Viral di media sosial tentang penggunaan ‘health tag’ yang mengandungi bahan kimia Chlorine Dioxide dan dikatakan mampu menghapuskan virus dan bakteria dalam radius 1 meter daripada si pemakainya. Ia juga dikatakan mampu bertahan selama 45 hari.

Namun begitu, keberkesanan produk ini telah pun mendapat penafian daripada Pusat Racun Negara yang mengesahkan bahawa satu kajian khusus tentang keberkesanan produk seumpama itu telah dijalankan dan diterbitkan melalui artikel Hidekazu NISHIMURA, Investigation on Practical Usefulness of Body-worn Devices that Claim to Release Chlorine Dioxide. Japanese Journal of Environmental Infections 32(4):222-226. July 2017.

Hasil daripada kajian tersebut mendapati bahawa:

1. Tiada kesan pembasmian kuman atau virus yang berlaku

2. Gas yang dibebaskan adalah sangat rendah atau tidak dapat dikesan langsung

Kajian ini juga jelas menunjukkan pemakaian ‘health tag’ adalah TIDAK BERKESAN untuk mencegah jangkitan kuman atau virus sedia ada apatah lagi COVID-19.

Chlorine Dioxide merupakan gas yang bersifat merengsa terutama kepada saluran pernafasan bergantung kepada kuantiti dan kepekatan gas yang terdedah. Lebih membimbangkan lagi, kepercayaan terhadap produk ini akan menyebabkan mereka merasakan selamat dan dilindungi daripada jangkitan.

Akibatnya, masyarakat akan bersikap kurang berhati-hati dan tidak mengamalkan kaedah pencegahan yang terbukti berkesan seperti kerap membasuh tangan dan penjarakan sosial.

Oleh itu, korang jangan percaya jika terlihat mana-mana penjual yang menjual produk ini secara online atau pun di kedai-kedai kerana ia sama sekali tidak membantu menjauhkan korang daripada virus COVID-19.

Sampaikan berita ini kepada keluarga dan insan tersayang agar mereka lebih peka dan tidak terpedaya.

Stay home and stay safe!

Sumber: Pusat Racun Negara

Setelah tidak hadir di konsert TWICE di Shah Alam pada pertengahan bulan Ogos, hari ini JYP Entertainment telah mengeluarkan kenyataan berkaitan ahli grup TWICE iaitu Mina.

Selalu dikaitkan dengan isu serangan anxiety, kenyataan daripada JYP itu berbunyi seperti ini:

“Selepas menerima keputusan pemeriksaan daripada pakar perubatan, kami mengesahkan keadaan kesihatan Mina kini dikenali sebagai anxiety disorder. Ia setelah dia mengalami serangan anxiety tanpa amaran.

“Disebabkan simptom ini, kami sedang membincangkan masa hadapan Mina bersamanya dan ahli grup lain sehinggalah status kesihatannya mengizinkan. Oleh itu, penyertaan Mina buat masa ini akan dikurangkan..

“Kami akan lakukan sebaik mungkin untuk memastikan Mina kembali sihat. Kami meminta sokongan dan dorongan peminat.”

Perkembangan ini berlaku selepas TWICE memperolehi Daesang untuk kali ketiga berturut-turut sejak SORIBADA 2017. Malah di media sosial, ONCE (peminat TWICE) menyokong agar Mina dikekalkan dalam grup tersebut menerusi hashtag #GetWellSoonMina dan berkata “Nine or None” (kekalkan sembilan ahli atau bubarkan).

*

Mina, bagaimanapun bukanlah penyanyi pertama yang mengalami situasi serangan anxiety ini sebenarnya. Ada 4 lagi penyanyi yang dikenal pasti baru-baru ini..

02

ZAYN MALIK

Pada Jun 2016, Zayn yang pada waktu itu masih baru bergerak sebagai penyanyi solo dijadualkan untuk berada di atas pentas bersama Ariana Grande dan Nick Jonas.

Disebabkan serangan anxiety “paling teruk dalam sejarah kariernya”, Zayn terpaksa mengecewakan peminat di London dan membiarkan hanya 2 penyanyi lain menjayakan persembahan.

Katanya, “Mereka yang pernah diserang sebegini akan faham, mereka yang tidak pernah alaminya boleh berempati.”

03

JULIA MICHAELS

Penyanyi ini pernah mengeluarkan lagu berjudul Anxiety bersama Selena Gomez dan dia selalu berkongsi pengalamannya dengan isu tersebut.

“Saya mula berdepan serangan anxiety ketika berusia 18 tahun. Saya baru saja menandatangani record deal dan rasa tertekan untuk melakukan persembahan.

“It sent my mind and body down, I thought I was dying. Saya menjadi takut untuk melakukan apa-apa perkara. Keluar rumah. Makan. Memandu, Menulis. Setiap hari saya akan dimulakan dengan persoalan ‘what-ifs‘. ”

Bagi yang tidak pernah alaminya, Julia faham sekiranya mereka akan terkejut dan clueless. Malah, bekas teman lelaki Julia pernah memarahinya setiap kali dia diserang anxiety kerana bosan ia berlaku berulang kali.

04

SELENA GOMEZ

Pada Oktober 2018, Selena mendapatkan rawatan untuk isu kesihatan mental selepas diserang anxiety di hospital. Pada waktu itu, Selena sedang menjalani rawatan sel darah putih rendah dan secara tiba-tiba, dia diserang.

Selena mendapatkan rawatan dialectical behavior therapy. Ketika ditemuramah oleh Harper’s Bazaar, Selena mengambil masa yang lama sebelum mengeluarkan lagu baru kerana, “Masalah depresi dan anxiety bukanlah masalah yang boleh hilang dalam sekelip mata. Saya perlu pastikan saya betul-betul sihat dahulu.”

05

SULLI

Seorang lagi penyanyi grup k-Pop iaitu Sulli dari kumpulan f(X) pernah bercakap mengenai isu anxiety attack menerusi video Instagram.

Penyanyi yang kini aktif sebagai pelakon itu bukan saja diserang anxiety tetapi juga berdepan isu fobia sosial sejak kecil. “Ramai yang rapat dengan saya akan mengelak daripada berjumpa setelah mereka tahu saya ‘bermasalah’. Ia membuatkan saya lebih kecewa kerana mengetahui tak ramai orang yang faham dan akan membantu.”

BACA: 6 Selebriti Popular Mati Bunuh Diri Selepas Depresi

Ramai yang ingin mengambil kesempatan untuk berdiet sepanjang bulan Ramadan kerana merasakan inilah masa yang sesuai untuk mengawal nafsu makan.

Namun begitu, sekiranya korang tidak tahu cara dan amalan diet yang betul, boleh jadi usaha itu akan jadi sia-sia saja nanti. Malah, takut pula badan bertambah naik dek kerana ‘shopping’ sakan di bazar Ramadan.

Apa yang menarik perhatian kami bila melihat perkongsian oleh Norafiza Mahmud yang disediakan sekali jadual diet sepanjang bulan Ramadan yang boleh korang ikut.

Setakat nak buang 5-10 kilogram tu apa ada hal. Hiks!

Jadual yang disediakan ini tidak mengandungi gula, garam, santau atau pun minyak yang tinggi. Sebaliknya, korang boleh rasa semua kandungan itu di dalam air asam atau gula yang terkandung dalam jus buah-buahan.

Kalau rasa nak pakai kebaya raya nanti, jom ikut jadual yang disediakan oleh Norafiza ini.

Dalam menu-menu tersebut, tidak ada juadah kuih langsung. Tapi korang boleh memilih satu atau dua jenis setiap kali berbuka dengan kuantiti dua ketul saja. Namun begitu, kalau korang dah pilih nak makan nasi, terpaksalah lupakan nak makan kuih tu.

Korang nak kurus kan? Kena tahan sikitlah guys!

Kenapa perlu 15 minit bersenam

Bukan hanya bersenam, terpulang pada korang sama ada nak kemas rumah atau buat apa-apa saja asalkan mampu mengeluarkan peluh. Cara ini dapat memenuhi keperluan lapan gelas sehari dalam tempoh berpuasa.

Cara memasak

Gunakan non-stick pan dan setengah sudu butter, sama ada untuk masak barang basah atau sayuran. Butter tu pun dah cukup bagi rasa sedap.

Kudap-kudap

Untuk kudapan pula, korang boleh makan buah epal hijau, badam, aprikot dan kurma.

Buah-buahan tersebut juga boleh dijadikan jus, tapi jangan ditambah pula dengan gula. NO!

Siapa cakap nak diet tak boleh makan sedap? Tapi, paling penting korang jaga portion dan ambil makanan yang sihat saja.

Ok guys? Selamat berdiet!