Menuntut di Institusi Pengajian Tinggi dan dalam masa yang sama menjadi wakil universiti sebagai seorang atlet sukan bukanlah satu tanggungjawab yang mudah.

Bagi Ummu Nusrah Omar, pelajar Bacelor Sastera (Bahasa dan Linguistik Melayu) di Fakulti Bahasa Moden dan Komunikasi UPM yang kini menuntut pada tahun akhir mengakui bahawa tugas yang digalas sebagai atlet sukan Petanque yang banyak menghabiskan masa untuk menyertai kejohanan terbuka SUKIPT dan sebagainya. Secara tak langsung, ia sedikit sebanyak menjejaskan fokusnya pada akademik.

Bukan saja itu, pada semester yang lepas juga Ummu merupakan mantan Majlis Tertinggi Mahasiswa Kolej Enambelas (Exco Sukan). Dengan segala tanggungjawab yang diberi, gadis ini tetap berusaha untuk mengulangkaji pelajaran.

“Alhamdulilah, saya mampu menguruskan masa dengan sebaiknya dan mengekalkan keputusan Dekan setiap semester. Program yang saya ambil di UPM iaitu Bahasa dan Linguistik Melayu merupakan program yang mencabar dan tidak seperti yang dijangka,”

“Saya memerlukan kefahaman yang tinggi untuk setiap subjek dan memerlukan masa yang sebaiknya untuk dibahagikan seperti masa untuk menyiapkan tugasan individu dan berkumpulan, masa untuk program kolej, berlatih untuk kejohanan Petanque yang terdekat dan masa sendiri untuk belajar,” jelas pelajar ini.

Cari tip belajar yang sesuai

Jadi, apa yang dilakukan oleh Ummu sehingga dia boleh mendapat keputusan Dekan pada setiap semester? Dia mengakui bahawa setiap individu mempunyai cara yang tersendiri untuk mencapai kejayaan. Namun baginya, ini 10 tip yang dilakukan dan dilihat sesuai dengan semua lapisan umur yang bergelar pelajar.

1. Salin kata kunci sahaja semasa kuliah

2. Jaga hubungan dengan Allah, ibu bapa, pensyarah/guru, kawan dan orang sekeliling

3. Baca berulang kali : Sekurang-kurangnya 4 atau 5 kali

4. Teknik menghafal dan tulis semula ayat yang penting

5. Bangun awal (3 pagi atau 4 pagi) : Lakukan solat sunat dahulu dan mula ulang kaji

6. Bijak membahagikan masa dengan sebaiknya

7. Sentiasa reward untuk diri : Makanan atau barangan

8. Ulang kaji hanya 2 jam atau 3 jam : Seeloknya malam atau pagi

9. Fokus semua bab apabila peperiksaan

10. Amalkan makanan sunnah : Madu, kismis hitam, kekacang, kurma

“Saya juga merupakan seorang yang berdikari dan sentiasa mencabar diri untuk melakukan apa jua yang saya suka untuk mendapatkan pengalaman dan meningkatkan kemahiran insaniah sebagai seorang pelajar yang berwawasan tinggi,” tambahnya lagi.

Oleh sebab itu, keseimbangan sukan dan akademik banyak membantu Ummu Nusrah telah pun membuktikan walaupun sentiasa aktif dalam apa juga program di kolej, dia masih tetap berada di landasan yang benar dengan mendisiplinkan diri untuk merancang pengurusan masa dengan baik.

Kalau gadis ini boleh buat, kenapa pula korang tak boleh kan?

Sekarang ini antara filem yang sedang hangat di pawagam ialah Rampage lakonan Dwayne Johnson. Mengisahkan Davis Okaye (lakonan Dwayne @ The Rock) seorang primatologist yang membela seekor gorila albino bijak. Namun wujud masalah apabila berlaku satu letusan dari angkasa lepas di mana George yang terhidu bahan kajian eksperimen itu berubah tingkahlaku, dari seorang yang bijak, pandai bergurau tetapi akhirnya menjadi ganas.

Bagi yang hatinya lembut macam tisu memang boleh menangis bila menonton filem ini. Tapi apa yang bestnya tentang Rampage ini, filem ini menonjolkan sisi bijak sekor orang utan.

Kenapa orang utan sama bijak bahkan lebih bijak dari manusia. Baca fakta ini.

Untuk pengetahuan, orang utan adalah sejenis kera besar dengan lengan panjang dan berbula kemerahan atau coklat. Kalau dalam negara ini, ada dua spesis iaitu satu dipanggil Orang Utan Sumetera dan satu lagi, Orang Utan Kalimantan.  Seperti diketahui, orang utan adalah spesis terancam dan sebab itulah pemuliharaan mereka diadakan supaya tidak pupus.

Orang utan haiwan pintar – Sangat terkenal sebagai satu kumpulan haiwan yang sangat hebat dari hal observasi lingkungan dan imitimasi tindakan. Orang utan menunjukkan kecerdasanya di alam semulajadi mereka dengan memafaatkan benda di sekelilingnya untuk mencari makan dan berlindung dari keganasan alam sekitar yang semakin rakus di teroka. Mereka mampu menggunakan tongkat sebagai alat bantu untuk mengambil makanan dan menggunakan daun sebagai pelindung sinar matahari.

Mirip manusia – Habitat ini sangat dekat dengan manusia. kebersamaan DNAnya dengan manusia lebih kurang 96.4 peratus. Wow!

Cepat memahami – Orang hutan dapat memahami habitat hutan kerana mudah menerima keadaan sekelilingnya.

Mudah tidur – Orang Utan memiliki kecenderungan mudah tidur. Bukan saja masa tidurnya panjang seperti bermula malam malah boleh menyambung kepada keesokkan harinya.

Dapat memangggil dari jarak 1 km – Orang utan jantan dapat membuat panggilan jarak jauh yang dapat didengari dari jarak 1 km. Itu sebagai tanda menanda kawasan untuk memanggil orang utan betina. malah sebagai amaran agar orang utan jantan tidak mengganggu kawasan tersebut. Sebab suara itu kuat kerana mereka mempunyai kerongkong yang besar dan mereka mampu lakukannya.

Suka menjelajah – Orang utan liar jarang bermain atas tanah. Sama juga yang duduk di kawasan pemuliharaan. Orang utan boleh menjelajah sejauh 12.5 hektar dalam masa sehari. Sementara bagi jantannya sejauh 46 hektar kawasan. Semua ini untuk mencari makanan dan interaksi sosial.

Orang utan bukan monyet – Jangan salah sangka ya, orang utan bukan termasuk dalam kategori monyet. Salah satunya mereka tak mempunyai ekor panjang. Orang utan masuk dalam spesis kera besar seperti gorilla, lutung dan lain lagi.

Kekuatan 6 kali manusia & tak suka gaduh- Powerkan, kekuatan mereka jauh lebih hebat dari manusia. Namun begitu orang utan akan menjauhi pergaduhan tetapi jika terpaksa baru mereka lakukan.Manusia ini badan kecil tetapi pantang dijolok, cepat benar melenting dan memang boleh jadi gaduh punya.

Suka makan buah – 90 peratus makanannya terdiri dari buah-buahan. Selebihnya mereka suka dedaun pucuk muda, bunga dan kulit pokok. Mereka juga makan serangga kecil seperti semut dan cengkerik.