Siapa kata penyakit jantung hanya akan menyerang golongan tua, ia memang benar-benar silap. Serangan jantung kini bukan hanya dihidapi oleh orang tua, malah penyakit ini juga boleh menyerang golongan yang lebih muda.
Jangan pelik sekiranya korang melihat individu yang aktif bersukan juga tidak terkecuali terkena serangan jantung ini. Seperti apa yang dikongsi oleh seorang pemuda di Twitter yang dikenali sebagai Abeden Mung, setelah genap sebulan mengalami serangan jantung, dia mengambil keputusan untuk berkongsi kisahnya kepada umum tentang pengalaman yang dihadapinya.
Mengakui dirinya seorang yang aktif bersukan, jaga pemakanan dan mengamalkan gaya hidup yang boleh dikatakan agak baik, Abeden tidak menyangka bahawa dia juga mengalami masalah gangguan kesihatan ini.
Dua minggu sebelum terkena serangan, lelaki ini mengakui bahawa dia sudah berasa lain macam dengan masalah peribadi yang dihadapinya membuatkan tahap breakdown menjadi teruk dan rasa ingin berputus asa. Hari demi hari, dia terasa seperti anxiety dan berdebar-debar.
Namun begitu..
Pada ketika itu, dia langsung tidak terfikir apa-apa dan beranggapan ia mungkin kerana penat atau rasa mual kerana minum kopi dan makan telur separuh masak pagi tadi. Sejam kemudian, lelaki ini muntah dengan banyak dan menghubungi jirannya untuk meminta bantuan.
Serangan kedua
Doktor datang pada lewat malam itu dan mengatakan ia adalah kerana merokok dan juga punya sejarah keluarga. Arwah ibu Abeden meninggal dunia disebabkan serangan jantung. Kawan-kawan dan keluarga sampai ke hospital tetapi pada masa itu dia sudah tahu keadaan tidak lagi sama seperti dahulu. Hanya yang pernah mengalami serangan jantung sahaja yang akan faham situasinya ketika itu.
Apa yang disimpulkan, merokok hanyalah membawa kepada punca dan baginya, kerana terlalu pendam masalah dan banyak fikirkan masalah adalah antara penyebab serangan tersebut. Ditambah pula dengan faktor-faktor lain seperti merokok dan pemakanan, ia jadi penyebab kepada serangan ini.
So guys, jangan ingat korang masih muda terlepas daripada serangan jantung ya. Lebih baik ambil langkah berjaga-jaga dan paling penting, berhenti merokok dan amalkan gaya hidup sihat.
Ketahui juga tanda-tanda serangan jantung seperti berikut:
• Sakit di tengah dada, mencucuk, rasa berat seperti dihempap batu, sakit merebak ke bahu dan kiri hingga rasa kebas
• Berdebar-debar
• Loya dan muntah
• Berpeluh-peluh
• Rasa nak pitam
Take care guys!
Sumber: Twitter Abeden Mung
#GirlPower: Pia Wurtzbach Tamatkan Larian 42KM, Cari Keterujaan Baru Selepas Menang Miss Universe
“Selama bertahun-tahun, saya mencari sesuatu yang akan memberikan keterujaan yang sama seperti pertandingan Miss Universe. Saya terus mencari dan mencuba perkara baharu tetapi tidak berjaya ‘mendapatkannya’… sehingga sekarang.”
Begitulah kata-kata Miss Universe 2015 dari Filipina, Pia Wurtzbach susulan kejayaannya menamatkan larian maraton New York City 2022, antara acara larian paling popular di dunia yang berlangsung semalam.
Menerusi akaun Instagram miliknya, Pia berkongsi kisah di sebalik catatan masa sekitar lima jam yang direkodkannya bagi menamatkan jarak 42 kilometer.
“Maraton NYC bukan sekadar satu perlumbaan, ia adalah satu pengalaman yang banyak memberi pengajaran. (Ini mungkin) larian terbaik dalam hidup saya,” katanya yang kini menjadikan sukan berlari sebagai langkah untuknya keluar dari zon selamat.
“Telah lama saya rahsiakan impian ini kerana saya berasa malu atau tidak yakin dengan kemampuan atletik saya. Bayangkan saya umumkan ingin menyertai maraton sedangkan saya tidak berlari selama 10 minit pun di atas ‘treadmill’.
“Saya bersyukur di atas semua sokongan dan sorakan semasa acara dan dalam talian. Walaupun saya benar-benar gementar dan penat setelah lima jam ‘bertarung’ di jalan kota New York, saya terus bertenaga (disebabkan sorakan penonton),” ulasnya lagi.
Dia sedar dirinya bukanlah seorang atlet profesional. Suka atau tidak, keinginannya untuk menyertai acara ini memerlukan dedikasi tinggi; walaupun Pia merupakan salah seorang wanita paling sibuk dengan pelbagai kerja, projek serta kemunculan sebagai seorang personaliti terkenal dunia.
“Selama ini, saya sudah terbiasa berkhidmat untuk orang lain dan kebanyakan keputusan hidup saya hanyalah berkisarkan kerjaya ataupun bagi menyenangkan orang lain.
“Kali ini, (keputusan untuk berlari) dalam maraton ini adalah bagi diri saya sendiri. Ini adalah cara saya menjaga diri saya dan kini, ia telah berjaya membuatkan saya merasa ‘recharged’ dan kembali bertenaga untuk berkhidmat untuk orang lain semula,” tambahnya lagi.
Kisah yang amat menginspirasikan! Walaupun sudah bergelar salah seorang wanita tercantik dan paling popular di dunia menerusi platform Miss Universe, Pia masih dahagakan cabaran agar dirinya terus mempunyai ‘purpose’ dan berkeinginan jitu.
ARTIKEL BERKAITAN: Mengapa Miss Universe Tukar Slogan ‘Confidently Beautiful’ Kepada ‘Beautifully Confident’? – REMAJA
Usah pernah mudah berpuas hati dengan kejayaan peribadi, okay gaiss.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Tahun Lalu Sekadar Di Tempat Ketiga, Kini Maxine Formosa Bergelar Miss Universe Malta 2022
Tuah ayam nampak di kaki, tuah manusia tiada siapa yang tahu. Sekali kalah dalam sesuatu perjuangan tidak bererti tewas selama-lamanya. Ungkapan ini sesuai digambarkan dengan situasi yang dilalui gadis cantik Bernama Maxine Formosa ini.
Dia yang berusia 21 tahun merupakan seorang pembantu undang-undang di sebuah firma guaman merupakan pemenang tempat ketiga dalam pertandingan Miss Universe Malta 2021.
Nasibnya berubah apabila dia telah dilantik oleh organisasi Miss Universe Malta untuk menyandang gelaran Miss Universe Malta 2022 sekaligus mendapat hak untuk mewakili negaranya di pentas antarabangsa.
Dalam majlis yang diadakan penuh eksklusif itu, Maxine telah dimahkotakan oleh Jade Cini yang merupakan Miss Universe Malta 2021. Dia menerima mahkota rona biru yang direka penuh ekstravaganza dan juga selempang untuk digayakan sepanjang dia memegang gelaran untuk menjalankan tugas.
ARTIKEL BERKAITAN: Rezeki Tak Salah Alamat, Engfa Waraha Juara Baharu Miss Grand Thailand 2022
Menurut satu hantaran di laman Instagram peribadinya, gadis yang berasal dari daerah St Julian’s ini berkata, “Saya sangat bersyukur kerana organisasi Miss Universe Malta memberi peluang berharga ini untuk mewakili negara di pentas Miss Universe. Saya berjanji akan membuat Malta bangga nanti.”
Sebagai persiapan untuk mewakili negara, Maxine akan dihantar ke Texas, Amerika Syarikat untuk menjalani latihan di Miss Academy. Akademi tersebut merupakan milik Crystal Stewart yang merupakan Miss USA 2008 dan juga top 10 di Miss Universe 2008.
Di sana dia akan diajar dari segala segi tentang seorang ratu cantik. Bermula dengan gaya pemakaian, pembawakan diri, cara bertutur, solekan dan dandanan sehinggalah cara untuk berjalan di atas pentas.
Setakat ini Malta belum pernah berjaya melangkah ke peringkat separuh akhir dalam pertandingan Miss Universe. Namun perkara ini bukanlah menjadi penghalang untuk wakilan negara itu membawa tinggi nama negara.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Kredit foto: Miss Universe Malta
Hailey Pertahan Justin Bieber Daripada Netizen Perlekeh Penyakit Lyme Suaminya
Hubungan suami isteri di antara Justin Bieber dan Hailey Baldwin memasuki ke fasa seterusnya setelag mereka berkongsi mengenai penyakit Lyme yang didiagnos oleh pakar terhadap Justin.
Perkongsian tersebut bagaimanapun telah menerima respon bercanggah daripada netizen.
Ada yang memahami situasi Justin tersebut, selebihnya terang-terangan memperlekehkan betapa seriusnya penyakit Lyme yang dihadapinya.
Sebagai isteri, Hailey setia berdiri bersama Justin dan memberikan respon balas di media sosial.
Kata Hailey, “Kepada mereka yang cuba perlekehkan kepayahan pesakit Lyme, tolong lakukan kajian kamu dan dengar kisah pesakit yang pernah bergelut dengannya selama bertahun-tahun.
“Perbuatan mempermainkan dan memperlekehkan penyakit yang kamu sendiri tidak faham bukanlah caranya. Apa yang perlu kamu lakukan adalah untuk mengajar diri sendiri mengenainya.”
Ouch.
Untuk pengetahuan korang, penyakit Lyme adalah penyakit berjangkit yang diperolehi menerusi gigitan daripada sekurang-kurangnya 3 jenis bakterium berbeza.
Jika tidak pantas dipantau dan dirawat, ia boleh merebak ke bahagian jantung, sendi dan darah.
Menurut laporan Pusat Pencegahan Sakit AS, kira-kira 300,000 kes penyakit Lyme dicatatkan pada setiap tahun dan ada juga kes yang berlaku kepada selebriti terkenal Barat, seperti Avril Lavigne.
Hailey berterima kasih kepada Avril dengan berkata, “Sending so much love to @AvrilLavigne for all things you do to educate people about Lyme. You’re amazing.”
Sebelum ini Avril telah menghabiskan 2 tahun di katil hospital untuk menangani penyakit itu.
“Saya sedih mendengar kes Justin Bieber ini. The fact that it ia hard to diagnose was something I suffered through also.”
*
Kisah Justin dan penyakit Lyme ini akan dimuatkan dalam siri dokumentari YouTube penyanyi itu.
