Rasanya ini kali pertama #WayangRemaja bakal membawa korang untuk menonton tayangan perdana filem Hindi, Laal Singh Chaddha yang akan ditayangkan pada 11 Ogos ini di seluruh pawagam tanah air.

Merupakan remake kepada filem Forrest Gump, filem adaptasi versi hindi ini dibintangi oleh pelakon terkenal Aamir Khan, Kareena Kapoor Khan, Naga Chaitanya Akkineni dan Mona Singh. Menjalani penggambaran di lebih 100 lokasi seluruh India, Laal Singh Chaddha memaparkan peristiwa bersejarah India melalui perspektif Laal Singh Chaddha, seorang lelaki dungu yang mempunyai pemahaman tentang emosi.

Laal Singh Chaddha merupakan filem komedi drama yang diarahkan oleh Advait Chandan dan diterbitkan oleh Aamir Khan Production bersama Viacom18 Studios. Difahamkan, filem ini mengalami beberapa perubahan dengan penulisnya, Atul Kulkarni menghabiskan 10 tahun pertama untuk mengadaptasi skrip dan 10 tahun lagi membeli hak adaptasi filem.

Aamir Khan akhirnya berjaya membeli hak filem itu pada awal 2018 dengan bantuan penerbit dan pengarah yang berpangkalan di Los Angeles, Radhika Chaudhari.

Ingin tahu sama ada filem Laal Singh Chaddha ini mampu menyaingi Forrest Gump atau tidak? Jom bersama-sama Remaja menonton tayangan perdana bagi adaptasi ini.

Tarikh: 10 Ogos 2022
Masa: 8.15 malam
Lokasi: TGV 1 Utama

Kami ingin memberikan sepasang tiket percuma dengan hanya menjawab soalan-soalan mudah di bawah. Penyertaan hanya dibuka kepada individu yang tinggal di Lembah Klang bagi memudahkan urusan penebusan tiket.

REMAJA x LAAL SINGH CHADDHA

NAMA*

NO. KAD PENGENALAN:

INSTAGRAM:

E-MEL*

NO TEL*

SOALAN 1: Namakan tiga pelakon filem LAAL SINGH CHADDHA?

SOALAN 2: Bilakah tarikh filem LAAL SINGH CHADDHA mula ditayangkan di Malaysia?*

Saya suka menyertai peraduan #WayangRemaja kerana.... *

Saya telah memahami dan bersetuju dengan Polisi Data Peribadi Ideaktiv di: https://www.ideaktiv.com/privacy-notice/

Send

This field should be left blank

**

Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.

Nak menurunkan berat badan bukanlah sesuatu yang mudah. Tapi, kalau kena dengan usaha dan cara, tak ada yang mustahil untuk korang capai.

Seperti apa yang dilakukan oleh Ayu Zule, dia Berjaya menurunkan berat badan sebanyak 16 kilogram hanya dalam masa 7 bulan saja.

Sudah tentu pemakanan perlu dijaga dengan baik disertakan dengan exercise. Katanya, 80 peratus penurunan berat perlu dibuat dengan menjaga makan dan 20 peratus lagi datang daripada senaman.

Bila sebut diet mesti orang ingat kena tahan lapar dan makan sikit je. Diet bukan bermaksud korang kena berlapar, cuma kawal portion dan pilih makanan yang sihat.

Kalau nak tahu macam mana wanita ini berjaya turunkan berat badan, lihat saja menu yang dikongsi olehnya ini. Walaupun makanan sihat tapi semuanya nampak menyelerakan.

Lebih baik lagi jika menu-menu ini korang masak sendiri sebab kita tahu bahan apa yang digunakan. Kalau beli di kedai, kita takt ahu apa yang mereka guna untuk hasilkan makanan.

So guys, take note. Cuba jadikan menu-menu ini sebagai rutin makan harian korang nanti. Good luck!

Breakfast

– Biasanya saya ambil smoothie (blend fresh milk 100 ml, air masak 300 ml, rolled oat dan buah-buahan).

– Telur separuh masak bersama roti wholemeal bakar (boleh juga letak cheese atau tuna, bergantung pada selera korang time tu.

Snacking

Wajib diambil antara main meal. Contohnya saya akan ambil snacking pukul 10 pagi dan 3 petang

Contoh snacking ialah buah-buahan, kekacang dan plain yogurt.

Lunch

– Brown rice (segenggam je), kadang-kadang makan nasi putih juga (sedikit)

Guna formula #sukusukuseparuh iaitu suku karbo, suku protein dan separuh serat (sayuran dan buah-buahan).

Dinner

Kalau lunch dah ambil nasi, dinner nanti cuma ambil protein, sayur-sayuran dan buah-buahan. Dinner sebelum pukul 8 malam wajib setiap hari.

Ambil sup sayur bersama protein dan buah-buahan. Kadang-kadang ada ambil nasi juga tapi guna formula #sukusukuseparuh.

Workout

Saya buat jogging tiga kali seminggu sebelum masuk kerja. Kalau tak jogging saya akan berzumba pada waktu weekend.

Cheat day

Hari yang saya cheat day baru saya ambil menu yang saya craving tu termasuk, ais krim, coklat dan sebagainya. Tapi jangan ambil banyak sebab tak guna kalau korang diet tapi time cheat day makan tak ingat dunia.

Satu pesanan Ayu kalau korang dah kurus dan capai berat badan ideal, jangan berhenti jaga pemakanan dan exercise. Jaga pemakanan kea rah yang lebih sihaty sebab banyak sangat manfaat yang korang akan dapat seperti lutut dah tak sakit, paha dah tak bergesel dan naik tangga pun tak mengah.

Ok berikut kami sertakan gambar-gambar menu yang diambil oleh Ayu sepanjang proses menurunkan berat badan. Katanya lagi, menu ni pun tak berapa nak clean dan dia tak strict sangat. Diet ni ikut badan dan tekak masing-masing juga. Paling penting korang kena tahu berapa jumlah kalori sehari yang patut diambil.

Nampak sedap kan? Siapa kata makanan orang diet tak best?

Sempena ulang tahunnya ke-20 tahun, macam-macam jenis persembahan best yang disediakan oleh Dewan Filharmonik PETRONAS (DFP)

Contohnya seperti kelmarin semasa cuti Hari Malaysia, DFP dan Malaysia Philharmonic Orchestra telah mempersembahkan acara ‘Semalam Di Malaya’. Macam-macam lagu nostalgia Melayu yang penulis sempat dengari dan tonton, seperti Jelingan Manja, Ibu, Hujan Di Tengahari dan banyak lagi.

Memang tak menyesal lah pergi, lagi-lagi bila ada kelibat penyanyi seperti Liza Hanim dan Aisyah.

Kalau korang tak sempat tengok kelmarin, jangan risau.

Banyak lagi persembahan special yang akan datang pada November depan, dan kebanyakannya melibatkan ahli muzik serta penyanyi ‘helok’! Yelah, bila pakejkan bakat dan rupa, barulah syok sikit nak datang hehe..

But in all honesty, mereka sememangnya berbakat dan berpengalaman dalam persembahan pentas. Tak rugi kalau korang luangkan masa untuk ke DFP November ini. Jom tengok siapa yang ada.

Ray Chen

Pemain violin berbakat, Ray Chen dan MPO akan memainkan Symphonie Espagnole. Muzik-muzik ciptaan dari negara Eropah seperti Perancis dan Bohemia akan membuatkan korang kagum dengan bakat Ray.

Bila: 3 November (8.30 malam) & 4 November (3.00 petang)

Leonard Jacome

Sekali lagi, pemain harp kelahiran Venezuela ini kembali semula ke DFP untuk persembahan Viva Venezuela yang akan diketuai oleh konduktor, Sasha Makila. Kali terakhir Leonard ke Malaysia adalah pada tahun 2016 dan penulis masih tergiang lagi petikan tali harp akustik dan elektriknya.

Bila: 10 November (8.30 malam) & 11 November (3.00 petang)

Michael Cavanaugh

Mesti ramai yang meminati muzik piano daripada Billy Joel, kan? Kali ini, anak didiknya pula yang akan mengimbas kembali muzik ciptaan Billy Joel. Digelar sebagai suara American Rock & Roll baru, mesti korang akan tercengang menonton Michael di belakang piano sambil menyanyi.

Bila: 17 November (8.30 malam) & 18 November (3.00 petang)

Mathias Rexroth & Roberto Abbado

Lebih berpengalaman, lebih hot kan? Hehe..

Roberto Abbado merupakan antara maestro veteran yang akan berkolaborasi dengan DFP. Melalui persembahan berjudul ‘Choral Spectacular : Carmina Burana’ ini. Roberto akan mengetuai orkestra untuk memainkan masterpiece daripada Orff dan Hadyn. Ia juga akan melibatkan baritone, Wang Yunpeng dan tenor, Mathias Rexroth.

Bila: 24 November (8.30 malam) & 25 November (3.00 petang)

Tomok & Black

Bulan November akan diakhiri dengan persembahan istimewa daripada penyanyi berbakat, Tomok dan Black. Bukan senang untuk penyanyi tempatan diberikan peluang untuk membuat persembahan di DFP.

Walaupun dinamakan ‘Tomok vs Black – In The Spotlight’, namun penulis percaya masing-masing ada keistimewaan vokal sendiri. Tak sabarnya!

Bila: 28 November (8.30 malam)

So mana satu yang paling korang nak tengok? Yang penting enjoy okay!