Perlantikan Sadiq Khan sebagai Datuk Bandar London beragama Islam pertama nampaknya telah membuka ruang untuk memperbaiki sebarang sentimen Islamofobia yang pernah melanda kota metropolitan Inggeris itu.
Buat julung kalinya, kota London dilimpahi dengan dekorasi lampu-lampu indah di kawasan tumpuan orang ramai, Piccadilly Circus sejak Rabu lalu sempena menyambut kehadiran bulan Ramadan.
Jika pada tahun-tahun sebelum ini, London jarang sekali meraikan sambutan bulan mulia masyarakat Islam ini di sana. Hanya sekadar ucapan daripada pemimpin dan agensi-agensi berpengaruh sahaja yang selalu menghiasi dada akhbar serta paparan video secara dalam talian.
Namun pada tahun ini, suasana Ramadan di London cukup berbeza apabila sebanyak 30,000 dekorasi lampu LEDs pelbagai warna dengan 61 motif bulan dan bintang ini bakal menghiasi jalan raya utama Conventry Street di antara Piccadilly Circus dan Leicester Square bermula sekarang hingga 21 April kelak.
Pada Waktu Siang
Sebelum Ramadan
Usai Ramadan Tiba
ARTIKEL BERKAITAN: Datuk Jimmy Choo ‘Angkat’ Songket Malaysia, Segak Sarung Blazer Songket Di London – REMAJA
Persembahan lampu seakannya sudah biasa kita saksikan di London sewaktu musim perayaan Hari Natal. Malah pada setiap tahun di Malaysia juga, kita sudah terbiasa dengan ‘perang’ dekorasi Hari Raya Aidilfitri di pusat membeli-belah.
Keputusan untuk membenarkan dekorasi lampu seperti ini dipasang di London bagi menyambut kehadiran Ramadan pada tahun 2023 jelas merupakan petanda bahawa masyarakat majmuk di sana kian terbuka menerima perbezaan kepercayaan, kaum dan sama-sama bertolerasi menyambutnya.
BACA LAGI: Imej Agong Berfoto Dengan Pemimpin Dunia Dalam Bas Khas Di London Cuit Hati Warganet – REMAJA
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Kopi Tingkatkan Kadar Metabolisma Badan Tapi Jangan Berlebihan – Pakar
Masyarakat Malaysia memang dah terbiasa dengan minuman berkafien dalam kehidupan seharian. Mana tidaknya, pagi-pagi dah order Kopi ais dekat mamak.
Betul tak?
Menurut pakar banyak kebaikan minum air kopi adalah tiga ke lima gelas satu hari.
Tapi kenapa tidak boleh minum berlebihan air kopi ini? Ketahui jawapannya di bawah. Seorang doktor dan ahli kimia berkongsi kebaikan dan keburukan pengambilan kopi kepada tubuh badan setiap hari.
Menurut Doktor Fatimah melalui laman facebooknya menyarankan mengambil 3-5 cawan kopi sehari. Pun begitu, jumlah pengambilan ini adalah subjektif kepada individu, jenis kopi dan jumlah kafein di dalamnya.
Tingkatkan metabolisma
Kafein boleh membantu dalam meningkatkan kadar pertukaran makanan kepada tenaga (aka metabolisma) dalam badan. Kajian menunjukkan kafein boleh meningkatkan sementara kadar metabolisma sehingga 16% dalam 1 ke 2 jam selepas pengambilan.
Kajian juga menunjukkan kafein boleh mengalakkan badan menukarkan simpanan lemak dalam badan menjadi tenaga. Namun ini kurang berkesan kepada individu yang obes. Pun begitu, pengambilan kafein yang berlebihan akan menghilangkan kesan peningkatan metabolisma disebabkan toleransi badan kepada kafein.
Selain daripada manfaat meningkatkan metabolisma badan, kafein juga boleh meningkatkan daya fokus, menenangkan minda, mengurangkan selera makan, menguatkan memori jangka pendek dan meningkatkan kadar reaksi (adrenaline).
Kesan Kafein Berlebihan
Antara kesan sampingan kafein yang berlebihan dalam badan pula :
- peningkatan tekanan darah
- gangguan tidur
- menggigil
- sakit perut
- muntah
- sakit dada
- gelisah
- Kafein juga boleh menyebabkan heartburn, gejala GERD kepada sesetengah individu.
Kesan baik atau buruk kafein adalah bergantung kepada jumlah (dos) yang diambil dan penerimaan badan individu. Individu yang mudah mendapat kesan buruk adalah jenis yang sensetif kepada kafein (walaupun sedikit) dan individu yang lambat proses penyingkiran kafein daripada badan. Maka, di sini perlunya kita memahami sensetiviti, toleransi dan keperluan badan sendiri terhadap kafein. Usah pukul rata.
Semoga bermanfaat!
Sumber : ChM Dr Fatimah Salim
Astro X MLBB M6 Carnival: Kemeriahan Dunia Hiburan & E-Sukan Penuh Aksi Menarik, Fnatic Onic Muncul Juara M6 Championship
Berlangsung dari 13 hingga 15 Disember 2024 baru-baru ini, acara terunggul sempena kejohanan Mobile Legends: Bang Bang (MLBB) M6 telah diadakan di KL Sports City, Bukit Jalil, menarik minat peminat e-sukan di Malaysia.
Sebagai rakan media rasmi, Astro membawa jenama sebagai Home Of Entertainment Experience, Astro turut membawakan Astro Showcase dengan pelbagai aktiviti menarik seperti persembahan pentas oleh Naim Daniel, Hael Husaini, The LIMA, Nadeera serta ramai lagi selain sesi beramah mesra.
Personaliti dan pempengaruh media sosial, Shah Zakaria, turut hadir memeriahkan acara Astro X MLBB M6 Carnival.
Beliau berkata, “Seronok best! Salah satu sebab utama nak masuk percuma. Bukan setakat itu, pengunjung yang datang pun boleh enjoy dengan showcase daripada Astro dan paling menarik ada banyak booth untuk korang main game.”
Beliau menambah, “Untuk peminat-peminat Mobile Legends, salah satu sebab utama anda kena hadir adalah ini showcase untuk M6 Carnival dan siap ada pertandingan MLBB World Championship.”
“Korang boleh tengok semua pertunjukkan booth yang menarik. Lagi satu, kat sini juga ada konsert dengan barisan penyanyi yang cool!”
Shah Zakaria juga menasihati golongan remaja yang berminat dalam bidang e-sukan untuk meneruskan minat mereka sambil menekankan kepentingan pendidikan.
View this post on Instagram
View this post on Instagram
Sementara itu, penyanyi dari rancangan realiti ‘The Hardest Singing Show’, Putera Muhammad, menyokong acara seperti ini dan berpendapat ia dapat meningkatkan pengetahuan orang ramai mengenai e-sukan.
Beliau berkata, “Saya nampak e-sukan kini semakin berkembang dengan baik. Kalau dulu, e-sukan ini orang buat sebagai hobi saja tapi sekarang siap ada tournament di peringkat antarabangsa lagi.”
Dalam kejohanan MLBB M6 Championship di Axiata Arena, pasukan dari Filipina, Fnatic Onic Philippines (FNOP), muncul sebagai juara.
Impian pasukan negara, Selangor Red Giants, berakhir apabila mereka tewas 3-0 kepada pasukan Indonesia, Team Liquid.
Walaupun begitu, usaha para pemain Selangor Red Giants itu harus dipuji kerana mereka telah menjuarai beberapa kejohanan lain sepanjang tahun ini.
e-Sukan kini mendapat sokongan kukuh daripada kerajaan kerana potensinya dalam memajukan negara di peringkat global.
Sokongan ini membuka peluang kepada atlet muda untuk mencipta nama dan memajukan industri permainan video serta teknologi di Malaysia.
Dengan kerjasama ini, e-sukan dijangka terus berkembang dan menjadi sektor penting dalam ekonomi negara pada masa akan datang.
Selain itu, Astro X MLBB M6 Carnival ini dihangatkan dengan kehadiran peserta program realiti kecergasan, Maskulin ‘Who’s Your Bro’ seperti Ikmal Amry, Hakimi Noordin, Theebaan G, dan pengulas program tersebut, Hariz Hamdan, di booth Astro yang turut menawarkan promosi Astro One.
Pada hari terakhir, aktiviti di sekitar acara turut dimeriahkan dengan kehadiran personaliti GOXUAN yang popular seperti Joe, Maq, YYY, Kryston serta Isha, Hazeeq Dean, Idan Aedan dan Daniel Cheang.
Pada sebelah petang, perlawanan akhir kejohanan MLBB M6 Championship berlangsung di Axiata Arena, Bukit Jalil.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup?
Ikuti Telegram, Instagram & TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
2 Pelajar Malaysia Raih ‘Straight A’s’ Untuk IGCSE Meski Belajar Di Musim COVID-19
Seperti yang dilaporkan saban hari di media massa mahupun di media sosial, cabaran yang dihadapi oleh para pelajar sekolah sepanjang musim pandemik COVID-19 ini sememangnya ketara.
Bukan mudah untuk mereka belajar dari rumah, lebih-lebih lagi di kalangan pelajar yang bersiap sedia untuk berdepan peperiksaan utama.
ARTIKEL BERKAITAN: Alert Pelajar IPT, KPT Umum Bantuan Diskaun Peranti
Meskipun begitu, dua orang pelajar Malaysia yang menuntut di Beaconhouse Sri Inai International School, Petaling Jaya hari ini boleh berbangga apabila mereka meraih keputusan membanggakan ‘straight A’s’ untuk peperiksaan International General Certificate of Secondary Education (IGCSE) yang mereka duduki pada tahun 2020!
Yashodini A/P Andy Easwaren dan Jun Rain Lim De Jin masing-masing memperolehi kepujian tertinggi dan merupakan di antara 16 orang pelajar sekolah swasta terbabit yang memperolehi A dalam semua subjek.
Kongsi Yoshidini mengenai kemampuannya mendpaatkan keputusan cemerlang di kala Malaysia dilanda pandemik tahun lalu, “Saya selalu cuba untuk mengekalkan keputusan cemerlang dalam pendidikan sepanjang berada di sekolah, namun tahun lalu adalah cukup mencabar.
“Pengalaman belajar dari rumah adalah baru untuk saya dan ia tidak mudah. Saya gembira untuk masih kekalkan pencapaian dan membanggakan keluarga serta sekolah saya.”
YASHODINI ANDY EASWAREN VASUDEVAN.
Untuk pengetahuan, Yashodini sebelum ini telah membawa pulang lebih 35 anugerah sepanjang pembelajarannya di Beaconhouse Sri Inai International School termasuklah anugerah emas di The Queen’s Commonwealth Essay Competition 2019 dan anugerah emas di East Asia Maths Ninja Challenge 2019.
Buat Jun Rain pula, dia berterima kasih di atas sokongan keluarga dan tenaga pengajarnya. “Saya tidak sabar untuk fasa seterusnya dalam hidup saya dan berharap keputusan ini akan memberi saya peluang untuk masa depan yang cerah.”
JUN RAIN LIM DE JIN.
Pada tahun lalu saja, lebih sejuta pelajar dari seluruh dunia menduduki peperiksaan Cambridge IGSCE ini termasuklah di Malaysia.
Dengan keputusan cemerlang ini, Yashodini dan Jun Rain kini berpeluang untuk dianugerahkan dengan pencapaian 2021 Outstanding Cambridge Learners Awards yang bakal diumumkan pada bulan Mac ini.
All the best!
