek bersama Dwayne Johnson tak lama lagi.
Lana turut berkongsi perasaan yang sama dan berpendapat mereka bertuah dapat digandingkan.
“Kami selalu bercakap tentang bagaimana kami masih berkawan baik walaupun setelah bertahun-tahun bersama di set. Cuba bayangkan jika kami tidak sukakan diri masing-masing! (ketawa)
“Saya rasakan kami sudah sebati dengan diri masing-masing. We speak the same language, we feel the same way. Saya selesa untuk berada di sampingnya dan itu adalah ‘ultimate goal’ apabila kita cuba mencari keserasian. Semuanya bertambah natural buat kami.” Jelas, Lana akan merindui produksi To All The Boys.
Filem ketiga ini juga cukup istimewa (atau mencabar, bergantung kepada cara korang melihat situasi ini) apabila ia dilangsungkan semasa musim pandemik COVID-19.
Noah sendiri tidak begitu pasti jika mereka boleh meneruskan penggambaran.
“Kami berjaya juga menyiapkan filem ini, malah terlibat pula dengan photoshoot pada musim panas lepas. Pendemik membuatkan pengalaman ‘shooting’ di seluruh dunia berbeza, but we did it.”
Malah, produksi To All The Boys: Always And Forever juga ‘berani’ untuk memilih terbang ke Seoul, Korea Selatan bagi menjalani penggambaran di kampung halaman Lara Jean dalam filem tersebut.
Ia adalah keputusan yang amat penting bagi mereka demi menunjukkan sisi Lara Jean yang kian matang dan menghargai salasilah keluarganya.
“Saya rasakan bahawa Lara Jean dalam filem pertama dulu akan berbangga dengan Lara Jean yang kita tonton dalam filem ketiga ini.
“Lara Jean akhirnya melangkah ke dunia sebenar dan membuat keputusan penting bagi dirinya. Dia dahulunya tidak tahu pun cara untuk berkawan, dia hanya menghabiskan masa bersama bukunya. Lara Jean yang lebih matang ini lebih bersedia untuk menerima cabaran.
“Babak kami di Korea misalnya menunjukkan salasilah ibunya yang pernah menjadi seorang remaja perempuan seusianya dengannya and that is so beautiful. Ia mirip kisah hidup saya sendiri apabila saya sekeluarga pernah ke Vietnam untuk kali pertama bagi mendapat tahu lebih mengenai ibu bapa kandung saya,” kongsinya.
Untuk pengetahuan korang, Lana Condor merupakan anak angkat yang dipelihara oleh pasangan dari Amerika Syarikat sejak usia setahun namun asalnya dilahirkan di Vietnam pada tahun 1997.
*
*
To All the Boys Ubah Hidup Mereka
Satu poin penting yang ingin penulis fokuskan setelah tamat menonton ketiga-tiga filem tersebut (yes I went on a marathon) adalah bagaimana Noah dan Lana sendiri perlahan-lahan mulai menguasai bakat seni lakonan mereka.
Noah sendiri masih belum pernah membaca mana-mana novel karya Jenny Han itu! Namun dia semakin mahir untuk membawakan sesuatu karakter seperti Peter hanya bersandarkan kepada skrip yang diberikan.
“Saya, pengarah dan Lana sama-sama membentuk karakter Peter. Contohnya dalam babak di kedai bakeri, Peter yang pada mulanya riang semasa trip kelas di New York bertukar muram apabila mendapat tahu Lara Jean tidak diterima masuk ke Universiti Stanford. Itu adalah impian mereka berdua. Saya cuba memahami emosinya bila babak seperti ini muncul. Dari situ, saya bina karakternya.”
Lana Condor bersama penulis novel, Jenny Han.
Bagi Lara pula, dia percayai siri To All The Boys telah mengubah hidupnya, for the better.
“Saya merupakan peminat tegar ketiga-tiga filem ini dan saya peminat karakter Lara Jean. Saya percayakan ceritanya.
“Pengalaman terlibat dalam trilogi ini telah mengubah hidup saya. Apa yang belajar daripada Lara Jean adalah untuk menikmati hidup kita dan jangan cuba untuk membesar lebih pantas daripada masanya.
“Saya nampak bagaimana remaja sekarang cuba untuk ‘berlari’ ke arah alam dewasa. Mungkin disebabkan pengaruh media sosial, remaja kini terbawa-bawa dengan pendekatan orang dewasa. Dan Lara Jean bukannya seperti itu, dia gemar to take things slowly and go day by day. And that is what I like about her.”
To All The Boys: Always And Forever akan menemui korang di platform Netflix pada 12 Februari ini.
Ketagihan Alkohol Punca Masalah Mental, Cara Delevingne Berjuang Demi Kehidupan Lebih Baik
Kehidupan mewah dan populariti yang dikecap tidak mampu untuk menjamin kebahagiaan di dunia. Buktinya, lihat saja berapa ramai selebriti popular mempunyai masalah kesihatan mental.
Salah seorangnya ialah supermodel dan pelakon, Cara Delevinge.
ARTIKEL BERKAITAN : Hidap Dyspraxia Sejak Kecil, Kisah Hidup ‘Upside Down’ Model Cara Delevinge
Sebagai cover girl majalah Vogue AS keluaran April 2023, Cara bercakap terus terang tentang perjuangannya dengan krisis hidup yang disebabkan oleh alkohol.
Dia mendedahkan, “Saya bangun di rumah nenek saya dalam keadaan mabuk, dengan pakaian pengantin perempuan saya masih dipakai. Sebelum ini, saya membawa segelas Champagne bersama saya,” yang berlaku ketika dia berusia tujuh tahun.
Selepas kejadian itu, Cara menjadi seorang peminum alkohol. Masalah kesihatan mental mula timbul pada usia 10 tahun apabila dia mengalami insomnia dan terpaksa diberi ubat tidur.
Hidapi Dyspraxia
Cara juga didiagnosis dengan dyspraxia, gangguan saraf yang menjejaskan koordinasi fizikal. Namun, walaupun mengalami pelbagai kesukaran, Cara meneruskan kehidupannya dan memulakan kerjayanya sebagai model. Pada tahun 2009, dia menyertai agensi pemodelan Storm Management.
Kerjaya Cara sebagai model sangat berjaya. Dia sering muncul di catwalk pereka terkenal dan muncul dalam majalah fesyen. Dia juga memenangi anugerah Model of the Year daripada British Fashion Awards dua kali pada 2012 dan 2014.
Cara juga berjaya melebarkan sayapnya dalam bidang lakonan, tetapi kejayaannya dalam kerjayanya adalah hanya seketika dengan keadaan mentalnya.
Kemuncak ketika wabak COVID-19 melanda, Cara berasa sangat sunyi. Dia juga baru-baru ini berpisah dengan teman wanitanya, Ashley Benson. “Itu adalah titik terendah saya,” kata Cara.
Sedar Untuk Mendapatkan Bantuan
Pada Oktober 2022, tangkapan paparazi menyentap Cara mabuk dan itulah yang membuatkan dia sedar untuk mendapatkan bantuan. “Memang menyedihkan kerana saya kelihatan seperti seronok, tetapi sebaliknya saya tidak sihat. Kadang-kadang, kami perlu menilai diri sendiri, jadi saya bersyukur dengan foto itu,” jelasnya
Sejak itu, dia memutuskan untuk menjalani program pemulihan. Selepas empat bulan, dia merasakan perbezaan yang ketara. Selain tidak lagi mengambil alkohol, keadaan kesihatan mentalnya juga bertambah baik.
Menurut Cara, perubahan itu tidak mungkin berlaku tanpa sokongan keluarga dan rakan-rakannya, termasuk Selena Gomez dan Margot Robbie. “Mereka memandang saya dan berkata, ‘Anda berhak untuk gembira,'” kata Cara Delevingne.
Ketagihan arak ini adalah satu penyakit. Ia boleh menyebabkan kerosakan pada otak dan neurokimia. Oleh itu, mereka yang ketagihan arak ini tidak dapat mengawal tindakan-tindakan mereka. Moga Cara terus kuat untuk melawan ketagihan alkohol yang dialaminya ini dan kembali bersinar di lapangan permodelan.
Untuk orang Islam walau hanya setitik dan tidak memabukkan, arak dan minuman alkohol tetap haram!
BACA LAGI : Patutlah Islam Haramkan Arak, Kajian Bukti Ambil Alkohol Rosakkan Otak Walaupun Sedikit
BACA LAGI: Unik Dan Kreatif. Kostum Nasional Menarik Miss Universe Malaysia. – REMAJA
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.