Memiliki paha yang besar bagaikan mimpi ngeri buat wanita. Bukan hanya yang memiliki bentuk badan berisi saja mempunyai masalah ‘besar’ di bahagian paha, tapi ada yang bertubuh kurus juga tak lepas daripada masalah ini.
ARTIKEL BERKAITAN : Curi Masa 5 Minit Angkat Kaki Ke Atas, Lakukan Senaman Ini Banyak Manfaatnya
Langsingkan Peha Dengan 4 Step Mudah, Boleh Buat Di Rumah Saja
Remaja kongsikan 4 step workout untuk mendapatkan peha langsing langsung tak bergesel, mengikut rutin dan cara K-pop idol.
Bend Press + Split
Lateral Leg Raise
Clams
Inner Thigh Lift
Nak hasil mujarab, lakukan rutin ini setiap hari mengikut kesesuaian masa sama ada pagi atau petang. Inshaallah kamu dapatkan peha langsing idaman, asalkan berdisiplin dan tidak putus asa.
@michelleschoiTry doing this 2-3 times!💕 ##fitnesschallenge ##keepingactive ##indoorworkout ##slimlegs ##legworkout ##learnfromme ##fyp ##koreangirl ##kpop ##blackpink♬ original sound – Kyana
Selamat beramal!
BACA LAGI : 11 Alatan Senaman Yang Korang Boleh Beli Secara Online Untuk Kekal Fit Di Rumah
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
6 Khasiat Buah Oren Untuk Kesihatan, Kalau Nak Cantik Jom Try
Isi Kandungan
ToggleKhasiat buah oren memang tidak boleh disangkal lagi kerana ia merupakan sumber terbaik vitamin C, khususnya bagi manfaat kecantikan kulit.
Vitamin C merupakan agen antioksidan yang sangat kuat dan mampu melawan radikal bebas. Selain itu, kulit oren juga dapat merawat sel kulit mati, jerawat, liang-liang, luka, lingakaran hitam, kulit kering serta mampu mencerahkan kulit korang.
Berikut kami sertakan lagi antara manfaat lain dari buah oren yang boleh korang gunakan untuk penjagaan diri.
1. Bantu sistem pencernaan
Kulit oren sangat membantu dalam mengurangkan masalah sembelit. Ia dapat mengurangkan gas dan pedih ulu hati.
2. Kandungan kalsium yang tinggi
Mampu menguatkan gigi dan meningkatkan ketahanan badan, terutamanya mengelakkan tulang daripada simptom osteoporosis.
3. Mengandungi asid folik
Sebiji buah limau dapat memenuhi 20% daripada keperluan asid folik setiap hari. Ia juga dapat merupakan sumber utami bagi mencegah kecacatan bayi dalam kandungan serta mampu melawan penyakit jantung.
4. Jus limau mandarin
Dikatakan mampu mengubati asma, tuberculosis, demam, penyakit bronchitis dengan merangsang larutan bergaram dalam paru-paru untuk melegakan serta mengeluarkan kahak berlebihan.
5. Kaya vitamin C
Melindungi tubuh daripada serangan kanser, meransang pengaliran darah serta menyembuhkan luka di bahagian dalaman dan luaran dengan lebih cepat.
6. Sebagai suplemen kulit
Selain daripada mengamalkan makan buah oren, korang juga boleh memilih produk kecantikan yang berasaskan daripada buah ini juga. Hyaluron-Filler Vitamin C Booster daripada Eucerin merupakan kombinasi unik dari vitamin C yang dapat meningkatkan ketegangan kulit dan menghilangkan kedutan agar korang nampak lebih muda berseri dengan peningkatan ketara selepas hanya 7 hari penggunaan.
Kandungan vitamin C dalam booster ini adalah 200 kali ganda lebih tinggi daripada sebiji buah oren.
Wah, kalau macam ni maksudnya produk ni benar-benar bagus dan berkesan. Korang boleh dapatkan Eucerin Hyaluron-Filler Vitamin C Booster ini di semua gedung Watsons dalam pek tunggal berharga RM59 atau pek bertiga dengan harga RM199.
Terbukti, khasiat buah oren ini mampu mengekalkan keremajaan kulit korang. Cubalah!
***
HEY GIRLS, WE’RE BACK!
Trend Pipi Kurus Dan ‘Jawline’ Timbul. Bahaya Atau Tidak Buang ‘Buccal Fat’?
Macam-macam trend menjadi ikutan di laman TikTok ini. Jika sebelum ini, trend dan video tutorial yang menunjukkan bagaimana untuk mendapatkan efek selepas menangis tanpa – well – mengalirkan air mata menjadi kegilaan ramai.
ARTIKEL BERKAITAN : Solekan Mata Sembab Seakan Lepas Menangis Kini Popular Di TikTok, Ini Caranya!
Terbaru, pembedahan membuang lemak di kawasan pipi, atau istilah popular pembuangan lemak bukal, menjadi perhatian warga TikTok dan trend terkini dalam dunia kecantikan. Kini ramai wanita sanggup menahan kesakitan dengan menjalani pembedahan pipi kurus ini.
Malah, wajah bintang “Glee” iaitu Lea Michele turut menjadi perhatian apabila menayang wajah ‘baru’ nya yang kelihatan lebih runcing. Ramai yang membuat andaian Lea mungkin mengikuti trend semasa kecantikan iaitu pembuangan buccal fat. Ia sekaligus memberi efek muka lebih tampak tirus dan penonjolan tulang pipi yang tinggi.
Apa itu ‘Buccal Fat’?
Pembuangan Buccal fat atau Bichectomy (Buccal Lipektomi) dikenali dengan pembedahan plastik kecantikan bagi pengurangan pipi tembam. Ini dalah prosedur dan teknik menghilangkan kelebihan lemak pada bahagian pipi dan mengurangi volume pada wajah sehingga terlihat lebih tirus.
Lemak bukal, atau buccal fat, terdapat di bahagian tengah pipi yang memberikan penampilan lebih kelantangan dan pipi tembam. Membuang lemak di kawasan tersebut boleh menjadikan wajah lebih kurus. Bahkan bentuk rahang ‘jawline’ akan lebih ketara bak wajah supermodel.
Kesan Dan Risiko
Cumanya ia tetap satu perkara yang boleh mendatangkan kesan yang tidak elok bukan? Iyalah..nama pun pembedahan plastik.
Namun ada perkara yang kita perlu sedar, pembuangan ‘lemak semulajadi’ ini boleh beri risiko baru pada perubahan wajah. Pertamanya, semasa prosedur boleh berlaku kecederaan pada kalenjar ludah atau saraf muka secara tidak sengaja. Ia mungkin jarang terjadi tapi boleh ambil sebagai satu amaran untuk tidak teruja untuk melakukannya.
Kedua, kesan berpanjangan iaitu penyingkiran lemak pada wajah boleh membuat penampilan lebih nampak tua dari usia. Perasan tak, mereka yang memiliki pipi yang tembam dan sihat kelihatan seperti keanak-anakan berbanding pipi kurus.
Perlu ingat juga, secara semulajadi kita akan kehilangan lemak pipi seiring penambahan usia.
Sebelum ini, REMAJA juga ada berkongsi tip meruncingkan wajah dan timbulkan jawline korang dengan teknik urutan Gua Sha. Paling penting selamat dan semulajadi.
BACA : Wajah Berubah Runcing Macam Buat Pembedahan Dengan Urutan Batu Gua Sha, Ini 5 Caranya!
Sumber (1)
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini Perkara-Perkara Haram Dilakukan Ketika Cukur Bulu Kemaluan Yang Korang Kena Tahu
Hukum mencukur bulu kemaluan tidak kira bagi wanita mahu pun lelaki adalah disunatkan dalam agama. Perkara yang diutamakan adalah mencukur tetapi diharuskan dengan cara bergunting, mencabut atau menggunakan sejenis cecair kapur yang disapukan pada kulit untuk menggugurkan bulu tersebut.
Ada seorang ulama, Syaikh Ibn Daqiq berpendapat bahawa sebahagian daripada ulama mengutamakan kaedah bercukur untuk kaum perempuan kerana perbuatan mencabut boleh menjadi punca kendur pada kulit di bahagian sulit.
Tujuan digalakkan bercukur supaya tidak ada kutu atau tungau yang hidup di bahagian kemaluan selain dapat menghindar daripada penyakit-penyakit dalaman lain. Dengan adanya bulu pada kemaluan perempuan mahu pun lelaki, ia juga bakal menimbulkan bau-bauan yang kurang enak.
Dalam Islam juga ada mengatakan bahawa tidak membenarkan untuk membiarkan bulu pada kemaluan tumbuh lebih daripada 40 hari.
Anas bin Malik berkata : “Telah ditentukan waktu untuk kami memendekkan misai, mengerat kuku, mencabut bulu ketiak, mencukur bulu kemaluan dan kami tidak dibenarkan untuk membiarkannya lebih daripada masa empat puluh malam”. (Riwayat Muslim, Ibn Majah, Ahmad, Tarmizi, Al-Nasai dan Abu Daud).
Ini bermakna paling lama pun dalam 40 hari dan kemudian korang kena servis bahagian-bahagian tersebut. Bukan hanya pandai melakukan kerja-kerja bercukur saja, korang kena tahu juga tentang perkara-perkara yang haram dilakukan sewaktu bercukur.
Haram bagi seorang perempuan mencukur bulu kemaluannya di depan perempuan lain dan haram juga bagi lelaki yang bercukur di depan perempuan lain, atau pun seorang perempuan atau lelaki yang membenarkan orang lain untuk mencukur bulu kemaluannya.
Selain tu juga, membersihkan muka dan badan daripada bulu-bulu yang berlebihan bagi seorang perempuan juga adalah dibolehkan. Begitu juga sekiranya mereka mempunyai janggut atau misai hendaklah ia dibuang supaya tidak menyerupai lelaki.
Jadi dah jelas kan tentang hukum dan perkara-perkara haram yang korang tak boleh lakukan sewaktu bercukur?
Harap lepas ni dah tak ada yang keliru lagi.