Sesiapa yang pernah mengalami putus cinta je tahu macam mana perasaannya kan? Waktu ni memang buat apa pun rasa sedih je, rasa takde mood. Sampai kan kadang-kadang kita rasa takde energy untuk move forward dengan kehidupan kita.
Tapi itulah lumrah bercinta kan? Orang tua-tua kata kalau ada jodoh tu tak kemana. Tapi semua itu cuma ayat nak menyedapkan hati je sebenarnya.
Korang tahu tak sebenarnya ada dalam 5 fasa kesedihan yang kita akan lalui apabila kita baru lepas kehilangan seseorang, tak kisah lah siapa sekalipun. Sebenarnya fasa kesedihan ni juga merupakan salah satu defense mechanism dalam diri kita tau? Sebab diri kita tak mampu nak terima semua benda dalam satu masa, kita mesti ambil masa nak ‘proses’ dulu.
Terdapat 5 fasa kesedihan atau lebih dikenali sebagai ‘5 stages of grief’
Denial
Anger
Bargaining
Depression
Acceptance
Pada tahun 1969, seorang psikiatri Swiss-American bernama Elizabeth Kübler-Ross menulis dalam sebuah buku terbitannya sendiri yang diberi nama ‘On Death and Dying”, dan didalam buku ini beliau menulis yang terdapat 5 fasa kesedihan seseorang akan lalui jika mereka baru lepas kehilangan seseorang yang mereka sayang.
Teorinya ini telah dikenali sebagai Kübler-Ross model, walaupun pada asalnya teori ini dicipta untuk mereka yang mempunyai sakit mental, tetapi beliau mengenalpasti yang teori ini juga boleh digunakan untuk mereka yang kehilangan seseorang.
Ads
Denial
Pada mulanya, jika kita kehilangan seseorang yang kita sayang, kita pasti akan berada dalam keadaan denial atau tidak percaya yang mereka telah pergi meninggalkan kita. Sebagai contoh, korang rasa tak percaya, betul ke boyfriend atau girlfriend korang dah tinggalkan korang? Ini lah sebenarnya fasa denial yang dimaksudkan.
2. Anger
Fasa ni yang semua orang mungkin struggle sikit, tambah-tambah lagi bagi korang yang frustrated sebab pasangan tinggalkan korang. Waktu ini lah perasaan marah korang tu membuak-buak, dan rasa nak maki-maki je ex korang tu kan? Rasanya semua pernah lalui fasa ini, nak pulak dapat tahu pasangan korang cheat on you. Ianya normal untuk marah, tetapi kena hati-hati, takut nanti buruk padahnya.
Ads
3. Bargaining
Pernah tak lepas dah putus cinta tu, korang cuba untuk contact ex boyfriend or girlfriend korang balik? Waktu ni korang akan cuba untuk bargain dengan dorang, mungkin korang juga cuba untuk getback dengan dorang, bagitahu yang korang akan cuba untuk jadi pasangan yang lebih baik lepas ni, ataupun terfikir tentang “kalau aku buat macam tu dulu.. mesti tak jadi macam ni sekarang..”. Normal semua tu, sebab masa ni, kita masih sedang cuba untuk ‘move on’ dan cuba hidup tanpa mereka.
4. Depression
Ads
Ini antara fasa kesedihan yang agak perit lah untuk korang semua. Korang dah mula sedar yang inilah realiti kehidupan korang sekarang, yang korang kena belajar untuk cuba hidup tanpa mereka. Depresi ini tak semestinya sejenis kronik, tetapi kalau korang tak berjaya untuk urus perasaan ini, kemungkinan korang akan boleh jadi ke arah itu. Disarankan waktu ini untuk banyakkan ‘reflect’ diri dan fokus pada diri sendiri.
5. Acceptance
Tahniah bagi mereka yang dah berjaya sampai tahap ini. Kalau korang dah sampai fasa terakhir ni, maksudnya korang dah berjaya melepas semua fasa yang ‘menyakitkan’ tadi tu, dan dah mula untuk move forward dengan life korang.
Jadi, korang semua yang baru sahaja lepas putus cinta tu, dah sampai fasa mana dah sekarang? Ada yang dah berjaya lepas sampai fasa 5 ke? Kalau sudah, penulis ucapkan tahniah kepada korang, jika belum, keep moving forward okay!
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Pasangan romantik, penyanyi Zayn Malik dan model Gigi Hadid telahpun menyambut kelahiran anak sulung perempuan mereka menerusi media sosial pada hari ini.
Bagaimanapun, hari kelahiran sebenarnya adalah pada hujung minggu lalu, seperti yang dispekulasikan oleh banyak pihak.
Foto pengumuman tersebut menunjukkan Zayn sedang membelai anaknya sambil Gigi memuat naik caption berbunyi, “Anak perempuan telah dilahirkan ke dunia pada hujung minggu lepas dan dia telahpun mengubah dunia kami. So in love”.
Zayn juga tak melepaskan peluang untuk berkongsi berita gembira tersebut menerusi foto comenl seperti di bawah.
“Inilah anak perempuan kami, sihat dan cantik. Sukar untuk saya menggambarkan perasaan saya buat masa ini.
“Kasih yang saya terima hanya daripada tangan bayi kecil yang saya genggam ini amatlah hebat. (Saya) bersyukur untuk mengetahuinya, saya bangga untuk memanggilnya anak saya dan saya bersyukur terhadap kehidupan yang kami ada bersama.”
Seperti yang dijangka, ramai selebriti Hollywood mulai mengerumuni bahagian komen dan status untuk mengucapkan tahniah kepada Zayn dan Gigi.
Hailey Bieber
Olivia Culpo
Halima Aden
Patrick Schwarzenegger
Kourtney Kardashian
CHLOE x HALLE
Ashley Tisdale
Tambah comel sangat ayah kepada Gigi, Mohamed Hadid juga melontarkan ucapan tahniah. “Tahniah … Kasih Jido (panggilan datuk) akan selalu menjadi milik kamu, baby girl.”
Bagaimanapun, ucapan tahniah daripada ahli kumpulan One Direction seperti Harry Styles, Niall Horan, Liam Payne dan Louis Tomlinson masih tidak kelihatan. Besar kemungkinan mereka telahpun mengucapkannya secara private.
*
Ini cara Zayn dan Gigi mengekalkan hubungan mereka.
“Selagi saya tak bersedia untuk bergelar isteri, saya tak bagi jawapan kepadanya.”
Zaman sekarang ni, kalau berbekalkan cinta dan duit ‘cukup-cukup makan’ untuk berkahwin, kebanyakan remaja akan mengejar peluang itu.
Tapi pelakon, Ardell Aryana bukanlah ‘kebanyakan remaja’.
Menurut pemilik nama Nurul Hidayah Mohd Amin itu, pasangannya yang juga pelakon, Nadzmi Adhwa sudah banyak kali mengajaknya untuk ke fasa perkahwinan.
Namun dia akui menolak pelawaan tersebut kerana masih belum bersedia untuk memikul tanggungjawab.
“Dah beratus hint dia bagi untuk ajak saya kahwin tapi saya tak berikan jawapan kerana belum bersedia. Saya rasa masih banyak kekurangan saya. Bukan senang nak bergelar isteri.
“Sehinggalah selepas Aidilfitri yang lalu, SAYA sendiri yang merisik dia dan memberikan senaskah Al-Quran untuk dia fahami dan khatamkan,” katanya sewaktu ditemui oleh rakan media semalam di majlis akad nikah mereka berdua.
Bertempat di kediaman keluarga Ardell di Seri Kembangan, naskah Al-Quran yang sama dipulangkan semula oleh Nadzmi sebagai hantaran selepas dia tamat membaca dan memahami tafsiran kitab suci itu.
Sweet-nya!
*
Ardell dan Nadzmi sah bergelar suami isteri dengan sekali lafaz saja.
Selain naskah Al-Quran, Ardell juga menerima mas kahwin bernilai RM300. Masing-masing menyerahkan 2 dulang hantaran.
Untuk pengetahuan, mereka berdua telahpun mengenali diri masing-masing sekitar 8 tahun yang lalu. Sepanjang pengenalan itu, mereka dilihat saling menghormati peribadi pasangan dan tidak terlalu menonjolkan diri seperti pasangan lain yang hangat bercinta.
Kongsi Nadzmi, insyaAllah mereka akan mengadakan majlis resepsi pada bulan Oktober atau November kelak.
Spekulasi kononnya pelakon drama popular Vincenzo dan Reborn Rich, Song Joong-ki sudahpun dimiliki dan menghamilkan seorang pelakon wanita Inggeris bernama Katy Louise Saunders sebelum ini ternyata benar!
Menerusi akaun ‘fan cafe’ rasminya, Joong-ki pada 30 Januari telah berkongsi kenyataan rasmi bagi menjelaskan khabar angin tersebut. Surat itu berbunyi sedemikian;
“Hello. Ini ialah Joong Ki.
“Pada hari ini, saya memuat naik hantaran ini kerana saya ingin berkongsi satu janji yang amat menggembirakan dan bernilai kepada saya berbanding segala-galanya.”
“Saya telah berjanji untuk meneruskan kehidupan bersama Katy Louise Saunders, seseorang yang telah berada di sisi saya (untuk) menyokong saya dan seseorang yang telah saya luangkan masa berharga bersama-sama.”
“Dia mempunyai hati yang baik, dan dia juga telah menjalani hidupnya dengan penuh bersemangat. Dia seorang yang bijak dan hebat sehingga sampai tahap saya cukup menghormatinya. Terima kasih kepadanya, saya telah menjadi seorang yang lebih baik.”
“Sememangnya, kami berimpi untuk membina sebuah keluarga bahagia. Kami telah banyak berusaha untuk memenuhi janji masing-masing, dan kami amat bersyukur kerana satu nyawa baharu telah dikurniakan kepada kami (merujuk kepada kehadiran bayi dalam hidup mereka).”
“Hari ini, berasaskan kepercayaan mendalam dan rasa cinta antara satu sama lain, kami dalam perjalanan untuk mendaftarkan perkahwinan kami lalu memulakan kehidupan sebagai pasangan suami isteri.”
“Saya amat berterima kasih kepada semua peminat yang sentiasa menyokong saya walau apapun. Saya berharap semua orang terus gembira dan (dalam keadaan) sihat sehingga hari di mana saya akan bertemu kamu secara fizikal,” catat Joong-ki.
Tambahnya lagi, beliau turut berterima kasih di atas sokongan kelab peminatnya yang dikenali sebagai Ki Aile kerana merekalah di antara sebab beliau menerima kekuatan sepanjang bergelar seorang pelakon.
Terdahulu pada Disember 2022, agensi Joong-ki iaitu High Zium Studio telah mengesahkan bahawa pelakon itu sedang mengenali hati budi seorang wanita bernama Katy Louise Saunders dan berharap agar para peminat akan menyokong serta menerima hubungan mereka.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Sa
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Isteri kepada penyanyi lagenda tanah air, Datuk Jamal Abdillah, Datin Zai Izzati Khiruddin, selamat melahirkan seorang bayi perempuan yang sihat pada pukul 9.38 pagi...